溫宇

摘 要：針對日前高校青年教師存在的各種各樣的心理問題，本文通過文獻(xiàn)資料法、邏輯推理等研究方法，從影響高校青年體育教師幸福指數(shù)相關(guān)因素進(jìn)行分析，主要從家庭與工作、身心狀況、工作環(huán)境、個(gè)人目標(biāo)、性格特質(zhì)等方面進(jìn)行闡述，旨在為高校體育青年教師幸福指數(shù)提升及人生如何更有意義地生活指明方向，以此提高生活、生命質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：高校 青年 體育教師 幸福指數(shù)

中圖分類號：G80 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2018）11（c）-0248-02

幸福是一個(gè)人內(nèi)在追求，許多人不明白幸福的真諦，總是感覺自己處于不幸之中，我們能夠感受外界各種刺激，譬如，感受寒冷與炎熱，刮風(fēng)與下雨，卻感覺不到幸福從我們身旁擦肩而過；有的人拼命追求物質(zhì)、名利、權(quán)力，有著一日得其所愿，也未必感覺很幸福；有的人過得清貧，也未必感到不幸；影響一個(gè)人幸福的因素較多，不能簡單套用某方面得到了滿足就會感到幸福。高校教師是一類高級知識分子群體，通過受過良好的教育，在外界看來，應(yīng)該屬于幸福一類。其實(shí)，青年教師面臨各種各樣問題，待遇偏低，非升即走的職稱壓力、身體狀況，越來越多青年教師出現(xiàn)心理問題，青年教師猝死常有耳聞，而高校青年體育教師這一特殊群體，從事著體育與健康相關(guān)課程，不僅僅要承擔(dān)全校的公共體育課，還需要體育院系專業(yè)課程，教學(xué)與科研任務(wù)負(fù)擔(dān)較重，身心壓力較大，通過對體育教師幸福感調(diào)查，高校青年體育教師幸福感指數(shù)偏低。本研究筆者通過對影響青年教師的幸福指導(dǎo)相關(guān)因素，旨在為青年教師幸福感提升提供參考。

1 影響高校青年體育教師幸福指數(shù)相關(guān)因素

1.1 家庭、工作壓力

青年教師家庭方面壓力主要表現(xiàn)：第一，時(shí)間陪伴上，孩子的成長需要大量時(shí)間陪伴，國家文件號召給孩子減負(fù)，但是，許多學(xué)校小學(xué)年級就布置大量家庭作業(yè)，家長輔導(dǎo)孩子作業(yè)到晚上10點(diǎn)左右。第二，金錢開銷上，小孩子學(xué)費(fèi)、輔導(dǎo)班費(fèi)、玩具、衣服等也是一筆不菲的開銷，青年教師一般工作時(shí)間不長，工資較低，購買房子后，還房貸，所剩不多，加之，孩子感冒或者一些其他疾病，給高校青年教師帶來較大經(jīng)濟(jì)壓力。第三，青年教師父母年級較大，隨著年紀(jì)越來越大，身體抵抗疾病能力越來越差，而且，年輕教師一般與父母分居，有的隔離較遠(yuǎn)，照顧父母顯得力不從心，也給青年教師造成心理上的壓力。

青年教師工作壓力主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面；首先，青年教師工作時(shí)間短、職稱低，一般是助教或者講師。職稱跟待遇是密切相關(guān)的，職稱低意味著待遇低，而青年教師又是開銷大時(shí)候，負(fù)擔(dān)孩子、老人、房子等。其次，高校青年體育教師教學(xué)、科研任務(wù)重，現(xiàn)在高校普遍擴(kuò)招，學(xué)生動輒人數(shù)上萬，教師的課時(shí)量平均十幾課，每天都需要花費(fèi)大量時(shí)間備課；科研方面，學(xué)校每年都科研任務(wù)，每個(gè)教師需要完成多少篇論文、多少課題，才能達(dá)到學(xué)校規(guī)定的任務(wù)，尤其一些重點(diǎn)大學(xué)，規(guī)定幾年內(nèi)評不到副教授就不再聘用，給年青教師巨大壓力，而且，現(xiàn)在申報(bào)高層次課題、發(fā)表核心期刊難度很大。最后，高校教師常常面對各種考核、填表、會議，青年教師疲于應(yīng)付其他各種各樣領(lǐng)導(dǎo)安排的日常工作。

1.2 身心狀況

身心狀況一般指與健康相關(guān)的體能與心理狀況。依據(jù)調(diào)查，高校青年體育教師雖然是從事體育工作群體，但是由于忙于教學(xué)科研，真正用于鍛煉時(shí)間較少，身體技能，如心肺耐力、肌肉力量表現(xiàn)較差，身體體脂含量較高，以及之前運(yùn)動經(jīng)歷遺留傷病，因此，高校體育青年體育教師身體狀況堪憂。體育教育一項(xiàng)重要職責(zé)就是傳播健康知識理念，自身未做好榜樣，教學(xué)生說服力較差。其次，青年教師工作負(fù)擔(dān)重，加之照顧老人小孩、待遇低等一系列問題，給心理造成極大考驗(yàn)，一部分心理較為脆弱教師承受不住，容易得焦慮癥、抑郁癥等疾病。

因此，部分高校青年身心健康處于亞健康狀態(tài)。

1.3 工作環(huán)境

高校教師面臨環(huán)境包括：自然環(huán)境與人際環(huán)境。就自然環(huán)境而言，國家對教育的投入持續(xù)增加，高等院校的校園環(huán)境得到了日益改善，一些高等院校校園可謂非常漂亮，辦公室物質(zhì)條件基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，對于體育教師來說，場地器材依附性較強(qiáng)，全國大部分高校場地器材基本能夠滿足教學(xué)需求，西部地方院校稍場地有所欠缺，不過這種情況在改善。從體育場地資源屬于稀缺資源，高校體育可以基于自身的各種愛好選擇愛好的項(xiàng)目這一點(diǎn)看，體育教師算是幸福的職業(yè)。再就是人際環(huán)境，過去高校教師之間比較簡單，現(xiàn)今存在職稱、評優(yōu)等其他方面競爭，有些甚至相互舉報(bào)，教師之間的關(guān)系變得微妙了，直接利益之間存在矛盾，有的是領(lǐng)導(dǎo)與普通教師之間存在矛盾，教師之間關(guān)系變的不和諧，也是影響教師幸福指數(shù)一個(gè)重要因素。

1.4 個(gè)人目標(biāo)實(shí)現(xiàn)

人生每個(gè)階段都有目標(biāo)，目標(biāo)是指引青年教師前進(jìn)的動力，制定切合實(shí)際的目標(biāo)，對于一個(gè)人成長至關(guān)重要，高校青年教師目標(biāo)主要有職稱、學(xué)歷晉升。對于高校青年體育教師而言，這幾個(gè)目標(biāo)都不容易實(shí)現(xiàn)。首先，職稱的晉升，隨著高校大幅度擴(kuò)招，青年教師招聘的人數(shù)也在迅猛增加，而職稱名額呈現(xiàn)飽和狀態(tài)，等老教師退休，讓出名額，每年退休人數(shù)較少，留著青年教師的機(jī)會較少，而且，一般都存在全校教師競爭幾個(gè)名額局面，譬如，理工科，生物、化學(xué)、物理等科目發(fā)表核心論文相對容易，體育類教師一般文化基礎(chǔ)稍差，而且，體育類核心刊物極少，在學(xué)校職稱評審過程中積分較少，體育類青年教師往往在競爭過程中處于弱勢地位。其次，學(xué)歷提升，體育學(xué)專業(yè)招生博士數(shù)量較少，報(bào)考人數(shù)較多。如果不是英語、專業(yè)知識、科研能力、表達(dá)能力、交際能力突出，考上博士的概率較低。

1.5 性格特質(zhì)

依據(jù)心理學(xué)對人格特質(zhì)劃分4種類型：膽汁質(zhì)、多血質(zhì)。粘稠質(zhì)、抑郁質(zhì)，每種性格特質(zhì)無所謂好壞，只是抑郁癥與粘稠質(zhì)性格特征表現(xiàn)出對事物多愁善感，對事物體驗(yàn)較為深刻，依據(jù)調(diào)查現(xiàn)實(shí)，這兩種氣質(zhì)類型中，患心理疾病概率比其他兩種要高許多；個(gè)人性格中存在看待問題方式、承受挫折能力存在較大差異，能夠從容看待生活、積極、心存感激之情的人感受幸福能力較強(qiáng)。

2 結(jié)語

個(gè)人感受幸福的能力存在差異，并非一方面得到滿足，就能夠感受到幸福，體驗(yàn)幸福也是一種能力，需要不斷訓(xùn)練、強(qiáng)化，感受幸福的能力增強(qiáng)，能使個(gè)人生活更有意義，提升生命的質(zhì)量。每個(gè)人追求生命終極目標(biāo)是人生意義，本文就影響高校青年教師幸福指數(shù)相關(guān)因素進(jìn)行了分析，從家庭、工作、身心狀況、工作環(huán)境、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)、性格特質(zhì)等方面闡述。

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