[摘 要]歸因理論在體育教育專業(yè)籃球戰(zhàn)術中的應用使學生的歸因傾向、歸因風格發(fā)生了積極的變化，追求成功的動機加強，避免失敗的動機減弱，增強了學生的高自我效能感，弱的學習動機降低，強的學習動機提高，學習籃球戰(zhàn)術的興趣增加，學習目標的困擾程度下降，歸因理論在籃球戰(zhàn)術教學實踐中是可行的，有效的。本文分析了歸因理論在籃球戰(zhàn)術教學中的應用。

[關鍵詞]歸因理論；籃球戰(zhàn)術教學；應用研究

一、歸因理論闡述

歸因，又稱歸屬，它是表示對他人或自己的某種行為或傾向進行分析，指出其性質(zhì)，推論或判斷其原因的過程，也是指人們在主觀上如何把某種行為表現(xiàn)或傾向歸于內(nèi)在的或外在的屬性，建立他們之間邏輯聯(lián)系的認知過程。

歸因理論的創(chuàng)始人是海德（Heider），他于1944年總結(jié)了歸因理論重要性的一些觀點，并且將事件發(fā)生的原因分為兩種，即：個人力量和外部力量。他認為個人力量由能力和努力兩因素組成，外部力量則由任務的難度和運氣兩因素組成，這就是被后人稱之為的一維理論。二十多年后在運動心理學領域中，歸因方面的研究者才開始探索歸因形成的情景。

20世紀70年代初歸因理論一直是運動心理學工作者十分感興趣的一個有影響的理論。維納（Weiner）及其學生在海德研究的基礎上，提出了二維度理論模式，即：增加了穩(wěn)定性和控制點兩個緯度。能力和任務的難度是穩(wěn)定的，努力和運氣是不穩(wěn)定的因素。

二、歸因理論在籃球戰(zhàn)術教學中的應用

籃球戰(zhàn)術教學中應用歸因理論的心理效應，得出依賴于結(jié)果的情緒與結(jié)果本身相聯(lián)系，屬于對結(jié)果的自然反映，依賴于歸因的情緒則與認識到的結(jié)果的起因或理由相聯(lián)系。不同的歸因維度以不同的方式與情緒相聯(lián)系，自尊情緒與歸因維度中內(nèi)外源維度的內(nèi)部歸因相聯(lián)系，與期望有關的情緒和歸因的穩(wěn)定性維度相關，交往情緒與歸因的控制性維度相關。

1.歸因內(nèi)外源維度對情緒的影響。個體將成功或失敗歸因于外部環(huán)境還是內(nèi)部因素，受其人格特征的影響。把成功歸于自己努力，失敗歸于自己努力不夠，這是內(nèi)控型；把成功歸于運氣或他人幫助，把失敗歸于外界條件，屬于外控型。在體育運動情境中內(nèi)控型的個體傾向于將成功或失敗歸因于自己的能力或努力，而外控型的個體傾向于將成功或失敗歸因于外部因素，如抱怨運氣不好，裁判員不公平。個體對成敗結(jié)果的不同歸因，必然影響其后的情緒、情感反應。通常將成敗結(jié)果歸因于內(nèi)部原因比歸因于外部原因更容易引起強烈的情感體驗，“成功或失敗引起的情緒反應的類型與原因的部位有關”。當人們把成功歸于內(nèi)部原因時，會產(chǎn)生自豪、自信和滿意；當人們把成功歸于外部原因時，會產(chǎn)生內(nèi)疚、羞恥甚至沮喪。相反，當人們把失敗歸于外部原因時，會產(chǎn)生憤怒和驚詫。無論是歸于內(nèi)部還是外部原因，對成功的情緒反應是積極、熱情的，對失敗的情緒反應是消極、低落的。通過所觀察到的情緒反應可以推測出個體把成功或失敗歸于什么原因。因此，有計劃地進行歸因訓練，轉(zhuǎn)化其歸因部位，將失敗知覺為是由于運氣不佳、場地不適等外部因素造成的，則有利于維護學生的自尊，不致產(chǎn)生消極的情緒體驗。

2.歸因的穩(wěn)定性維度對情緒的影響。有些情緒，如樂觀、悲觀、絕望、擔心、懼怕等，是由個體對未來行為結(jié)果的預期派生出來的。當個體將成功歸于如能力、穩(wěn)定努力等穩(wěn)定的原因時，就會預期自己在這類活動中還會成功，導致對未來充滿希望，產(chǎn)生樂觀積極的情緒體驗；而當個體將成功歸于運氣、機遇之類不穩(wěn)定的原因時，他對隨后的類似活動能否成功就不敢肯定，而產(chǎn)生擔心等情緒。在失敗情境下，如果個體將失敗歸因于個人能力等穩(wěn)定原因，那么對未來類似活動的成功期望就會較低，引起消極的

情緒反應；如果將失敗歸因于努力不夠、運氣不佳等不穩(wěn)定原因時，個體對以后的期望不致過低，有助于保持樂觀情緒。“個體把成功歸因于穩(wěn)定因素還是不穩(wěn)定因素主要與個體對成績的期望有關”。個體常把符合自己期望的結(jié)果歸因于穩(wěn)定的原因；把不符合自己期望的結(jié)果歸因于不穩(wěn)定的原因，無論其結(jié)果是成功還是失敗都是如此?！盎趥€體對成績所做的歸因，可以預測他對下一次成績的期望。如果個體把失敗歸因于缺乏能力，則說明他認為下一次還會有同樣的結(jié)果。所以，把失敗歸因于不穩(wěn)定的因素是有效的，這意味著通過努力可以變失敗為成功”。當個體把成功歸于穩(wěn)定的因素時，表明他對再次獲取成功抱有期望；當個體把失敗歸于穩(wěn)定的因素時，則表明他認為下一次還會失敗。所以教師引導學生對成功和失敗做出適當?shù)臍w因十分重要。如鼓勵成功者把成功歸因于穩(wěn)定、內(nèi)部的原因，這將有利于提高自我效能感和自信心；鼓勵失敗者把失敗歸于不穩(wěn)定的內(nèi)部原因，使他們認識到失敗是不可避免的，這將有助于個體對行為活動的結(jié)果承擔責任。

3.歸因的控制性維度對情緒的影響?！皠贁〉那楦信c可控性維度聯(lián)系緊密”。在運動中獲得成功時，歸因于可控性因素，個體能從結(jié)果引起的一些積極、正面的情緒體驗中獲得更多的自豪感。如歸于不可控的因素（能力），則較少有自豪感體驗。在體育運動情境中，學生如覺得自己的失敗是由其本來可以控制的原因造成的時候，就會強烈地體驗到惋惜、后悔之類的情緒。而當歸因于自我無法控制的原因時，就會很少產(chǎn)生這種悔恨的情緒體驗。有研究指出控制性維度能夠更好地解釋情緒的喚起。對此，一個可能的解釋是體育運動情境由于蘊含激烈的人際競爭并需要較大的自我投入，所以控制性維度對情緒的預測作用表現(xiàn)得更為突出。研究表明，“通過歸因訓練可改變可控性歸因維度的指向，能相應地轉(zhuǎn)變其情緒體驗”。歸因訓練既有短期效果，又有長期效果。短期效果體現(xiàn)在學生全面接受教師的理想歸因信條，提高了成就動機水平；長期效果體現(xiàn)在學生能夠長期地保持較高的成就動機，對于成功或失敗傾向于作積極與現(xiàn)實結(jié)合的復合歸因，是一種成熟的理性的歸因傾向。從學校教育角度講，歸因訓練對于提高學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生健康人格，挖掘?qū)W生學習潛力起到積極的作用，同時又是對學生進行心理訓練的有效方法。

三、對于學生為成功和失敗所作的歸因進行記錄和分類

1.把失敗歸因于內(nèi)在的、穩(wěn)定的原因?qū)τ谀贻p運動員的自尊具有潛在的破壞性。應該鼓勵年輕運動員把失敗歸因于能夠改變的不穩(wěn)定的原因。例如，努力不足就是對失敗的一個理想歸因。

2.把成功歸因于內(nèi)在的、穩(wěn)定的原因，比如能力，對于增進年輕運動員的自信心是非常有好處的。對于青年運動計劃來說，自信心的發(fā)展應該是最重要的目標。教練應該鼓勵運動員接受對自己成功的贊揚。

四、結(jié)語

綜上所述，結(jié)合原因歸因的后果三維歸因模式，包括把原因歸因、自我歸因與情緒反應相結(jié)合，遵循原因歸因與期望的變化關系，重視歸因后的行為抉擇的作用?；@球戰(zhàn)術教學中應用歸因訓練，既要重視歸因訓練的行為強化法、補償糾正法、情感移入法等方法的使用，又要重視說服、示范學習、講解、討論、作業(yè)與批改、誘導、個別咨詢等歸因手段的運用，把歸因訓練對隨后類似活動的期望、行為效應相結(jié)合起來，把戰(zhàn)術教學訓練的系統(tǒng)性、目的性相統(tǒng)一，消除學生的學習無助感，培養(yǎng)學生的高自我效能感，促進學生的技能掌握和心理發(fā)展的共同進步。

參考文獻：

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作者簡介：周新（1971-4-），男，河南正陽人，碩士，講師，研究方向：籃球教學與訓練。