(天津職業(yè)技術(shù)師范大學(xué)，天津 300222；天津市北辰區(qū)中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校，天津 300400)

一、引言

教師是學(xué)校教育中的關(guān)鍵力量，因此中等職業(yè)學(xué)校的教師素質(zhì)水平對(duì)于學(xué)校的教學(xué)水平是至關(guān)重要的。教師的心理素質(zhì)在近些年來(lái)逐漸受到各方的關(guān)注，有研究人員對(duì)中職院校班主任的心理素質(zhì)進(jìn)行研究并認(rèn)為：班主任的心理素質(zhì)情況會(huì)直接地影響學(xué)生的全面教育，心理素質(zhì)良好的班主任可對(duì)學(xué)生群體產(chǎn)生生活和學(xué)習(xí)上的積極影響。事實(shí)上，不只是對(duì)于中職學(xué)校學(xué)生起到帶頭管理和教育作用的班主任，所有教師的心理素質(zhì)都對(duì)學(xué)生產(chǎn)生著潛移默化的影響。中職教師的性格和品德等會(huì)直接地影響其教育教學(xué)工作的進(jìn)行，并且會(huì)對(duì)學(xué)生群體的心理健康情況產(chǎn)生影響。對(duì)此有必要深入了解當(dāng)前中職院校心理素質(zhì)的狀況，以此作為基礎(chǔ)探討提升心理素質(zhì)情況的方法和措施，來(lái)提高學(xué)校的教育水平。社會(huì)在不斷進(jìn)步與發(fā)展，需要各個(gè)學(xué)校提供能力更強(qiáng)的學(xué)生與人才，更需要心理素質(zhì)優(yōu)良、教育方法新穎有效的教師群體。對(duì)于中職校教師遇到的現(xiàn)實(shí)難題進(jìn)行了解，探討一些實(shí)用的心理素質(zhì)提升方法來(lái)幫助教師更好地進(jìn)行自我調(diào)適與情緒管理，是研究人員應(yīng)該關(guān)注的重點(diǎn)。

二、中職校教師心理素質(zhì)的含義及狀況

心理素質(zhì)一詞，基本上代表一個(gè)人由于先天內(nèi)因和環(huán)境外因共同影響下形成的人的性格和心理特點(diǎn)。一個(gè)人的心理素質(zhì)不僅僅包含人的心理特點(diǎn)以及思維狀態(tài)，還包括其他與心理活動(dòng)有關(guān)的概念和含義。這些心理基礎(chǔ)條件在很大程度上影響人的行為習(xí)慣與自我的表達(dá)，代表著實(shí)際生活的情況。心理素質(zhì)的良好培養(yǎng)與提升有助于心理健康的形成，也就是安全感和自我狀態(tài)等良好的心理?xiàng)l件狀況。那么結(jié)合心理素質(zhì)的相關(guān)概念，教師心理素質(zhì)則是教師群體在教育教學(xué)環(huán)境里會(huì)影響教學(xué)和學(xué)生表現(xiàn)的心理?xiàng)l件情況，是有顯著特定的心理品質(zhì)的綜合體現(xiàn)。中職學(xué)校教師的心理素質(zhì)情況直接關(guān)系到教學(xué)情況的優(yōu)劣。

各種研究都需要有較為客觀公正的調(diào)查以及對(duì)現(xiàn)實(shí)情況完整的認(rèn)識(shí)作為基礎(chǔ)。有研究對(duì)某區(qū)域中職學(xué)校教師的心理狀態(tài)進(jìn)行了科學(xué)公正的抽樣調(diào)查。只有通過(guò)對(duì)于中職院校老師心理狀況的調(diào)查，才能夠公允的了解中職學(xué)校目前的心理素質(zhì)高低，在這個(gè)基礎(chǔ)上才能夠進(jìn)一步地找出提高心理素質(zhì)的具體途徑。調(diào)查結(jié)果表明，中職院校的教師的心理健康情況并不是十分理想，總體呈中下的健康水平，總體心理素質(zhì)水平是較差的，而且不同教師之間的心理素質(zhì)情況相差較大?，F(xiàn)今的中職院校教師對(duì)于學(xué)生或者學(xué)校出現(xiàn)的問(wèn)題，往往傾向于選擇消極的方式來(lái)應(yīng)對(duì)，這不利于對(duì)學(xué)生的教育。同時(shí)，教師在學(xué)校的幸福感也是不盡相同的。

當(dāng)前的中職教師學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)不足，較少受到專(zhuān)業(yè)教育，針對(duì)學(xué)生不同的心理特點(diǎn)往往很難準(zhǔn)確把握。在這種情況下，教師難免采取粗暴而直接的處理方式，導(dǎo)致不良的后果。另外，許多中職教師責(zé)任意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)于學(xué)生關(guān)心度不夠。這些教師對(duì)于學(xué)生的要求往往抱著消極的態(tài)度，只求學(xué)生無(wú)錯(cuò)而不求積極進(jìn)步；在處理問(wèn)題上很少考慮本質(zhì)性原因而只是考慮以速度和效率處理問(wèn)題。在繁瑣的工作下，中職教師本身的壓力不容小覷，他們便很容易出現(xiàn)身心上的問(wèn)題，這在很大程度上不利于中職院校教師心理素質(zhì)的培養(yǎng)。因此，這樣的中職教師心理素質(zhì)狀況在很大程度上不利于中職院校教育活動(dòng)的進(jìn)行，也十分有改善的必要。

三、中職校教師心理素質(zhì)培養(yǎng)的方法

影響中職院校教師心理素質(zhì)情況的因素有很多，最重要的因素便是師生的關(guān)系。學(xué)生與老師的交流交往過(guò)程中，互相越是包容與尊重便越容易得到心靈上的好的體驗(yàn)。反之，不好的師生關(guān)系會(huì)導(dǎo)致學(xué)生、教師雙方的焦灼情緒。社會(huì)各方面對(duì)于中職院校教師的評(píng)論也是褒貶不一，積極的評(píng)價(jià)會(huì)給教師無(wú)限上進(jìn)的動(dòng)力，批評(píng)的聲音卻會(huì)給教師帶來(lái)悲觀的情緒。所有的人、所有的職業(yè)都需要其他人或者說(shuō)社會(huì)的一份認(rèn)可感，評(píng)論影響著情緒，而情緒則又影響了教師的教學(xué)情況。除了社會(huì)的評(píng)價(jià)之外，教師自我的認(rèn)同感也是影響其心理素質(zhì)狀況的一個(gè)因素。對(duì)自己具有更高自信感的教師通常面對(duì)挑戰(zhàn)性高的工作任務(wù)更為積極，更不容易被困難打亂心智；同時(shí)，這類(lèi)教師更加適應(yīng)包容性強(qiáng)、民主氛圍強(qiáng)的教學(xué)環(huán)境，其對(duì)于自身教學(xué)的調(diào)整能力也更加強(qiáng)。

中職院校教師的心理素質(zhì)情況不容樂(lè)觀，為了提升整體教師的心理素質(zhì)水平，我們可以采用以下途徑。

首先，在選用中職院校的教師考核上應(yīng)當(dāng)采取更加嚴(yán)謹(jǐn)和科學(xué)的考核方法，選拔出真正適合教育中職學(xué)生、心理素質(zhì)良好的教師。教師應(yīng)當(dāng)具有完備的知識(shí)素養(yǎng)，這是進(jìn)行教育的基礎(chǔ)條件。為了給予學(xué)生學(xué)習(xí)和生活上的正確指導(dǎo)，教師也應(yīng)當(dāng)具備除專(zhuān)業(yè)知識(shí)之外的其他常識(shí)性知識(shí)，包括教育和心理方面的了解。教師應(yīng)當(dāng)具有比較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)乃季S方式、完備的知識(shí)儲(chǔ)備和良好的性格和品質(zhì)特點(diǎn)，善于調(diào)節(jié)情緒并且積極向上。因此可以通過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目己诉x拔，制定相關(guān)需要的一些標(biāo)準(zhǔn)來(lái)選拔出適合教育學(xué)生的教師。

其次，學(xué)校應(yīng)當(dāng)保證教師能夠進(jìn)行有效地自我心理調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)，保障其心理健康狀況。教師一定要保證自身對(duì)于困境的積極向上的心態(tài)，要以一顆平和和包容的心面對(duì)一切人和事。在現(xiàn)實(shí)環(huán)境之中，即使對(duì)于成年人也很容易遇到理想與現(xiàn)實(shí)的落差，在這樣很容易引發(fā)情緒的情況下更需要進(jìn)行自我心理的控制與抒發(fā)情緒。中職院校的教師一定要避免消極和悲觀情緒的擠壓，避免將這種情緒發(fā)泄到無(wú)辜的學(xué)生身上影響教育教學(xué)工作。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，學(xué)校應(yīng)當(dāng)定期開(kāi)展一些教師相關(guān)的心理疏導(dǎo)課程和相關(guān)知識(shí)培訓(xùn)，教授給教師們緩解壓力的方法和問(wèn)題處理方式。學(xué)校應(yīng)該對(duì)教師采取一種更為開(kāi)放和包容的態(tài)度，盡量地配合教師開(kāi)展的教學(xué)工作。在課外時(shí)間，不僅注重學(xué)生課下其他能力的培養(yǎng)，也要時(shí)常地針對(duì)授課教師開(kāi)展課外活動(dòng)。學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)一些運(yùn)動(dòng)類(lèi)活動(dòng)幫助教師舒緩心中的壓力同時(shí)強(qiáng)身健體，也可以請(qǐng)一些專(zhuān)家定期開(kāi)展有關(guān)心理健康的講座來(lái)幫助教師主動(dòng)發(fā)現(xiàn)自身心理存在的潛在問(wèn)題、及時(shí)地穩(wěn)定情緒來(lái)保障其良好的心理狀態(tài)。教師不但應(yīng)該積極參加這種類(lèi)型的課程，提升自己管理情緒的能力，也要對(duì)自己的工作用新的、充滿愛(ài)的眼光去看待，積極地處理問(wèn)題。

最后，教師本身應(yīng)當(dāng)注意提升自己的責(zé)任意識(shí)等各種修養(yǎng)。中職院校的教師應(yīng)該先把教育的責(zé)任感銘記心頭，深入學(xué)習(xí)，以教育為首要目的發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性。

四、中職校教師心理素質(zhì)培養(yǎng)的意義

針對(duì)于中職院校教師提升心理素質(zhì)的方法和途徑，為進(jìn)一步作心理素質(zhì)研究提供了有效地參考，實(shí)踐價(jià)值十分重要。中職院校的教育與其他學(xué)校的教育有著相通的特點(diǎn)，都是教師等管理群體參考并根據(jù)學(xué)生群體的身心發(fā)展情況以及教育目的、結(jié)合教育的一般規(guī)律來(lái)幫助學(xué)生學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。教師對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)擁有很大的影響，因此教師擁有良好的心理素質(zhì)狀況會(huì)提升教師的教育水平與教學(xué)能力，十分有利于對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)。教師的心理素質(zhì)情況與學(xué)生群體的心理健康情況緊密相關(guān)，具體有以下幾點(diǎn)聯(lián)系。第一點(diǎn)，中職院校的教師如果擁有較低的心理素質(zhì)，這些教師很可能難以控制自身的情緒、性格迥異或生活工作壓力極大而難以派遣。教師消極的教學(xué)情緒可能直接引致對(duì)學(xué)生教育的情緒管理失當(dāng)，很容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理上的問(wèn)題。第二點(diǎn)，中職院校的教師如果心理素質(zhì)較為低下，那么這些教師往往很難與學(xué)生進(jìn)行有效良好的溝通。中職教師如若不尊重和理解學(xué)生們，這便會(huì)影響師生之間的相處情況。第三點(diǎn)，心理素質(zhì)低下的中職教師往往有負(fù)面的、消極的情緒，在日常的生活與學(xué)習(xí)中可能逐漸影響到學(xué)生的行為舉止。另外，如果教師在思維方式與認(rèn)知上出現(xiàn)了偏差與問(wèn)題，這對(duì)于學(xué)生的人格和行為表現(xiàn)會(huì)產(chǎn)生消極影響。

對(duì)于中職院校的教師來(lái)說(shuō)，良好的心理素質(zhì)包括了多方面的因素。首先，中職院校的教師必須要有陽(yáng)光向上的好心態(tài)。另外，中職院校的教師也必須要有一份好心情。良好的教師心理素質(zhì)十分有利于教師與學(xué)生在整體的教學(xué)培育過(guò)程中形成在地位和態(tài)度等方面上的良好關(guān)系，有利于取得有效的教育結(jié)果。一位中職學(xué)校的教師如果可以不斷根據(jù)環(huán)境的改變來(lái)調(diào)整自己的教學(xué)方法與能力、并以自己的積極心態(tài)來(lái)面對(duì)，這將潛移默化地引導(dǎo)學(xué)生群體形成完善的品格與性格，有利于學(xué)生完成他們的學(xué)業(yè)與形成良好的行為。心理素質(zhì)良好的教師相對(duì)來(lái)說(shuō)更容易受到學(xué)生的歡迎與喜愛(ài)，而學(xué)生對(duì)于課程及老師的偏好程度將直接影響他們對(duì)于課程的學(xué)習(xí)狀態(tài)與最終學(xué)習(xí)結(jié)果。綜合以上觀點(diǎn)，培育良好的教師心理素質(zhì)會(huì)幫助教師在教學(xué)過(guò)程中維持穩(wěn)定的情緒，形成良好、易于教學(xué)的整體課堂氛圍。另外，心理素質(zhì)良好的教師較少區(qū)別對(duì)待優(yōu)等學(xué)生與較差學(xué)生，可以有效減少班級(jí)成績(jī)兩極分化的情況，可以增加學(xué)生整體學(xué)習(xí)的積極性，也有助于班級(jí)的團(tuán)結(jié)。總而言之，中職教師優(yōu)良的心理素質(zhì)是其進(jìn)行有效課堂教學(xué)的基礎(chǔ)條件，雖無(wú)法明顯體現(xiàn)出來(lái)，卻在各個(gè)細(xì)微的方面影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果。

五、總結(jié)

當(dāng)前社會(huì)，無(wú)論是教師還是學(xué)生群體幾乎人人都經(jīng)歷著各種各樣的難題，這直接導(dǎo)致了人們心里的巨大壓力。如果壓力調(diào)節(jié)得當(dāng)，那么這些壓力便可能成為教師和學(xué)生努力和上進(jìn)的動(dòng)力；如果壓力不斷積壓在心里、找不到合適的方式排遣和疏導(dǎo)情緒，那么這會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致心理健康狀況出現(xiàn)問(wèn)題。中職學(xué)校作為以技術(shù)性、專(zhuān)業(yè)性教育為主的學(xué)校，其教學(xué)環(huán)境和教學(xué)對(duì)象上都有一些特殊性。作為中職院校的教師，遇到這些事情應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)一些有助于保護(hù)心理健康的知識(shí)并掌握基本的壓力疏導(dǎo)方法。

正如上述文章所提到的，為了培養(yǎng)中職院校教師良好的心理素質(zhì)，需要老師與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，需要學(xué)校、社會(huì)各界給予教師職業(yè)尊重和認(rèn)可，更需要教師自身采取一定的舉措。首先，中職院校的教師應(yīng)當(dāng)不斷地學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康的知識(shí)。心理健康知識(shí)不僅僅是青少年需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)它是每一個(gè)成員都需要了解和學(xué)習(xí)掌握的。了解心理健康知識(shí)有利于教師以更加積極的心態(tài)面對(duì)問(wèn)題。其次，教師在教授學(xué)生、發(fā)現(xiàn)他們身上存在的問(wèn)題的同時(shí)，也應(yīng)當(dāng)以批判的眼光去發(fā)現(xiàn)自身心理和情緒上的狀況，去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的形成原因并且適當(dāng)?shù)丶右蕴幚?。教師?yīng)當(dāng)定期地選用適當(dāng)方法宣泄自身情緒，在日常生活中以欣賞而非抱怨的角度去看待；同時(shí)，在生活與教學(xué)的雙重壓力之下，教師們應(yīng)當(dāng)形成更加靈活的生活和思維方式，不要將自己的生活固化在狹隘的空間內(nèi)。最后，中職院校的教師應(yīng)當(dāng)為自己的教學(xué)情況設(shè)定更加具體的目標(biāo)、對(duì)自己懷抱更多的自信心，相信自己實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的能力并且以更加積極的態(tài)度去面對(duì)工作和生活上的各種挑戰(zhàn)。

適當(dāng)?shù)膲毫Υ嬖谟兄谌说倪M(jìn)步與發(fā)展，但是過(guò)重、難以紓解的壓力卻會(huì)導(dǎo)致不同程度上的心理問(wèn)題。教師作為教學(xué)的關(guān)鍵人物，各方都應(yīng)當(dāng)更加重視教師心理素質(zhì)的培養(yǎng)情況，幫助其找到適當(dāng)?shù)姆绞教嵘湫睦硭刭|(zhì)。只有真正掌握了調(diào)節(jié)心理問(wèn)題的方法，才能保證教師以更加積極的方式教書(shū)育人，取得好的教學(xué)成績(jī)。

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