丁慧

[摘要]本文旨在探索團(tuán)體心理輔導(dǎo)在獨(dú)立學(xué)院團(tuán)支書能力培養(yǎng)中應(yīng)用的效果。借用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式，對學(xué)院30名自愿參加的同學(xué)進(jìn)行了為期4周的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。通過訪談法對于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果作了一定的了解。研究結(jié)果表明，參加訪談的大部分團(tuán)支書在情緒感受力、人際交往能力、團(tuán)隊合作能力等方面有了較為明顯的改善。

[關(guān)鍵詞]團(tuán)體心理輔導(dǎo)；獨(dú)立學(xué)院；團(tuán)支書；能力培養(yǎng)

[DOI]1013939/jcnkizgsc201533157

1引言

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是從英文Group Counseling 翻譯而來，Group 也可以譯成小組、集體、群體，Counseling 也可譯成咨商、輔導(dǎo)，所以團(tuán)體輔導(dǎo)與小組輔導(dǎo)、集體咨詢、團(tuán)體咨詢概念相同。團(tuán)體心理咨詢是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢與治療的形式。它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)心得態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。由于筆者的研究對象是大學(xué)生，因此團(tuán)體心理輔導(dǎo)的作用有助于培養(yǎng)大學(xué)生與他人相處與合作的能力，加深自我了解，增強(qiáng)自信心，開發(fā)潛能，加強(qiáng)團(tuán)體的歸屬感、凝聚力及團(tuán)結(jié)。盡管當(dāng)下針對大學(xué)生群體的研究還是很多的，但是其研究領(lǐng)域多局限在心理健康教育、人際交往及理論綜述，而自我探索、自信心及提高社會能力、生存與發(fā)展能力等方面的研究很少。

團(tuán)支書是在校團(tuán)委的指導(dǎo)下，受所在院、系團(tuán)支部直接領(lǐng)導(dǎo)，從事團(tuán)工作并協(xié)助班長搞好班級日常工作的學(xué)生干部。團(tuán)支書的主要工作職責(zé)包括：開展形式豐富的團(tuán)日活動，使同學(xué)們從思想上對活動的意義產(chǎn)生正確的認(rèn)識；負(fù)責(zé)在班級內(nèi)開展政治學(xué)習(xí)，使同學(xué)們積極向黨組織靠攏，并開展黨員推優(yōu)選優(yōu)工作等；協(xié)助班長開展班內(nèi)活動。因此，將團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)用于團(tuán)支書的能力培養(yǎng)有一定的幫助。其一，根據(jù)羅杰斯的觀點，“團(tuán)體為正常的人提供了獨(dú)特的機(jī)會，團(tuán)體成員可以坦誠、開放的互動，嘗試更多的行為，并把它擴(kuò)充到日常生活中形成有效的思維和行為模式”。通過與其他團(tuán)支書交流，團(tuán)支書可以學(xué)習(xí)到更多社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力，增強(qiáng)班級凝聚力。其二，團(tuán)體心理輔導(dǎo)中自我探索的過程有助于團(tuán)支書認(rèn)識自己、了解自己、接納自己，對自己有更適當(dāng)?shù)目捶?，從而正確地認(rèn)識到自己的角色與擔(dān)當(dāng)。其三，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過程可以培養(yǎng)團(tuán)支書的責(zé)任感，使其能敏銳地察覺他人的感受和需要，更善于理解他人。其四，團(tuán)體心理輔導(dǎo)能增強(qiáng)團(tuán)支書獨(dú)立自主、解決問題的能力，探索和發(fā)現(xiàn)一些有效的途徑來處理團(tuán)支部建設(shè)和管理中一般發(fā)展性問題，解決矛盾和沖突。

本研究采用訪談研究，旨在探索團(tuán)體心理輔導(dǎo)和團(tuán)支書能力培養(yǎng)的關(guān)系和意義，有望為學(xué)院團(tuán)支書的工作能力提升提供一定的經(jīng)驗分享及給優(yōu)秀學(xué)生干部的選拔提供一定的借鑒。

2研究方法

21訪談對象

由于本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)限30名團(tuán)支書，實際參加人數(shù)是30人。其中男生11人，女生19人。參加輔導(dǎo)的成員整體上無明顯的心理障礙，有一部分學(xué)生表現(xiàn)出缺乏自信心、輕度焦慮、強(qiáng)迫、少語等現(xiàn)象。

22研究過程

（1）開展參與者需求調(diào)查與分析。在確定參與者后，筆者單獨(dú)開展了一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)前講座，講座內(nèi)容包括團(tuán)體心理輔導(dǎo)知識介紹、了解團(tuán)體輔導(dǎo)成員需求。團(tuán)體成員需求表的設(shè)計除了包括基本資料外，還包括如“是否參加過小組”“曾參加過的小組名稱”“參加小組的期望是什么”及“你個人有什么問題需要解決”等問題。經(jīng)了解，成員普遍希望可以增加對自己的了解，提高自己的溝通能力及感受團(tuán)體的力量。

（2）開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動一共有四次，每周一次。根據(jù)團(tuán)支書能力培養(yǎng)需要具備的素質(zhì)，活動設(shè)計方案如下表所示。

（3）實施訪談。在活動結(jié)束后的一個月后，筆者以短信預(yù)約來訪的形式對所有的參與者陸續(xù)進(jìn)行了結(jié)構(gòu)式訪談。采訪內(nèi)容的保密性及采訪之用途均已與參與者詳細(xì)說明，并在訪談前簽訂了關(guān)于此次研究的知情同意書。訪談的問題主要包括“團(tuán)體心理輔導(dǎo)給你留下最深刻的活動項目是什么？你喜歡團(tuán)體的什么？你不喜歡團(tuán)體的什么？你對團(tuán)體支持人的意見或建議是什么？參加團(tuán)體的經(jīng)歷對于你的團(tuán)支書能力提升有無幫助？請用一句話來分享此次團(tuán)體對你的意義”等。

（4）進(jìn)行分析。訪談過程中，筆者記錄了參與者回答的主要內(nèi)容，也記錄了非語言信息。在對內(nèi)容進(jìn)行轉(zhuǎn)錄后，結(jié)合相關(guān)理論，對于轉(zhuǎn)錄稿進(jìn)行了認(rèn)真的總結(jié)與分析，得出訪談結(jié)果。

3結(jié)果

通過對結(jié)果的歸納與分析，參與者反映了如下的情況：

31情緒的感受力增強(qiáng)

通過“身心靈游戲”“大風(fēng)吹小風(fēng)吹”及“心有千千結(jié)”，參與者表示察覺到了自己情緒的放松與焦慮狀態(tài)，認(rèn)識到了自己的焦慮情緒及反應(yīng)。

32人際交往能力得到改善通過“穿越叢林”及“盲人旅行團(tuán)”等游戲，參與者感覺一系列的肢體合作如男女手拉手等增進(jìn)了男女生的親近感，有趣而有一定難度的動作配合，讓大家懂得了相互支持的重要性?？床灰姽饷鞯那闆r下的障礙旅行讓大家體會到了信任的重要性?！皟?yōu)點轟炸”的游戲更是讓大家明白了欣賞自己與贊美別人的技巧。這些活動讓參與者普遍有了自信心的極大提升。

33團(tuán)隊合作意識增強(qiáng)由于本次團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計中有好幾個游戲是圍繞增強(qiáng)團(tuán)體合作的意識與能力的，團(tuán)支書通過參加“仙人飲水”等游戲明白了團(tuán)體的重要性，進(jìn)一步熟悉了團(tuán)體的環(huán)境。

34培養(yǎng)了參與者的感恩與責(zé)任意識在“歌唱祖國”的游戲環(huán)節(jié)中，每名成員都絞盡腦汁貢獻(xiàn)自己的愛國歌曲，歡唱中產(chǎn)生了更多對祖國的感恩之情?！昂u探險”的活動要求參與者根據(jù)自己的喜好從六個小島中選擇一個居住。活動既讓參與者們了解了各種不同職業(yè)類型的主要特征，從而探索出適合自己的工作，在選擇中也逐漸意識到承擔(dān)社會責(zé)任可以借助從事某個具體職業(yè)來實現(xiàn)。

4討論

41存在的問題

（1）成員的自我暴露水平不一。由于成員來自于不同的班級，彼此的不熟悉造成了部分成員并沒有積極投入活動，對其他成員缺乏足夠的信任，這極大地影響了活動的氛圍。

（2）活動的組織形式方面有所不足。本次團(tuán)體輔導(dǎo)并沒有采用細(xì)分小組的形式，這造成了耗時長、成員參與不均、成員體驗不深入等情況。

（3）活動效果的評估?；顒釉u估通過結(jié)構(gòu)式的訪談與總結(jié)得出團(tuán)體輔導(dǎo)的一些主要效果，但是缺乏問卷測量，這使得評估結(jié)構(gòu)不夠客觀，推廣性不夠大。

（4）團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的經(jīng)驗和能力有待進(jìn)一步提升。作為團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者，筆者在過去作為成員參加團(tuán)體的經(jīng)驗不多，這造成了在團(tuán)體活動中有時不夠理解和明白成員，對成員的反應(yīng)和感受缺乏一定的觀察力和敏感度。

42改進(jìn)的措施

（1）嚴(yán)格選拔成員，以相似性劃分團(tuán)體。根據(jù)成員的心理需求特點，將有相似需求，比如需要增強(qiáng)人際溝通的放在一個組，這樣將使得活動更具針對性，有利于提升活動評估的效果。

（2）采用定量與定性測量相結(jié)合的評價方式。在增加定量的調(diào)查問卷后，比如可采用SCL-90癥狀自測量表，有助于獲得一些更為客觀的指標(biāo)和結(jié)果，研究的推廣價值也會增強(qiáng)。

（3）團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者不僅需要具備一定的專業(yè)知識，也需要接受一定時期的實務(wù)訓(xùn)練。有效的團(tuán)體輔導(dǎo)員除了具備團(tuán)體輔導(dǎo)的理論知識和基本的咨詢理論知識以外，還需要具備輔導(dǎo)老師、觀察員等實務(wù)經(jīng)驗。

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