姚世潔

（南京師范大學(xué)第二附屬高級中學(xué)）

摘 要：新高考模式和課程改革對高中教育提出了更大挑戰(zhàn)。面對社會的競爭和學(xué)業(yè)的壓力，學(xué)生的不適應(yīng)越發(fā)突出。通過多元化的課程，幫助學(xué)生更好地認識自我，促進學(xué)生全面而有個性地發(fā)展，規(guī)劃生涯發(fā)展路徑，探索適應(yīng)新形勢下的生涯教育模式。

關(guān)鍵詞：高中；生涯教育；心理健康教育；探索

“你覺得孤獨就對了，那是讓你認識自己的機會。你覺得不被理解就對了，那是讓你認清朋友的機會。你覺得迷茫就對了，誰的青春不迷茫。”作家劉同《誰的青春不迷?！分械倪@段話很能代表處于青春期高中生的現(xiàn)狀。

作為一名從事心理健康教育的教師，日常接觸很多來訪學(xué)生大都存在著這樣一些問題：生活沒有目標感，學(xué)習(xí)沒有興趣與動力……不禁要問：現(xiàn)在的孩子怎么了？

隨著教育部高考招生改革方案的公布，各省也相繼深化普通高中的課程改革。新高考“專業(yè)導(dǎo)向”的考錄模式，給了學(xué)生更多自主權(quán)的同時也提出了更大的挑戰(zhàn)——如何選擇？現(xiàn)實狀況是每當(dāng)高考后，學(xué)生不知道自己怎樣選擇專業(yè)，許多家長則忙著咨詢老師怎樣填報志愿，甚至還和孩子因意見不一發(fā)生矛盾，家長也表示很迷茫。

和日美韓等國相比，我國的中學(xué)階段職業(yè)生涯教育處于起步階段。許多學(xué)生在高中階段并未接受過生涯教育的輔導(dǎo)，許多學(xué)校也未開設(shè)相關(guān)課程。從學(xué)校到社會都只注重學(xué)業(yè)成績，而忽視了對學(xué)生能力與良好個性的培養(yǎng)。學(xué)生為了考大學(xué)而學(xué)習(xí)，自主選擇能力和自主發(fā)展意識薄弱；家長往往依據(jù)的是分數(shù)和社會熱點，出于自己的價值判斷為孩子選擇專業(yè)。據(jù)調(diào)查，有40%的學(xué)生對所學(xué)專業(yè)表示后悔，甚至有人從大學(xué)退學(xué)重新高考。近65% 的學(xué)生跨專業(yè)選擇職業(yè)，就業(yè)過程相當(dāng)痛苦。所以，高中階段開設(shè)生涯教育課程，幫助學(xué)生進行生涯規(guī)劃已迫在眉睫。

生涯規(guī)劃是引導(dǎo)一個人為實現(xiàn)人生價值而進行的自我認識、規(guī)劃和實現(xiàn)的過程。高中階段進行生涯教育可以引導(dǎo)學(xué)生將學(xué)習(xí)與社會及專業(yè)選擇連接起來，可以幫助學(xué)生更好地認識和探索自己，了解社會需求，具備初步的生涯意識和生涯能力，為未來人生作出更好的抉擇、規(guī)劃與準備。而現(xiàn)實是，高中階段生涯教育沒有統(tǒng)一的課程標準和教材，沒有固定的課時……

作為一個對生涯教育富有熱情和興趣的教師，我立足現(xiàn)狀，克服困難，在高中心理健康教育課堂中滲透生涯輔導(dǎo)，對生涯教育進行了一些思考和探索。

首先，以申報科研課題為突破口“以研促教”，在理論方面不斷學(xué)習(xí)、豐富，同時匯集了一些志同道合的任課教師、班主任，共同研討，設(shè)計活動，擴大了生涯教育的影響力，也得到了學(xué)校的支持，更重要的是摸索出一些生涯教育的可行方式，為今后的工作奠定了基礎(chǔ)。

其次，開設(shè)生涯規(guī)劃課程，以專題課形式對學(xué)生進行生涯輔導(dǎo)。自己搜集整理資料并結(jié)合學(xué)生現(xiàn)狀，編寫了校本課程《高中生的職業(yè)生涯規(guī)劃》，分為“自我認識與探索”（自我評價與定位）、“外面的世界很精彩”（生涯環(huán)境）、“我的青春不迷?！保ㄉ墓芾砗蜎Q策）等幾個模塊，還做了一些問卷調(diào)查，通過對個性特點、興趣愛好、能力傾向和價值觀等方面的探索，幫助學(xué)生了解自我，準確定位，對個人的未來發(fā)展方向作一些科學(xué)的分析和選擇，探索和思考適合自己的生涯發(fā)展路徑。

第三，以班團活動為平臺，探索生涯教育的有效形式。與班主任協(xié)調(diào)配合，以班級為單位，開展一系列活潑生動的主題班會，如“職業(yè)見習(xí)日”、心理情景劇《我的職業(yè)夢想》等，讓學(xué)生在實踐中學(xué)習(xí)，在體驗中感悟。這種體驗式教學(xué)更容易為學(xué)生所接受。

第四，學(xué)校心理咨詢室負責(zé)對學(xué)生進行生涯咨詢與輔導(dǎo)，解決個體生涯困惑。如通過《霍蘭德職業(yè)興趣測量》《卡特爾16種人格測試》和沙盤游戲、繪畫治療等更具有針對性的方式，對學(xué)生進行個性化生涯輔導(dǎo)。

第五，發(fā)揮家庭和社會的作用，促進多方溝通與合作。如：利用家校平臺培訓(xùn)家長，幫助家長轉(zhuǎn)變觀念，不僅關(guān)心孩子的飲食起居和學(xué)習(xí)成績，還要把孩子的現(xiàn)狀與其未來的職業(yè)生涯相聯(lián)系，幫助孩子做好職業(yè)規(guī)劃，盡量減少盲目性，增強方向感。請家長來校講座，分享自己職業(yè)生涯的感悟。這樣使生涯規(guī)劃課程得到家長的理解、支持和重視，學(xué)生得到了職業(yè)啟蒙。還可以請已經(jīng)畢業(yè)的學(xué)生回校，介紹自己所在大學(xué)及豐富多彩的大學(xué)生活，激發(fā)學(xué)生對大學(xué)的向往，增強學(xué)習(xí)動力。所有這些，整合了更多的資源，生涯教育的時效性大大提高。

生涯規(guī)劃課程引導(dǎo)學(xué)生將升學(xué)和職業(yè)發(fā)展結(jié)合考慮，不僅可以讓學(xué)生進一步明晰學(xué)習(xí)的意義，增強學(xué)習(xí)動力，也能幫助學(xué)生科學(xué)填報志愿，少走彎路，把“升學(xué)第一、成績第一”轉(zhuǎn)向關(guān)注個人的未來發(fā)展，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。其意義是不言而喻的。

但是，當(dāng)下還有很多不盡如人意的地方，如：高中生的生涯教育仍處于探索階段，沒有相應(yīng)的課程標準和教材，缺乏系統(tǒng)性，生涯輔導(dǎo)僅停留在報考大學(xué)、專業(yè)填報、就業(yè)選擇的狀態(tài)。而人的發(fā)展是一個需要個體在生命的各個階段不斷學(xué)習(xí)、積累、調(diào)整的長期規(guī)劃。加強與社會的連接，加深基礎(chǔ)教育與高等教育乃至擇業(yè)的銜接勢在必行。所以，我們?nèi)沃囟肋h，且行且思考。

編輯 司 楠