王繼梁

黔南民族師范學(xué)院體育學(xué)院

摘要：近些年，國(guó)家對(duì)于學(xué)生的培養(yǎng)提出了“德智體美，全面發(fā)展”的戰(zhàn)略要求。初中階段自從被列入9年義務(wù)教育的范疇，初中學(xué)習(xí)就成每個(gè)學(xué)生全面發(fā)展的關(guān)鍵一步。初中階段是每個(gè)人生觀與價(jià)值觀起步成熟的重要階段，也是身體素質(zhì)加速提高的有限階段，在這個(gè)階段學(xué)生的身體狀況處于成長(zhǎng)期，相應(yīng)的體育教學(xué)活動(dòng)可以有效的促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

關(guān)鍵詞：初中體育；趣味田徑；現(xiàn)實(shí)應(yīng)用

趣味田徑教學(xué)法是近些年提出的新興概念，指的是在傳統(tǒng)的初中體育課堂教學(xué)中，不再單純的讓學(xué)生進(jìn)行常規(guī)、無趣的體育訓(xùn)練，而是讓學(xué)生在游戲過程中進(jìn)行體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生身體素質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)。在傳統(tǒng)的田徑運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，以跑跳投為主要教學(xué)內(nèi)容，一定程度上為了保證技術(shù)與能力提高，通常采用反復(fù)訓(xùn)練的模式對(duì)單一的技術(shù)進(jìn)行重復(fù)性作業(yè)，缺乏趣味性。特別是對(duì)初中生這一注意力集中較弱的群體，很容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)的排斥心理，最終影響體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。所以，把趣味性教學(xué)引入到田徑技術(shù)教學(xué)中，應(yīng)用于田徑技術(shù)教學(xué)，改善田徑技術(shù)教學(xué)效果。

一、趣味田徑的基本特點(diǎn)

（一）活動(dòng)趣味性

與傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式相比，趣味田徑富于趣味性，會(huì)對(duì)初中學(xué)生產(chǎn)生巨大的吸引力，使所有參加趣味活動(dòng)的學(xué)生，自始至終、全力以赴地進(jìn)行體育活動(dòng)。一般來說游戲越新穎，競(jìng)爭(zhēng)性越強(qiáng)，情節(jié)發(fā)展越生動(dòng)，其趣味性也越強(qiáng)，學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性越高，更能提高學(xué)生參見體育鍛煉的興趣。

（二）活動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)性

傳統(tǒng)的田徑教學(xué)是在教室關(guān)鍵技術(shù)教授之后，學(xué)生與老師模仿訓(xùn)練。而趣味田徑不同于傳統(tǒng)的田徑教學(xué)，是采用競(jìng)技游戲的方式，通過做游戲?qū)⑺鶎W(xué)的技術(shù)進(jìn)行聯(lián)系，這些趣味性游戲通常有著較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性，激發(fā)學(xué)生的參與激情。

（三）多項(xiàng)能力培養(yǎng)

趣味性教學(xué)法的應(yīng)用，不僅實(shí)現(xiàn)了學(xué)生對(duì)于田徑技術(shù)的掌握，同時(shí)也進(jìn)一步的提升的學(xué)生其他能力，比如在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，就可以對(duì)于合作能力與合作觀念進(jìn)行培養(yǎng)。再比如，在尋寶的趣味教學(xué)活動(dòng)中，可以對(duì)參與的學(xué)生整體思維能力進(jìn)行培養(yǎng)。使得體育課堂的教學(xué)突破了體育教學(xué)這一局限，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生的全面發(fā)展。

二、趣味田徑教學(xué)法的應(yīng)用

（一）準(zhǔn)備活動(dòng)中的運(yùn)用

在傳統(tǒng)體育課堂課前準(zhǔn)備活動(dòng)中，一般是以慢跑、行進(jìn)操、定位操等方式進(jìn)行，但是這些活動(dòng)方式在反復(fù)使用后，會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生抵觸心理，導(dǎo)致學(xué)生不能認(rèn)真進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，進(jìn)而為之后的體育教學(xué)埋下不安定的因素。課前活動(dòng)作為一節(jié)體育課的開始，需要有一個(gè)很好的氛圍將學(xué)生引入教師教學(xué)過程中。所以要改變傳統(tǒng)教學(xué)模式下課前活動(dòng)準(zhǔn)備方式。一方面，采用一些可以取的熱身效果的趣味性的奔跑類活動(dòng)。如：蛇形跑、螺旋跑、跑動(dòng)中的“聽數(shù)抱團(tuán)”，“拉網(wǎng)捕魚”，或者用跳繩、套橡皮筋、“猴子搶球”“傳球觸人”等方式。又或者，為了使得學(xué)生最大程度的活動(dòng)肢體、保持學(xué)習(xí)激情、集中注意力也可以采用另一些趣味活動(dòng)。例如：“聽口令做相反動(dòng)作”、“有效無效口令”、“人手一球”、“取球比賽”等等?？傊褪且匀の缎约ぐl(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，實(shí)現(xiàn)課前活動(dòng)的科學(xué)目的。另一方面，如果為了課前活動(dòng)能夠更好的承接接下來的課堂訓(xùn)練，可以采用一些專門性準(zhǔn)備活動(dòng)。比如：當(dāng)本次教學(xué)是要進(jìn)行短跑教學(xué)，則可以在準(zhǔn)備活動(dòng)選擇時(shí)選擇那些訓(xùn)練反應(yīng)速度和動(dòng)作速度的趣味活動(dòng)，如：“黃河長(zhǎng)江”、“喊號(hào)追人”等。如果是在長(zhǎng)跑課堂的課前準(zhǔn)備活動(dòng)，則可以根據(jù)之后的教學(xué)任務(wù)采用相應(yīng)等游戲使學(xué)生熟悉長(zhǎng)跑特性。從而，是學(xué)生從心理和生理都快速的適應(yīng)運(yùn)接下來的課堂訓(xùn)練。但是，在此過程中，教師也要分析活動(dòng)本身的生理科學(xué)性，不能單純的為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，而忽視學(xué)生生理承受能力，造成運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)。

（二）技能教學(xué)的運(yùn)用

正如在課前預(yù)熱過程中采用趣味活動(dòng)的一樣，在后續(xù)體育課堂中技術(shù)、技能教學(xué)過程中也可以適當(dāng)?shù)牟捎萌の缎曰顒?dòng)，改變單一、枯燥的教學(xué)方式，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在趣味活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)技能動(dòng)作的強(qiáng)化，促進(jìn)學(xué)生相應(yīng)技術(shù)的掌握。

例如：在傳統(tǒng)跳遠(yuǎn)課堂，教師會(huì)往往對(duì)跳遠(yuǎn)技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行展示，之后由學(xué)生自行學(xué)習(xí)，這樣往往會(huì)使得不感興趣的學(xué)生脫離教師教學(xué)管控，影響最終的教學(xué)成果。但是通過采用趣味性教學(xué)法，在具體的跳遠(yuǎn)教學(xué)過程中，通過“多人跳遠(yuǎn)接力賽”、“跳遠(yuǎn)晉級(jí)”等趣味活動(dòng)的采用，將對(duì)跳遠(yuǎn)的基本技術(shù)游戲化，靈活了教學(xué)方法，增加了教學(xué)的趣味性，吸引學(xué)生全身心投入，這樣更有利于學(xué)生在游戲互動(dòng)中掌握動(dòng)作技能，實(shí)現(xiàn)課堂目標(biāo)。

再例如，在中長(zhǎng)跑訓(xùn)練課堂中，如果一味按照中長(zhǎng)跑競(jìng)技比賽的要求逼著學(xué)生繞著田徑場(chǎng)一圈圈的跑，使學(xué)生跑出恐懼，跑出厭倦，也會(huì)損害學(xué)生的身心健康。但是，如果采用趣味性教學(xué)方式，將《奔跑吧》中的探險(xiǎn)與撕名牌環(huán)境運(yùn)用到課堂教學(xué)過程中，使得學(xué)生積極的加入課堂訓(xùn)練，在快樂的氣氛中實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的、強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)。但是，在體育技術(shù)、技能教學(xué)過程中也要注意不能因?yàn)槿の督虒W(xué)法的應(yīng)用，缺失了基礎(chǔ)技術(shù)與技能的教學(xué)，使得初中體育教學(xué)課堂成為游戲課堂，影響最終的教學(xué)效果。同時(shí)，也要注意根據(jù)不同技術(shù)、技能階段的不同教學(xué)任務(wù)要求，進(jìn)行適宜的趣味性活動(dòng)的應(yīng)用。

（三）素質(zhì)練習(xí)的運(yùn)用

在初中體育教學(xué)過程中，身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)重要于體育技能、技術(shù)教學(xué)身體素質(zhì)練習(xí)，但是在實(shí)際的教學(xué)過程中身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)的一般動(dòng)作難度比較小、負(fù)荷卻大、練習(xí)項(xiàng)目十分單調(diào)，必須采用一些趣味性活動(dòng)加強(qiáng)練習(xí)過程中的趣味性、可參與性。例如：在趣味性體育教學(xué)過程中，為了對(duì)腿部力量進(jìn)行鍛煉可以采用“時(shí)代列車”、“立定跳比遠(yuǎn)”、“蛙跳接力”、“雙人蹲跳”等互動(dòng)趣味活動(dòng)；在發(fā)展上肢力量課堂訓(xùn)練時(shí)，可以采用“推小車”、“平衡腳力”、“推人出去圈”的活動(dòng)；在靈敏素質(zhì)培訓(xùn)過程中，要積極的借助“打龍尾”、“投擲沙包”、“打活靶”等活動(dòng)?？傊鶕?jù)身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)的不同目的，對(duì)適宜的趣味性活動(dòng)進(jìn)行選擇與運(yùn)用。

（四）課堂結(jié)束的運(yùn)用

傳統(tǒng)體育教學(xué)過程中，教師往往忽視了對(duì)課堂結(jié)束部分的合理化安排，使得學(xué)生帶著疲勞的身體狀況進(jìn)入其他課堂學(xué)習(xí)中，從而影響其他學(xué)習(xí)課堂教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。所以在初中體育教學(xué)的趣味教學(xué)法改革過程中，教師要重視課堂結(jié)束部分的趣味化安排。在整理活動(dòng)過程中，趣味活動(dòng)的適當(dāng)運(yùn)用，有助于盡快的消除學(xué)生體育訓(xùn)練所產(chǎn)生的疲勞，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的快速恢復(fù)，讓學(xué)生的身體狀態(tài)逐漸回復(fù)到相對(duì)安靜的狀態(tài)，為學(xué)生接下來的課堂學(xué)習(xí)提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

三、具體實(shí)施建議

趣味性教學(xué)方式的運(yùn)用，一方面，可以實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我教育，自我約束的目的，也可以讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)會(huì)合作、競(jìng)爭(zhēng)。當(dāng)團(tuán)隊(duì)中隊(duì)友出現(xiàn)失誤，團(tuán)隊(duì)中不會(huì)出現(xiàn)相互責(zé)怪的現(xiàn)象，更多的是鼓勵(lì)。最終在教學(xué)過程中實(shí)現(xiàn)育人這一根本的教學(xué)目標(biāo)。另一方面，則可以提高學(xué)生課堂的參與積極性，調(diào)動(dòng)每一位學(xué)生的身體潛能，從而實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生體能、增進(jìn)學(xué)生健康水平與運(yùn)動(dòng)水平、達(dá)到初中體育應(yīng)試教育測(cè)試的合格標(biāo)準(zhǔn)等多個(gè)教學(xué)目標(biāo)。僅管，趣味性教學(xué)方式在田徑教學(xué)過程中意義與作業(yè)都十分非凡，但是也進(jìn)一步的要求教師擁有較高的教學(xué)能力，在備課階段挖掘教材的娛樂性，選擇適合自己學(xué)生的活動(dòng)方式。

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