王梁?王煥軼

〔關(guān)鍵詞〕心育課堂；校本課程；個性化

2007年實施高中新課程以來，選修課程建設(shè)成為高中學(xué)校特色辦學(xué)以及教師專業(yè)發(fā)展的重要領(lǐng)域。在筆者所在學(xué)校，高中新課程實施之前，高一、高二年級各有每周一課時的心理健康教育，是校本必修課程。但隨著課程改革的深化，選修課程門類的增多，已經(jīng)沒有固定的課時向全校或某一年級的學(xué)生開設(shè)統(tǒng)一的心育課。作為一名專職心育教師，筆者將心育的主陣地從必修課轉(zhuǎn)入選修課，先后主持開發(fā)開設(shè)了“高中生心身健康教育”“高中生自我管理與開發(fā)”“以人為鏡”“高中生生涯教育”等校本選修課程，取得了一定的成效?，F(xiàn)以“高中生自我管理與開發(fā)”“以人為鏡”兩門課程為例，談?wù)剬π挠愋１具x修課程個性化實踐的一些體會與思考。

一、心育類校本選修課程的緣起——“心”有獨鐘

課程緣起指的是我們?yōu)槭裁匆_這門課程，課程的意義和功能是什么。與必修課程不同的是，選修課程的開發(fā)緣起往往更具個性化色彩，與開發(fā)教師的專業(yè)偏好、關(guān)注領(lǐng)域、教學(xué)風(fēng)格乃至獨特的工作、生活經(jīng)歷都密切相關(guān)，它往往來源于開發(fā)者一段時間以來對某一問題的深入思考與實踐。但是，這種個人化傾向不能偏移心理健康教育的基本方向和規(guī)范。

筆者的“高中生自我管理與開發(fā)”從2007年開始開設(shè)。在此之前兩三年，筆者閱讀了李開復(fù)先生的著作《做最好的自己》，這本書讓我對人生有了一個全新的認識，并萌生了為學(xué)生開設(shè)一門類似于人生啟蒙課的校本課程的想法，課程名稱確定為“高中生自我管理與開發(fā)”。這幾年，在與年幼的兒子相處的過程中，我更加深切地體悟到自主、自立幾乎是每一個人類個體生命的本能，在很多時候，三四歲的孩童就會斷然推擋來自大人的援手或規(guī)束，他們更愿意依靠自己的力量完成一件事，從中他們能體驗到無與倫比的成功和快樂。慢慢地，這種自我成長的心向和努力隨著年齡的增長而愈發(fā)強烈，直至有一天，他們完全接過了人生航船的方向盤。當然，每個人生都是由諸多因素綜合而成的，由于種種局限，個體的自我探索、自我生長、自我開發(fā)不可避免地會存在盲目、無序、低效等問題，如果在身心發(fā)展的關(guān)鍵階段能獲得經(jīng)過檢驗的關(guān)于人生發(fā)展的一些指導(dǎo)、建議、訓(xùn)練等，個體生命的過程質(zhì)量和結(jié)果水平將會有明顯不同。這，應(yīng)該是“高中生自我管理與開發(fā)”的價值所在。

至于“以人為鏡”的課程緣起，其實發(fā)端于自己的一項略顯“庸俗”的業(yè)余愛好，我比較喜歡觀看《非你莫屬》《非誠勿擾》《職來職往》等真人求職交友類電視節(jié)目，很長一段時間幾乎期期不落。舞臺上的各色人等雖然經(jīng)過了一定的修飾，但還是讓我捕捉到許多真實生動的信息，借此觀照到了自己的方方面面，增添了不少對人生的理解和體悟。對于一些精彩難忘的片段，我總會想方設(shè)法下載、剪輯、保存進自己的視頻資源庫，反復(fù)品味。在一些選修課程教學(xué)中，我偶爾會選用某個視頻放映給學(xué)生，沒想到他們興趣盎然，遠比我苦口婆心地講解要有效得多。所以，有一天我突發(fā)奇想，是不是可以利用這些視頻開發(fā)開設(shè)一門選修課程呢？

當然，開發(fā)開設(shè)一門選修課程不能完全憑個人的主觀愿望或想象，它必須建立在一定的科學(xué)理論、理念的基礎(chǔ)之上。在這一點上，我的兩門課程都有充分的心理學(xué)依據(jù)。如果說“以人為鏡”這門課程一開始的想法有些沖動的話，那么經(jīng)過沉思之后我挖掘出了這些視頻資源的內(nèi)在價值。在心理學(xué)上，模仿學(xué)習(xí)和替代性認識被視為個體自我概念發(fā)育成熟的重要途徑，通過對他人他事這些重要成長資源的觀察、學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟，個體能更加全面、深刻、細致和多維地認識與發(fā)展自己，并在此過程中認識他人、環(huán)境，并與之形成協(xié)調(diào)關(guān)系，在一些典型人物、重要事件上更蘊含著個體成長的營養(yǎng)、規(guī)律和得失。高中生正處于自我概念逐漸成熟定型的關(guān)鍵階段，通過有聚焦地學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟、模仿他人可以較好地促進學(xué)生的自我概念成熟，提高自我認識和自我管理水平。

二、心育類校本選修課程的目標——更“心”轉(zhuǎn)“行”

教師開設(shè)一門選修課程，總是期待賦予學(xué)生一些寶貴的教育營養(yǎng)，總是期待學(xué)生能通過修習(xí)這門課程發(fā)生一些積極、正向的改變，所以確定明確、具體、可操作、可評價的課程目標對于一門選修課程而言是至關(guān)重要的。

在筆者看來，心育類選修課程的目標框架應(yīng)該圍繞著更“心”轉(zhuǎn)“行”展開，所謂更“心”，即是意識、觀念、理念、思維方式等認知層面的轉(zhuǎn)變、更新，轉(zhuǎn)“行”即是指生活習(xí)慣、行為方式等行動層面的轉(zhuǎn)變、改進，從一種形態(tài)提升為另一種形態(tài)?？傮w而言，心育類選修課程的長遠目標或是終極目標還是促進個體對自我內(nèi)外世界的認識、探索、開發(fā)，達到內(nèi)心世界、生活世界的平衡與完善。

當然，具體到僅關(guān)注某一切面的心育選修課，它的目標定位應(yīng)該更加精準地針對某一或某些更為具體而且具有傾向性的“靶點”，正是這些“靶點”將課程開發(fā)的背景、課程內(nèi)容、實施、評價等課程建設(shè)的一系列主要相關(guān)關(guān)節(jié)點有機地串聯(lián)、整合起來，讓一門選修課程綻放出它獨特的形態(tài)、個性與魅力。

筆者在定位兩門課程的目標時都是從兩個方面考慮，一是總體目標，如“高中生自我管理與開發(fā)”課程以“自我管理成就品質(zhì)人生”為價值取向，旨在進一步增強高中生的自我管理意識和能力，促進他們的自我探索、自主管理和自我開發(fā)，不斷提高身心發(fā)展水平，增強學(xué)校教育教學(xué)工作的有效性，進而全面提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)，為其終身可持續(xù)發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。而“以人為鏡”課程總的目標是幫助學(xué)生在借鑒他人人生得失的過程中獲得自我視野、情感、認知、人格的完善以及信息獲取、問題思考、書面（口頭）表達、團隊合作等各方面能力的提升。

僅有總體目標不足以保證課程架構(gòu)的清晰有力，具體目標的確定更需要教師對課程進行融會貫通式的、深入的、系統(tǒng)的思考，真正想清楚該門課程的基本問題，這非?？简灲處煹乃伎剂?，耗費教師的時間精力，但一旦梳理清楚，此后的課程內(nèi)容、實施策略、評價方式的選用就能有的放矢。例如“以人為鏡”課程就將具體目標鎖定在以下四個方面：1.能在他人身上獲得有助于自我完善及讓自己生活得更快樂、更成功、更美好的各種有效信息，開闊自己的人生視野和視角；2.能在吸收和整合這些有效信息的同時有意識、有針對性地修正自己身上存在的一些問題、不足，去除不良意識、行為和習(xí)慣，形成優(yōu)秀的意識、行為與習(xí)慣；3.能在學(xué)習(xí)整合他人經(jīng)驗的同時架構(gòu)、塑造一個更為協(xié)調(diào)、平衡和美好的自我；4.在課程學(xué)習(xí)中增強自己的觀察學(xué)習(xí)、信息梳理、共情體驗、總結(jié)概括和陳述表達的能力。

三、心育類校本選修課程的內(nèi)容——“心”“心”相印

課程內(nèi)容是為了實現(xiàn)課程目標而選擇并經(jīng)編排的教學(xué)材料。中小學(xué)心理健康教育雖然不是國家必修課程，沒有類似于語數(shù)外等學(xué)科課程的權(quán)威而穩(wěn)定的教材、教參及相關(guān)的教學(xué)材料，但經(jīng)過專家學(xué)者、一線教師多年的探索實踐，中小學(xué)心理健康教育課程的體系、內(nèi)容等都已經(jīng)比較成熟。同時由于沒有統(tǒng)一的指定教材，恰為教師的個性化創(chuàng)造及選修課程的開設(shè)提供了機會。

在選擇課程內(nèi)容時，首先，要關(guān)注內(nèi)容的科學(xué)性、專業(yè)性、思想性，不能脫離基本的心理學(xué)、心理健康教育理論而憑空捏造；其次，必須圍繞課程目標精挑細揀，內(nèi)容與目標保持高度匹配，形成緊密的體系，進而凸顯課程的獨特個性；再次，要注重教學(xué)材料的時代性、生動性、典型性，做到深入淺出，使學(xué)生喜聞樂見；最后，要在條件成熟的時候，編寫面向?qū)W生的校本教材（講義），方便學(xué)生閱讀和學(xué)習(xí)。這就是所謂的“心”（心理學(xué)基本理論、心育基本內(nèi)容）“心”（學(xué)生的心理需要、課程需求、教師的專業(yè)偏好）相印。

筆者開發(fā)的“高中生自我管理與開發(fā)”課程廣泛吸收、有機整合了相關(guān)學(xué)科最新研究成果和同行實踐成果，結(jié)合開發(fā)主講教師多年的心理健康教育經(jīng)驗，安排了自我意識管理、人際交往管理、情緒意志管理、學(xué)習(xí)考試管理、生涯發(fā)展管理、生活方式和生理健康管理6個單元共20課時左右內(nèi)容，對學(xué)生開展專業(yè)性、針對性較強的訓(xùn)練和輔導(dǎo)，各單元、各活動課時相對獨立，不存在固定的順序，可以根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的實際情況在各單元的不同章節(jié)之間進行組合和取舍。在開始這些主體內(nèi)容之前，筆者還安排了“走近心理學(xué)”與“弗洛伊德心理分析”兩課時內(nèi)容，前者主要是因為該課程建立在心理學(xué)基礎(chǔ)上，通過對心理學(xué)概論的通俗解讀，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣甚至相應(yīng)的專業(yè)性向。安排后者是因為自己對弗洛伊德理論有一定心得，并且弗洛伊德的潛意識理論、人格結(jié)構(gòu)理論是本門課程的一個重要轉(zhuǎn)換點，大多數(shù)人的行為是被潛意識所控制的，要想轉(zhuǎn)變理念和行為，必須要去洞察自己的潛意識，去鑿碎、破解自己固有的思維模式和行為模式，而人格結(jié)構(gòu)理論有助于學(xué)生更深刻地把握人性的本質(zhì)、把握自己與他人的關(guān)系。

“以人為鏡”課程的內(nèi)容主干是每次課呈現(xiàn)給學(xué)生的視頻或文字材料，它們在很大程度上決定了課程的有效性。所以我在選擇“鏡子”的時候，必須從眾多視頻和紙質(zhì)材料中甄選出有代表性、有時代氣息、貼近學(xué)生真實生活、富含教育意義及成長價值的“精品”。

四、心育類校本選修課程的實施——“心”動“行”動

課程的實施在于如何將所確定的教學(xué)內(nèi)容通過適當?shù)耐緩絺鬟f給學(xué)生并使之實現(xiàn)預(yù)設(shè)目標。這就涉及到課程的教學(xué)組織形式、教學(xué)方式、課時安排、資源利用等問題。一般認為，中小學(xué)心育課主要應(yīng)該采用活動課的形式，設(shè)計一個個起承轉(zhuǎn)合相關(guān)聯(lián)的活動讓學(xué)生動身、動腦、動心、動嘴、動筆，增強他們的主體參與和體驗收獲，產(chǎn)生心聲的共鳴、心靈的碰撞、心智的生長等融合式、浸潤式的效果。灌輸、說教等方式也許在學(xué)科教學(xué)或思想教育中有較高的效率與效益，但在心育課上的效果是很差的。

筆者并不擅長組織學(xué)生游戲和活動，而且在觀摩不少同行的心育活動課時發(fā)現(xiàn)團體輔導(dǎo)活動如果掌控不到位的話，活動形態(tài)反而會停留在表面，顯得膚淺、生硬。相對而言，筆者更關(guān)注學(xué)生心靈的“動”，關(guān)注課程指向是否真正入耳入心，真正與學(xué)生原有的精神世界發(fā)生碰撞，形成一些新的質(zhì)地，因而并不拘泥于游戲、活動、討論等形式。

在“高中生自我管理與開發(fā)”課程實施過程中，筆者追求理念更新、意識重建、知識拓展、活動參與、行為訓(xùn)練、習(xí)慣養(yǎng)成。這一點在筆者所編著的校本教材的編寫體例上體現(xiàn)得十分明顯。每一章大致分為內(nèi)容導(dǎo)讀、課堂熱身（主題引入）、認知拓展、知行訓(xùn)練、教師感悟五個體量不一的版塊。內(nèi)容導(dǎo)讀：提綱挈領(lǐng)地點明該章的主題、主要內(nèi)容和主要目標。課堂熱身（主題引入）：主要通過小而精的活動引出本章的主題。認知拓展：筆者精心挑選了多年積累的案例、故事、理論等，主要供學(xué)生閱讀領(lǐng)悟，起到轉(zhuǎn)變認知的作用。知行訓(xùn)練：安排了相關(guān)的活動，讓學(xué)生在活動和體驗中鞏固認知、形成新的行為模式。教師感悟：這是本教材的最大特色，所有文章均由我親自撰寫，不少已經(jīng)在報刊雜志上公開發(fā)表，這一版塊有助于建立良好的師生關(guān)系，更有利于教育影響的有效傳遞，也見證了本課程建設(shè)的長度和深度。

如果說，“高中生自我管理與開發(fā)”的教學(xué)形式還基本遵循著當下較為流行的“暖身、轉(zhuǎn)換、工作、結(jié)束”的活動課四部曲，“以人為鏡”的課堂結(jié)構(gòu)則更為簡潔，每一次課，首先由學(xué)生觀看一個視頻或閱讀一篇人物報告，時間大約為20分鐘，余下時間里學(xué)生通過自我梳理或同伴交流完成包含三大問題的課堂作業(yè)，上交給教師后，由教師對學(xué)生的答案進行分類總結(jié)、概括提煉，并表達自己對這一人物的看法，于下一次課開始時花五分鐘時間進行小結(jié)。整個課堂結(jié)構(gòu)包含了人物欣賞、信息捕捉、思考體悟、紙筆作業(yè)、同伴（小組）交流、全班分享、教師點撥等環(huán)節(jié)和形式。

為了讓“照鏡人”在“鏡子”前更清晰地觀照自我，我設(shè)計了課堂紙筆作業(yè)的三個問題：1.這段視頻（文字）讓你了解了哪些新鮮的信息？你特別贊同或不贊同片中（文中）的哪個觀點？2.這段視頻（文字）中的主人公（或其他人物）身上的哪些方面（包括言行舉止、個性氣質(zhì)、人格特質(zhì)諸方面）對你有所觸動、讓你深受啟發(fā)？3.這段視頻（文字）映照出了你身上哪些值得自豪、珍惜和保持下去的美好東西？又映照出了哪些不足之處？今后你將如何改進，使自己變得更優(yōu)秀？這三個問題使學(xué)生的觀看或閱讀更有針對性，不流于表面，能夠更加深刻地抓取和內(nèi)化有益的信息，并在課程學(xué)習(xí)中不斷增強自己觀察學(xué)習(xí)、信息梳理、共情體驗、總結(jié)概括、陳述表達的能力。

在課程的教學(xué)組織形式上，兩門課程均以教學(xué)班的形式組織教學(xué)，以課堂教學(xué)（活動）為主，課外拓展為輔。例如，筆者在實施“以人為鏡”課程時經(jīng)常向?qū)W生推薦相關(guān)的閱讀書目、影視節(jié)目，讓學(xué)生接觸到更多具有多面性、典型性的人物，并采用課堂上的人物解讀和自我整合框架增強拓展活動的針對性、有效性。

五、心育類校本選修課程的評價——察“心”觀“行”

課程評價是指用一定的標準測量課程目標是否達成，學(xué)生身心是否產(chǎn)生了、在多大程度上產(chǎn)生了期待中的積極變化，并據(jù)此賦予學(xué)生相應(yīng)的分數(shù)、等第或?qū)W分。當前，課程評價還是校本選修課程建設(shè)的一大難點，大部分教師主要還是采用經(jīng)驗或定性的判定，缺乏科學(xué)性和可操作性。

一個人的改變是從思維方式和行為模式的轉(zhuǎn)變開始的?！案咧猩晕夜芾砼c開發(fā)”課程目標設(shè)計正是圍繞著這兩點展開。通過一學(xué)期18課時左右的學(xué)習(xí)，我希望學(xué)生的觀念、理念、思考問題的方式以及行為習(xí)慣等等方面能在正向、積極方向有所進益。遺憾的是，由于種種主客觀因素，我缺乏一種可量化的手段來評估學(xué)生的成長，只能通過學(xué)生的課堂反應(yīng)、所在行政班教師、同伴的觀察評價等來獲得一些反饋，當然這種即時反饋并不能完全評定類似這樣的課程是否優(yōu)質(zhì)、是否有效，這些關(guān)乎學(xué)生心智成熟的課程的功能很多時候也許要從學(xué)生未來可持續(xù)發(fā)展狀況上才能充分展現(xiàn)。

我的選修課作業(yè)不多，雖然也會推薦一些課外讀物、布置若干行動作業(yè)，不過很難確保每位同學(xué)都能認真去完成。但一份自我分析報告是每一位學(xué)生都繞不過去的、必須完成的課程作業(yè)，我主要根據(jù)這份作業(yè)對學(xué)生量化評分，而學(xué)生也能在完成作業(yè)的過程中對自己進行一次深入剖析和未來規(guī)劃。高中生正處于自我意識迅猛發(fā)展并逐漸成熟的時期，也是形成理想、世界觀、人生觀的重要時期，面臨著重大的人生課題，故而引導(dǎo)高中生經(jīng)歷一次與自我的深刻對話是十分有益而且非常必要的。正如一位學(xué)生在報告中這樣寫道：“我很慶幸，在一個不晚的時間，讀了一些可以改變我人生軌跡的書，和家人有了一次深刻的談話，有了自己的人生規(guī)劃，寫下了這樣一篇發(fā)自內(nèi)心的文章?！?/p>

我對作業(yè)的篇幅也有1200字的底線要求，絕大部分學(xué)生起初都對這一數(shù)字大呼小叫，怨聲載道。但最后交上來的作業(yè)基本都能達到1500字左右，因為當學(xué)生真的靜下心來訴說的時候，發(fā)現(xiàn)其實自己可以寫的東西很多，不知不覺就超過了底線要求。而且有的學(xué)生不是在寫報告，而是像做研究性課題一樣，會去查閱相關(guān)資料，會去采訪調(diào)查，這樣的自我分析報告就更為扎實和生動。例如，一位學(xué)生在了解“別人眼中的自己”的時候，就采訪了不少朋友。

“以人為鏡”的課程評價相對簡潔一些：筆者會對學(xué)生的每一次課堂紙筆作業(yè)或課堂小組討論、發(fā)言進行打分，這部分成績約占60%。而課程作業(yè)要求學(xué)生“以周圍某兩人為鏡”開展細致深入的觀察、采訪和總結(jié)，并在課程最后階段的展示活動中用5分鐘時間上臺陳述，教師根據(jù)課程作業(yè)情況和陳述表現(xiàn)打分，這部分成績占40%。

在開展課程評價時我有時會打上鮮明的個人烙印。如“高中生自我管理與開發(fā)”課程中，在評價學(xué)生的自我分析報告時，我附加了一個奇怪的獎懲標準。一條是明的，明確要求學(xué)生將作業(yè)以附件的形式發(fā)送到指定郵箱，并且必須以“行政班級+姓名+教學(xué)班”命名，不按要求發(fā)送的扣5分。另一條是暗的，如果有學(xué)生發(fā)送作業(yè)的信件中除附件外，在正文中還有對老師的問候、對作業(yè)的說明等信息，酌情給予1～5分的加分。這兩條標準看似有些隨意無矩，但在一定程度上也的確檢驗著學(xué)生自然流露的良好的習(xí)慣與修養(yǎng)，屬于自我管理與開發(fā)的范疇。

（作者單位：浙江省寧波市鎮(zhèn)海中學(xué)，寧波，315200）

編輯/張 帆 終校/于 洪