摘 要：健美操屬于一種全民藝術(shù)運(yùn)動(dòng)，其主要將形態(tài)美、舞蹈美和音樂進(jìn)行完美結(jié)合，形成一種具有強(qiáng)身健體、緩解壓力的藝術(shù)性質(zhì)運(yùn)動(dòng)?；诖?，文章從高職健美操教學(xué)現(xiàn)狀出發(fā)，并深入探討在健美操教學(xué)中應(yīng)用情境教學(xué)模式、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣以及在健美操教學(xué)中融入新元素等措施，以期為提升高職健美操教學(xué)質(zhì)量提供幫助。

關(guān)鍵詞：高職;“體驗(yàn)式”教學(xué);健美操教學(xué)

中圖分類號(hào)：G831.3-4?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A?收稿日期：2018-10-25

作者簡介：陳三六（1987—），男，重慶人，講師，本科，研究方向：體育教學(xué)。

一、高職健美操教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.教學(xué)內(nèi)容相對(duì)單一

受到傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，健美操教學(xué)開展以來效果一直還不夠理想，部分學(xué)生對(duì)健美操認(rèn)識(shí)程度相對(duì)較低，認(rèn)為學(xué)習(xí)健美操?zèng)]有什么意義，只是浪費(fèi)時(shí)間。并且健美操教學(xué)方式也比較單一，主要體現(xiàn)在教學(xué)模式缺乏時(shí)尚元素，無法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，傳統(tǒng)健美操教學(xué)更加注重肢體上的動(dòng)作教學(xué)，而情感表達(dá)相對(duì)較少，并且內(nèi)容比較枯燥、乏味，不利于學(xué)生教學(xué)質(zhì)量提高。

2.學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)缺乏積極性

健美操學(xué)習(xí)屬于一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，只有堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)，才能體現(xiàn)出健美操應(yīng)有的價(jià)值和作用，由于部分學(xué)生學(xué)習(xí)一段時(shí)間后感覺沒有什么效果，從而放棄學(xué)習(xí)，因此學(xué)生學(xué)習(xí)效果不夠理想。同時(shí)部分高職院校課程中健美操只是一門選修課，學(xué)校對(duì)健美操教學(xué)不夠重視，并且課堂紀(jì)律較為松散，因此造成教學(xué)質(zhì)量較差。

二、“體驗(yàn)式”教學(xué)在高職健美操教學(xué)中的應(yīng)用路徑分析

1.應(yīng)用情境教學(xué)模式

教學(xué)方式對(duì)提高健美操教學(xué)質(zhì)量和效率有積極作用，因此教師在教學(xué)前先需要設(shè)定科學(xué)的教學(xué)模式。情境模式在教學(xué)過程中比較常見，健美操主要利用肢體語言來表達(dá)自身內(nèi)心的情感，因此在教學(xué)時(shí)教師需要為學(xué)生營造良好的教學(xué)環(huán)境，從而帶動(dòng)學(xué)生抒發(fā)自身情感。在創(chuàng)造舞蹈情境時(shí)教師需要起到引導(dǎo)和示范的作用，并對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行及時(shí)糾正，鼓勵(lì)學(xué)生提出自己獨(dú)特的看法，對(duì)學(xué)生存在的疑惑進(jìn)行詳細(xì)認(rèn)真的講解，從而不斷提升學(xué)生的健美操水平[1]。

2.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的熱情

健美操的學(xué)習(xí)熱情的高低是決定學(xué)生能否學(xué)習(xí)好健美操的關(guān)鍵因素，“興趣是最好的老師”，因此只有提高學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)熱情，才能夠有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率。對(duì)此學(xué)校需要多開設(shè)一些與健美操相關(guān)的知識(shí)課程，加強(qiáng)對(duì)健美操教學(xué)的重視，提高學(xué)生對(duì)健美操的認(rèn)知度，讓其充分了解健美操對(duì)提高身體素質(zhì)以及塑造形體的重要性，以此激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)的興趣。在教學(xué)過程中，學(xué)校應(yīng)該改善傳統(tǒng)的教學(xué)方式，不要一味地對(duì)學(xué)生進(jìn)行語言講解，應(yīng)該嚴(yán)格按照新課程改革的指示進(jìn)行教學(xué)，遵循“以學(xué)生為中心”的教學(xué)理念。教師教學(xué)時(shí)可先對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作示范，然后讓學(xué)生進(jìn)行模仿，而教師則可對(duì)其動(dòng)作進(jìn)行糾正和引導(dǎo)，從而提高學(xué)生的參與感[2]。

3.在健美操教學(xué)中融入新元素

高職院校在實(shí)施健美操教學(xué)過程中需要注意新元素的融合，從而適應(yīng)現(xiàn)代學(xué)生對(duì)健美操的需求。因此，教師在制作教案時(shí)可以通過互聯(lián)網(wǎng)搜集健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并將其與健美操運(yùn)動(dòng)進(jìn)行融合，以此提升健美操運(yùn)動(dòng)的健身效果，為學(xué)生學(xué)習(xí)健美操提供更多的資源。而在教案制作時(shí)教師需要做到以下幾點(diǎn)：第一，教師需要針對(duì)不同層次的學(xué)生需求進(jìn)行分析，從而為其提供針對(duì)性教學(xué)方案。第二，教師需要對(duì)各種健身運(yùn)動(dòng)進(jìn)行分析，如PINK、POC等健身運(yùn)動(dòng)的主要功能及強(qiáng)度等。第三，根據(jù)不同學(xué)生健身運(yùn)動(dòng)的不同階段，對(duì)其制訂相應(yīng)的健身運(yùn)動(dòng)方案，從而保證不同階段的學(xué)生在進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)時(shí)都能達(dá)到良好的運(yùn)動(dòng)效果。在方案實(shí)施過程中，需要重點(diǎn)對(duì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度進(jìn)行設(shè)定，健身運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不宜太大，避免對(duì)學(xué)生身體造成損傷，強(qiáng)度也不宜太低而影響健身效果，并且在學(xué)生進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng)時(shí)需要由專業(yè)人員進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)督，防止學(xué)生運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)意外，從而對(duì)自身或他人造成傷害。

綜上所述，“體驗(yàn)式”教學(xué)法更加注重以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)，通過制訂不同的教學(xué)模式和方法起到拓展學(xué)生思維，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的效果。經(jīng)過上文分析可知，在對(duì)學(xué)生實(shí)施健美操教學(xué)過程中，教師需要注重對(duì)教學(xué)模式進(jìn)行改進(jìn)和創(chuàng)新，而“體驗(yàn)式”教學(xué)不僅能夠滿足學(xué)生對(duì)健美操健身的需求，同時(shí)還滿足學(xué)生塑造身體的要求。因此“體驗(yàn)式”教學(xué)方案能夠充分應(yīng)用到高職健美操教學(xué)中來。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳 靜.研究型教學(xué)在高職院校健美操教學(xué)中的應(yīng)用[J].山東商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2015（2）：53-55.

[2]苗艷紅.“體驗(yàn)式”教學(xué)法在高職健美操教學(xué)中的應(yīng)用[J].學(xué)子（理論版），2015（15）：86.