李寶劍

【摘 ? ?要】傳統(tǒng)的體育教學(xué)會(huì)給學(xué)生帶來一定的心理壓力。運(yùn)用游戲教學(xué)不僅可以有效緩解學(xué)生的心理壓力，而且還可以激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與課堂教學(xué)的熱情，從而增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性與實(shí)效性。本文作者對(duì)此進(jìn)行了分析與闡述。

【關(guān)鍵詞】高中體育 ?游戲教學(xué) ?身體素質(zhì)

中圖分類號(hào)：G4 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2015.10.184

體育游戲融體力開發(fā)和智力開發(fā)于一身，集知識(shí)性、趣味性、娛樂性為一體，在體育教學(xué)中有非常重要的輔助作用，它以較強(qiáng)的趣味性深受學(xué)生的喜愛，體育教學(xué)各環(huán)節(jié)中合理運(yùn)用體育游戲有利于提高教學(xué)質(zhì)量，更好地完成教學(xué)任務(wù)。

一、高中體育游戲呈現(xiàn)的特點(diǎn)分析

（一）趣味性

趣味性是體育游戲最基本的特性。教學(xué)中體育游戲的趣味性主要體現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：其一，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)、創(chuàng)編具有競爭性、對(duì)抗性的的體育游戲，如接力、追趕、教學(xué)比賽等;設(shè)計(jì)、創(chuàng)編具有挑戰(zhàn)性的體育游戲，如投準(zhǔn)、摸高、跨遠(yuǎn)等;創(chuàng)編、設(shè)計(jì)具有集體性的體育游戲，如拔河、千足跑等;其二，根據(jù)教材的特點(diǎn)設(shè)計(jì)相應(yīng)的體育游戲，如在籃球模塊的教學(xué)中，學(xué)生喜愛的是籃球比賽的刺激性，而不喜歡單一、枯燥的身體素質(zhì)練習(xí)，為此，教師應(yīng)根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)籃球技能與素質(zhì)練習(xí)相結(jié)合的游戲形式，使其成為趣味性的身體基礎(chǔ)素質(zhì)練習(xí)，讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，也領(lǐng)會(huì)到籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。

（二）針對(duì)性

教學(xué)中，每節(jié)課的傳授內(nèi)容都不盡相同，教師所運(yùn)用的教學(xué)方法、手段也形式多樣。在綜合素質(zhì)練習(xí)的課堂中，應(yīng)根據(jù)練習(xí)的目的性，創(chuàng)編專門性的游戲，如在“速度反應(yīng)”素質(zhì)的練習(xí)中，運(yùn)用“長江—黃河”的游戲;在發(fā)展下肢力量素質(zhì)的練習(xí)中，運(yùn)用“背新娘”的游戲;在提高上肢力量的練習(xí)中，運(yùn)用“搶西瓜”的游戲;諸如此類的身體素質(zhì)練習(xí)，我們應(yīng)針對(duì)身體素質(zhì)的類型，運(yùn)用相應(yīng)的游戲進(jìn)行專門性的練習(xí)，達(dá)到發(fā)展身體素質(zhì)的教學(xué)目的。

（三）實(shí)效性

體育游戲的實(shí)效性是其最根本的特性。體育游戲在教學(xué)中具有趣味性、針對(duì)性的特點(diǎn)基礎(chǔ)上，應(yīng)結(jié)合教學(xué)的目標(biāo)，追求體育游戲的實(shí)效性。在課堂教學(xué)的準(zhǔn)備部分，運(yùn)用體育游戲進(jìn)行熱身的基礎(chǔ)上，還應(yīng)結(jié)合教材的特點(diǎn)，創(chuàng)編相應(yīng)的專門性動(dòng)作，如籃球教材的傳接球、運(yùn)球游戲，投籃接力等，武術(shù)教材的基本手型、步型變換以及柔韌練習(xí)游戲等，為導(dǎo)入基本部分的教學(xué)做好前期的鋪墊;在課堂教學(xué)的基本部分，我們經(jīng)常安排提高體能的素質(zhì)練習(xí)，在運(yùn)用體育游戲時(shí)，不能一味地停留在趣味性的觀念上，要求體育游戲也應(yīng)達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，達(dá)到相應(yīng)的課堂效果。

二、體育游戲在高中體育教學(xué)中的作用

（一）游戲可激起學(xué)生對(duì)體育的濃厚興趣

“興趣是最好的教師”體育游戲因具有文娛的特性，能夠激發(fā)起學(xué)生練習(xí)的興趣，進(jìn)一步提高教學(xué)效果。在停止體育教學(xué)時(shí)，把那些需求重復(fù)練習(xí)、單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作設(shè)計(jì)成游戲的方式停止練習(xí)，可激起學(xué)生的興味，收到較好的練習(xí)效果。

（二）體育游戲有助于促進(jìn)學(xué)生心理健康開展

在體育教學(xué)過程中，一些難度較大的體育技藝常常會(huì)給局部學(xué)生形成較大的心理壓力。呈現(xiàn)懼怕、焦慮、惡感等心理。應(yīng)用體育游戲停止教學(xué)能夠很好地化解這方面的問題。由于體育游戲具有平衡性和易行性和很強(qiáng)的文娛性，對(duì)動(dòng)作的請(qǐng)求也不嚴(yán)厲，以讓學(xué)生在很放松的心態(tài)下停止體育鍛煉，很好地減少學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的恐懼感，加強(qiáng)他們的自信心。

三、體育游戲在教學(xué)中的運(yùn)用策略

（一）體育游戲在準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用

在體育課正式開始前，普通體育教師會(huì)布置幾分鐘的準(zhǔn)備活動(dòng)，目的是讓學(xué)生的各個(gè)器官進(jìn)入良好的活動(dòng)狀態(tài)，以防止身體忽然猛烈運(yùn)動(dòng)而呈現(xiàn)不順心現(xiàn)象。良好的心理和生理狀態(tài)是體育教學(xué)的前提條件。所以教師在準(zhǔn)備活動(dòng)中要把學(xué)生的興奮調(diào)整在一個(gè)最合適的狀態(tài)，合理適度的布置游戲十分重要。傳統(tǒng)體育教學(xué)中的準(zhǔn)備活動(dòng)普遍是慢跑、徒手操等比較單調(diào)的項(xiàng)目，而且反復(fù)不變，大部分學(xué)生不感興趣。教師能夠采用一些活動(dòng)量適度，而且具有興趣性的奔跑類游戲。如：蛇形跑、換位跑、老鷹抓小雞等游戲，女生能夠采用跳橡皮筋、踢毽子等辦法。這些活動(dòng)既能夠增加興趣性，也能夠獲得熱身的效果。

（二）體育游戲在技術(shù)技藝教學(xué)中的運(yùn)用

技術(shù)技藝由于對(duì)學(xué)生的素質(zhì)和才能要求較高，因而鍛煉的強(qiáng)度常常較大，且方法單一。學(xué)生對(duì)這些單調(diào)和高強(qiáng)度的鍛煉常常沒有興趣。在體育技術(shù)技藝教學(xué)中，正確運(yùn)用游戲法，能夠在變化的狀況下強(qiáng)化動(dòng)作技藝，改動(dòng)單一單調(diào)的練習(xí)方式，進(jìn)一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如：中長跑能夠有效鍛煉學(xué)生的心肺功能、培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)。但大部分學(xué)生對(duì)跑步，特別是對(duì)中長跑不感興趣，假如讓學(xué)生一味地繞著田徑場(chǎng)跑，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭惡和抵觸心情，導(dǎo)致教學(xué)效果很差。因而能夠把奔跑和一些興趣性的游戲結(jié)合起來，如“占領(lǐng)敵方高地”、“男女混合接力”等游戲，使學(xué)生在快樂地氛圍和豐富的想象中達(dá)到教學(xué)目的。

（三）體育游戲在教學(xué)完畢，結(jié)束部分的運(yùn)用

在體育結(jié)束部分的主要任務(wù)使學(xué)生從猛烈的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)恢復(fù)到相對(duì)安靜狀態(tài)，讓身體的各個(gè)器官從慌張中放松下來。體育游戲在這一環(huán)節(jié)同樣具有共同成效。在整理活動(dòng)中的游戲要突出興趣和放松兩個(gè)特征。內(nèi)容和方式上做到輕松生動(dòng)、精彩詼諧，使學(xué)生擺脫體育活動(dòng)中心理和生理上的慌張狀態(tài)，在節(jié)拍上要有利于學(xué)生放松。由于猛烈的體育活動(dòng)之后，大部分學(xué)生比較累，在動(dòng)作分歧性方面不要要求太高，能夠選用和創(chuàng)編一些帶有舞蹈動(dòng)作的游戲和以放松為主帶有智力競賽的游戲，如“擺圖案”、“打人鏈”等游戲，使學(xué)生在放松和愉快的氛圍中結(jié)束體育課。

總之，體育游戲在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用，可以進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)的開展。同時(shí)，也要求體育教師在今后的教學(xué)理論過程中要不時(shí)地探索、創(chuàng)新，充分發(fā)揮體育游戲在高中體育教學(xué)中的作用和意義，更好的促進(jìn)我國學(xué)校體育的開展和學(xué)生身體素質(zhì)的全面提高。

參考文獻(xiàn)

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