李光仁

對(duì)一些不善文字表達(dá)、缺乏寫(xiě)作素材的初學(xué)者來(lái)說(shuō)，每天30分鐘的練習(xí)，也許是最好的捷徑。

拿出20分鐘朗讀。隨便什么文章，報(bào)紙上的消息、通訊、隨筆，雜志上的故事、小說(shuō)、散文。不是看，是讀，大聲地讀，中等語(yǔ)速，不允許讀錯(cuò)，連續(xù)朗讀20分鐘，不重復(fù)。

言語(yǔ)能力是讀出來(lái)的。好處有二：一是鍛煉大小腦的“聯(lián)動(dòng)”性，練出好口才。當(dāng)視網(wǎng)膜將文字圖像反映至大腦，后者即通過(guò)神經(jīng)元傳遞給第二信號(hào)系統(tǒng)——小腦，后者即令唇、舌、口腔、聲帶各司其職，于瞬間完成指令；二是熟悉文字的有序組合，增強(qiáng)語(yǔ)感，養(yǎng)成語(yǔ)言表達(dá)習(xí)慣。當(dāng)你朗讀自己的習(xí)作時(shí)，一不舒服就可知有“病”了。

再用10分鐘寫(xiě)日記。睡前，閉閉眼睛，拍拍腦袋，想想今天有什么令自己怦然心動(dòng)的事，無(wú)論喜怒哀樂(lè)、郁悶煩惱，寫(xiě)下來(lái)，盡量詳細(xì)，但只寫(xiě)10分鐘。

寫(xiě)作能力是寫(xiě)出來(lái)的。好處也有二：一是逼迫自己用最少的文字表達(dá)盡可能多的內(nèi)容，學(xué)會(huì)概括、簡(jiǎn)練，學(xué)會(huì)細(xì)碎、細(xì)膩；二是積累素材和細(xì)節(jié)，建立寫(xiě)作“倉(cāng)庫(kù)”——生活中的細(xì)節(jié)與內(nèi)心的真切感受是個(gè)寶。作家可以虛構(gòu)故事、塑造人物，但編不出活生生的感人細(xì)節(jié)。

每天這么堅(jiān)持30分鐘，持之以恒，10天、100天、300天……不用一年，你便全然不是現(xiàn)在的你了。無(wú)需花錢(qián)，方法簡(jiǎn)單，效果奇好，關(guān)鍵是堅(jiān)持。當(dāng)然，若實(shí)在平平淡淡，沒(méi)什么可寫(xiě)，不勉強(qiáng)，睡覺(jué)，不記流水賬。我的好多學(xué)生試過(guò)，都說(shuō)好。此法對(duì)那些已經(jīng)具備文字功底的人也有效。

你不妨試試。