蔡薇

摘要：良好的控制力可以讓一個人終身受益，良好的自控能力對自我品行修煉起到積極的促進以及鞭策作用，與此同時，良好的自控能力還對作為學生的我們起到積極的促進作用。在實際學習中，若是我們要想取得良好的成績，需要良好的學習習慣為基礎，其中自我控制能力將起到重要的影響。其中高中數(shù)學的學習也不例外，需要我們良好的自我監(jiān)控能力，養(yǎng)成一個良好的學習習慣。本文立足高中數(shù)學學習與自我監(jiān)控之間的關(guān)系進行個案研究，以期望得到廣大學生的重視。

關(guān)鍵詞：高中；數(shù)學學習；自我監(jiān)控；個案探究

作為高中生，我們正處于青春期階段，叛逆、自控力不強、不愛學習現(xiàn)象等心理問題是處于青春期的我們所共有的特征。盡管如此，我們還是一名高中生，承擔著學習的責任以及壓力，面對高中階段的必須學習的科目之一—數(shù)學，除了需要我們勤奮努力、積極開動腦筋，同時還需要具有一定的邏輯思維能力，以及良好的自我監(jiān)控能力。

一、個案背景介紹

在本文個案研究中，所研究的對象是和我們一樣處于高中學習生涯的學生—小W，他是高一年級的學生。小W的成績在班里一直處于中下層次，數(shù)學成績不是特別理想。開始注意到小W，是因為他經(jīng)常無故曠課，有時曠課天數(shù)長達三天。在老師的出面干涉之后，小W雖然開始正常上學，但是仍然經(jīng)常遲到，即使是課上時也不認真聽講，甚至在課堂上經(jīng)常睡覺。就此同學的反常行為，我們還了解到小W沒有家人在身邊照顧。就以走訪的形式了解到，小W屬于留守兒童，從小由奶奶照顧長大，前不久小W的奶奶去世，因為在小W并無人照顧了。在孤獨以及無助的情況之中，小W開始學會了上網(wǎng)，并且經(jīng)常性的去網(wǎng)吧打游戲，逐漸造成了目前這種局面的形成。

二、個案情況研究

由于小W的不幸遭遇以及目前的狀態(tài)，在遠方工作的媽媽辭去工作回來專心照顧小W。在與母親的溝通過程之中，我們了解到小W由于自控能力差，網(wǎng)癮不僅沒有得到緩解反而越來越大。為了幫助小W改掉這個壞習慣，他的年級主任、班主任、任課老師以及小W的母親同心協(xié)力，不斷為此做出著努力。

由于小W念高一，性格尚在形成之中，其自控能力不足，自身對于網(wǎng)癮的抵抗較差，對小W的網(wǎng)癮進行治療的過程之中，不能采取強制性的行為，需循序漸進，對小W的自控能力進行慢慢的恢復以及培養(yǎng)，幫助小W慢慢改掉自身的壞習慣。針對小W的網(wǎng)癮治療，前期記錄如下：第一天，小W玩電腦的時間為7小時，學習時間為1小時；經(jīng)過老師與其家長的共同努力，小W也決定配合工作，第二天小W玩電腦的時間為5小時，而學習時間增長為2小時。但是在第三天由于母親與小W之間出現(xiàn)矛盾，導致工作前功盡棄。

針對前期對小W網(wǎng)癮治療所產(chǎn)生的問題及時進行了治療策略的調(diào)整，在教學中，運用到幻燈片進行輔助，具體做法為考慮到小W愛玩電腦的特點故讓小W加入到制作幻燈片的制作隊伍當中。主要把我們在數(shù)學課堂中復習與預習部分的例題讓小W進行制作。在制作中，小W不僅要制作出例題，還要把解題過程及答案制作出來。如此一來，小W要實現(xiàn)對教學幻燈片的制作，需要自己先掌握例題以及相應的解法，在充分理解之后才能方便進行幻燈片的制作。這次由于小W帶著任務在身，使得小W對于自身學習上拿出十足的自控能力，使得任務順利完成。就此經(jīng)過一段時間的訓練，小W的數(shù)學成績開始有了明顯的提高，從原來的中下層水平，逐漸上升到中上層的水平。在小W改進的過程之中，小W的家長也給予了積極的配合，從而使得小W的網(wǎng)癮慢慢戒除，學習與生活也逐漸步入正軌。

三、個案反思

小W從一個叛逆的問題學生，變身為現(xiàn)如今熱愛學習的好學生，其中的轉(zhuǎn)變值得深思。小W的轉(zhuǎn)變過程是小W自我監(jiān)控能力的養(yǎng)成過程。因此我們看到學習與自我監(jiān)控能力之間具有十分密切的關(guān)系[1]，所以我們自身必須意識到在數(shù)學方面培養(yǎng)自我監(jiān)控能力及學習自主性的重要性，只有這樣才能促進我們自身數(shù)學學習成績的提高。前面是小W的個案研究，那么對于老師，我們也總結(jié)了一些相關(guān)的意見與建議，希望老師能夠采取從而更好的促進我們自身對于數(shù)學的學習興趣以及學習能力的提升，也是對我們自身自我監(jiān)控能力的培養(yǎng)。

對于老師苦口婆心地教誨，其實對我們學生來說收獲甚微這一問題，需要老師走出空講大道理的誤區(qū)，其實到高中階段我們的思想已經(jīng)具備了一定的獨立性，會進行一定的判斷，希望老師在今后的教育之后多究教育實效。例如，老師可以組織我們收看一些成功數(shù)學家的影像，讓偉大數(shù)學家的思想以及成就震撼到我們的心靈，讓我們感受數(shù)學的偉大，以及可以促進我們對數(shù)學學習熱情的提升[2]。老師可以選擇適當?shù)臅r機，向我們講述這些偉大的數(shù)學家正是在良好的自我監(jiān)督之下才取得如此巨大的成就，如此一來，我們會受到感染，從而為自己確立目標，主動學習，養(yǎng)成好的學習習慣。

同時，老師要以身作則，在我們學生眼里，老師是神圣的，老師的舉止對我們產(chǎn)生著深遠的影響。所以，老師要用自己的實際行動與人格魅力影響我們，讓我們在潛移默化中受到教育，比如老師在我們自習的時候可以與我們一起學習，老師可以備課，或者寫教案，全神貫注的進行自己的工作，這樣我們作為學生也會受到感染，認真做數(shù)學題或者作業(yè)。

要想提高我們學生自主學習的頻率，可以采取以活動為載體的多樣化形式，學校要充分認識到處于青春期我們自身喜愛活動的特性，去組織多項集體活動，我們會積極主動的參與[3]，這不僅可以培養(yǎng)我們的團結(jié)協(xié)作與集體榮譽感的良好品質(zhì)，還可以讓我們感受到對以往認識的乏味無趣的學習課堂的認知出現(xiàn)誤差，比如老師可以通過數(shù)學知識競答等活動，調(diào)動起我們的積極性以及參與度，這有利于培養(yǎng)我們的動腦能力。通過活動教學，讓我們充分參與其中感受，這樣更加具有吸引力和感染力，教育也就起到了良好的效果。

通過論述，我們知道，學生的自我監(jiān)控能力對于學生來說是極其重要的，它可以讓學生們收獲到學習的樂趣，讓學生們在快樂中學習。前面分析的一些建議與方法，不但可以讓學生自主學習，還能激發(fā)學生的學習熱情，特別是在數(shù)學方面。而且，還讓學生在實際的學習中，改變以往認為數(shù)學極其枯燥與乏味的想法，相反，數(shù)學也有它自身的魅力。

四、結(jié)語

綜上所述，本文分析了小W學習的個案研究，明確了自主學習對于學生來說有多么的重要。所以在實際的學習生活上教師要把工作任務的重點放在學生自控能力的提升上，讓學生們真正認識到學習的重要性。同時，學生也要為養(yǎng)成這一好的學習習慣不斷地努力，只有這樣，才能提高數(shù)學成績或者其他各科的成績。

參考文獻：

[1]陳行健.高中數(shù)學自主學習能力的探討[A]..新教育時代（2015年11月總第6輯）[C].：，2015：1.

[2]江雪萍.高一學生數(shù)學學習自我監(jiān)控的案例研究[D].華南師范大學，2005.

[3]付燕鳴.高中數(shù)學學習與自我監(jiān)控的個案研究[D].云南師范大學，2006.