喬彩玲

摘 要：隨著課改的深入，各級各類學(xué)校結(jié)合自身的傳統(tǒng)和優(yōu)勢，努力創(chuàng)造和挖掘各種校本課程資源。本文通過分析花樣跳繩校本化的內(nèi)容、途徑及應(yīng)注意的問題，旨在為小學(xué)一線體育教師在體育課程校本化開發(fā)與建設(shè)過程中遇到的困難和問題提供一些解決方法，以供參考。

關(guān)鍵詞：花樣跳繩；校本課程；內(nèi)容；途徑

中圖分類號：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：C 收稿日期：2016-01-19

一、安排1～6年級校本化跳繩課程中各項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容

一、二年級個人花樣：①單搖跳；②單腳跳；③開合跳；④弓步跳；⑤提膝跳；⑥踢腿跳；⑦交叉跳；⑧前后打繩；⑨前直單搖跳；⑩后搖。

三、四年級個人花樣：①正向體前固定交叉單搖跳；②正向單腳下交叉單搖跳；③正向雙腿下交叉單搖跳；④正向胯下單搖跳；⑤正向體前側(cè)打間隔交叉單搖跳；⑥正向蹲體前直單搖跳；⑦正向體前俯臥撐單搖跳；⑧正向體前掌（虎撲）單搖跳；⑨正向體前前手翻單搖跳；⑩反搖；11 雙搖。

五、六年級個人花樣：①同面反向；②兩人異面?zhèn)却虻貏幼?；③敬禮跳；④零跳；⑤半轉(zhuǎn)身跳；⑥全轉(zhuǎn)身跳；⑦快花；⑧滑雪跳 ；⑨單搖龍花。

集體花樣：①同步直飛；②同步雙飛；③車輪跳；④長繩；⑤三人車輪組合花樣；⑥反向固定交叉車輪跳；⑦反向腿下間隔交叉車輪跳。

二、實(shí)施校本化跳繩課程的主要途徑與方法

1.合理安排課時，統(tǒng)一教學(xué)要求

為了保證校本化跳繩課程落到實(shí)處，我們在國家規(guī)定的小學(xué)體育課課時基礎(chǔ)上，每個年級每周拿出一課時上跳繩校本教材，并以單元教學(xué)的形式再搭配1～2個輔助教材，確保跳繩校本課時計(jì)劃的落實(shí)。全體任課教師在上跳繩專項(xiàng)課時，必須嚴(yán)格按照跳繩校本課程方案中的要求來開展教學(xué)。

2.明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，突出重難點(diǎn)

科學(xué)合理設(shè)置每節(jié)課跳繩運(yùn)動的教學(xué)目標(biāo)，始終以目標(biāo)為導(dǎo)向，運(yùn)用多種教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，點(diǎn)燃學(xué)生學(xué)習(xí)激情。強(qiáng)化每節(jié)課跳繩教學(xué)的教學(xué)重點(diǎn)、教學(xué)難點(diǎn)、教學(xué)疑點(diǎn)、教學(xué)關(guān)注點(diǎn)、教學(xué)觀察點(diǎn)的定位與操作研究。

3.考慮學(xué)生特點(diǎn)，技術(shù)體能搭配

突出小學(xué)1～2年級、3～4年級、5～6年級不同階段跳繩運(yùn)動教學(xué)的方法研究，形成跳繩教學(xué)兩種基本模式：第一種是先教后學(xué)練模式，第二種是先練后學(xué)教學(xué)模式。這兩種教學(xué)模式可以交叉結(jié)合運(yùn)用。注重跳繩運(yùn)動的技術(shù)教學(xué)與體能教學(xué)的搭配，使學(xué)生可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)跳繩運(yùn)動的技術(shù)與技能。

4.統(tǒng)籌合理安排，將課內(nèi)外資源相結(jié)合

規(guī)范體育教學(xué)，清晰教學(xué)步驟，合理安排同一節(jié)課的體育上課班級數(shù)，以保證跳繩場地、器材的合理利用。把跳繩的課內(nèi)教學(xué)與課外活動緊密結(jié)合；與體育家庭作業(yè)配合；與校內(nèi)跳繩競賽活動結(jié)合；與其他體育教學(xué)內(nèi)容配合，使跳繩運(yùn)動的教學(xué)不斷地向課外延伸。

5.充分利用比賽，強(qiáng)化文化建設(shè)

在學(xué)校開展各類、各層次的跳繩運(yùn)動的競賽活動，使普及與提高相結(jié)合，全面提升全體學(xué)生的跳繩運(yùn)動技術(shù)水平。

三、實(shí)施校本化跳繩課程需要注意的問題

（1）校本化跳繩課程的開發(fā)與研究是一個長期研究積累的過程，需要不斷加以修正與完善，使經(jīng)修改的校本化跳繩課程能更加符合國家三級課程管理與《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定與要求；符合小學(xué)生進(jìn)行跳繩運(yùn)動的學(xué)習(xí)與發(fā)展規(guī)律，符合學(xué)校特色、教師特長、學(xué)生特點(diǎn)的實(shí)際，促使校本化跳繩課程得到可持續(xù)發(fā)展。

（2）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要延續(xù)學(xué)校的辦學(xué)思想、理念和思路，要堅(jiān)持實(shí)施學(xué)校已制定好的校本課程傳承方式，以保證學(xué)校校本課程的延續(xù)性與發(fā)展性。

（3）體育教師是實(shí)施校本化跳繩課程的主力軍，重視體育教師的培養(yǎng)與培訓(xùn)至關(guān)重要。學(xué)校要創(chuàng)造一切條件鼓勵、支持體育教師參加各種層次、各種級別、各種方式的進(jìn)修與培訓(xùn)活動。

（4）加強(qiáng)管理，加大管理的力度，研究制定切實(shí)可行的管理與獎勵措施。學(xué)校要有校本課程建設(shè)與實(shí)施的管理制度，包括獎賞和懲罰制度，以進(jìn)一步調(diào)動教師與學(xué)生參加校本化跳繩課程的積極性。

（5）強(qiáng)化研討與交流，提升校本化跳繩課程質(zhì)量。開發(fā)實(shí)施跳繩教學(xué)的實(shí)踐操作程序，使學(xué)校跳繩運(yùn)動的教學(xué)沿著正確的軌道運(yùn)行。

參考文獻(xiàn)：

[1]張小美.花樣跳繩教學(xué)實(shí)踐[J].青少年體育，2013，（1）：126-127.

[2]廖鳳蘭.花樣跳繩在小學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)踐與探索[J].體育時空，2016，（3）.