李莉

摘 要 健美操是一項體現(xiàn)健與美的運動，它融體操、舞蹈、音樂為一體，健美操在增進學生身心健康、培養(yǎng)他們正確體態(tài)、塑造其美的形體以及陶冶美的情操等方面具有其獨特的優(yōu)勢。正是由于健美操輕松活潑的特點以及強身健體的巨大功效，倍受高校學生廣泛的青睞。

關鍵詞 健美操 教學目標

中圖分類號：G831.3 文獻標識碼：A

健美操是一項體現(xiàn)健與美的運動，它融體操、舞蹈、音樂為一體，健美操在增進學生身心健康、培養(yǎng)他們正確體態(tài)、塑造其美的形體以及陶冶美的情操等方面具有其獨特的優(yōu)勢。正是由于健美操輕松活潑的特點以及強身健體的巨大功效，倍受高校學生廣泛的青睞。更由于健美操比較符合當代大學生的心理和生理特點，目前全國許多高校已經(jīng)開設健美操選修課。為了讓健美操課程在學校體育教學中不斷地發(fā)展，本文在廣泛閱讀文獻資料的基礎上，以湖南省30所普通高等院校為調(diào)查對象，主要采用問卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法對湖南省高校健美操選修課教學的現(xiàn)狀進行調(diào)查、分析，旨在全面了解湖南省各高校的健美操課現(xiàn)狀，進一步明確高校健美操課的教學目標、規(guī)范教學內(nèi)容、改進考試方法、突出健美操教學在素質(zhì)教育中的作用，為湖南省高校健美操課的改革提供有價值的依據(jù)。

1研究得到的主要結(jié)論

（1）目前湖南省高校“健美操課”的開課率較高，說明健美操課程的重要性在湖南省各高校得到了普遍地認可；但是絕大多數(shù)學校教學計劃中規(guī)定的在大學一、二年級開設學期數(shù)不能滿足學生的需求，93%的學生要求在一、二年級開設3—4學期；高校健美操課的每學期教學時數(shù)安排在28學時左右比較合適；

（2）相比其他省市，湖南省高校健美操教師隊伍中男女教師比例仍然不合理（女教師多、男教師少），科研能力也比較差；但專業(yè)教師的比例有所提高，學歷層次也得到較大地改善；

（3）湖南省高校健美操沒有統(tǒng)一的教材，使用全國統(tǒng)編教材和自編教材的比例較大，使用兄弟院校合編的教材的比例較小，還有部分高校沒有健美操教材。

（4）教學內(nèi)容的安排各學校間相差比較大、主要體現(xiàn)在教學選擇的健美操種類、健美操編排、難度動作上不盡相同；另外，普遍沒有將形體訓練、藝術教育等相關體育項目引入課堂豐富健美操教學內(nèi)容；

（5）教學方法相對落后，主要以傳統(tǒng)的教師示范和講解為主，沒有充分利用計算機網(wǎng)絡和多媒體技術等現(xiàn)代教育手段和方法；

（6）場地設施簡陋，器材短缺，制約了教學內(nèi)容的安排和實施，影響了學生的課外鍛煉的積極性；

（7）學生學習的健美操態(tài)度和動機主要源于自己的喜好、學習內(nèi)容的選擇偏項現(xiàn)象嚴重（健美操套路、拉丁健美操、瑜伽和街舞等新興的運動項目學生喜歡的程度較高，學生對器械健美操和競技健美操的喜歡程度較低）、課外活動開展情況比較差。

（8）考核方法中單純的技術“評分制”不利于全面地檢查、評定學生的學習成績等。

在學校體育工作改革中，最能立竿見影的就是引進學生喜聞樂見的活動內(nèi)容，讓學生最大限度的參與進去，在諸多體育鍛煉項目中，“健美操”因其活潑的活動形式、歡快的音樂伴奏和可根據(jù)需要隨時調(diào)整的運動強度和運動量，已經(jīng)越來越被學校師生認可，成為各級各類學校體育課程的重要內(nèi)容。但是，如何能讓健美操順利進入學校體育課課堂并能夠健康發(fā)展是值得我們認真研究的問題。為此，該研究以秦皇島市海港區(qū)的十五所初級中學健美操在學校中開展情況為研究對象，在2014年10月至2015年3月，對多位專家、體育教師和學生進行了走訪和問卷調(diào)查。

2調(diào)查研究結(jié)果顯示

（1）男、女學生在對待健美操這個項目的喜愛程度上存在明顯差異。影響他們參與健美操運動的原因主要是對健美操運動缺乏了解和認知。

（2）秦皇島市海港區(qū)15所初級中學只有5所學校開設了健美操課程，開課率較低。

（3）教學內(nèi)容和教學方法比較單一，教學手段比較傳統(tǒng)。

（4）健美操方面的課余訓練和競賽幾乎沒有。

（5）學校的場地，設備器材不滿足健美操的教學要求。

（6）秦皇島市海港區(qū)健美操專業(yè)畢業(yè)的教師只占調(diào)查人數(shù)的11%，比例較低，大多數(shù)是非專業(yè)教師，不具備與健美操工作相適應的專業(yè)技能和教研能力，技術水平和教學經(jīng)驗有待提高。

（7）學校對健美操運動的重視程度不夠是這些問題存在的重要原因之一。

3針對上述調(diào)查結(jié)果，本論文也提出了相應的解決建議

（1）通過學校體育課，課外活動來加強學生對健美操運動的認識和了解，不斷的努力推廣和宣傳健美操這項運動，明確發(fā)展的目標，讓學生喜歡，了解，積極的參與到健美操這項運動當中來。加強課堂宣傳的同時，利用班級、年級校際之間的比賽，對健美操活動進行更廣泛有效的宣傳，積極編排不同教學內(nèi)容，使教學內(nèi)容不僅得到女生喜愛，也要受到男生的熱捧。

（2）將健美操課程納入學校的體育工作評估項目中，從而使健美操作為中學正式課程進行推廣和實施。增加專業(yè)健美操教師的數(shù)量，提高教師健美操課程的教學能力，讓健美操成為學校的特色運動項目，才能讓健美操運動在初級中學廣泛開展起來。

（3）根據(jù)初中學生心理和生理上的特點，充分利用現(xiàn)代教育技術和手段傳授最新的，最具有初中生鍛煉價值的健美操教學內(nèi)容，課上以學生為主，發(fā)展學生創(chuàng)新，編排的能力，激發(fā)學生學習健美操的積極性。

（4）在秦皇島市海港區(qū)中學大課間的評比活動中加入自編操的評比，會極大地促進健美操的課余訓練。各級教育部門應定期舉行健美操比賽，積極完善健美操競賽的體制，對積極參賽的學校、教師、學生給予適當?shù)莫剟睢８鲗W校在比賽中相互交流學習、取長補短，進而帶動健美操課余訓練和競賽的發(fā)展。

（5）完善場地設施器材。為健美操在初級中學的開展提供一個良好的環(huán)境。

（6）做為健美操教師應定期參加培訓或比賽，增加與其他學校相互學習和探討的機會，及時的更新理念，提高健美操教學水平，跟上發(fā)展的方向。

（7）學校應轉(zhuǎn)變教育觀念，積極開設健美操課程，課外活動，組建健美操訓練隊，鼓勵支持教師在職后學習進修健美操專業(yè)技能，改善場地器材設施，支持和扶植健美操運動在學校的開展。期望對于加大普及健美操運動，改善初級中學的健美操課的教學條件，為秦皇島市海港區(qū)初級中學健美操運動的發(fā)展提供科學依據(jù)和理論參考。