馬曉英

摘 要：隨著社會的發(fā)展，小學生無論在生理、心理上，還是在活動水平與方式上都在悄然發(fā)生著各種微妙的變化，作為情感轉折期的孩子，他們的心理表面平靜，內心卻變化很大，時而暴躁、時而孤僻等一系列心理失衡仍困擾著他們。因此，如何幫助學生走出心理困境，走上健康之路是教育的重點。本文從小學生表現出的心理失衡現象入手，闡述了如何進行心理失衡調適的策略。

關鍵詞：小學；心理失衡；調適

中圖分類號：G625.5 文獻標識碼： A 文章編號：1992-7711（2015）20-001-01

心理失衡是指心理失去平衡，是介于心理健康和心理疾病之間的一種亞健康狀態(tài)?，F在，它在小學生中表現得較為普遍，如有的學生情緒波動大，時而熱情奔放，時而郁郁寡歡；有的學生自卑痛苦，多思多慮；有的學生嫉賢妒能，難以自控；有的因緊張、焦慮而引起學習困難；有的因家庭破損，多疑消極等。

導致學生心理失衡得因素是多方面的，有家庭因素，如有的因父母離異或家庭困難，有的外來民工子女由于父母文化水平低，家長教育子女要么放任自由，要么簡單粗暴，有的是因為家庭不良氛圍，家長有打牌的，有酗酒的，有夫妻三天一大吵兩天一小吵的；學校的原因，一方面，學校對學生各種管理方式只注重成績和不民主傾向，使學生缺少老師的愛，另一方面，因自主活動時間的不足使得學生日益增長的活動能力、探求欲望、交往需要和自我支配的需要等不能得到充分的施展和滿足。社會因素，如社會中不良風氣及色情、暴力、兇殺等不健康的影視書刊的影響等。

如何幫助學生走出心理困境，走上健康之路，是關系到青少年能否健康成長的大問題。這需要父母、社會的努力外，更需要教師在關注學生的學業(yè)、活動、習慣養(yǎng)成等教育內容的同時，應把更多的目光投注到學生的內心深處，用心去感受他們的渴望、矛盾和困惑?，F結合教育實踐，就小學生心理失衡的調適提出一些自己粗淺的看法，以供與同行商榷。

一、加一加 （山重水復疑無路，柳暗花明又一村）

現在的學生大多追求個性，叛逆又嬌氣，教師簡單的說教反而起到反效果。這就需要教師要加一些時間去關注每一個孩子，多一些愛心與耐心，讓學生感受到老師的愛。

看來，教師加點時間細心關注學生的日常生活，讓學生感受到家的溫暖，老師的關懷，也讓他們懂得如何去愛別人。

二、減一減（隨風潛入夜，潤物細無聲）

在工作實踐中，我發(fā)現有這樣一批孩子心中郁積著同齡人所沒有的苦悶和孤獨，他們外表冷漠，行為怪異，屬于問題學生，而要幫助轉化這些問題學生，老師必須走進他們的心靈，用真心、真情與孩子們溝通和交流，這樣才能打開他們的心扉，轉化他們的思想和行為。

三、乘一乘（給我一點陽光，還你一片森林）

在成長的道路上，每個人都渴望成功，都想獲得別人的認可和尊重，后進生也一樣，他們也許比其他人更希望得到老師的鼓勵和肯定，這對于他們說，不僅是一道精神大餐，甚至可能會改變他們一生的命運。作為老師要善于發(fā)現他們身上的閃光點，及時予以表揚，使這些閃光點不斷放大。因為表揚對于后進生是巨大的鼓舞，使他們從內心體驗到受尊重、信任和支持的成就感，有利于他們改過自新，奮發(fā)向上。

其俊加這個特殊的小男生，大大的眼睛，矮矮的個，機靈得滿地滾。父母是牧民，長期住在牧場，一心想讓他學點東西，二年級便送往縣城，寄宿在親戚家。小小年紀，從交通閉塞的鄉(xiāng)村來到繁華的縣城，少了約束與引導，便跟著年齡相仿的寄宿生小偷小摸。我放大了其俊加的閃光點，他幫我樹立了良好的班風，班中有人自愿去撿垃圾，擦黑板、送手機（老師忘在教室），從沒出現小偷小摸得現象，連撿到錢都會急著跑來讓我找失主。他比以前更愛這個班集體了，他愿意聽家人的話，學著辨別對與錯，如果哪個同學開玩笑：“最近進店鋪拿了嗎？”他馬上撓著頭皮，歪著腦袋，裂開嘴笑。

四、除一除，（青春及時導航 ，揚起理想之帆）

法國啟蒙運動的猛將盧梭曾講過：青年期是一個狂風暴雨的危險時期。對已然來臨的狂風暴雨人們會集中精力，全力以赴。然而山雨欲來的前夜——少年期，盡管它初露端倪但卻暗藏兇險。正因為這樣，人們往往麻痹大意，對于種種可疑的征兆視而不見，以致錯失充分準備暴風雨來臨的良機。青春期的學生逆反、沖動，教師要巧用方法除去易怒學生的火藥味，除去不滿情緒。

六年級的老師都知道，高段的學生難教。我班張偉龍常打架，他父親唯一辦法就是一頓暴打。我靈機一動“那老師也說過你呀，你言下之意也要打老師了。同學們，你們都在場，請你們幫老師評個理?！比缓?，教室里像炸開了鍋，一個個訴說著自己的觀點，都紛紛指責張偉龍“她又沒說了，我可以作證?！薄澳愦蛩f明你連老師都要打，派出所抓你去！”“千萬別沖動，沖動是魔鬼。”“即使她說了，你也不能打她，老師會批評她的?！薄阋痪?，我一句，猶如萬箭穿心都射入了張偉龍的內心，在其他同學們的圍攻下，他頓時軟了下來，低聲說：“老師，對不起，我知道錯了。”我嚴肅地說“你看，你激起眾怒了，用武力是解決不了問題的，今天你得在全班做個保證，再也不動粗了?！彼隽吮ＷC后，脾氣也改變很多，再也不意氣用事，再也不敢跟老師對著干了?？吹剿霓D變，我很欣喜，因為做學生的思想工作不是我一個人的事，而是大家的事。

（備注：本文系甘肅省教育科學“十二五”規(guī)劃課題《心理健康教育在小學教學中運用的探索研究》批準號GS[2014]GHB0252階段性研究成果之一）

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