程保洪

摘 要 人生旅途難免會(huì)遇到各種挫折。針對(duì)當(dāng)前部分中學(xué)生受挫時(shí)的極端表現(xiàn)，本文主要圍繞新時(shí)期對(duì)中學(xué)生進(jìn)行挫折教育的重要性，增強(qiáng)中學(xué)生承受挫折能力的方法，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，淺談一些個(gè)人想法。意圖通過本文闡述，引起大家對(duì)中學(xué)生承受挫折能力培養(yǎng)的關(guān)注。

關(guān)鍵詞 思品課 挫折 心理 重要性

中圖分類號(hào)： G631 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1002-7661（2016）11-0125-03

古諺云：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。實(shí)踐證明：沒有挫折的人生是蒼白虛幻的人生，不經(jīng)過挫折的磨練，也就沒有成功的喜悅。我曾看到“陜西省漢中市兩名初中學(xué)生先后跳樓……”的消息，心想：今天的孩子怎么如此脆弱？據(jù)了解：上述兩位同學(xué)或因寒假作業(yè)找人代寫，或因上課遲到，被批評(píng)而產(chǎn)生極端舉動(dòng)。眾所周知，一個(gè)人在成長(zhǎng)過程中不可能一帆風(fēng)順，必定要?dú)v經(jīng)坎坷挫折。在成長(zhǎng)歷程中，因做錯(cuò)事受父母老師批評(píng)教育，這是正常現(xiàn)象。如果連父母老師的批評(píng)教育都無法承受，今后又如何去接受復(fù)雜社會(huì)的考驗(yàn)？

據(jù)統(tǒng)計(jì)：我國(guó)目前至少有3000萬以上的青少年處于亞健康狀態(tài)，有許多抗挫折能力極差的學(xué)生。因此，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行賞識(shí)教育的同時(shí)，要進(jìn)行恰當(dāng)?shù)拇煺劢逃Ｔ诮裉飒?dú)生子女偏多的社會(huì)，有些父母對(duì)孩子的教育非常軟弱，學(xué)校教育也越來越艱難，孩子的心理健康問題日益嚴(yán)重。作為一名思想品德課老師，我深刻意識(shí)到對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育的重要。幾年來結(jié)合課堂教學(xué)，對(duì)學(xué)生的挫折教育作了一些探討：

一、深刻把握學(xué)生挫折心理教育的內(nèi)涵

心理學(xué)認(rèn)為：挫折是個(gè)體的意志行為受到無法克服的干擾或阻礙，預(yù)定目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)時(shí)所產(chǎn)生的一種緊張的狀態(tài)和消極的情緒。挫折教育是指讓受教育者在受教育的過程中遭受挫折，從而激發(fā)受教育者的潛能，以達(dá)到使受教育者切實(shí)掌握知識(shí)和技能的目的。在學(xué)生的潛意識(shí)中，他們期待學(xué)習(xí)生活事事順心。為了改變一些學(xué)生錯(cuò)誤的思想認(rèn)識(shí)，也為了有效實(shí)現(xiàn)教學(xué)的“三維目標(biāo)”，在教學(xué)《人生難免有挫折》一課時(shí)，通過創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情境，讓學(xué)生觀看視頻資料并思考：阿里巴巴創(chuàng)始人馬云兩次高考落榜，創(chuàng)業(yè)初期歷經(jīng)艱難，正是靠堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝挫折，才有今天非凡的成就。針對(duì)馬云不平凡的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，讓學(xué)生在課堂思辨中獲得如下認(rèn)識(shí)：從古到今，沒有哪一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折和失敗能隨隨便便成功。相反，人們正是在不斷地認(rèn)識(shí)挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長(zhǎng)和發(fā)展起來的?？梢哉f，挫折是人生的一部分。

二、高度重視思想品德課挫折教育的作用

許多班主任感慨：“如今的學(xué)生心理素質(zhì)太差了，一丁點(diǎn)的事情想不開，不是以強(qiáng)硬的態(tài)度頂撞父母老師，就是對(duì)家人冷淡相對(duì)，或是離家出走……班主任的工作太難做了！”的確，當(dāng)代中學(xué)生生活條件優(yōu)越，家庭、學(xué)校和社會(huì)為他們提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境，成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。他們崇尚個(gè)性，樂于接受新事物，但缺乏挫折承受力，一旦遭遇挫折，可能產(chǎn)生悲觀情緒甚至走極端。因而，重視挫折教育應(yīng)成為當(dāng)前學(xué)校教育的一項(xiàng)十分緊迫的任務(wù)。

1.挫折教育有利于學(xué)生身心健康發(fā)展

在現(xiàn)實(shí)生活中，一些中學(xué)生做事半途而廢、缺乏忍耐力，主要原因可以歸結(jié)為缺乏挫折鍛煉。這些學(xué)生長(zhǎng)期生活在順境中，從小到大，學(xué)習(xí)和生活等方面的困難都由父母或老師去承擔(dān)，自己很少去體驗(yàn)“挫折”，自然也就難以具備挫折承受力。通過挫折教育，可以使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到消極的挫折心理對(duì)生理和心理健康帶來的負(fù)面影響，學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒和行為，掌握解決應(yīng)對(duì)心理挫折的科學(xué)方法。開展挫折教育可以有效地防止學(xué)生的心理挫折發(fā)展成為心理疾病，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)具有不可替代的作用，有利于培養(yǎng)學(xué)生健康的耐挫折心理，促進(jìn)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不斷增進(jìn)身心健康。

2.挫折教育有利于學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，如果青少年在學(xué)校教育中沒有遭受挫折的洗禮，好比是溫室里的“花朵”，將來不可能很好地適應(yīng)社會(huì)。只有讓學(xué)生在學(xué)校接受挫折教育，掌握一些應(yīng)付挫折的方法，才能更好地適應(yīng)社會(huì)。當(dāng)前我國(guó)社會(huì)正處于深刻轉(zhuǎn)型期，各行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)生的升學(xué)等問題變得越來越突出。成功、挫折、機(jī)遇、挑戰(zhàn)頻繁出現(xiàn)，社會(huì)上道德滑坡、風(fēng)氣不正的現(xiàn)象依然存在，所有這些都強(qiáng)烈地刺激中學(xué)生的心靈，要求當(dāng)代中學(xué)生要具備較強(qiáng)的承受挫折能力。所以，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生承受挫折能力的培養(yǎng)，是適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

3.挫折教育有利于學(xué)生成為合格建設(shè)者

隨著新科技不斷創(chuàng)新與應(yīng)用，當(dāng)代中學(xué)生要面對(duì)世界日新月異的變化，除了掌握科學(xué)文化知識(shí)之外，還必須具有良好的心理品質(zhì)。如：善于控制情緒，善于與人交際，能夠承受挫折等好品質(zhì)。由于各種原因，我們的教育理念、教育體制、教育內(nèi)容和教育方法相對(duì)滯后，影響青少年全面發(fā)展，不能適應(yīng)綜合素質(zhì)提高的需要。國(guó)內(nèi)有識(shí)之士曾指出：我們目前的學(xué)校、家庭、社會(huì)教育存在著對(duì)中學(xué)生保護(hù)太多、磨煉太少的弊端。許多學(xué)生缺乏吃苦耐勞的精神，缺乏艱苦奮斗的意志，缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣，這不利于未來國(guó)家發(fā)展和民族振興。為了把我們的下一代培養(yǎng)成學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)的強(qiáng)者，必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生承受挫折能力的培養(yǎng)，利于他們肩負(fù)起實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的歷史重任，成為合格的建設(shè)者。

三、積極探尋思品課實(shí)施挫折教育的途徑

如今孩子在部分家長(zhǎng)眼里是個(gè)寶，在生活方面有求必應(yīng)，在錯(cuò)誤面前輕描淡寫，只注重孩子分?jǐn)?shù)與特長(zhǎng)教育。為了推進(jìn)素質(zhì)教育，學(xué)校、家庭、社會(huì)要對(duì)中學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?，提高他們的心理承受能力。我在初中三年的思想品德課教學(xué)中，運(yùn)用課本理論知識(shí)，結(jié)合生活實(shí)例，注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行抗挫折能力的培養(yǎng)。

1.塑造正確挫折觀，積極面對(duì)挫折

擔(dān)任班主任期間，通過開展有關(guān)挫折教育的主題班會(huì)，讓學(xué)生了解什么是挫折，它有哪些危害，怎樣正確面對(duì)。在《挫折面前也從容》授課中，展示英國(guó)物理學(xué)家霍金的課件，通過設(shè)置問題情境，學(xué)生討論，教師總結(jié)，讓學(xué)生明白：挫折不可怕，生活是個(gè)多面體，成功與失敗，幸福與痛苦都蘊(yùn)藏其中。挫折具有兩面性，挫折盡管使我們的學(xué)習(xí)和發(fā)展受阻，使人失望、憂郁、痛苦，但是它同時(shí)又是人生的寶貴財(cái)富，是促使青少年成長(zhǎng)的必要條件，它可以使人聰明、堅(jiān)強(qiáng)、成熟，問題是你以什么態(tài)度對(duì)待挫折。任何人都不可能避免挫折，挫折是促進(jìn)中學(xué)生成長(zhǎng)的積極因素，它可以磨礪我們的意志、豐富我們的經(jīng)驗(yàn)、增長(zhǎng)我們的才干。認(rèn)識(shí)這些，學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中才有勇氣和信心去勇敢地面對(duì)挫折。

2.學(xué)會(huì)珍愛生命，感受生命美好與可貴

當(dāng)今時(shí)代未成年人的生存意識(shí)比較淡薄，教師應(yīng)該教育他們學(xué)會(huì)珍愛生命。在遇到大的挫折后，要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到世界因生命而精彩，珍愛生命的人，無論何時(shí)何地，無論遇到多大挫折，都不會(huì)輕易放棄生的希望，從而愛護(hù)和珍惜自己和他人的生命。在講授《讓生命之花綻放》時(shí)，課前把班上同學(xué)分組，要求他們搜集一些中學(xué)生無法面對(duì)學(xué)習(xí)壓力而出現(xiàn)自殘或輕生的案例，上課時(shí)讓各組代表上臺(tái)展示圖片資料或故事，一系列悲劇事件震憾學(xué)生心靈。通過課堂互動(dòng)探究，讓學(xué)生明白：人具有社會(huì)性，生命一旦誕生即具有社會(huì)責(zé)任。生命不完全屬于自己個(gè)人所有，也屬于家庭，還屬于國(guó)家和社會(huì)，應(yīng)該愛護(hù)它、珍惜它。一個(gè)人如果因?yàn)槔щy、挫折、失意而自殺，必然會(huì)給親屬朋友帶來無盡的衰傷和極大的財(cái)產(chǎn)損失，還會(huì)引發(fā)老者無人贍養(yǎng)、幼者無人撫育等一系列社會(huì)問題。我們應(yīng)該教育學(xué)生一定要愛惜自己的生命，沒有任何理由做出偏激的輕生行為。

3.培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，從細(xì)微之處做起

有一位長(zhǎng)者說：“50年前的青少年面臨的挑戰(zhàn)是艱苦的工作，當(dāng)今青少年面臨的挑戰(zhàn)是缺少艱苦的工作?！比绾卫斫膺@句話？在學(xué)習(xí)《為堅(jiān)強(qiáng)喝彩》時(shí)，引用當(dāng)年“上山下鄉(xiāng)”知識(shí)青年的一句話：“盡管當(dāng)年把最好的上學(xué)時(shí)光獻(xiàn)給了黑土地，失去了許多東西，但正是當(dāng)時(shí)農(nóng)村艱苦勞動(dòng)的磨煉，才有后來吃苦耐勞、拼搏向上的精神，才有改變命運(yùn)的決心以及今天事業(yè)上的成功?！蔽艺?qǐng)同學(xué)對(duì)這句話進(jìn)行判斷分析。課堂上同學(xué)們分組討論，盡管意見不一，但氣氛熱烈，最后還是取得共識(shí)：適度的挫折具有一定的積極意義，它可以磨煉人的意志，催人奮進(jìn)。通過思考與教育，同學(xué)們感悟到：自覺地、適當(dāng)?shù)卦谄D苦的生活和環(huán)境中鍛煉自己，對(duì)于一個(gè)人的健康成長(zhǎng)是十分有益的。結(jié)合《艱苦奮斗，開拓創(chuàng)新》一課教學(xué)，要求學(xué)生適當(dāng)干一些體力活，主動(dòng)承擔(dān)一些“苦差事”。如：體育課參加長(zhǎng)跑，周末幫助父母做家務(wù)，假期參加社區(qū)服務(wù)及其他社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。讓有條件的家長(zhǎng)抽空陪孩子登高遠(yuǎn)行，開闊眼界。在系列活動(dòng)中培養(yǎng)吃苦耐勞的意志品質(zhì)，培養(yǎng)勞動(dòng)習(xí)慣，逐漸增強(qiáng)抗挫折能力。

4.理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力，正確對(duì)待表揚(yáng)和批評(píng)

有老師說：“如今初中學(xué)生，如果不叫他們學(xué)習(xí)，個(gè)個(gè)友好；一旦要求他們完成學(xué)習(xí)任務(wù)，師生之間便有了矛盾”。曾經(jīng)有“湖南邵東創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)學(xué)校的滕老師被學(xué)生龍某殺害”的新聞，讓人痛心。侵害者身在尖子班，因?yàn)閷W(xué)習(xí)出問題，兩科成績(jī)出現(xiàn)個(gè)位數(shù)，且有曠課行為，班主任通知母親配合教育，深感自尊心受傷害，于是慘劇發(fā)生了?？梢韵胂笕缃竦闹袑W(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，自尊心很強(qiáng)，但抗挫力很弱。在教學(xué)《理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力》時(shí)，通過耐心細(xì)致地宣講教育，讓學(xué)生深刻感悟：學(xué)習(xí)需要適度的壓力，要學(xué)會(huì)正確對(duì)待壓力，自覺適度加壓，將壓力化為動(dòng)力。從情感態(tài)度和價(jià)值觀上自覺領(lǐng)會(huì)：增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，有利于激發(fā)我們的干勁和潛能，學(xué)習(xí)本身是艱苦的腦力勞動(dòng)，作為有志的一代，我們理應(yīng)擔(dān)起學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)。

當(dāng)然，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育時(shí)，教師要有一定的靈活性和機(jī)動(dòng)性，要多一份理智，對(duì)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)要充分肯定，同時(shí)對(duì)缺點(diǎn)要給予批評(píng)指正，通過教育，讓學(xué)生明確表揚(yáng)是支持、鼓勵(lì)，是加油站；批評(píng)是鞭策、愛護(hù)，如同防疫站。學(xué)生將更好地發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，更信服地接受批評(píng)，改正不足之處，不斷地完善自我，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生活。

巴爾扎克說過：“苦難對(duì)于人生是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是萬丈深淵?！币粋€(gè)人經(jīng)不起挫折，害怕困難，是不可能面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)激烈的大千世界。學(xué)生受挫折是不可避免的，受挫折是不可怕的，只要正確引導(dǎo)，讓學(xué)生自己有信心、有意志，就不會(huì)被挫折嚇倒。思想品德教師應(yīng)利用學(xué)科自身特色，盡力培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，使他們?cè)谌魏卫щy和挫折面前泰然處之，保持樂觀，更好地適應(yīng)社會(huì)，做一個(gè)有益于社會(huì)的人。

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（責(zé)任編輯 曾 卉）