樊克良

（湖南省警察學(xué)院警務(wù)指揮與戰(zhàn)術(shù)（體育部）系，長(zhǎng)沙410138）

體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)踐應(yīng)用探討

樊克良

（湖南省警察學(xué)院警務(wù)指揮與戰(zhàn)術(shù)（體育部）系，長(zhǎng)沙410138）

隨著高校體育教學(xué)的改革，傳統(tǒng)以體育理論知識(shí)為主的教學(xué)模式已無法滿足現(xiàn)代高校素質(zhì)教育的要求。因此，在高校體育教學(xué)中，既要豐富學(xué)生的體育理論知識(shí)、提升學(xué)生的體育技能，還要增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性，為學(xué)生創(chuàng)造輕松的體育學(xué)習(xí)氛圍。

體育游戲；大學(xué)體育教學(xué)；實(shí)踐應(yīng)用

一、作用分析

1.有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神

無論是在生活、學(xué)習(xí)中，還是在以后的工作中，學(xué)生都免不了要與人合作，共同完成某項(xiàng)任務(wù)。因此，高校在體育教學(xué)中，應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，使學(xué)生具備集體榮譽(yù)感。比如，在排球游戲“分組攻防”中，教師將學(xué)生分成幾個(gè)小組，每個(gè)小組隊(duì)員數(shù)量相同，每次游戲由兩組隊(duì)員來完成。兩組隊(duì)員依次靠墻邊相接，且兩組的排頭隊(duì)員肩并肩，游戲中兩組隊(duì)員相互擠頂，被擠頂?shù)綦x的隊(duì)員要排到本組的末尾，被擠退一方的退出距離如果超過3m則為失敗。在此游戲中，小組中的成員需要通力合作，才能順利完成游戲任務(wù)，在此過程中能夠很好地培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。

2.有利于提升學(xué)生的身體素質(zhì)

體育游戲中融入了體育鍛煉的內(nèi)容，而且學(xué)生只有親自參與到體育游戲中，才能順利完成游戲任務(wù)。因此，學(xué)生在體育游戲中，能夠在一定程度上鍛煉自己的身體，提升自己的體質(zhì)健康水平。而且通過體育游戲還能提升學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度，使其耐力得到鍛煉。比如，在體育游戲“獨(dú)臂抓人”中，將隊(duì)員分散開，并選出兩名抓人者，一只手摸自己的鼻子，另一只手從摸鼻的手臂內(nèi)伸出去抓人，被抓住的人與抓人者互換角色后再繼續(xù)游戲，抓人者摸鼻子的手不能脫離鼻子。在此過程中，抓人者的手臂力量能夠得到鍛煉，而且其反應(yīng)能力和靈敏力也能得到提升。

3.有利于提升學(xué)生的心理素質(zhì)

體育游戲是為體育教學(xué)而設(shè)計(jì)，其中的每個(gè)環(huán)節(jié)都有一定的教育意義，且在每個(gè)環(huán)節(jié)中都有其特點(diǎn)。由于高校學(xué)生之間的差異性比較明顯，每位學(xué)生都有自身的優(yōu)點(diǎn)，不同類型的體育游戲能夠?qū)W(xué)生潛在的能力挖掘出來。通過參加自己擅長(zhǎng)的體育游戲，能夠增強(qiáng)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的自信心，從而培養(yǎng)良好的心態(tài)，提升心理素質(zhì)。如速度快、靈巧性高的學(xué)生可參加“觸球追認(rèn)”游戲；判斷能力較強(qiáng)的學(xué)生可參加“穿梭跑”游戲；而在奔跑能力方面比較突出的學(xué)生則可參加“圓形曲線跑”游戲。

二、應(yīng)用策略

1.準(zhǔn)備活動(dòng)方面

在高校體育教學(xué)的課堂組織中，可通過體育游戲來提升學(xué)生的注意力，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生能夠快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。比如，在排球教學(xué)的課堂組織中，可通過“擊鼓傳花”游戲，將體育器材作為傳遞物，且每位學(xué)生手持一排球，讓學(xué)生將注意力集中在傳遞物上，從而使學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時(shí)，通過這樣的方式，還能完成體育器材的分發(fā)工作。而在熱身活動(dòng)中，目的是讓學(xué)生活動(dòng)四肢，使學(xué)生的大腦處于興奮狀態(tài)，如果長(zhǎng)期采用慢跑等方式開展熱身活動(dòng)，會(huì)降低學(xué)生的積極性。因此，可通過不同的體育游戲來熱身，不僅能增加熱身環(huán)節(jié)的新鮮感，還能達(dá)到熱身目的。如“喊號(hào)慢跑”游戲，讓學(xué)生站成一個(gè)圓圈，從排在第一位的學(xué)生開始向后報(bào)數(shù)，報(bào)數(shù)以1-4循環(huán)報(bào)數(shù)，每位隊(duì)員需要記住自己的號(hào)數(shù)。在游戲開始后，所有隊(duì)員沿著圓圈的順時(shí)針方向慢跑，在教師喊號(hào)時(shí)，對(duì)應(yīng)號(hào)數(shù)的學(xué)生立即離隊(duì)，并從外沿的圓圈快速向前跑，追趕前面相同號(hào)數(shù)的學(xué)生。在回到原位置之前，如果隊(duì)員能用手觸及到前面同號(hào)的隊(duì)員則記1分，否則重新開始。通過慢跑，能夠使學(xué)生的四肢得到鍛煉，通過活躍大腦來鍛煉其反應(yīng)速度，從而使學(xué)生快速地進(jìn)入排球教學(xué)狀態(tài)中。

2.技術(shù)教學(xué)方面

通常情況下，體育游戲的合理運(yùn)用可以為體育教學(xué)設(shè)計(jì)提供更多內(nèi)容，而設(shè)置的每個(gè)環(huán)節(jié)都有自己的教育意義，且在每個(gè)環(huán)節(jié)中都有其獨(dú)特的教學(xué)特點(diǎn)，需要與相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)結(jié)合起來，才能更好地提升學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能。在高校體育教學(xué)中，學(xué)生應(yīng)掌握各項(xiàng)體育基本技能，如籃球基本技能、排球基本技能等。體育技能的提升不是短時(shí)間就能完成的，學(xué)生需要掌握各種技術(shù)要領(lǐng)，學(xué)會(huì)各種標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。比如，籃球的基本動(dòng)作包括移動(dòng)、傳球、接球、運(yùn)球、投籃等，每項(xiàng)技術(shù)都需要經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù)訓(xùn)練，學(xué)生的技術(shù)水平才能得到提升。但長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)同一種訓(xùn)練，不僅會(huì)使學(xué)生感覺枯燥，如果短時(shí)間內(nèi)見不到效果，還會(huì)使學(xué)生失去學(xué)習(xí)體育的興趣和信心。如果能夠通過體育游戲來進(jìn)行體育技術(shù)教學(xué)，不僅能夠?qū)W(xué)生的興趣激發(fā)出來，還能使學(xué)生的技術(shù)水平在潛移默化中得到提升。比如，在籃球教學(xué)中，訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)球能力時(shí)，可通過接力的形式完成游戲“一人運(yùn)兩球”。將半個(gè)籃球場(chǎng)利用起來，運(yùn)球迎面接力，一名學(xué)生的兩只手分別運(yùn)一個(gè)籃球，從起點(diǎn)保持到終點(diǎn)，如果中途掉球，則需要將球撿回來繼續(xù)運(yùn)球。在此游戲中，學(xué)生左右手的運(yùn)球能力都能得到鍛煉，而且還能提升學(xué)生的控球能力。

3.整理活動(dòng)方面

在體育教學(xué)中，為使學(xué)生快速恢復(fù)到平靜狀態(tài)，教師還需要根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情況，在教學(xué)結(jié)束時(shí)進(jìn)行整理活動(dòng)，以降低劇烈運(yùn)動(dòng)帶來的傷害。同時(shí)，通過體育游戲來完成整理活動(dòng)，是活躍教學(xué)氛圍的重要方式，能夠使學(xué)生的身心得到鍛煉。另外，以游戲的方式來結(jié)束一堂體育課，能夠?qū)W(xué)生大腦中運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的興奮轉(zhuǎn)移出來，達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的，使學(xué)生能夠在輕松、愉悅的游戲環(huán)境中得到放松。因此，整理活動(dòng)不宜過于嚴(yán)肅，否則會(huì)引起學(xué)生的緊張情緒，從而達(dá)到適得其反的效果。比如，在排球教學(xué)的整理活動(dòng)中，可通過體育游戲“排球與乒乓球”來完成。參加游戲的隊(duì)員圍成一個(gè)圓圈，由體育教師指定一人從圓圈的逆時(shí)針方向開始游戲。第一人說“排球”，并同時(shí)用兩只手比劃出乒乓球的樣子。第二人說“乒乓球”，并同時(shí)用兩只手比劃排球的樣子。一直這樣交替著進(jìn)行游戲，如果有隊(duì)員出錯(cuò)，則需要為其他隊(duì)員表演一個(gè)節(jié)目，然后再從犯錯(cuò)的隊(duì)員開始，繼續(xù)游戲。此游戲具有很強(qiáng)的娛樂性，能夠使學(xué)生在劇烈的運(yùn)動(dòng)后，身體和心理都得到放松，從而使其大腦快速地恢復(fù)到平靜狀態(tài)，投入到其他科目的學(xué)習(xí)中。

4.教學(xué)評(píng)估方面

在合理運(yùn)用體育游戲的基礎(chǔ)上，需要對(duì)高校體育教學(xué)評(píng)價(jià)加強(qiáng)重視，及時(shí)掌握其存在的不足之處，并對(duì)教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。例如：教師采用“打鴨子”的體育游戲，可以鍛煉學(xué)生的靈敏度、反應(yīng)能力和投球準(zhǔn)確性等，因此，在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用頻率較高。通常情況下，學(xué)生被分為兩個(gè)練習(xí)小組，每個(gè)小組的成員都需要對(duì)步伐進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，并做好相關(guān)基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)，如體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿等，這些是幫助學(xué)生熱身和避免韌帶拉傷問題出現(xiàn)的重要方法。在基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)完成后，兩組成員中的一組需要站在事先畫好的圓圈外，其中一名學(xué)生手握排球，做好擲球的準(zhǔn)備，即擲擊圓圈內(nèi)的學(xué)生。圈內(nèi)的學(xué)生必須看準(zhǔn)球的變化方向和傳遞方向等，以便及時(shí)躲開排球的“襲擊”。整個(gè)游戲結(jié)束后，教師必須及時(shí)進(jìn)行教學(xué)評(píng)估，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)，并使他們說出擲球的方法、技巧，而部分學(xué)生的排球技能較差，教師必須加強(qiáng)鼓勵(lì)，激發(fā)他們的潛能，才能更好地提升學(xué)生的整體水平。因此，在合理開展高校體育教學(xué)活動(dòng)的情況下，通過不同的體育游戲帶動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，并使他們樹立正確的運(yùn)動(dòng)觀念，形成終身體育意識(shí)，這是當(dāng)前高校體育教學(xué)的重要目標(biāo)之一。

［1］吳忠輝.巧用體育游戲，提升體育教學(xué)實(shí)效［J］.文體用品與科技，2015，（10）：107，85.

［2］陳錠華.體育游戲在體育教學(xué)中的應(yīng)用探析［J］.科技資訊，2016，14（21）：116-117.

［3］彭春景，劉靜.影響體育游戲教學(xué)效果的因素及其合理運(yùn)用［J］.當(dāng)代教育科學(xué)，2015，（6）：58-60.

［4］王紅，鄧賽.體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)用成效研究［J］.大連大學(xué)學(xué)報(bào)，2015，（6）：132-134.

Practical Application of Sports Games in College Physical Education

FAN Ke-liang
（Police Command and Tactics（Sports Department）,Hunan Police College,Changsha 410138,China）

With the reform of college physical education,traditional teaching theory based on sports theory has been unable to meet the requirements of quality education in modern colleges and universities.Therefore,the college physical education not only enriches the students'sports theory knowledge,enhances the students'sports skills,but also needs to enhance the fun of physical education for students to create a relaxed atmosphere of sports learning.

sports games;college physical education;practical application

G807.4

A

1008-6714（2017）07-0088-02

〔責(zé)任編輯：崔雅平〕

10.3969/j.issn.1008-6714.2017.07.040

2017-04-06

樊克良（1960-），男，湖南寧遠(yuǎn)人，講師，從事警察體育、排球訓(xùn)練與教學(xué)研究。