姜英杰 劉 薇 姜淑梅

(1.東北師范大學(xué)心理學(xué)院，吉林 長春 130024；2.遼寧裝備制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院，遼寧 沈陽 110161；3.吉林師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院，吉林 四平 136000)

一、共情的概念界定及初中生共情發(fā)展的相關(guān)研究

1.共情的概念界定

1909年，在“關(guān)于思維過程的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)講稿”中，共情(Empathy)一詞首次被鐵欽納(Titchener)提出，并把它重新定義為：“一個把客體人性化的過程，感覺我們自己進(jìn)入別的東西內(nèi)部的過程?！盵1]關(guān)于共情的界定，陳晶等研究者進(jìn)行了系統(tǒng)研究，將共情的研究劃分為幾個階段。從早期關(guān)注共情與同感的關(guān)系到重視共情認(rèn)知成分，從關(guān)注概念到關(guān)注共情的情感成分，共情研究呈現(xiàn)出多種取向的發(fā)展，即情感取向、認(rèn)知取向以及兼顧兩者的多維取向。Feshbach認(rèn)為共情包括兩種成分：認(rèn)知成分是辨別命名他人情感狀態(tài)的能力及采擇他人觀點(diǎn)的能力；情感成分是指情感反應(yīng)能力。Gladtein認(rèn)為共情包括認(rèn)知角色采擇能力的認(rèn)知性共情、對他人無意識的感受情感性共情以及言語或非言語的共情體驗(yàn)的行為性共情，共情是三種成分相互作用的結(jié)果[2]。

2.初中生共情發(fā)展的相關(guān)研究

中學(xué)階段(11～18歲)是人的一生中身心發(fā)展最快的時期，包括少年期(11～15歲)，青年初期(15～18歲)。這一階段的發(fā)展特點(diǎn)是生理和心理發(fā)展的不平衡性。這一階段中，初中生的自我意識、認(rèn)知能力、情感表達(dá)、人際交往等方面都得到飛速發(fā)展。大量研究發(fā)現(xiàn)，共情是保持良好人際關(guān)系的重要社會動機(jī)因素，共情能力的發(fā)展對一個人形成良好的人際關(guān)系有著重要作用。很多學(xué)者做了關(guān)于初中生共情能力的研究，目前的研究成果主要集中在以下幾個方面：

(1)共情與人際關(guān)系的相關(guān)研究。王賽東的研究發(fā)現(xiàn)，初中生共情能力越高，人際關(guān)系情況越好，即：初中生共情能力與人際關(guān)系呈顯著的正相關(guān)[3]。劉玉敏以中職生為研究對象，也得出類似結(jié)論：中職生的共情能力得分越高，同伴關(guān)系得分也越高，共情和同伴關(guān)系之間關(guān)系呈正相關(guān)[4]。

(2)共情的性別差異研究。共情能力存在性別差異，女生共情能力優(yōu)于男生[5-6]。關(guān)于性別差異的原因分析：一方面可能與生理成熟相關(guān)：在初中階段，由于荷爾蒙分泌差異，女性的雌性激素分泌增多，有助于情緒共情；而男性的雄性激素分泌增多，這與認(rèn)知共情有負(fù)相關(guān)，可能是導(dǎo)致兩性共情水平差異的原因之一；另一方面，從社會性別角色傾向角度分析，女性的性別角色以高度關(guān)注他人為導(dǎo)向，而男性的性別角色以關(guān)注公平公正為導(dǎo)向，前者與共情高相關(guān)，后者則零相關(guān)。這個差異可能導(dǎo)致共情能力的性別差異[7]。

(3)共情與情緒調(diào)節(jié)之間的相關(guān)研究。共情在初中生自我表現(xiàn)性羞怯與親社會行為之間具有調(diào)節(jié)作用，初中生共情整體屬于中等偏高水平[8]。在共情能力、情感風(fēng)格對情緒調(diào)節(jié)的研究中發(fā)現(xiàn)，與低共情者相比，高共情者更善于調(diào)節(jié)情緒，有更多積極情緒體驗(yàn)。在忍受風(fēng)格類型下，情緒恢復(fù)效果顯示高共情者顯著優(yōu)于低共情者[9]。在對不同共情能力個體的情緒調(diào)節(jié)機(jī)制研究中發(fā)現(xiàn)：在情緒啟動階段，高共情組對負(fù)性情緒刺激的感受性大于低共情組；在情緒恢復(fù)階段，高共情組的恢復(fù)效果也大于低共情組[10]。

二、留守初中生共情發(fā)展的特點(diǎn)

1.留守初中生共情發(fā)展?fàn)顩r研究

2012年9月，教育部公布義務(wù)教育階段留守兒童為2 200萬。留守兒童，一般指父、母單方或者雙方外出務(wù)工連續(xù)三個月以上，托留在戶籍所在地家鄉(xiāng)由父、母單方或其他親屬監(jiān)護(hù)接受義務(wù)教育的適齡兒童少年，分為單親留守兒童和雙親留守兒童。留守初中生，作為正在成長中的一個重要群體，其共情發(fā)展呈現(xiàn)出獨(dú)有特點(diǎn)。在與共情有關(guān)的人際關(guān)系、適應(yīng)不良、情緒不平衡、心理不平衡等因子中，留守初中生的因子分?jǐn)?shù)都比較突出[11]。

2.留守初中生與非留守初中生共情發(fā)展水平比較的相關(guān)研究

研究結(jié)果表明：留守初中生的心理健康水平總體上要低于非留守初中生，存在顯著差異，這可能與共情中情感性共情相關(guān)。留守初中生因?yàn)楦改覆辉谏磉叄狈Ω改鸽p方或單方的情感支持，導(dǎo)致自我認(rèn)識偏差[12]。

另外，在與共情相關(guān)的人際關(guān)系研究中也發(fā)現(xiàn)：在高應(yīng)激狀態(tài)下，留守初中生由于缺乏良好的應(yīng)對突發(fā)事件的能力，導(dǎo)致其適應(yīng)能力、人際關(guān)系等方面都會出現(xiàn)不同程度的問題，嚴(yán)重影響其心理健康發(fā)展水平[13]。

嚴(yán)虎等人采用繪畫測驗(yàn)中房樹人測驗(yàn)對留守兒童和非留守兒童的在各個心理維度的差異化進(jìn)行研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：與非留守兒童相比，留守兒童在緊張焦慮、抑郁、內(nèi)向孤僻、自卑膽小以及攻擊性五個心理維度上均顯著高于非留守兒童。究其原因，可能與留守兒童因父母長期在外務(wù)工，使得他們沒辦法像非留守兒童那樣與父母進(jìn)行及時交流，造成情感交流的缺少有關(guān)[14]。

三、留守初中生共情能力訓(xùn)練

1.留守初中生共情能力訓(xùn)練的必要性

綜合以上研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，初中生感情表達(dá)豐富，樂群性高，有強(qiáng)烈的社會交往需求。但是，對于留守初中生來說，由于缺乏健康的心理成長環(huán)境，致使他們的情感支持薄弱，在人際關(guān)系、社會適應(yīng)、情緒調(diào)節(jié)等方面都存在不同程度的問題。這些因素與初中生共情能力的發(fā)展緊密相關(guān)。所以對留守初中生進(jìn)行人際關(guān)系提升訓(xùn)練有其重要意義，可以預(yù)期，通過對留守初中生共情訓(xùn)練，可以提高留守初中生共情能力，從而進(jìn)一步提升留守初中生的心理健康教育水平。關(guān)于共情培養(yǎng)，國外研究者已對其進(jìn)行了大量相關(guān)研究和訓(xùn)練，目前國內(nèi)共情訓(xùn)練研究在正逐漸起步，多以國外較為成熟的共情訓(xùn)練方案為基礎(chǔ)，結(jié)合我國的實(shí)際情況進(jìn)行改編和創(chuàng)新。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：以團(tuán)體輔導(dǎo)為形式，以共情為培訓(xùn)內(nèi)容的訓(xùn)練，能顯著提升初中生的共情能力，從而改善初中生的人際關(guān)系[15-16]。

2.留守初中生共情能力訓(xùn)練的理論依據(jù)

(1)團(tuán)體動力學(xué)理論。團(tuán)體動力學(xué)又稱群體動力學(xué)、集團(tuán)力學(xué)，由勒溫于1939年提出。屬于社會心理學(xué)分支學(xué)科，主要研究群體氣氛、群體成員間的關(guān)系、內(nèi)聚力、成員之間的相互影響力、團(tuán)體的結(jié)構(gòu)性等。團(tuán)體動力學(xué)理論為團(tuán)體心理輔導(dǎo)能提升團(tuán)體成員的相互影響力提供了理論支持。

(2)人際相互作用分析理論。人際相互作用分析理論，立足于在人與人之間的溝通和互動上進(jìn)行團(tuán)體活動，由美國心理學(xué)家柏恩創(chuàng)立。他認(rèn)為相互作用分析有助于理解他們與他人的互動中的個體性，從而引導(dǎo)個體改變生活態(tài)度。團(tuán)體輔導(dǎo)的開展是在該理論的指導(dǎo)下，對成員之間的互動進(jìn)行分析，從而輔助人們創(chuàng)建人際關(guān)系的良性發(fā)展。

3.留守初中生共情能力的訓(xùn)練方案——以人際交往能力提升為例

訓(xùn)練方案參考了國內(nèi)外共情訓(xùn)練的研究理論和實(shí)踐情況，在結(jié)合留守初中生共情和心理社會適應(yīng)的發(fā)展特點(diǎn)后，將訓(xùn)練的目標(biāo)定位于：通過共情課程的訓(xùn)練，提升留守初中生共情發(fā)展，從而能改善留守初中生的人際關(guān)系，提升留守初中生的心理健康水平。訓(xùn)練分為四個階段，具體方案如下：

(1)第一階段：分組熱身。

熱身活動：馬蘭花開?；顒幽康模簾嵘怼⒒钴S氣氛，分組；活動對象：留守初中生，以班級為單位；活動人數(shù)：人數(shù)不限，30～50人最佳；活動時間參考：5～10 min；活動流程：活動開始時，教師喊：“馬蘭花開”。學(xué)生問：“開幾瓣？”教師喊：“開××瓣”。學(xué)生迅速按照開花的瓣數(shù)找組；活動注意事項(xiàng)：活動開始時，開花的瓣數(shù)可以隨意說，目的是讓學(xué)生行動起來，融入活動；最后一次，可以利用這個活動進(jìn)行分組。

(2)第二階段：組建團(tuán)隊(duì)。團(tuán)體活動初期最重要的是組建一支有凝聚力的團(tuán)隊(duì)。

組建團(tuán)隊(duì)：選一名隊(duì)長；隊(duì)名：為自己團(tuán)隊(duì)起名字，要符合團(tuán)隊(duì)特質(zhì)；隊(duì)徽：設(shè)計(jì)隊(duì)徽，隊(duì)徽應(yīng)形象化；隊(duì)形：突出自己團(tuán)隊(duì)的精神特點(diǎn)；隊(duì)歌：自選(可自編)，3～6句，具有激勵作用；隊(duì)呼：1～2句具有激勵和體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神的話；團(tuán)隊(duì)契約：心理活動的契約；活動準(zhǔn)備：將隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽書寫(畫)到白板或報紙上；展示：全體隊(duì)員展示隊(duì)形，一個代表介紹全隊(duì)成員，解釋隊(duì)名；活動準(zhǔn)備：隊(duì)徽意義、唱隊(duì)歌，喊隊(duì)呼。分享各個小組的團(tuán)隊(duì)契約。

(3)第三階段：主題活動。

主題活動2：信任牽手。活動目的：信任他人和取得他人信任；活動時間：25 min；活動人數(shù)：2人一組；活動場地：教室，路線由老師提前設(shè)置；活動流程：組成雙人組，兩人手拉手站在一起，用眼罩將一個人的眼睛蒙起來，另一個人攙扶蒙眼人走過一段坎坷的道路，大家整個過程中不能說話?；爻探巧Q；活動討論與分享：在活動開始的時候，有什么樣的感覺和體驗(yàn)？是否覺得很難甚至不可能？活動中想法是否發(fā)生了什么變化？為什么會變化？活動結(jié)束后，有什么樣的體會？你們是如何完成任務(wù)的？你們在活動中采取了什么策略？從這個活動中得到了什么體會？這個活動對日常生活有什么樣的啟發(fā)呢？活動總結(jié)：人與人之間的信任不僅會讓彼此感覺信任，而且更是在養(yǎng)成一種合作的意識。在團(tuán)隊(duì)的共同協(xié)作努力下，學(xué)習(xí)或工作任務(wù)才能順利完成，在團(tuán)隊(duì)的成功中個人的成功才能得到升華。

(4)第四階段：結(jié)束活動。

主題活動：“捏、拍、捶”；活動規(guī)則：全體成員圍成一圈站立，把雙手都搭在前方同學(xué)的背上，當(dāng)老師說“開始”時，所有人開始為前面的同學(xué)按摩肩部、敲打背部等，盡可能地讓其放松和舒服；1～3 min之后，老師喊“停，向后轉(zhuǎn)”，大家一起向后轉(zhuǎn)，雙手搭在前方同學(xué)的肩上，并用同樣的方法為其按摩肩部、敲打背部等，1～3 min。