祁婷婷

一、案例回放

今天是六年級(jí)二班的體育課，按照教學(xué)進(jìn)度，應(yīng)該上耐久跑。做完準(zhǔn)備活動(dòng)以后，體育老師走到學(xué)生面前深情地說：“同學(xué)們，這節(jié)體育課，我們要做一項(xiàng)很有趣的運(yùn)動(dòng)——定向運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們，你們知道定向運(yùn)動(dòng)嗎？”同學(xué)們七言八語討論起來，有的說聽說過，有的說見過，也有的說做過。然后體育老師將班級(jí)同學(xué)分成四組，每一組同學(xué)發(fā)一張操場地圖，每一組安排一名小隊(duì)長。最后，老師同學(xué)們講清了運(yùn)動(dòng)定向的規(guī)則：要求在二十三分鐘之內(nèi)，按照地圖上的位置，將地圖上所有點(diǎn)標(biāo)的圖案找到，看哪一組用時(shí)最短，速度最快。于是同學(xué)們拿到地圖以后，小組討論了一會(huì)兒。然后在操場上開始跑步尋找自己的目標(biāo)。二十分鐘后，第二小組首先到達(dá)終點(diǎn)，拿到所有點(diǎn)標(biāo)的圖案，緊接著是第三組、第一組、第四組。再看看同學(xué)們，一個(gè)個(gè)滿頭大汗，一張張臉上帶著成就感。

二、定向運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)

1.促進(jìn)小學(xué)生身心的全面發(fā)展

定向運(yùn)動(dòng)一般都在戶外進(jìn)行，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中要不停地跑動(dòng)，因此，可以提高學(xué)生的速度、耐力、靈敏等多方面的身體素質(zhì)。由于小學(xué)生身體處于生長發(fā)育期，通過戶外運(yùn)動(dòng)可以有效促進(jìn)身心的全面發(fā)展。

2.具有趣味性和游戲性

在進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)時(shí)，學(xué)生要根據(jù)教師在地圖上標(biāo)明的前進(jìn)方向進(jìn)行地圖與實(shí)地一一對(duì)照，選擇行進(jìn)路線，尋找各點(diǎn)標(biāo)，比單純的步行或者賽跑更能激發(fā)學(xué)生的興趣，使整個(gè)活動(dòng)具有趣味性和挑戰(zhàn)性。

3.拓展學(xué)校體育的內(nèi)容和空間

學(xué)校體育改革新思路的提出，要求不斷拓展學(xué)校體育課程的內(nèi)容和空間，以促進(jìn)學(xué)生身心健康為目標(biāo)，可以選擇多種體育內(nèi)容，除了充分利用體育場館設(shè)施外，還可以開發(fā)自然資源，定向運(yùn)動(dòng)這項(xiàng)新興體育項(xiàng)目不用太多的投資，只需要定向地圖和極少的器材，充分利用一定的空間如校園、公園等現(xiàn)有地形條件，就能擴(kuò)大小學(xué)生的體育活動(dòng)的范圍，這不但極大地緩沖了因擴(kuò)招所引起的體育場館相對(duì)不足，以及農(nóng)村學(xué)校因教育經(jīng)費(fèi)不足而體育場館缺乏的矛盾，而且讓體育活動(dòng)充分融入大自然中去。

三、小學(xué)生體育課堂中定向運(yùn)動(dòng)的幾種玩法劃分

1.根據(jù)地理位置的劃分

根據(jù)地理位置劃分可將定向運(yùn)動(dòng)劃分為操場定向運(yùn)動(dòng)、校園定向運(yùn)動(dòng)。由于是小學(xué)生體育課開展的定向運(yùn)動(dòng)，筆者更傾向于操場定向運(yùn)動(dòng)。它的優(yōu)點(diǎn)在于，學(xué)生能基本保持在教師的視野范圍之內(nèi)，如若出現(xiàn)特殊情況，體育教師可以及時(shí)有效地進(jìn)行處理。為增加其趣味性，可以在每個(gè)檢查點(diǎn)標(biāo)上草莓、兔子、玉米等各種圖案，學(xué)生拿到地圖后就要按照地圖上標(biāo)注的路線順序判斷標(biāo)志的放置方向，然后逐個(gè)找到點(diǎn)標(biāo)，在驗(yàn)證標(biāo)志和地圖上所標(biāo)注的圖案完全一致后，就可以接著尋找下一個(gè)標(biāo)志，最后用時(shí)最短的一組就是獲勝者。

2.根據(jù)學(xué)生人數(shù)劃分

比賽的組織可以單獨(dú)一個(gè)班分組比賽，也可以同年級(jí)2～3個(gè)班同時(shí)進(jìn)行。還可以高低年級(jí)以大帶小混合分組進(jìn)行，這樣更有利于定向運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的開展和推廣。筆者推薦同年級(jí)2～3個(gè)班同時(shí)進(jìn)行，這樣每個(gè)班的體育教師可以分工更明確，有利于整個(gè)定向運(yùn)動(dòng)的組織。

3.根據(jù)規(guī)則的不同劃分

定向運(yùn)動(dòng)玩法不同，相應(yīng)的種類也不同。玩法一：根據(jù)地圖上指定的路線，學(xué)生依次找到各點(diǎn)標(biāo)，拿到相應(yīng)的圖標(biāo)。用時(shí)最短者為獲勝者。玩法二：地圖上不指定路線，只提供各點(diǎn)標(biāo)的位置和第一個(gè)應(yīng)去的點(diǎn)標(biāo)命令，學(xué)生到達(dá)第一個(gè)點(diǎn)標(biāo)后拿到圖標(biāo)，根據(jù)圖表上的命令再尋找下一個(gè)點(diǎn)標(biāo)。針對(duì)小學(xué)生喜歡走捷徑，容易投機(jī)取巧的現(xiàn)象，筆者推薦第二種玩法。因?yàn)闊o論在校園還是在操場，活動(dòng)面積始終是較小，所以，要防止投機(jī)取巧的行為出現(xiàn)。如果學(xué)生有投機(jī)取巧的行為，不僅破壞了整個(gè)教學(xué)秩序，而且起不到鍛煉身體的作用。

四、注意事項(xiàng)

1.安全性

小學(xué)開展定向運(yùn)動(dòng)的場地盡管是學(xué)生平時(shí)比較熟悉的地方，仍不排除出現(xiàn)傷害事故的可能，因此教師在安排定向運(yùn)動(dòng)時(shí)要考慮各種可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)。教師必須明確活動(dòng)范圍的場地設(shè)施、參加者情況，也要預(yù)計(jì)可能發(fā)生的危險(xiǎn)，如自然環(huán)境、校園環(huán)境、學(xué)生身體素質(zhì)、校園交通狀況等會(huì)給學(xué)生帶來的隱患。如果不能保證安全，活動(dòng)的作用和意義也就無從談起。針對(duì)小學(xué)生的特點(diǎn)以及體育課的特點(diǎn)，體育老師可以兩個(gè)班同時(shí)進(jìn)行，兩名體育老師相互協(xié)作，也可以安排見習(xí)生協(xié)助，加大監(jiān)管力度，確保在體育課堂中每位同學(xué)的安全。

2.時(shí)間不宜過長

由于小學(xué)體育課堂的時(shí)間安排一般是40 min，而且，學(xué)生的心肺功能還不完善，不適宜進(jìn)行長時(shí)間的跑動(dòng)，所以在安排定向運(yùn)動(dòng)時(shí)要考慮課堂的時(shí)間安排和學(xué)生的生理承受能力，檢查點(diǎn)的設(shè)置要適宜，避免學(xué)生出現(xiàn)過度疲勞。一般小學(xué)體育課堂開展活動(dòng)時(shí)間不宜超過25 min ，距離不超過1500 m?？梢葬槍?duì)本校學(xué)生的實(shí)際狀況進(jìn)行調(diào)整。

3.激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新性

定向運(yùn)動(dòng)在小學(xué)還沒有普遍推廣，只是部分小學(xué)體育教師在進(jìn)行嘗試，所以在小學(xué)開展定向運(yùn)動(dòng)需要學(xué)體育教師積極創(chuàng)新，開拓思維發(fā)掘有利資源，充分利用現(xiàn)有的資源組織定向運(yùn)動(dòng)，例如可以把定向運(yùn)動(dòng)與藏寶圖聯(lián)系起來，可以適當(dāng)變換檢查點(diǎn)的位置等。定向運(yùn)動(dòng)在開展過程中需要打卡器，但很多學(xué)校沒有這種器材，因此體育教師可以在每個(gè)檢查點(diǎn)上標(biāo)上圖案來代替檢查器。

4.調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性

將定向運(yùn)動(dòng)引入小學(xué)生體育課堂，最恰當(dāng)?shù)慕Y(jié)合點(diǎn)就是耐久跑。一節(jié)定向運(yùn)動(dòng)課下來需要達(dá)到耐久跑的目的。而目前小學(xué)生體育課面臨的問題是很多小學(xué)生具有偷懶心理，不愿跑，討厭跑，抄近路，走捷徑。因此，體育老師在定向運(yùn)動(dòng)前一定強(qiáng)調(diào)好紀(jì)律，嚴(yán)格按照比賽規(guī)則進(jìn)行?；蛘咄ㄟ^各種新奇圖案的形式增加趣味性，增加學(xué)生的積極性。或者安排見習(xí)生進(jìn)行檢查。提高學(xué)生的積極性、紀(jì)律性，保證學(xué)生練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。