陳群

摘要：繪畫(huà)作為兒童喜愛(ài)的一種表達(dá)方式，可以表達(dá)兒童內(nèi)在的思想和情感，是輔導(dǎo)者了解兒童心理的有效工具。本文結(jié)合近年來(lái)筆者自身將繪畫(huà)治療應(yīng)用到小學(xué)心理教育教學(xué)實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)，討論在如何運(yùn)用繪畫(huà)治療技術(shù)開(kāi)展小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：繪畫(huà)治療；小學(xué)；團(tuán)體心理輔導(dǎo)

一、問(wèn)題的提出和研究意義

小學(xué)階段是兒童成長(zhǎng)過(guò)程中尤為重要的一個(gè)時(shí)期，是兒童形成良好品質(zhì)和個(gè)性的關(guān)鍵時(shí)期。在小學(xué)階段向?qū)W生開(kāi)展心理健康教育，加強(qiáng)小學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)，是提高小學(xué)生心理健康水平、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高，是現(xiàn)代教育的必然要求，是素質(zhì)教育的重要組成部分。

但是，由于小學(xué)階段特別是低年級(jí)的兒童，語(yǔ)言表達(dá)能力有限，有時(shí)無(wú)法用語(yǔ)言準(zhǔn)確的表達(dá)出本人的心理狀態(tài)和想法，而繪畫(huà)作為兒童喜愛(ài)的一種表達(dá)方式，它既可以展現(xiàn)兒童眼睛所看到的世界，也可以表達(dá)兒童內(nèi)在的思想和情感，是輔導(dǎo)者了解兒童心理的有效工具。

基于此，本人結(jié)合我校心理學(xué)科“十三五”教育科研課題“繪畫(huà)治療在心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用”，嘗試將繪畫(huà)治療融入到小學(xué)心理健康教育教學(xué)中，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中運(yùn)用繪畫(huà)的活動(dòng)方式，幫助學(xué)生打開(kāi)心扉，表達(dá)自我，提高心理健康水平，促進(jìn)全面發(fā)展。

二、相關(guān)理論支持

（一）繪畫(huà)分析的理論基礎(chǔ)

1、繪畫(huà)治療的定義

美國(guó)藝術(shù)心理治療資格認(rèn)證委員會(huì)（AATA，2007）對(duì)繪畫(huà)治療進(jìn)行了定義：繪畫(huà)治療運(yùn)用藝術(shù)媒介、形象、藝術(shù)創(chuàng)造過(guò)程和患者對(duì)創(chuàng)造的藝術(shù)作品的反應(yīng)去呈現(xiàn)出個(gè)體的發(fā)展、能力、人格、興趣、關(guān)注點(diǎn)和沖突。

英國(guó)藝術(shù)心理治療協(xié)會(huì)（BAAT，2007）對(duì)繪畫(huà)治療的定義：繪畫(huà)治療是心理治療的一種，它以藝術(shù)媒介作為主要的交流方式。

國(guó)內(nèi)對(duì)繪畫(huà)治療的定義是：繪畫(huà)治療是表達(dá)性藝術(shù)治療的方法之一。方法是讓繪畫(huà)者透過(guò)繪畫(huà)的創(chuàng)作過(guò)程，利用非語(yǔ)言工具，將混亂的心、不解的感受導(dǎo)入清晰、有趣的狀態(tài)。可將潛意識(shí)內(nèi)壓抑的感情與沖突呈現(xiàn)出來(lái)，并且在繪畫(huà)的過(guò)程中獲得抒解與滿足，而達(dá)到診斷與治療的效果?？梢栽谟邢薜目臻g（紙張）呈現(xiàn)完整的表現(xiàn)，畫(huà)者可以客觀的觀看自己的作品。適合成人及兒童。

2、繪畫(huà)治療的原理

繪畫(huà)治療主要是以分析心理學(xué)中的心理投射理論為基礎(chǔ)。它是一種心理防御機(jī)制，作用是減輕焦慮的壓力及保衛(wèi)自我以維持內(nèi)在的人格結(jié)構(gòu)，投射被認(rèn)為是無(wú)意識(shí)主動(dòng)表現(xiàn)自身的活動(dòng)，是一種類(lèi)似自由意志物在意識(shí)中的反映。投射的產(chǎn)物不僅以藝術(shù)的形式存在，夢(mèng)境、幻覺(jué)、妄想等也都可以理解為心理投射。藝術(shù)心理學(xué)認(rèn)為繪畫(huà)天然就是表達(dá)自我的工具，是用非語(yǔ)言的象征性工具表達(dá)自我潛意識(shí)的內(nèi)容。繪畫(huà)可以作為心理投射的一種技術(shù)。而同樣是心理投射技術(shù)的羅夏墨跡測(cè)試、主題統(tǒng)覺(jué)測(cè)試已經(jīng)被證明是有效、科學(xué)的心理測(cè)驗(yàn)及心理咨詢(xún)和治療的工具，因此繪畫(huà)也應(yīng)該具有此功能。

3、繪畫(huà)治療的優(yōu)點(diǎn)

人類(lèi)是先創(chuàng)造圖畫(huà)再創(chuàng)造文字的，兒童也是先會(huì)畫(huà)圖再學(xué)文字的。用圖畫(huà)傳遞出的信息自然要比語(yǔ)言更豐富，一幅圖畫(huà)勝似千言萬(wàn)語(yǔ)。讀圖是最簡(jiǎn)單、最直接了解人的內(nèi)心世界的方法，可以讀出畫(huà)者的性格、情緒狀態(tài)、智力、人格特點(diǎn)、人際交往能力，圖畫(huà)是最有效的直達(dá)人內(nèi)心的工具之一，可以通過(guò)這個(gè)方法打開(kāi)內(nèi)心。

畫(huà)者的任何一個(gè)涂鴉、畫(huà)幅的大小、用筆的輕重、空間配置、顏色、涂抹等都有著特定的代表意義，都在傳遞著他的個(gè)體信息，由此可見(jiàn)通過(guò)繪畫(huà)是可以了解一個(gè)人的內(nèi)心世界的。

（二）團(tuán)體心理輔導(dǎo)的定義

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境中提供幫助與指導(dǎo)的一種助人形式。它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過(guò)程。

團(tuán)體輔導(dǎo)具有教育、發(fā)展、預(yù)防、與治療四大功能。這四大功能相互聯(lián)系，相互滲透。在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中共同起作用。對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，團(tuán)體輔導(dǎo)有助于幫助學(xué)生深化對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，改善人際關(guān)系，增強(qiáng)自信，提高適應(yīng)能力，增進(jìn)心理健康。

三、繪畫(huà)在小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的詳細(xì)應(yīng)用

在團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程中，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，以及不同的輔導(dǎo)內(nèi)容，在輔導(dǎo)過(guò)程中需要根據(jù)實(shí)際需求選取恰當(dāng)?shù)睦L畫(huà)內(nèi)容和活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生展開(kāi)探索。

（一）利用繪畫(huà)的表達(dá)作用，開(kāi)展一年級(jí)新生入學(xué)適應(yīng)輔導(dǎo)

人的思維分為形象思維和邏輯思維。人們常以形象的方式來(lái)留存記憶。因此，以形象的方式（繪畫(huà)）提取這些記憶比語(yǔ)言的方式更貼切和容易一些，對(duì)于語(yǔ)言未發(fā)展良好的兒童。把他們看到的想到的畫(huà)出來(lái)是他們表達(dá)自己最合適的方式。

基于此，在一年級(jí)新生入學(xué)輔導(dǎo)中，我選擇了繪畫(huà)這一輔導(dǎo)方式，將學(xué)生對(duì)校園生活的認(rèn)知和感受外顯在畫(huà)面中，可以獲得豐富的信息；在繪畫(huà)中激發(fā)了學(xué)生對(duì)校園生活的關(guān)注、對(duì)自己在校園里生活種種感受的關(guān)注；同時(shí)分析學(xué)生入學(xué)不同時(shí)間的繪畫(huà)作品，可以幫助老師更加準(zhǔn)確的了解學(xué)生的入學(xué)適應(yīng)情況，必要時(shí)給予個(gè)別輔導(dǎo)。

入學(xué)適應(yīng)性輔導(dǎo)分為兩次。開(kāi)學(xué)一個(gè)月內(nèi)，為了解學(xué)生入學(xué)以來(lái)的基本感受，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了繪畫(huà)前測(cè)，讓他們畫(huà)一顆“心”表達(dá)上學(xué)以來(lái)的心情，這是一顆什么顏色的心呢？它是什么表情呢？在我的引導(dǎo)下，學(xué)生開(kāi)始認(rèn)真的涂畫(huà)。通過(guò)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，入學(xué)一個(gè)月以?xún)?nèi)有近1/4的學(xué)生存在這樣或那樣的適應(yīng)困難問(wèn)題（圖1），比如作息時(shí)間的改變，校規(guī)校紀(jì)的約束，新環(huán)境沒(méi)有朋友等。針對(duì)發(fā)現(xiàn)的這些問(wèn)題，我設(shè)計(jì)了輔導(dǎo)教案，幫助學(xué)生熟悉校園環(huán)境，激發(fā)對(duì)校園生活的熱愛(ài)。

第二次輔導(dǎo)選在入學(xué)兩個(gè)月以后，此時(shí)學(xué)生對(duì)校園環(huán)境已逐漸熟悉，對(duì)學(xué)校的作息時(shí)間和班級(jí)常規(guī)已逐漸適應(yīng)，請(qǐng)學(xué)生畫(huà)一畫(huà)校園里自己喜歡的場(chǎng)所和喜歡做的事情，有助于強(qiáng)化學(xué)生對(duì)校園生活的積極體驗(yàn)。經(jīng)過(guò)分享，發(fā)現(xiàn)超過(guò)90%的學(xué)生都能找到在校園中自己喜歡的場(chǎng)所，比如：喜歡在操場(chǎng)上奔跑游戲的同學(xué)，會(huì)將操場(chǎng)的跑道夸張展現(xiàn)出來(lái)（圖2）；在新集體里交到許多新朋友的同學(xué)，會(huì)在畫(huà)面中突出展現(xiàn)自己和同伴的形象（圖3）；由此可見(jiàn)，學(xué)生對(duì)校園生活的適應(yīng)性逐漸增強(qiáng)，輔導(dǎo)對(duì)于幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)校園，適應(yīng)校園生活起到了一定的促進(jìn)作用。

（二）運(yùn)用投射原理進(jìn)行繪畫(huà)活動(dòng)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)習(xí)樂(lè)趣

隨著學(xué)生年齡的增加，逐漸從具體形象思維向抽象邏輯思維發(fā)展，因此在輔導(dǎo)中，輔導(dǎo)者可以借助投射原理，將抽象的情感體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為具體形象，讓學(xué)生繪畫(huà)表達(dá)自己的感受。

西城區(qū)地方教材編委會(huì)編寫(xiě)的《小學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)》二年級(jí)上冊(cè)，有一節(jié)心理輔導(dǎo)課主題是《學(xué)習(xí)的滋味》，內(nèi)容是關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的豐富情感體驗(yàn)，感悟?qū)W習(xí)中各種滋味帶給自己成長(zhǎng)的幫助，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)習(xí)樂(lè)趣。由于二年級(jí)學(xué)生正處在由具體形象思維向抽象邏輯思維發(fā)展的時(shí)期，為幫助學(xué)生覺(jué)察自己在學(xué)習(xí)中的種種體驗(yàn)，我嘗試運(yùn)用投射的原理，將抽象的“情感體驗(yàn)”轉(zhuǎn)化為具體的“蔬果滋味”，運(yùn)用繪畫(huà)的方式表達(dá)自己對(duì)學(xué)習(xí)的感受。

活動(dòng)開(kāi)始，我先從學(xué)生生活中熟悉的蔬果滋味入手，展開(kāi)熱身游戲，讓學(xué)生根據(jù)屏幕上辣椒、檸檬、蘋(píng)果、苦瓜等圖片做出品嘗時(shí)的表情，讓前邊同學(xué)猜一猜。豐富的表情動(dòng)作，呈現(xiàn)學(xué)生對(duì)不同滋味的應(yīng)對(duì)狀態(tài)?；顒?dòng)后分享，參與游戲的心情像哪種滋味？話鋒一轉(zhuǎn)，引發(fā)舌尖滋味與內(nèi)心感受的共鳴。

隨后，引導(dǎo)學(xué)生把游戲中品味到的感受遷移到對(duì)學(xué)習(xí)滋味的思考上，請(qǐng)學(xué)生把對(duì)學(xué)習(xí)的感受在“蔬果盤(pán)”上找到相應(yīng)的蔬果并填色，呈現(xiàn)他們學(xué)習(xí)時(shí)的情感狀態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生自我覺(jué)察能力。

在前邊輔導(dǎo)基礎(chǔ)上，我設(shè)計(jì)了情境體驗(yàn)，請(qǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)折紙?zhí)倚?，并?qǐng)他們把學(xué)習(xí)的心路歷程用蔬果的形象畫(huà)在作品上。經(jīng)過(guò)前邊輔導(dǎo)的鋪墊，學(xué)生已經(jīng)能夠自主將蔬果滋味和內(nèi)心感受進(jìn)行聯(lián)結(jié)，他們借助繪畫(huà)表達(dá)學(xué)習(xí)折紙的感受。有的學(xué)生折紙順利，繪畫(huà)的形象大多都是草莓、蘋(píng)果等滋味甜蜜的蔬果；有的孩子跟慢了一步，繪畫(huà)作品中展現(xiàn)的就是由甜到酸、甚至到苦到辣的變化過(guò)程（圖4）；還有的孩子看不明白折紙視頻，無(wú)奈擺弄著手中的彩紙，繪畫(huà)作品中呈現(xiàn)的就是苦瓜、辣椒等苦辣辣的蔬果形象。學(xué)生學(xué)習(xí)中的情感體驗(yàn)通過(guò)繪畫(huà)直觀的展現(xiàn)出來(lái)，隨后我引導(dǎo)學(xué)生去感受這些滋味為自己帶來(lái)的積極意義，學(xué)生發(fā)現(xiàn)無(wú)論學(xué)習(xí)中感受到的是酸、甜、苦、辣，它們都是學(xué)習(xí)過(guò)程中的經(jīng)歷，遇到困難時(shí)要積極的想辦法解決，從中能夠收獲不一樣的學(xué)習(xí)樂(lè)趣。

（三）運(yùn)用繪畫(huà)治療技術(shù)開(kāi)展人際交往輔導(dǎo)，促進(jìn)師生關(guān)系更加和諧

國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，繪畫(huà)治療技術(shù)有助于增強(qiáng)人的自我意識(shí)，改善情緒管理技巧和社會(huì)化技能，有助于改善人際關(guān)系。因此，我嘗試將繪畫(huà)這一輔導(dǎo)技術(shù)運(yùn)用到學(xué)生的人際關(guān)系輔導(dǎo)中，通過(guò)請(qǐng)學(xué)生把與父母、老師交往時(shí)聽(tīng)到的話語(yǔ)帶給自己的感受和情緒畫(huà)出來(lái)，覺(jué)察自己當(dāng)時(shí)的情緒，運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力共同尋找話語(yǔ)中的積極力量。

在五年級(jí)《聽(tīng)聽(tīng)老師怎么說(shuō)》這節(jié)輔導(dǎo)課中，我請(qǐng)學(xué)生分享你最不喜歡聽(tīng)到老師對(duì)你說(shuō)的一句話是什么，把這句話記錄下來(lái)，然后把聽(tīng)到這句話時(shí)的心情比作一種形狀和顏色，依照自己的感受，畫(huà)一畫(huà)你的心情。運(yùn)用心理投射的技術(shù)，將學(xué)生隱藏的內(nèi)心情緒外顯。學(xué)生將聽(tīng)到的不喜歡的話的感受比作各種奇怪的形狀，有破碎的心型，有無(wú)數(shù)尖角的爆炸型，有扭曲的線型，還有各種雜亂無(wú)章的線條組成形狀……這些奇形怪狀，都充分表達(dá)了學(xué)生體驗(yàn)到的憤怒、傷心、挫敗、失落的情緒。某個(gè)學(xué)生當(dāng)聽(tīng)到老師對(duì)他說(shuō)“你最近太浮躁了”之后，畫(huà)了一團(tuán)緊緊纏繞在一起的亂麻，表達(dá)他因?yàn)橐淮慰荚嚥焕硐氡焕蠋熍u(píng)，心里感覺(jué)很委屈的狀態(tài)（圖5）；還有一位同學(xué)分享了老師對(duì)他說(shuō)的一句話是“（考卷）為什么不寫(xiě)名字？撕了，重新抄一遍”，他畫(huà)了一個(gè)很大的三角形，涂滿了紅色，表示他非常憤怒，像個(gè)三角形戳著自己的心，他在分享中提到他從這句話中聽(tīng)到了老師對(duì)自己的不滿。（圖6）

繪畫(huà)環(huán)節(jié)幫助學(xué)生充分表達(dá)自己的情感體驗(yàn)，這一步是學(xué)生獲得認(rèn)知、情感、行為改變的基礎(chǔ)。隨后，我運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力，結(jié)合薩提亞角色扮演技術(shù)，引導(dǎo)學(xué)生探索老師話語(yǔ)中隱含的積極力量，通過(guò)學(xué)生自己的體驗(yàn)探索，挖掘出老師嚴(yán)厲話語(yǔ)背后，實(shí)際上還隱藏著關(guān)心、期望、認(rèn)真等積極的力量。剛才那位非常憤怒的同學(xué)也在輔導(dǎo)結(jié)束時(shí)分享到：“當(dāng)時(shí)聽(tīng)到老師這句話時(shí)我的心情如果是0分的話，現(xiàn)在我的心情是60分，我的心情舒服多了”。在這種積極體驗(yàn)基礎(chǔ)上，全班同學(xué)一起總結(jié)，發(fā)現(xiàn)可以從多角度理解、耐心傾聽(tīng)、嘗試溝通等方面拉近和老師之間的關(guān)系。

借助繪畫(huà)的形式，將隱藏在內(nèi)心的情緒外顯，呈現(xiàn)內(nèi)心對(duì)老師真實(shí)的感受，并將這部分感受表達(dá)出來(lái)。在同學(xué)的互相分享中引發(fā)共鳴，激發(fā)團(tuán)體動(dòng)力，在團(tuán)體動(dòng)力作用下，學(xué)生對(duì)話題的投入越來(lái)越深，思考更加主動(dòng)，挖掘到的積極正向的能量也會(huì)更多。

四、繪畫(huà)治療在小學(xué)團(tuán)體心理輔導(dǎo)中應(yīng)用的注意事項(xiàng)

（一）繪畫(huà)前要為學(xué)生創(chuàng)造安全寬松的輔導(dǎo)氛圍

繪畫(huà)治療技術(shù)是以心理投射理論為基礎(chǔ)的，通過(guò)畫(huà)畫(huà)的方式將個(gè)體的無(wú)意識(shí)表達(dá)出來(lái)，因此在輔導(dǎo)過(guò)程中，最重要的是要為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)安全寬松的氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生大膽下筆，真實(shí)分享。可以通過(guò)適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)語(yǔ)、深呼吸冥想、輕松的音樂(lè)幫助學(xué)生放松下來(lái)，幫助他們進(jìn)入潛意識(shí)狀態(tài)，這樣真實(shí)的心理感受才能通過(guò)繪畫(huà)表達(dá)出來(lái)。學(xué)生繪畫(huà)完成后，要給學(xué)生充分的時(shí)間去感受自己的畫(huà)?？梢砸龑?dǎo)學(xué)生去體會(huì)：仔細(xì)觀察你的畫(huà)，這幅畫(huà)的形狀、顏色、內(nèi)容，看著這幅畫(huà)你想到了什么？這幅畫(huà)表達(dá)了你當(dāng)時(shí)怎樣的感受？或是此刻你有什么感受？充足的體驗(yàn)和覺(jué)察，有助于學(xué)生將內(nèi)心真實(shí)的感受表達(dá)出來(lái)，有助于后續(xù)輔導(dǎo)的開(kāi)展。

（二）從積極的角度去解讀學(xué)生的繪畫(huà)作品

學(xué)校心理輔導(dǎo)中，輔導(dǎo)者面對(duì)的大部分是積極向上、健康良好的學(xué)生，他們需要的是發(fā)展型輔導(dǎo)。因此，當(dāng)學(xué)生向我們展示他們的作品，表達(dá)感受和想法時(shí)，輔導(dǎo)者要給予學(xué)生積極的關(guān)注和鼓勵(lì)，不主觀評(píng)判作品好壞，不代替學(xué)生去解讀作品，要以“不知道”的立場(chǎng)去傾聽(tīng)學(xué)生的分享，在合適的時(shí)機(jī)發(fā)問(wèn)，引導(dǎo)繪畫(huà)者和全體學(xué)生探索的愿望，運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力共同尋找解決問(wèn)題的答案。而對(duì)個(gè)別存在心理困擾，如入學(xué)適應(yīng)困難、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、與老師關(guān)系緊張的同學(xué)，輔導(dǎo)者要給予特別的關(guān)注，接納他們繪畫(huà)中的與眾不同，他們平時(shí)往往不會(huì)輕易將問(wèn)題表達(dá)，課堂上借助繪畫(huà)可以給他們一個(gè)宣泄情緒的機(jī)會(huì)，并在團(tuán)體動(dòng)力的幫助下，使這些學(xué)生獲得更多積極的能量。必要時(shí)輔導(dǎo)者可以在課后進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

五、結(jié)語(yǔ)

通過(guò)繪畫(huà)治療，為學(xué)生提供了一個(gè)溫暖安全的環(huán)境，使其能夠置身其中享受繪畫(huà)創(chuàng)作的樂(lè)趣，達(dá)到探索自我、尋找自我、完善自我的心靈旅程。相信通過(guò)一幅幅生動(dòng)的繪畫(huà)作品，能夠幫助每一位學(xué)生在人生路上克服種種難題和障礙，積極快樂(lè)地踏上成長(zhǎng)路，充分發(fā)揮潛能，邁向豐盛人生。

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