完美主義
- 完美主義是職場(chǎng)中的一把枷鎖，內(nèi)耗自己也為難別人
思源編者按：完美主義在職場(chǎng)中是利器還是枷鎖？如何充分激發(fā)完美主義在職場(chǎng)情境中的積極效應(yīng)，抑制其消極影響？一項(xiàng)發(fā)表在《珞珈管理評(píng)論》上的研究述評(píng)指出，完美主義對(duì)現(xiàn)代企業(yè)而言既有利刃之面，又有刀鈍之勢(shì)：完美主義員工會(huì)積極投入工作，提升創(chuàng)新績(jī)效，主動(dòng)幫助同事，協(xié)助組織改善工作質(zhì)量；另一方面，完美主義員工容易杞人憂(yōu)天，情緒崩潰，難以表現(xiàn)出持續(xù)高水平的工作績(jī)效，還存在溝通合作方面的障礙。剖析完美主義的積極面，揭露完美主義的破壞面，有助于組織正確管理完美主義員工。“你
中歐商業(yè)評(píng)論 2023年3期2023-09-25
- 大學(xué)生完美主義傾向與考試焦慮的關(guān)系研究
角度分析，“完美主義”是神經(jīng)癥的一個(gè)亞型，太過(guò)有條不紊、層次分明、精細(xì)明確的行為，被認(rèn)為是完美主義。[5]完美主義是一種“認(rèn)知網(wǎng)絡(luò)”，包括憧憬、事項(xiàng)理解、對(duì)別人和自我的評(píng)價(jià)，它嚴(yán)格遵守不切實(shí)際的高標(biāo)準(zhǔn)，并通過(guò)滿(mǎn)足高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)估他人的價(jià)值觀(guān)。[6]Frost總結(jié)了“完美主義”的六個(gè)心理特征：關(guān)注錯(cuò)誤、行為猶豫、個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)、組織條理性、父母期望和父母責(zé)任困難。[7]完美主義者給工作籌劃了過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)，又伴隨著極度批駁的自我評(píng)價(jià)，這在一定程度上造成了情緒的緊張。[8]
濰坊學(xué)院學(xué)報(bào) 2022年6期2023-01-05
- 你是完美主義的領(lǐng)導(dǎo)嗎？
圖/付常青完美主義是一種人格特質(zhì)，它表現(xiàn)為一個(gè)人在完成任務(wù)時(shí)，追求過(guò)高的績(jī)效標(biāo)準(zhǔn)，且過(guò)于挑剔和嚴(yán)格自我要求。當(dāng)完美主義者處于領(lǐng)導(dǎo)者地位時(shí)，他們往往期望下屬提出完美無(wú)瑕的工作方案，設(shè)定過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)，并對(duì)下屬的表現(xiàn)過(guò)于嚴(yán)苛，這往往會(huì)令下屬叫苦不迭。完美主義的領(lǐng)導(dǎo)者必須接受這樣一個(gè)事實(shí)：優(yōu)秀的工作并不意味著完美無(wú)缺或毫無(wú)瑕疵。因此，領(lǐng)導(dǎo)者必須首先確定他們的完美主義是針對(duì)什么的，反思這些問(wèn)題將會(huì)遏制完美主義負(fù)面影響。
中國(guó)醫(yī)院院長(zhǎng) 2022年21期2022-12-31
- 《恰如其分的完美》
★問(wèn)題不在于完美主義是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)。因?yàn)?span id="syggg00" class="hl">完美主義既是優(yōu)點(diǎn)，也是缺點(diǎn)。在正確的地方用正確的方式應(yīng)用，完美主義是幸福和積極的東西；在錯(cuò)誤的地方應(yīng)用或以病態(tài)的方式應(yīng)用，完美主義就是缺陷和障礙?！锷窠?jīng)質(zhì)程度的完美主義者掉入了完美主義的回音室，他們的世界變得狹窄而局促，因?yàn)樗麄冎魂P(guān)心如何把事情做得更好?！飳?duì)完美的過(guò)度追求對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都并非易事，它對(duì)我們提出了苛刻的要求。這些要求很快就會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人長(zhǎng)期產(chǎn)生不滿(mǎn)足感和不安全感，使一個(gè)人無(wú)法獲得快樂(lè)，總會(huì)感覺(jué)自己永遠(yuǎn)無(wú)法達(dá)
莫愁·智慧女性 2022年12期2022-12-16
- 完美主義對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的影響：學(xué)業(yè)自我效能感的中介作用
方式[5]、完美主義[6]等內(nèi)部因素與學(xué)業(yè)拖延的產(chǎn)生密不可分。近年來(lái)，完美主義對(duì)于學(xué)業(yè)拖延的影響研究受到研究者的普遍關(guān)注[7-8]，研究視角也由單維度的消極和破壞性人格特質(zhì)觀(guān)向多維度結(jié)構(gòu)觀(guān)轉(zhuǎn)變[9-11]，即完美主義被分為消極傾向和積極傾向。消極完美主義表現(xiàn)為瘋狂預(yù)設(shè)、反復(fù)計(jì)劃、自我消耗嚴(yán)重、容易認(rèn)知功能失調(diào)，且伴有嚴(yán)重的負(fù)性情緒。積極完美主義則追求卓越，表現(xiàn)為高自尊、高行動(dòng)力和高自信，對(duì)失敗和挫折的承受能力強(qiáng)。前者是消避動(dòng)機(jī)，后者是趨獲動(dòng)機(jī)。在積極心理學(xué)
貴州師范學(xué)院學(xué)報(bào) 2022年11期2022-11-29
- 大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員完美主義與自我妨礙的關(guān)系：成就動(dòng)機(jī)的中介作用
507）關(guān)于完美主義的研究由來(lái)已久。美國(guó)分析心理學(xué)家Horney［1］認(rèn)為，完美主義是神經(jīng)癥的一個(gè)亞型，完美主義的追求者大都通過(guò)對(duì)自己近乎苛刻的要求來(lái)苛求完美，以獲得優(yōu)越感或他人的喜愛(ài)，其所追求的完美是一種不切實(shí)際的完美。與此同時(shí)，個(gè)體心理學(xué)派創(chuàng)始人Adler［2］指出，追求完美（Striving for perfection）是個(gè)體為了適應(yīng)環(huán)境而不斷改進(jìn)自己的內(nèi)在動(dòng)力，這種動(dòng)力只有建立以社會(huì)興趣為目的的基礎(chǔ)上才會(huì)發(fā)揮功效，否則將會(huì)導(dǎo)致諸多心理隱患。在Ho
廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào) 2022年3期2022-11-04
- 不同任務(wù)背景下武警官兵心理特征對(duì)比研究
成龍 李博平完美主義可以被描述為對(duì)自己的表現(xiàn)設(shè)定極高的標(biāo)準(zhǔn)，追求完美無(wú)缺，同時(shí)對(duì)自己的行為做出過(guò)度和苛刻的評(píng)價(jià)[1]。國(guó)內(nèi)外許多研究者認(rèn)為完美主義包含有兩種成分：適應(yīng)性的完美主義和非適應(yīng)性的完美主義[2]。適應(yīng)性的完美主義與積極的心理特征和較低的心理痛苦正相關(guān)，非適應(yīng)性的完美主義與消極的心理特征和較高的心理痛苦特征負(fù)相關(guān)。此外，有研究得出適應(yīng)性完美主義與積極應(yīng)對(duì)有關(guān)，非適應(yīng)性完美主義與消極應(yīng)對(duì)有關(guān)。因此，我們嘗試將識(shí)別適應(yīng)與非適應(yīng)性完美主義作為選拔官兵參與
中國(guó)軍轉(zhuǎn)民 2022年16期2022-09-14
- 完美主義與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)系研究及進(jìn)展
，陸姍姍前言完美主義是一種與成就相關(guān)的人格特征。在運(yùn)動(dòng)情境中，完美主義被發(fā)現(xiàn)是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員的共同特征[1-2]，甚至是成為奧運(yùn)冠軍的前提條件[3]。但也有一些研究者認(rèn)為完美主義是一種適應(yīng)不良的特征，是阻礙而不是提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)[4-5]。因此在運(yùn)動(dòng)心理學(xué)中，完美主義具體是如何影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的，仍然存在爭(zhēng)議。為了進(jìn)一步梳理完美主義與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)系，系統(tǒng)檢索了中國(guó)知網(wǎng)、PubMed、Web of Science中從1950年至2022年已發(fā)表的相關(guān)文獻(xiàn)，著重整理了20
體育科技文獻(xiàn)通報(bào) 2022年6期2022-07-04
- 你不需要太完美
知從何時(shí)起，完美主義成了一種“時(shí)髦”。但是，在越來(lái)越多的人追求完美的同時(shí)，也出現(xiàn)越來(lái)越多的問(wèn)題。完美主義已成為很多人不幸福的原因之一。案例成績(jī)經(jīng)常名列前茅的郝梅（化名），最近很不快樂(lè)，甚至有了厭學(xué)的念頭。主要原因是她對(duì)自己的要求很高，如果成績(jī)不是第一，就覺(jué)得很失敗。但現(xiàn)實(shí)情況是，不管多努力，也不能確保每次都是第一。所以她越來(lái)越害怕考試。不僅如此，郝梅對(duì)別人要求也很高，在一次小組活動(dòng)中，身為組長(zhǎng)的她，因?qū)λ薪M員的表現(xiàn)不滿(mǎn)意而嚴(yán)厲指責(zé)大家，導(dǎo)致同學(xué)們都不想與
知識(shí)就是力量 2022年10期2022-05-30
- 帶毒的“完美主義”
孩子會(huì)有一些完美主義的傾向。一直以來(lái)，我都把“完美主義”當(dāng)成一個(gè)褒義詞，當(dāng)聽(tīng)到有人自稱(chēng)“完美主義者”時(shí)，總覺(jué)得這人做事一定非常認(rèn)真，而且質(zhì)量會(huì)很高。但是，當(dāng)我看到一個(gè)孩子的“完美主義”時(shí)，突然覺(jué)得這東西其實(shí)挺傷人。首先傷的是自己。對(duì)自己不寬容，不允許犯錯(cuò)誤，不允許出現(xiàn)瑕疵，不僅讓自己痛苦，而且為了少犯錯(cuò)誤或者說(shuō)為了更完美，不得不把注意力轉(zhuǎn)移到細(xì)枝末節(jié)，有時(shí)甚至忘了重點(diǎn)。太過(guò)追求完美還會(huì)傷害別人。過(guò)度追求完美，就會(huì)總把眼睛盯在別人的缺點(diǎn)上，吹毛求疵，反而看不
科教新報(bào) 2021年16期2021-05-11
- 開(kāi)放教育學(xué)生完美主義對(duì)拖延行為的影響：自尊與完美適應(yīng)性的鏈?zhǔn)街薪樽饔?/a>
放教育學(xué)生；完美主義；拖延；自尊；完美適應(yīng)性一、問(wèn)題提出拖延是當(dāng)代社交網(wǎng)絡(luò)的熱門(mén)詞匯，甚至有人自稱(chēng)為“重癥拖延患者”，拖延已然成為大眾關(guān)注的社會(huì)現(xiàn)象。目前，拖延已經(jīng)成為心理學(xué)領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)。在拖延研究的早期階段，Solomon等學(xué)者更多關(guān)注的是拖延所帶來(lái)的消極方面，矛盾的個(gè)體心理以及負(fù)性的情緒體驗(yàn)[1]396-398。雖然一些學(xué)者逐漸從積極的視角看待拖延，認(rèn)為拖延可以幫助個(gè)體做好更完備的準(zhǔn)備去應(yīng)對(duì)即將要完成的任務(wù)[2]，但是從拖延對(duì)于個(gè)體的長(zhǎng)期認(rèn)知與行為發(fā)
六盤(pán)水師范學(xué)院學(xué)報(bào) 2021年1期2021-03-15
- 職場(chǎng)完美主義：研究述評(píng)與展望*
的典型特質(zhì)，完美主義(perfectionism)很可能成為企業(yè)引領(lǐng)時(shí)代潮流、增強(qiáng)顧客黏性的優(yōu)質(zhì)特性。因此，將完美主義引入職場(chǎng)情境，探索完美主義在組織中的有效性，顯得極為重要和迫切(Ocampo et al., 2020; 費(fèi)定舟和馬言民, 2017; 訾非, 2004)。完美主義發(fā)端于人格心理學(xué)，最初被視作一種需要治療的心理障礙(Horney, 1991; Adler, 1956)。不少研究者發(fā)現(xiàn)，高水平完美主義者會(huì)經(jīng)歷更多的負(fù)面情緒(Chang & R
珞珈管理評(píng)論 2021年4期2021-02-14
- 大學(xué)生完美主義與后悔傾向的關(guān)系研究
院Bums將完美主義者定義為：“那些把個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)定得高于自己能力、強(qiáng)迫自己不斷向不可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)努力、以完成任務(wù)量來(lái)衡量自己價(jià)值的那些人，他們對(duì)完美的追求只能導(dǎo)致自我挫敗”。完美主義者對(duì)達(dá)到完美的需求使得自己永遠(yuǎn)處于自我破壞的困境之中。但不是每一件事都能達(dá)到期望的結(jié)果，在期望和現(xiàn)實(shí)所達(dá)到的效果之間會(huì)有一定的差距，這個(gè)落差使得完美主義者陷入強(qiáng)迫性思考循環(huán)。已有研究將完美主義分為積極完美主義和消極完美主義兩類(lèi)，并研究了兩者與拖延、負(fù)性情緒的關(guān)系。后悔，現(xiàn)代漢語(yǔ)詞
長(zhǎng)江叢刊 2020年36期2020-12-25
- 良心在大學(xué)生完美主義與抑郁癥狀間的中介作用
研究表明，完美主義（perfectionism）是抑郁產(chǎn)生的重要人格因素（James， Gross， Oliver， ＆ John， 2003）。 完美主義個(gè)體對(duì)自我設(shè)定了過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)并伴隨著對(duì)錯(cuò)誤不合理的擔(dān)憂(yōu)和恐懼 （Gong， Paulson， ＆ Wang，2016）。 學(xué)界對(duì)于完美主義的性質(zhì)有些分歧，Hamachek 等 （1978） 將完美主義看成完全消極的，Argus 等（2008）和 Frost 等（1993）的研究表明完美主義具有積極或適應(yīng)
心理研究 2020年4期2020-09-22
- 別讓完美主義拖了你的后腿
要伸手摘星，完美主義者或許最終只能兩手空空?！彪m然追求完美是好事，但如果變成了“完美主義”，則可能與幸福、成功背道而馳。完美主義者習(xí)慣于把各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)都定得過(guò)高而不切實(shí)際，受到挫折打擊后，變得逃避、拖延、自責(zé)而失去行動(dòng)力，所以完美主義最后往往變成了進(jìn)步的阻力。完美主義不僅拖后腿，還可能帶來(lái)許多心理疾病。研究表明，由于缺乏一種深刻且始終如一的自尊來(lái)源，接受失敗的打擊對(duì)于完美主義者來(lái)說(shuō)尤其困難，而且可能導(dǎo)致一部分人長(zhǎng)期抑郁和退縮。完美主義也與社交焦慮和社交恐怖顯著
幸福 2019年11期2019-12-17
- 完美主義危害健康
部分人推崇的完美主義有其黑暗一面，不僅會(huì)造成心理壓力，也會(huì)引起腸胃疾病、失眠、心臟病，甚至過(guò)早死亡。加拿大布魯克大學(xué)的心理學(xué)家丹尼爾博士認(rèn)為，完美主義與肥胖和吸煙一樣，是引起疾病的危險(xiǎn)因素。他說(shuō)：“我們總是在提升完美主義，包括這方面的學(xué)術(shù)和專(zhuān)業(yè)成就，一直強(qiáng)調(diào)它的益處。但是，它卻能引起很多疾病，包括感染和早期死亡。我認(rèn)為醫(yī)生應(yīng)考慮把完美主義作為診斷病人健康的一個(gè)重要因素?！奔幽么蠹s克大學(xué)健康心理學(xué)教授戈登·弗萊特表示，生活中有五分之二的人有完美主義傾向，并且
婦女生活 2019年12期2019-12-16
- 完美是個(gè)坑
所報(bào)告的追求完美主義的程度，比20世紀(jì)90年代的大學(xué)生更高。極端的完美主義可能會(huì)導(dǎo)致抑郁、焦慮以及萌生自殺念頭。該研究分析了3種類(lèi)型的完美主義：第一類(lèi)是指向自己的，即自己希望自己完美;第二類(lèi)是社交圈子要求的，即希望不辜負(fù)他人的期望;第三類(lèi)是指向他人的，即把不現(xiàn)實(shí)的標(biāo)準(zhǔn)施加于他人。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從1989年到2016年，指向自己的完美主義分值上升了10%，社交圈子要求的完美主義分值上升了33%，指向他人的完美主義分值升了16%。人們的自尊越來(lái)越取決于別人對(duì)自己怎
人生與伴侶·共同關(guān)注 2019年9期2019-09-23
- 中國(guó)大學(xué)生完美主義與抑郁關(guān)系的元分析
格因素之一是完美主義。完美主義作為一種重要的、相對(duì)穩(wěn)定的特質(zhì)，被越來(lái)越多的研究者作為一個(gè)相關(guān)變量來(lái)了解不同形式的精神病理，包括抑郁癥狀[1-3]。從其自身來(lái)說(shuō)，抑郁會(huì)影響身心健康，例如持久個(gè)體的抑郁情緒會(huì)影響學(xué)生的食欲和睡眠質(zhì)量，進(jìn)而對(duì)身體節(jié)律產(chǎn)生影響[4]；從他人層面來(lái)說(shuō)，抑郁會(huì)導(dǎo)致人際困擾，同時(shí)給親人朋友帶來(lái)壓力[5-6]；從社會(huì)角度來(lái)說(shuō)，抑郁不利于社會(huì)穩(wěn)定和諧發(fā)展[7]。完美主義被作為抑郁的易感因素之一[8]，迄今為止，還未有研究對(duì)完美主義與抑郁的關(guān)
- 別讓完美主義拖了你的后腿
要伸手摘星，完美主義者或許最終只能兩手空空?！彪m然追求完美是好事，但如果變成了“完美主義”，則可能與幸福、成功背道而馳。完美主義者習(xí)慣于把各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)都定得過(guò)高而不切實(shí)際，受到挫折打擊后，變得逃避、拖延、自責(zé)而失去行動(dòng)力，所以完美主義最后往往變成了進(jìn)步的阻力。完美主義不僅拖后腿，還可能帶來(lái)許多心理疾病。研究表明，由于缺乏一種深刻且始終如一的自尊來(lái)源，接受失敗的打擊對(duì)于完美主義者來(lái)說(shuō)尤其困難，而且可能導(dǎo)致一部分人長(zhǎng)期抑郁和退縮。完美主義也與社交焦慮和社交恐怖顯著
四川黨的建設(shè) 2019年14期2019-07-26
- 完美主義高標(biāo)準(zhǔn)對(duì)大學(xué)生拖延行為的影響：鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)分析 *
2013）。完美主義高標(biāo)準(zhǔn)是拖延行為研究領(lǐng)域關(guān)注的重要因素（劉宇, 潘運(yùn), 2014; 陳陳, 燕婷,林崇德,2013）。完美主義高標(biāo)準(zhǔn)是指人們?yōu)樽约夯蛩嗽O(shè)定不切實(shí)際的“高標(biāo)準(zhǔn)”，或接受別人為自己設(shè)定的類(lèi)似標(biāo)準(zhǔn)，完美主義高標(biāo)準(zhǔn)包括自我取向、他人取向和社會(huì)規(guī)定三種類(lèi)型（Hewitt & Flett,1991）。自我取向的完美主義者常常為自己設(shè)定很高的行為標(biāo)準(zhǔn)，并對(duì)自己進(jìn)行苛刻的評(píng)價(jià)；他人取向的完美主義者常常為他人設(shè)定不切實(shí)際的標(biāo)準(zhǔn)，期望他人完美；社會(huì)規(guī)定的
心理與行為研究 2019年5期2019-06-23
- 淺談完美主義對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響
度重視。一、完美主義的定義和維度Frost和Marten認(rèn)為,完美主義是一種多維度的心理結(jié)構(gòu),并把完美主義定義為“個(gè)人對(duì)自我表現(xiàn)要求完美,而且呈現(xiàn)出過(guò)度在乎錯(cuò)誤,過(guò)度懷疑行為,設(shè)定過(guò)高個(gè)人標(biāo)準(zhǔn),苛求一切事情整潔有秩序,并且感覺(jué)到父母對(duì)自己設(shè)定很高的標(biāo)準(zhǔn)以及過(guò)度要求自己的傾向”。Frost和Henderson首次使用Frost編制的多維完美主義量表探討了比賽中女運(yùn)動(dòng)員對(duì)所犯錯(cuò)誤的消極反應(yīng)與完美主義之間的關(guān)系。這項(xiàng)研究開(kāi)創(chuàng)了運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域完美主義的研究先河并引發(fā)了后
福建質(zhì)量管理 2019年4期2019-03-27
- 軍校醫(yī)學(xué)生完美主義和調(diào)節(jié)模式與學(xué)習(xí)投入的關(guān)系
的重要途徑。完美主義是一種力求盡善盡美地完成任務(wù)并伴隨批判性自我評(píng)估傾向的人格特質(zhì)，包括積極完美主義和消極完美主義兩方面。前者表現(xiàn)為積極追求高標(biāo)準(zhǔn)并從中獲得樂(lè)趣，有利于心理健康；后者表現(xiàn)為努力避免失敗且易受到心理傷害，不利于心理健康[3-4]。臧爽等研究發(fā)現(xiàn)，消極完美主義與大學(xué)生學(xué)習(xí)投入顯著相關(guān)[5-6]。調(diào)節(jié)模式也是一種相對(duì)穩(wěn)定的人格特質(zhì)，包括運(yùn)動(dòng)模式和評(píng)估模式兩種[7]。運(yùn)動(dòng)模式主導(dǎo)的個(gè)體在自我調(diào)節(jié)過(guò)程中追求身體或心理狀態(tài)的改變；而評(píng)估模式主導(dǎo)的個(gè)體在
醫(yī)學(xué)教育研究與實(shí)踐 2019年1期2019-01-16
- 別讓完美主義拖了你的后腿
要伸手摘星，完美主義者或許最終只能兩手空空?！彪m然追求完美是好事，但如果變成了“完美主義”，則可能與幸福、成功背道而馳。完美主義者習(xí)慣于把各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)都定得過(guò)高而不切實(shí)際，受到挫折打擊后，變得逃避、拖延、自責(zé)而失去行動(dòng)力，所以完美主義最后往往變成了進(jìn)步的阻力。完美主義不僅拖后腿，還可能帶來(lái)許多心理疾病。研究表明，由于缺乏一種深刻且始終如一的自尊來(lái)源，接受失敗的打擊對(duì)于完美主義者來(lái)說(shuō)尤其困難，而且可能導(dǎo)致一部分人長(zhǎng)期抑郁和退縮。完美主義也與社交焦慮和社交恐怖顯著
文苑 2019年1期2019-01-16
- 完美主義者要面對(duì)的 風(fēng)險(xiǎn)與危機(jī)
不見(jiàn)。這就是完美主義，追求完美，不計(jì)代價(jià)。因追求完美而苦苦掙扎的遠(yuǎn)非我一人。完美主義綜合癥呈年輕化趨勢(shì)，并越來(lái)越常見(jiàn)。 柯朗和希爾的最近一項(xiàng)研究，對(duì)1989年～2016年完美主義的發(fā)生率進(jìn)行綜合分析，這是學(xué)術(shù)界首次對(duì)不同年代人群的完美主義作比較研究。研究發(fā)現(xiàn)，美國(guó)、英國(guó)和加拿大的大學(xué)本科生中有完美主義傾向者大幅增加。換句話(huà)說(shuō)，相較于20世紀(jì)90年代或21世紀(jì)初期的大學(xué)生，現(xiàn)今大學(xué)生具有完美主義傾向的概率要高很多。西弗吉尼亞大學(xué)研究?jī)和l(fā)育和完美主義的學(xué)者凱
海外星云 2018年18期2018-09-30
- 軍校學(xué)員消極完美主義與人際關(guān)系敏感的關(guān)系研究
瑤摘要：消極完美主義者對(duì)自我的要求過(guò)高進(jìn)而影響到人際關(guān)系，增加了人際關(guān)系的敏感性。本文采用人際關(guān)系敏感問(wèn)卷和消極完美主義問(wèn)卷對(duì)軍校學(xué)員364名學(xué)員進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示（1）不同年級(jí)的軍校大學(xué)生在消極完美主義和人際關(guān)系敏感存在顯著性差異。（2）軍校大學(xué)生人際關(guān)系敏感與消極完美主義在部分維度上成正向相關(guān)關(guān)系。（3）消極完美主義能對(duì)人際關(guān)系敏感進(jìn)行正向預(yù)測(cè)。1、引言人際關(guān)系敏感是現(xiàn)代人形成心理問(wèn)題的一個(gè)重要原因，也是眾多心理疾患的痛苦來(lái)源[1]。人際關(guān)系敏感指缺乏
東方教育 2018年26期2018-09-28
- 完美主義者要面對(duì)的風(fēng)險(xiǎn)與危機(jī)
不見(jiàn)。這就是完美主義，追求完美，不計(jì)代價(jià)。因追求完美而苦苦掙扎的遠(yuǎn)非我一人。完美主義綜合癥呈年輕化趨勢(shì)，并越來(lái)越常見(jiàn)?？吕屎拖柕淖罱豁?xiàng)研究，對(duì)1989年～2016年完美主義的發(fā)生率進(jìn)行綜合分析，這是學(xué)術(shù)界首次對(duì)不同年代人群的完美主義作比較研究。研究發(fā)現(xiàn)，美國(guó)、英國(guó)和加拿大的大學(xué)本科生中有完美主義傾向者大幅增加。換句話(huà)說(shuō)，相較于20世紀(jì)90年代或21世紀(jì)初期的大學(xué)生，現(xiàn)今大學(xué)生具有完美主義傾向的概率要高很多。西弗吉尼亞大學(xué)研究?jī)和l(fā)育和完美主義的學(xué)者凱迪
海外星云 2018年18期2018-09-28
- 初中生積極完美主義、自我接納與學(xué)業(yè)自我效能感的關(guān)系研究*
學(xué)習(xí)和生活。完美主義和自我接納都屬于個(gè)體的特質(zhì)，以往研究表明，學(xué)業(yè)自我效能感與完美主義特質(zhì)存在顯著性相關(guān)，趙燦的研究顯示，積極性完美主義特質(zhì)與學(xué)業(yè)自我效能感出現(xiàn)顯著性正相關(guān)，消極性完美主義特質(zhì)與學(xué)業(yè)自我效能感出現(xiàn)顯著性負(fù)相關(guān)[2]；學(xué)業(yè)自我效能感與自我接納呈顯著正相關(guān)，謝玲平發(fā)現(xiàn)，自我接納能正向預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)自我效能感[3]。然而，關(guān)于學(xué)業(yè)自我效能感與完美主義特質(zhì)關(guān)系的研究，多是從完美主義的消極意義角度分析，本文將深入探討學(xué)業(yè)自我效能感與積極完美主義特質(zhì)的關(guān)系。
山西青年 2018年18期2018-09-11
- 大學(xué)生完美主義與人際敏感的關(guān)系探究
35000)完美主義被認(rèn)為是一種人格特質(zhì)和思維方式，是在大學(xué)生中普遍存在的一種心理現(xiàn)象。有關(guān)研究最早可以追溯到個(gè)體心理學(xué)派的創(chuàng)始人、奧地利心理學(xué)家阿德勒[1]。他認(rèn)為人類(lèi)最根本的目的就是不斷地、更好地適應(yīng)他所生存的環(huán)境，而促使人類(lèi)不斷改變自己、發(fā)展自己的內(nèi)在動(dòng)力就是追求完美。完美主義的核心是制定高個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)，凡事都追求沒(méi)有缺點(diǎn)，是一種要求盡善盡美完成任務(wù)并且伴隨著批判性的自我評(píng)價(jià)傾向的一種人格特質(zhì)。對(duì)于完美主義比較常見(jiàn)的一種分類(lèi)是“常態(tài)的完美主義”和“神經(jīng)癥
陜西學(xué)前師范學(xué)院學(xué)報(bào) 2018年6期2018-06-20
- “完美主義”不完美
星我們常將“完美主義”視為一個(gè)人積極向上的體現(xiàn)，因?yàn)檫@樣的人做事總追求盡善盡美。而研究表明，越是追求完美主義的人，越容易患上心理疾病。完美“患者”大多年少你會(huì)否因?yàn)橐恍o(wú)關(guān)緊要的小事而心神不寧好幾天？在學(xué)習(xí)、工作中你不會(huì)向別人請(qǐng)教，因?yàn)椴幌雱e人覺(jué)得你很弱？發(fā)著高燒、意識(shí)模糊的你也要堅(jiān)持上班，只因害怕領(lǐng)導(dǎo)覺(jué)得自己懶惰？一旦有突發(fā)情況阻礙了工作順利進(jìn)行，你是否會(huì)責(zé)怪自己沒(méi)有事先預(yù)測(cè)到這些問(wèn)題？如果以上的想法你占據(jù)了任何一種，那么你可能就是一位完美主義者?！巴昝?/div>
大科技·百科新說(shuō) 2018年4期2018-05-25
- 醫(yī)學(xué)生完美主義的縱向研究*
com醫(yī)學(xué)生完美主義的縱向研究*沈瑜來(lái) 彭 欣△王 猛 李 丹 陶永剛 高思陽(yáng) 白 潔 晏 林中國(guó).沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)教研室(遼寧沈陽(yáng)) 110034 △通訊作者 E-mail:wendypx@21cn.com目的:探討醫(yī)學(xué)生與非醫(yī)學(xué)生的完美主義差異,醫(yī)學(xué)生完美主義與大五人格的關(guān)系,以及適應(yīng)不良完美主義對(duì)負(fù)性情緒預(yù)測(cè)。方法:抽取217名醫(yī)學(xué)生和157名非醫(yī)學(xué)生,測(cè)試兩種多維完美主義,前者同時(shí)測(cè)試大五人格和負(fù)性情緒,6個(gè)月后,對(duì)其117名醫(yī)學(xué)生再測(cè)負(fù)性情緒中國(guó)健康心理學(xué)雜志 2017年1期2017-12-20
- 完美主義拖后腿
要伸手摘星，完美主義者或許最終只能兩手空空”。雖然追求完美是好事，但如果變成了“完美主義”，則可能與幸福、成功背道而馳。完美主義者習(xí)慣于把各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)都定得過(guò)高而不切實(shí)際，受到挫折打擊后，變得逃避、拖延、自責(zé)而失去行動(dòng)力，所以完美主義最后往往變成了進(jìn)步的阻力。完美主義不僅拖后腿，還可能帶來(lái)許多心理疾病。研究表明，由于缺乏一種深刻且始終如一的自尊來(lái)源，接受失敗的打擊對(duì)于完美主義者來(lái)說(shuō)尤其困難，而且可能導(dǎo)致一部分人長(zhǎng)期抑郁和退縮。完美主義也與社交焦慮和社交恐怖顯著中老年健康 2017年9期2017-12-13
- 大學(xué)生完美主義與自尊的關(guān)系研究* ——自我認(rèn)同的中介作用
學(xué)院）大學(xué)生完美主義與自尊的關(guān)系研究* ——自我認(rèn)同的中介作用■唐輝一 賈德紅 倪磊 （貴州師范學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院）目的：探討大學(xué)生完美主義與自我認(rèn)同的關(guān)系，以及自我認(rèn)同是否在完美主義與自尊的關(guān)系中起中介作用。方法：采用自我認(rèn)同、自尊(RSES)、中文Frost多維完美主義(CFMPS)三個(gè)問(wèn)卷為研究工具對(duì)貴州師范學(xué)院200名大學(xué)生進(jìn)行了統(tǒng)一的問(wèn)卷調(diào)查。結(jié)果：大學(xué)生完美主義中的擔(dān)心錯(cuò)誤和行動(dòng)疑慮對(duì)自尊有消極影響，條理性維度則對(duì)自尊有積極影響，自我認(rèn)同在完美主教書(shū)育人 2017年33期2017-11-09
- 完美主義的內(nèi)涵和分類(lèi)
要] 在對(duì)完美主義的內(nèi)涵和分類(lèi)進(jìn)行介紹的基礎(chǔ)上，對(duì)以往有關(guān)完美主義的研究進(jìn)行綜述。這對(duì)準(zhǔn)確了解青少年完美主義的發(fā)展十分有益。[關(guān) 鍵 詞] 完美主義；自我取向型；他人取向型；社會(huì)定向型[中圖分類(lèi)號(hào)] B849 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2017）07-0053-01有關(guān)完美主義概念的界定和維度的劃分是一個(gè)逐漸推進(jìn)的過(guò)程。Ellis（1962）提出，完美主義是非理性信念的核心因素，包括個(gè)體的過(guò)度努力和追求完美的結(jié)果。Flett，現(xiàn)代職業(yè)教育·高職高專(zhuān) 2017年3期2017-10-19
- 大一學(xué)生拖延與完美主義的關(guān)系 ——自我效能感的中介作用
一學(xué)生拖延與完美主義的關(guān)系 ——自我效能感的中介作用申雨凡(周口師范學(xué)院 教育科學(xué)學(xué)院，河南 周口 466001)為探究大一學(xué)生拖延、自我效能感與完美主義三者之間的關(guān)系以及自我效能感在完美主義與拖延間的中介作用，使用Pure拖延問(wèn)卷、一般自我效能感量表以及中文版Frost多維度完美主義量表對(duì)978名在校大一新生進(jìn)行了調(diào)查。研究結(jié)果表明：消極完美主義與拖延之間存在顯著正相關(guān)關(guān)系，積極完美主義與拖延呈負(fù)相關(guān)，拖延與自我效能感呈現(xiàn)顯著負(fù)相關(guān)，自我效能感與積極和消信陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版） 2016年6期2016-11-28
- 大學(xué)生自尊與內(nèi)隱完美主義
生自尊與內(nèi)隱完美主義朱阿敏 凌 輝△中國(guó).湖南師范大學(xué)（湖南長(zhǎng)沙） 410081 E-mail：1299647012@qq.com △通訊作者目的：探索大學(xué)生群體是否存在內(nèi)隱完美主義傾向以及自尊與內(nèi)隱完美主義的關(guān)系。方法：對(duì)71名大學(xué)生采用Rosenberg自尊量表和內(nèi)隱聯(lián)想測(cè)驗(yàn)進(jìn)行測(cè)量。結(jié)果：大學(xué)生內(nèi)隱完美主義效應(yīng)顯著（t=-2.98，P＜0.01），且不存在性別差異；大學(xué)生內(nèi)隱完美主義與自尊呈顯著正相關(guān)（r=0.31，P＜0.01），且高自尊水平大學(xué)生中國(guó)健康心理學(xué)雜志 2016年10期2016-09-16
- “Frost多維完美主義心理量表（FMPS）”之評(píng)析
何金完美主義是一種人格特質(zhì)，由Frost編制的多維完美主義量表（FMPS）在測(cè)評(píng)完美主義心理研究中得到廣泛應(yīng)用。從多角度對(duì)FMPS進(jìn)行評(píng)析，嘗試提出一些個(gè)人看法。完美主義Frost多維完美主義量表評(píng)析一、完美主義概述完美主義（perfectionism）是一種人格特質(zhì)，即在個(gè)性中具有凡事追求盡善盡美的傾向。心理學(xué)上一般把完美主義分為適應(yīng)性的和非適應(yīng)性的完美主義。Frost（1980）等人認(rèn)為完美主義是“伴隨著過(guò)度批評(píng)的自我評(píng)價(jià)而對(duì)工作設(shè)置過(guò)高標(biāo)準(zhǔn)”。20世中國(guó)校外教育(下旬) 2016年8期2016-05-14
- 自我接納在大學(xué)生懼怕否定評(píng)價(jià)心理與完美主義間的中介作用
定評(píng)價(jià)心理與完美主義間的中介作用張曉婧（福建師范大學(xué)教育學(xué)院，福建 福州 350009）本研究目的：考察大學(xué)生完美主義、懼怕否定評(píng)價(jià)心理與自我接納之間的關(guān)系。方法：采用懼怕否定評(píng)價(jià)量表(FNE)、中文Frost完美主義量表（CFMPS）、自我接納問(wèn)卷（SAQ）對(duì)305名高校大學(xué)生進(jìn)行測(cè)量，對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了相關(guān)分析及回歸統(tǒng)計(jì)。結(jié)果：（1）懼怕否定評(píng)價(jià)與完美主義呈顯著正相關(guān)，與自我接納呈顯著負(fù)相關(guān)。自我接納與完美主義呈顯著的負(fù)相關(guān)，與條理性呈顯著正相關(guān)。（2）完美- “Frost多維完美主義心理量表(FMPS)”之評(píng)析
rost多維完美主義心理量表(FMPS)”之評(píng)析◆何 金(江西贛南衛(wèi)生健康職業(yè)學(xué)院)完美主義是一種人格特質(zhì)，由Frost編制的多維完美主義量表(FMPS)在測(cè)評(píng)完美主義心理研究中得到廣泛應(yīng)用。從多角度對(duì)FMPS進(jìn)行評(píng)析，嘗試提出一些個(gè)人看法。完美主義 Frost多維完美主義量表 評(píng)析一、完美主義概述完美主義(perfectionism)是一種人格特質(zhì)，即在個(gè)性中具有凡事追求盡善盡美的傾向。心理學(xué)上一般把完美主義分為適應(yīng)性的和非適應(yīng)性的完美主義。Frost(中國(guó)校外教育 2016年24期2016-02-15
- 大學(xué)生完美主義和社會(huì)適應(yīng)的關(guān)系——基于自尊的中介作用研究
種人格特質(zhì)，完美主義心理具有高標(biāo)準(zhǔn)，高期望，以結(jié)果為導(dǎo)向，過(guò)度的自我評(píng)價(jià)和害怕失敗等特點(diǎn)［1］。從概念可以看出，完美主義是一把“雙刃劍”:一方面，它能調(diào)節(jié)、監(jiān)督個(gè)體行為，使其規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)、完整、有秩序，保證行為結(jié)果的質(zhì)量，從而使得完美主義者在追求與超越的過(guò)程中體會(huì)到價(jià)值感、幸福感，增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)性;另一方面，完美主義者會(huì)因不斷對(duì)自己或他人、環(huán)境提出更高的要求或者過(guò)度關(guān)注行為的質(zhì)量引起焦慮、抑郁、自責(zé)等負(fù)面情緒，甚至引發(fā)認(rèn)知和行為的綜合癥狀，如偏執(zhí)人格、強(qiáng)迫行- 運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中的完美主義：測(cè)量、影響因素與展望
運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中的完美主義：測(cè)量、影響因素與展望王 茹通過(guò)對(duì)我國(guó)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中完美主義的研究現(xiàn)狀進(jìn)行回顧，對(duì)完美主義的測(cè)量、完美主義與競(jìng)賽焦慮、目標(biāo)定向、心理疲勞、自我設(shè)限等心理變量的關(guān)系研究進(jìn)行評(píng)介，提出了對(duì)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域中的完美主義研究的展望。運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域；完美主義；心理變量關(guān)于運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域完美主義的研究可以追溯到20世紀(jì)90年代，自 Frost和Henderson首次使用多維完美主義量表探討了比賽中女運(yùn)動(dòng)員對(duì)所犯錯(cuò)誤的消極反應(yīng)與完美主義之間關(guān)系的研究之后，引發(fā)了后繼的運(yùn)動(dòng)心四川體育科學(xué) 2015年1期2015-04-10
- 大學(xué)生完美主義與抑郁:自我效能感的中介作用和自尊的調(diào)節(jié)作用*
.com關(guān)于完美主義的定義學(xué)界并沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一和明確的概念，但研究者們關(guān)于完美主義的二維性，即根據(jù)完美主義人格特質(zhì)在個(gè)體生活中所起到的積極作用和消極作用從而將完美主義劃分為積極完美主義和消極完美主義這一觀(guān)點(diǎn)已經(jīng)形成了普遍共識(shí)。Slaney 等學(xué)者指出，積極完美主義可劃分為高標(biāo)準(zhǔn)和秩序兩個(gè)維度。高標(biāo)準(zhǔn)是指?jìng)€(gè)體在工作和生活中對(duì)自身的要求非常嚴(yán)格，為自己設(shè)定了非常高的行為標(biāo)準(zhǔn)。秩序是指?jìng)€(gè)體在工作中非常強(qiáng)調(diào)程序的條理性和邏輯的清晰性，在生活中強(qiáng)調(diào)個(gè)人生活習(xí)慣的規(guī)律性中國(guó)健康心理學(xué)雜志 2015年11期2015-04-10
- 大學(xué)生完美主義心理結(jié)構(gòu)研究 ——基于字詞聯(lián)想的內(nèi)容分析
38）大學(xué)生完美主義心理結(jié)構(gòu)研究 ——基于字詞聯(lián)想的內(nèi)容分析李艷玲，王鳳娟（淮南師范學(xué)院 教育學(xué)院,安徽 淮南232038）探討大學(xué)生完美主義的心理結(jié)構(gòu)。方法：采用字詞聯(lián)想法搜集數(shù)據(jù)。根據(jù)概念激活擴(kuò)散模型，由260名大學(xué)生對(duì)刺激詞“完美主義”進(jìn)行自由聯(lián)想，得到1272個(gè)聯(lián)想詞；對(duì)聯(lián)想詞進(jìn)行頻次統(tǒng)計(jì)，選擇出聯(lián)想強(qiáng)度大于4.5%的32個(gè)高頻詞；讓另一組大學(xué)生對(duì)這32個(gè)詞進(jìn)行自由分類(lèi),采用SPSS18.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行系統(tǒng)聚類(lèi)分析。結(jié)果：大學(xué)生完美主義心理結(jié)構(gòu)包括四淮南師范學(xué)院學(xué)報(bào) 2015年4期2015-02-26
- 大學(xué)生完美主義與人際信任的關(guān)系*
廖秀紅完美主義的核心是制定個(gè)人高目標(biāo)，凡事都追求沒(méi)有任何缺點(diǎn)［1］，傾向于采用“全或無(wú)”的思維方式，是一種要求盡善盡美地完成任務(wù)并伴隨批判性自我評(píng)價(jià)傾向的人格特質(zhì)［2］。近年來(lái)對(duì)大學(xué)生的心理咨詢(xún)和臨床研究發(fā)現(xiàn)，完美主義作為一種非理性信念，不僅容易引起個(gè)體心理與情緒困擾［3］，也容易把高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求強(qiáng)加于他人，對(duì)他人的表現(xiàn)有過(guò)高的預(yù)期，苛求他人必須表現(xiàn)完美，因而容易對(duì)他人產(chǎn)生懷疑，進(jìn)而影響其人際關(guān)系和社會(huì)功能。人際信任(Interpersonal trust中國(guó)健康心理學(xué)雜志 2014年12期2014-11-28
- 大學(xué)生完美主義和抑郁的關(guān)系研究* ——自我概念的調(diào)節(jié)作用
論壇】大學(xué)生完美主義和抑郁的關(guān)系研究* ——自我概念的調(diào)節(jié)作用陳 紅1，張洪英2，王 暉1(1.西安建筑科技大學(xué) 大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心，陜西 西安 710055；2.西北工業(yè)大學(xué) 學(xué)生心理健康教育中心，陜西 西安 710072)抑郁是影響高校學(xué)生最多的負(fù)性情緒之一。采用心理量表考察西安大學(xué)生抑郁、完美主義和自我概念的特征，分析自我概念在完美主義導(dǎo)致抑郁過(guò)程中的調(diào)節(jié)作用，以降低抑郁的發(fā)生。分層回歸分析結(jié)果表明：完美主義的“行為遲疑”和“錯(cuò)誤在意”兩個(gè)維度對(duì)陜西開(kāi)放大學(xué)學(xué)報(bào) 2014年2期2014-08-11
- 大學(xué)生完美主義現(xiàn)狀及其對(duì)孤獨(dú)感的影響－自尊的中介作用*
嬡 汪祚軍△完美主義被認(rèn)為是一種神經(jīng)質(zhì)人格特征，其表現(xiàn)為對(duì)自己過(guò)分嚴(yán)格苛刻。完美主義者具有做事力求盡善盡美，不斷對(duì)自我進(jìn)行批判的人格特征［1］。完美主義者容易陷入強(qiáng)迫性自我思考循環(huán)，導(dǎo)致情緒困擾，對(duì)心理健康、進(jìn)食障礙等有負(fù)面影響［1］。孤獨(dú)感是指當(dāng)個(gè)體自己實(shí)際的社會(huì)交往與所希望的社會(huì)交往程度有差距時(shí)，所體驗(yàn)到的一種不愉快的感覺(jué)［2］。研究表明，完美主義會(huì)影響孤獨(dú)感。例如，袁立新和張積家指出，害怕不完美暴露會(huì)導(dǎo)致孤獨(dú)感增加［3］。此外，研究表明，自尊是影響應(yīng)中國(guó)健康心理學(xué)雜志 2014年10期2014-06-15
- 大學(xué)生生命意義、特殊完美主義和生活滿(mǎn)意度的關(guān)系*
要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。完美主義對(duì)心理健康、自尊及主觀(guān)幸福感具有不同程度的影響［2］，有一般和特殊之分，一般完美主義指影響整個(gè)人生的完美主義傾向，特殊完美主義指在人生的具體領(lǐng)域(如學(xué)習(xí)、工作、戀愛(ài)、家庭等方面)追求完美的傾向。大學(xué)生的特殊完美主義可以初步區(qū)分為五個(gè)維度:外表、學(xué)業(yè)、愛(ài)情、社交、個(gè)性［3］。學(xué)者們一致認(rèn)為生命意義感對(duì)幸福生活的作用無(wú)可置疑，實(shí)證研究結(jié)果也表明其與主觀(guān)幸福感、自尊等積極心理變量相關(guān)［4］，而完美主義作為影響人們思想和行為的一種重要的人格特質(zhì)中國(guó)健康心理學(xué)雜志 2014年8期2014-04-03
- 普通大學(xué)生和大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員內(nèi)隱完美主義的差異
00084）完美主義表現(xiàn)為對(duì)待自我或人、事的完美要求或態(tài)度，是一種穩(wěn)定的追求高標(biāo)準(zhǔn)的人格特質(zhì).在心理健康領(lǐng)域，完美主義一直是被關(guān)注的問(wèn)題.完美主義有積極的成分，也有消極的成分[1].消極成分對(duì)心理健康有負(fù)面影響，過(guò)度的完美主義追求也會(huì)引發(fā)諸多的心理問(wèn)題，因此積極調(diào)節(jié)完美主義心態(tài)，有益于調(diào)整人們的心理健康并且有效的預(yù)防潛在心理疾病.以往的研究大多為定量研究，并且多數(shù)為意識(shí)層面研究.但是完美主義同自尊、道德等方面一樣，存在潛意識(shí)的，內(nèi)隱的部分.Greenwal- 運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域完美主義研究進(jìn)展及述評(píng)
循豪近年來(lái)，完美主義已成為學(xué)術(shù)界的一個(gè)研究熱點(diǎn)。研究已經(jīng)證明完美主義不僅與焦慮、進(jìn)食障礙、抑郁、自殺行為、拖延行為和神經(jīng)質(zhì)存在關(guān)系， 而且會(huì)導(dǎo)致精力衰竭、疲勞、慢性和嚴(yán)重頭痛等身體癥狀[1]。完美主義的許多特征與競(jìng)技領(lǐng)域的高標(biāo)準(zhǔn)要求、引起焦慮、擔(dān)心出錯(cuò)、追求完美等有著天然的聯(lián)系，因而完美主義與運(yùn)動(dòng)關(guān)系密切相關(guān)。運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域完美主義是指完美主義在運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的具體應(yīng)用。Hill等(2010)認(rèn)為完美主義是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與競(jìng)賽長(zhǎng)期心理壓力的根源和使運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)倦怠日益增加體育研究與教育 2014年4期2014-02-11
- 中學(xué)生積極完美主義和學(xué)習(xí)成功感的關(guān)系研究
研究表明積極完美主義是存在的[1]。積極完美主義指合理的自我期待與追求，伴隨著自尊感和滿(mǎn)意感的提高。在學(xué)習(xí)和工作中設(shè)定符合自己能力范圍內(nèi)的切實(shí)可行的標(biāo)準(zhǔn)，并能從努力中得到快樂(lè)和滿(mǎn)足，在追求目標(biāo)的同時(shí)，會(huì)考慮自身的不足，將奮斗目標(biāo)制定在力所能及的范圍內(nèi)，通過(guò)努力容易獲得成功[2]。學(xué)習(xí)成功感是個(gè)體意識(shí)到自己在學(xué)習(xí)上成功地接近、達(dá)到或超過(guò)自己的抱負(fù)水平時(shí)，所體驗(yàn)到的滿(mǎn)意、喜悅、自豪等積極情感，學(xué)習(xí)成功感的大小主要決定于個(gè)體在學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)的期望水平與實(shí)際成績(jī)的差距長(zhǎng)春教育學(xué)院學(xué)報(bào) 2014年6期2014-01-18
- 內(nèi)隱完美主義及其與外顯完美主義的關(guān)系
問(wèn)題的提出“完美主義”一詞在詞典和日常語(yǔ)境中早已司空見(jiàn)慣，它實(shí)際上并非心理學(xué)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，而是因其使用的廣泛性與研究的稀缺性得到了心理學(xué)研究者的青睞.完美主義的研究只有一個(gè)短暫的歷史，從20世紀(jì)八九十年代Burns，Pacht，Hollender，F(xiàn)rost，Hewitt和Flett等人把完美主義作為一個(gè)研究領(lǐng)域放入心理學(xué)視野，到如今完美主義作為一個(gè)研究領(lǐng)域已有30多年，期間出現(xiàn)了不少優(yōu)秀的研究報(bào)告.［1］完美主義被心理學(xué)家視為一種人格特質(zhì)，表現(xiàn)為追求完美和避渭南師范學(xué)院學(xué)報(bào) 2014年23期2014-01-01
- 大學(xué)生人際交往與完美主義的相關(guān)研究
史振華完美主義作為一種人格特質(zhì)和思維方式[1]，是作為天之驕子的大學(xué)生中普遍存在的心理現(xiàn)象。完美主義(perfectionism)被認(rèn)為是參與個(gè)體心理障礙的形成與發(fā)展，并與個(gè)體的心理健康及創(chuàng)造力息息相關(guān)的重要人格特質(zhì)[2]。人際交往是大學(xué)生活的一個(gè)重要方面。大學(xué)生遠(yuǎn)離父母朋友的庇護(hù)，來(lái)到陌生的異地他鄉(xiāng)求學(xué)，許多事情需要親自去處理和面對(duì)。學(xué)業(yè)的壓力相對(duì)減輕，有大塊自由支配的時(shí)間，人際交往被推向了極為重要的地位。本文認(rèn)為人際交往是指人與人、人與群體之間在心理與長(zhǎng)春教育學(xué)院學(xué)報(bào) 2013年6期2013-08-03
- 帶毒的完美主義
孩子會(huì)有一些完美主義的傾向。一直以來(lái)，我都把“完美主義”當(dāng)成一個(gè)褒義詞，當(dāng)我聽(tīng)到有人自稱(chēng)“完美主義者”時(shí)，我總覺(jué)得這個(gè)人做事一定非常認(rèn)真，而且質(zhì)量很高。但是，當(dāng)我看到一個(gè)孩子的“完美主義”時(shí)，我突然覺(jué)得完美主義其實(shí)挺傷人。首先傷的是自己。對(duì)自己不寬容，不允許自己犯錯(cuò)誤，不允許自己出現(xiàn)瑕疵，這不僅讓自己痛苦，而且為了少犯錯(cuò)誤或者說(shuō)為了更完美，不得不把注意力轉(zhuǎn)移到細(xì)枝末節(jié)上，有時(shí)甚至忘了重點(diǎn)。過(guò)于追求完美還會(huì)傷害別人。過(guò)度追求完美，就會(huì)把眼睛盯在別人的缺點(diǎn)上，讀者·校園版 2013年6期2013-05-14
- 體育情境下完美主義人格黑暗面研究述評(píng)
）體育情境下完美主義人格黑暗面研究述評(píng)漆昌柱1，郭遠(yuǎn)兵2，徐培310（1.武漢體育學(xué)院 辦公室，湖北 武漢 430079；2.武漢體育學(xué)院 體育教育學(xué)院，湖北 武漢 430079；3.武漢體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)心理學(xué)教研室，湖北 武漢 430079）人格的黑暗面是指人格的異化和非功能性。藉人格的黑暗面視角，論述了完美主義對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、動(dòng)機(jī)、焦慮、自尊和鍛煉的非適應(yīng)性影響；解釋了體育情境中的“完美主義悖論”，認(rèn)為形成悖論的原因在于完美主義人格內(nèi)部存在非適應(yīng)性因子、體育體育學(xué)刊 2012年2期2012-12-07
- 大學(xué)生完美主義和自尊、懼怕否定的關(guān)系研究
李麗大學(xué)生完美主義和自尊、懼怕否定的關(guān)系研究李麗為了了解當(dāng)前大學(xué)生完美主義狀況，探討完美主義和自尊、懼怕否定的關(guān)系，采用問(wèn)卷調(diào)查法對(duì)350名不同性別、不同專(zhuān)業(yè)性質(zhì)的大學(xué)生進(jìn)行了完美主義和自尊、懼怕否定的研究?；厥?23份有效問(wèn)卷后用統(tǒng)計(jì)法得出數(shù)據(jù)分析結(jié)果。結(jié)果表明，當(dāng)前大學(xué)生大部分是順應(yīng)的完美主義，條理性和個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)得分比較高。在性別方面，男生有更高的行動(dòng)遲疑;在城鄉(xiāng)方面，鄉(xiāng)村大學(xué)生有更高的條理性和個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)，城市大學(xué)生有更高的擔(dān)心出錯(cuò);在文理方面無(wú)明顯差異。中國(guó)醫(yī)學(xué)創(chuàng)新 2012年1期2012-11-16
- 大學(xué)生完美主義與注意偏向的相關(guān)研究
35）大學(xué)生完美主義與注意偏向的相關(guān)研究王淼淼，李小英（華東師范大學(xué) 心理學(xué)系，上海 200035）本研究采用中文Frost多維度完美主義問(wèn)卷對(duì)濟(jì)南大學(xué)大二心理系80名學(xué)生進(jìn)行施測(cè)，根據(jù)問(wèn)卷結(jié)果區(qū)分出積極完美主義與消極完美主義維度高分組各13人，采用情緒Stroop范式，考察不同類(lèi)型完美主義個(gè)體對(duì)不同類(lèi)型詞的注意偏向.結(jié)果表明，在完美主義的擔(dān)心錯(cuò)誤和行動(dòng)疑慮兩因子上，女生得分顯著高于男生，個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)、父母期望及條理性因子上差異不顯著；積極完美主義個(gè)體與消極完赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)·自然科學(xué)版 2012年8期2012-10-17
- 體育院校大學(xué)生完美主義心理與成績(jī)之間的關(guān)系
育院校大學(xué)生完美主義心理與成績(jī)之間的關(guān)系金梓（武漢體育學(xué)院 研究生部，湖北 武漢 430079）完美主義是一種習(xí)慣性的思維方式和穩(wěn)定的人格特征，它是在人的成長(zhǎng)過(guò)程中，內(nèi)、外部環(huán)境相互影響的結(jié)果，是個(gè)人在不同情況下表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定的人格特征。這種凡事追求完美的人格特征在成績(jī)優(yōu)秀的人群中間，比如像大學(xué)生、研究生等，體現(xiàn)的十分明顯。這種特質(zhì)會(huì)影響人的處事方式、看事態(tài)度、工作學(xué)習(xí)成績(jī)等。采用《中文Frost多維完美主義量表》，研究隨機(jī)抽取了武漢體育學(xué)院大一到大四的2體育教育學(xué)刊 2012年4期2012-09-14
- 大學(xué)生的完美性格與抑郁情緒
00081）完美主義存在適應(yīng)性和非適應(yīng)性?xún)蓚€(gè)方面，可分為高標(biāo)準(zhǔn)、秩序、差異三個(gè)維度。分析表明，適應(yīng)性完美主義是一種積極向上的個(gè)性，與自尊、社會(huì)支持、學(xué)習(xí)成績(jī)和學(xué)術(shù)成就等呈正相關(guān)。非適應(yīng)性完美主義是一種消極因素，與自尊和生活滿(mǎn)意度呈負(fù)相關(guān)，與抑郁情緒呈正相關(guān)。完美主義；大學(xué)生；心理健康；近乎完美量表；抑郁早在1959年，個(gè)體心理學(xué)派的創(chuàng)始人Alfred Adler就曾經(jīng)指出：“從追求完美是生活一部分的意義上看，追求完美是先天的，是一種奮斗，一種驅(qū)力，一種如果創(chuàng)新 2010年3期2010-11-12
- 和自己好好商量
乎很為你的“完美主義”而煩惱。一方面，“完美主義” 幾乎已經(jīng)成為你的一種行為習(xí)慣，成為你生活中的重要“指導(dǎo)原則”，另一方面，“完美主義”似乎又給你惹了不少麻煩：得罪了最好的朋友，又讓自己疲憊不堪，還會(huì)耽誤時(shí)間，等等，于是你陷入了一種矛盾的心態(tài)中。是這樣嗎？不過(guò)，關(guān)于“完美主義”，客觀(guān)地說(shuō)，它對(duì)人類(lèi)的貢獻(xiàn)可不小呢！甚至可以說(shuō)，人類(lèi)社會(huì)的發(fā)展，科技世界的新發(fā)明，都有“完美主義者”的功勞。從你的身上，我們就不難發(fā)現(xiàn)，“完美主義”使你極富責(zé)任心，老師、同學(xué)或朋友將中學(xué)生天地(A版) 2008年1期2008-02-18
- 醫(yī)學(xué)生完美主義的縱向研究*