陳秀鋒

隨著生活水平的提高以及教育改革的推進(jìn)，人們更加注重自身的健康，同時(shí)也更關(guān)注體育教學(xué)的質(zhì)量。教育改革也提出了培養(yǎng)和提倡學(xué)生終身體育的意識(shí)，針對我國體育教學(xué)的現(xiàn)狀，改革教學(xué)理念和方法，加強(qiáng)對學(xué)生體育知識(shí)以及鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)和教育，讓學(xué)生不僅在學(xué)習(xí)階段能夠進(jìn)行鍛煉，強(qiáng)健體魄，還要養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識(shí)。

一、落實(shí)理論，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)

高中體育教學(xué)并不是讓學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體就可以達(dá)到教學(xué)目的的，在注重體育項(xiàng)目教學(xué)的同時(shí)，還要加強(qiáng)理論教學(xué)，落實(shí)理論基礎(chǔ)，讓學(xué)生對體育這一學(xué)科有更加深入的了解。一些學(xué)生之所以對體育學(xué)習(xí)沒有興趣，不愿意積極的參加，主要是不了解這一學(xué)科，讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對于自身的影響，同時(shí)貫徹體育精神，讓學(xué)生從根本上意識(shí)到長期參加體育鍛煉的意義。在進(jìn)行體育教學(xué)的時(shí)候，首先要讓學(xué)生對將要學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了解，包括發(fā)展歷程以及當(dāng)前的發(fā)展情況等，讓學(xué)生首先對運(yùn)動(dòng)有所了解，接下來要合理的進(jìn)行設(shè)計(jì)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際運(yùn)動(dòng)情況來合理的安排體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容。首先要做的就是讓學(xué)生對體育學(xué)習(xí)有個(gè)端正的態(tài)度，充分的重視體育這一學(xué)科，對體育學(xué)習(xí)的目的、意義、作用有所了解，并且通過貫徹落實(shí)體育理論能夠讓學(xué)生產(chǎn)生自覺鍛煉的意識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情。在教學(xué)的過程中要不斷的貫徹落實(shí)終身體育鍛煉的觀念，比如，可以通過開展講座和活動(dòng)的形式來讓學(xué)生更加了解，開闊眼界，讓終身體育的觀念伴隨學(xué)生，產(chǎn)生強(qiáng)烈的體育意識(shí)，為今后的實(shí)際行動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)。

二、豐富形式，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣

在教學(xué)方式上也要做出全面的改革變化，采取更加靈活多樣的教學(xué)形式，考慮到學(xué)生所處的年齡階段以及心理需求，采取豐富多樣的體育教學(xué)形式。高中生正處于身心發(fā)展比較迅速的時(shí)期，對于新鮮的事物比較好奇，并且有很強(qiáng)的競爭意識(shí)和好勝心，本身有著很強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)潛能，只是需要一定的方式來激發(fā)出來。在教學(xué)的過程中，教師可以開展一些趣味性、競技性比較強(qiáng)的體育活動(dòng)，以此來激發(fā)學(xué)生的興趣，提高參與的積極性。這類游戲?qū)τ诟咧猩鷣碚f比較有吸引力，正好符合心理需求，一改傳統(tǒng)枯燥機(jī)械的體育鍛煉模式，讓學(xué)生能夠更加積極的投入和學(xué)習(xí)。

比如，可以開展一些挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)的形式，“野外生存”考驗(yàn)活動(dòng)就是比較有趣的一種形式，主要考驗(yàn)的就是學(xué)生的應(yīng)變能力以及身體素質(zhì)，在參與的過程中富有挑戰(zhàn)性，需要很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)以及個(gè)人能力，在體育活動(dòng)的過程中也極大的消耗著學(xué)生的身體能量，教師可以將學(xué)生分為幾個(gè)小組，給學(xué)生地圖和干糧，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)通過野外生存的考驗(yàn)，到達(dá)要求的目的地。在這一過程中需要的是團(tuán)隊(duì)的力量，同時(shí)每個(gè)學(xué)生都要具備一定的體育精神，有著不拋棄不放棄的堅(jiān)定理念才能夠堅(jiān)持到最后。這樣的體育活動(dòng)，會(huì)讓學(xué)生收獲很多，從中不僅鍛煉了身體素質(zhì)，還能夠形成一種體育鍛煉的精神，這種精神影響著學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)和生活中堅(jiān)持體育鍛煉，對體育產(chǎn)生獨(dú)特的興趣。

三、發(fā)展長處，讓學(xué)生與體育有密切聯(lián)系

在體育教學(xué)的過程中，教師要善于觀察每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和興趣長處，每個(gè)學(xué)生都是不同的個(gè)體，當(dāng)然在參與體育鍛煉的時(shí)候也會(huì)表現(xiàn)出自身的優(yōu)勢，如果按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來要求學(xué)生的話，很難發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的特長點(diǎn)。在教學(xué)的過程中教師應(yīng)該留出特定的時(shí)間來進(jìn)行分組教學(xué)，開展選擇性教學(xué)，讓學(xué)生根據(jù)自己的喜好來選擇體育項(xiàng)目，教師在這一過程中擔(dān)任技術(shù)指導(dǎo)的角色，讓學(xué)生的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化，但是不要過多的干涉，一味的強(qiáng)調(diào)動(dòng)作就會(huì)使學(xué)習(xí)變成機(jī)械的動(dòng)作重復(fù)，降低學(xué)生的興趣和積極性。讓學(xué)生在自己選擇的體育項(xiàng)目中充分的發(fā)揮自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢，享受體育運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，從而喜歡上體育鍛煉。教師要組織好課堂形式，給學(xué)生充分的時(shí)間和機(jī)會(huì)來發(fā)展自身的長處，最終與體育產(chǎn)生密切的聯(lián)系，并且終身與體育為伴。

比如，一些男生比較喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，那么教師就可以留出一定的時(shí)間來讓學(xué)生開展一些小比賽，對有專業(yè)優(yōu)勢的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)培養(yǎng)，給學(xué)生講解基本的運(yùn)球、上籃姿勢之后，讓學(xué)生自由的發(fā)揮，一些學(xué)生可能本身就有身高優(yōu)勢，這樣一來學(xué)生感受到了體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，在平時(shí)的生活中也會(huì)重點(diǎn)的發(fā)展這一運(yùn)用項(xiàng)目，甚至在今后的生活當(dāng)中這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就會(huì)伴隨著學(xué)生的一生。

隨著課程改革的推進(jìn)，體育教學(xué)的目的不在僅限于在課堂上教授體育項(xiàng)目，鍛煉學(xué)生的身體，而是要真正的發(fā)展體育，讓學(xué)生產(chǎn)生終身體育的意識(shí)。通過改變教學(xué)理念和方法來幫助學(xué)生形成這種意識(shí)，從而達(dá)到終身體育的目的。