摘 要：隨著我國基礎(chǔ)教育的發(fā)展，對于體育教育的方針逐漸貫徹落實，促使高職院校體育教學(xué)對其中訓(xùn)練方式的改變。在改善之中提出對元認知訓(xùn)練法的應(yīng)用，并提出對高職學(xué)生元認知能力進行培養(yǎng)、提升的目標，使得高職院校體育教學(xué)中逐漸對元認知訓(xùn)練法進行創(chuàng)新應(yīng)用。本文筆者從元認知基礎(chǔ)概念出發(fā)，分析在高職院校體育教學(xué)中元認知訓(xùn)練法的創(chuàng)新性。

關(guān)鍵詞：高職院校；體育教學(xué)；元認知訓(xùn)練法；創(chuàng)新性

根據(jù)我國教育部對高職院校體育教學(xué)的改革可知，現(xiàn)階段高職院校體育教育者不僅僅是對學(xué)生進行固定知識的傳授，還要在此基礎(chǔ)之上增加學(xué)生自我意識以及人格的培養(yǎng)。以上的目標促使高職院校體育教學(xué)課程的開展時，增加對元認知訓(xùn)練法的應(yīng)用。對元認知訓(xùn)練法在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用，能在培養(yǎng)學(xué)生元認知能力的基礎(chǔ)之上，對學(xué)生技能的學(xué)習(xí)速度以及質(zhì)量都能進行提高，從而使學(xué)生在思想上意識到健康的重要性，對學(xué)生自覺鍛煉的意識進行培養(yǎng)。

一、元認知的基本概念

（一）元認知概念

所謂的元認知，又被成為反省認知、監(jiān)控認知、超認知等等，是通過人對自身的認知過程進行認知。進而學(xué)習(xí)者能通過元認知對自身的認知活動進行了解、檢驗、評估、調(diào)整等。元認知最早出現(xiàn)自美國兒童心理學(xué)家佛拉威爾所出版的《認知發(fā)展》一書當(dāng)中，其中對于元認知的理解為，個人自己認知過程的知識調(diào)節(jié)能力以及對思維和學(xué)習(xí)活動的知識與控制[1]。在時代發(fā)展中國外相關(guān)的元認知理論傳進我國之中，最具有代表性的就是董奇，在研究之中董奇將元認知分割為三個方面：元認知知識、元認知體驗、元認知監(jiān)控。

（二）元認知結(jié)構(gòu)以及關(guān)系

元認知知識就是與認知相關(guān)的知識，其中包括：人對什么因素影響人的認知活動的過程以及結(jié)果、如何起到作用，他們之間是優(yōu)勢怎樣進行相互作用等問題，進行基礎(chǔ)性的認識。元認知控制，其實就是人們在進行元認知的過程之中實現(xiàn)對認知的調(diào)節(jié)與監(jiān)視、控制。若果說要對元認知監(jiān)控新型概括的話，可以從四個方面來進行，分別是：制定計劃、監(jiān)控計劃、監(jiān)控結(jié)果分析、對問題進行補救。元認知體驗是在人們進行認知活動的過程中所發(fā)生有意識或者是無意識的認知體驗與感情體驗。其中不僅僅包括已知的體驗，還包括未知的體驗，其中的內(nèi)容可以是簡單的，也可以是復(fù)雜的，其中的認知可以是發(fā)生主體認知活動之中，也可以是主體進行認知活動的前后。與此同時，元認知當(dāng)中的元認知知識、元認知監(jiān)控、元認知體驗三者之間存在相互聯(lián)系、相互依存、相互制約的關(guān)系，在人的認知之中將元認知知識、元認知監(jiān)控、元認知體驗關(guān)聯(lián)起來得到的是元認知監(jiān)控。

二、高職院校體育教學(xué)中應(yīng)用元認識訓(xùn)練法的創(chuàng)新性

受到傳統(tǒng)教學(xué)思想的影響，現(xiàn)階段高職院校當(dāng)中一些教師存有只重視成績忽略過程的思想意識，進而造成對學(xué)生全方位發(fā)展忽視。在這種環(huán)境之下，學(xué)生思想受到影響，導(dǎo)致學(xué)生在練習(xí)之中對練習(xí)過程的無視，從而無法使學(xué)生對自身發(fā)現(xiàn)問題、改正問題的能力進行鍛煉與發(fā)展，在這種不良環(huán)境的影響之下，及其容易造成學(xué)生對練習(xí)的厭惡、厭煩的心理，進而學(xué)生無法將自身的練習(xí)成果進行反饋[2]。因此，當(dāng)下高職院校的教學(xué)之中，讓學(xué)生學(xué)會自主學(xué)習(xí)是非常必要的。在這樣的形式之下不僅能培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展，而且能讓教師在教學(xué)之中節(jié)省時間和精力，不斷促進學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與學(xué)習(xí)效率的提升，以實現(xiàn)高校教學(xué)質(zhì)量以及方式的提升，已達到素質(zhì)教育的成果。

當(dāng)前，我國高職教育當(dāng)中對于元認知訓(xùn)練法已經(jīng)應(yīng)用在語文、數(shù)學(xué)、英語、專業(yè)教學(xué)當(dāng)中，在體育教學(xué)中的應(yīng)用涉及的層面還較少，因此將元認知訓(xùn)練法應(yīng)用在高職體育教學(xué)當(dāng)中還具有創(chuàng)新性。對于元認知訓(xùn)練法在高職體育教學(xué)中應(yīng)用，首先，使學(xué)生明白與了解運動的形成、規(guī)律、特點，再從理論性的基礎(chǔ)之上去教會學(xué)生如何在去運用練習(xí)增強自身的運動記憶等等。其次，教師根據(jù)元認知訓(xùn)練法中學(xué)生對于以上問題掌握情況，去制定相關(guān)的練習(xí)策略，并且隨之對練習(xí)當(dāng)中的內(nèi)容進行具體的調(diào)整與修改，進而在體育運動的過程中增加學(xué)生對元認知的認識，提升學(xué)生對與體育運動的積極性，達到高職院校對學(xué)生強身健體的目標。所以，在高職院校體育教學(xué)中運用元認知訓(xùn)練法不僅是創(chuàng)新，還是推動高職院校體育教學(xué)發(fā)展的助力。

三、結(jié)語

綜上所述，在我國教育部門對高職院校教學(xué)模式已經(jīng)方式進行改革創(chuàng)新的過程之中，加入對元認知訓(xùn)練法的應(yīng)用與結(jié)合，不僅僅是對學(xué)生元認知能力進行有效的培養(yǎng)，還促使教學(xué)的效率上升。進而推動元認知訓(xùn)練法在高職院校體育教學(xué)中的展開，讓學(xué)生在意識到身體健康的重要性的同時，還讓學(xué)生對體育運動的形成、規(guī)律、特點進行了解，并以此為基礎(chǔ)推動學(xué)生對運動的記憶，以及自覺鍛煉意識的培養(yǎng)。

參考文獻：

[1]王建軍，朱金慧.高職院校體育教學(xué)中運用元認知訓(xùn)練法的創(chuàng)新性研究[J].遼寧經(jīng)濟職業(yè)技術(shù)學(xué)院·遼寧經(jīng)濟管理干部學(xué)院學(xué)報， 2017（4）：132-134.

[2]張君安.對高職院校創(chuàng)新體育教學(xué)的幾點思考及建議[J].浙江國際海運職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報， 2015（1）：35-38.

作者簡介：王炎生（1979-），男，漢族，河南襄城縣人，碩士，講師，研究方向：體育教育與訓(xùn)練學(xué)。