李楊

摘 要

本文闡述了在實際教學(xué)中，如何教育學(xué)生，有一定的體會。

【關(guān)鍵詞】教育；效果

案例背景：范XX，女，高三學(xué)生，性格內(nèi)性，沉默寡言，學(xué)習(xí)刻苦。讀初中時是一個成績非常好的學(xué)生，每次考試基本上名列前茅?？墒侵锌伎嫉貌⒉惶硐耄€是勉強考上了我們這所重點高中。

上了高中后刻苦學(xué)習(xí)，高二最好名次曾考過年級前五十名，升入高三后說話更少了，每天只要看到她的時候，除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，高三兩次考試，她的成績由前一百直線下降至四百多名。她很迷茫，她告訴我高三這學(xué)期投入了更多的時間和精力去學(xué)習(xí)，可是卻沒有達到她想要的結(jié)果，名次不進而退，而且是大幅度下降，她感到很迷茫，總覺得自己是不是腦子太笨了，不是塊學(xué)習(xí)的料?；四敲炊嗟臅r間，卻沒有達到預(yù)期的效果，以致于現(xiàn)在一天到晚都沒有什么學(xué)習(xí)的勁頭，精神也不太好，總是覺得自己怎么會這么沒有用，辜負了家長和老師對她的期望。

1 案例分析

針對范XX這一狀況我詢問了一下班級的其他幾名同學(xué)，發(fā)現(xiàn)班級內(nèi)有幾名女生都有類似的心理和感受，大體狀況如下：

上課時注意力難以長時間集中，學(xué)習(xí)無興趣，被動學(xué)習(xí)，理解力、記憶力、思維力降低，學(xué)習(xí)效率急劇下降，情緒低落，自信心喪失。長此以往，不但個人潛能難以發(fā)揮，“大學(xué)夢”難以實現(xiàn)，學(xué)生可能還會以一個失敗者的心理狀態(tài)告別高中時代，這種心理陰影很可能會對學(xué)生產(chǎn)生長期的心理影響，也許一生都揮之不去！

產(chǎn)生上述心理現(xiàn)象的原因是什么呢？如何更好地加以解決呢？這是不是高三學(xué)生的同病呢？經(jīng)過分析我發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致學(xué)生有如此現(xiàn)象原因有如下：

1.1 主觀原因

范XX性格內(nèi)向，學(xué)習(xí)刻苦努力。對自己要求很高，責(zé)任心強，有理想。一旦迭不到自己的目標(biāo)。她首先不是考慮目標(biāo)是否合理，而是陷入自責(zé)，懷疑自己的能力，變得不自信。于是下一次還會制訂更高的目標(biāo)以作彌補，那肯定還是達不到，于是再次深深自責(zé)，變得越來越自卑。在潛意識中，她總要求別人按自己的方式做事，因此，很難找到知心朋友，也就很難有安全感、認同感與歸屬感。嚴(yán)重的自卑與自我否定傾向都屬于不良人格，而這些心理障礙又沒有得到及時的矯正，因此長時間地干擾了她的情緒。正是由于她不能很好地根據(jù)環(huán)境的要求改變自己的生活方式和思維力式，調(diào)整自己的心態(tài)與目標(biāo)，因此，她一直處在一種緊張抑郁的、生理與心理全都極度不適的狀態(tài)下，這對她的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的負面影響。

1.2 主觀原因

高三是一個學(xué)生中學(xué)階段關(guān)鍵的一年，也是壓力最大的一年。壓力主要來自兩個方面：

一是中學(xué)以來所學(xué)知識的大匯總、大融合，導(dǎo)致課業(yè)負擔(dān)繁重，蜂擁而來的習(xí)題和接踵而至的考試使學(xué)生疲于應(yīng)付，為了在有限的時間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不得不犧牲休息時間和體育鍛煉時間，用以延長學(xué)習(xí)時間，甚至“開夜車”。長此以往導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足，引起身體有關(guān)器官和大腦的疲勞。隨著學(xué)習(xí)強度的增加，大腦的疲勞感覺逐漸增加。

二是來自家長、親友甚至老師的巨大期望轉(zhuǎn)化而來的精神壓力。精神和體力上的雙重壓力，是高三學(xué)生尚顯幼弱的肩膀難以承擔(dān)的。

案例對策：

1.3 學(xué)會傾聽

我們班級有類似狀況的學(xué)生多集中在女生身上，尤其以像范XX這樣內(nèi)向型的女生為主。這些內(nèi)向型學(xué)生往往缺乏人際交往。她們大部分的時間都是用于學(xué)習(xí)，根本就沒有閑情顧及朋友之間的情感溝通。長時期處在這種緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，使她們失去了很多傾訴的機會，使她們的心理垃圾得不到及時的清理。為此，她們十分需要一位忠實的聽眾耐心地傾聽，可以更快地了解她們的學(xué)習(xí)生活、性格特征、內(nèi)心世界等，也是對她們的尊重，更容易獲得她們的信任，身為班主任的我們應(yīng)俯下身來，放低姿態(tài)，學(xué)會傾聽，適時地做一個合格的“回收站”，使因內(nèi)向而自我封閉的孩子也能打開心扉。

1.4 正確對待壓力

告誡范XX高三學(xué)生身上有多重壓力，這是很正常的現(xiàn)象，這表明自己存在的價值和被重視的程度，關(guān)鍵是不能讓壓力把自己壓垮，更不能背著沉重的思想包袱賽跑。而變壓力為學(xué)習(xí)動力的方法，是克服干擾，全身心投入、挖掘自身潛能，王安石“盡吾志也”就是全力而為的精神，勉勵自己，重結(jié)果但是更重過程，這樣才能輕松學(xué)習(xí)，取得更好的效果。

1.5 提高自信

美國教育家羅達·貝克梅斯特爾說：“如果我們希望自己的學(xué)生自信，我們就必須相信他們?！痹趯W(xué)校與運動會期間，特意把班級幕布設(shè)置的事情交給了范XX和班級的另一位女生，鼓勵她們，相信她們，支持她們，讓她們不僅體會到成功的滋味，更讓她們從獨立鍛煉中體驗到了自我的價值，于此同時她們信心也隨之而生。

與此同時，給她講解一些名人的故事，告訴他人的一生并非都是一片坦途的，要相信自己，自信一半來自自己，自己給自己的信心是任何人無法代替的。同時向她推薦一些優(yōu)秀的勵志書目，比如《我要上北大》《我要上清華》以及王金戰(zhàn)的《學(xué)習(xí)哪有那么難》等，讓她們明確，天生其人必有才，天生有才必有用，每一個人都是獨一無二的。一個人只有先肯定了自我，先自信，才能一步一步地發(fā)展自我，才能創(chuàng)造奇跡。

2 案例效果

一個月后，范亞XX的厭學(xué)、自卑情緒明顯好轉(zhuǎn)。上課注意力集中，課下有時也會和同學(xué)到操場上打羽毛球，踢毽球，適時的放松自己，上周還毛遂自薦，現(xiàn)身說法開了一次主題為《向陽花》的主題班會，開導(dǎo)勸戒大家，高三擁有一個好心態(tài)的重要性。同時開始接受了現(xiàn)在的學(xué)習(xí)和考試成績，以現(xiàn)在為起點，思考如何來改進和提高自己的學(xué)習(xí)，而不是在一味的陷入“努力”就等于“考好”的思想不能自拔，整個人也變得很開朗 。

2.1 案例反思

蘇霍姆林斯基說過：“要成為孩子的真正教育者，就要把自己的心奉獻給他們?！笨梢?，身為老師尤其是班主任不能高高在上，不能擺架子，應(yīng)俯下身來，學(xué)會傾聽，學(xué)會體恤，學(xué)會換位，只有把學(xué)生當(dāng)做朋友，虛心聽取他們的意見，對他們充分信任，通過談心活動，打開學(xué)生心靈的窗戶，使學(xué)生無所顧忌，愿意向老師傾訴真情，再根據(jù)個體的差異，因材施教。

2.2 與此同時作為一個班級的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，應(yīng)適當(dāng)組織文化娛樂活動。

開展各種形式的教育活動，使學(xué)生在生動活潑的學(xué)習(xí)中克服不良的心理障礙，消除已有的心理疾病，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中成長，在活動中培養(yǎng)興趣、發(fā)展特長、陶冶情操、開闊眼界，為學(xué)生健康地成長提供廣闊的空間。

3 小結(jié)

在千頭萬緒的班主任工作中，需要我們每一位班主任走進班級，走進學(xué)生。做好班主任是一門很深的學(xué)問，是一門永無止境的藝術(shù)，我想只要我們細心觀察、耐心傾聽、真心關(guān)懷、客觀評價，以滿腔熱忱去動之以情、曉之以理，以愛為底色，以智為點綴，相信教育的花園里定會萬紫千紅，爭奇斗艷，芳香撲鼻！

作者單位

吉林省通化縣第七中學(xué) 吉林省通化縣 134100