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沉默是“金”還是“荊”

2018-06-05 10:44周心心
中小學(xué)心理健康教育 2018年13期
關(guān)鍵詞:親子關(guān)系活動(dòng)設(shè)計(jì)高中生

周心心

〔摘要〕在高中生親子關(guān)系問題中,常常會(huì)出現(xiàn)以下幾種沖突,如言語沖突、行為沖突、隱性沖突等。親子之間的“隱性沖突”類似于“冷暴力”,表現(xiàn)為緘默、回避等應(yīng)對方式。尤其是當(dāng)子女面對父母批評教育時(shí),習(xí)慣于用沉默的應(yīng)對方式,而有時(shí)沉默是真心悔過,有時(shí)沉默可能只是隨便應(yīng)付。因此,通過本課,希望學(xué)生在接受批評教育時(shí),懂得如何巧妙地運(yùn)用應(yīng)對技巧,來降低批評帶來的負(fù)面影響。

〔關(guān)鍵詞〕親子關(guān)系;情緒表達(dá);高中生;活動(dòng)設(shè)計(jì)

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2018)13-0035-03

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.使學(xué)生認(rèn)識(shí)到沉默并非是應(yīng)對批評的最佳選擇。

2.使學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考,采用更為積極的方式去應(yīng)對批評。

3.使學(xué)生體會(huì)父母在面對一直沉默的子女的無奈和憤怒,改善從前不良的應(yīng)對方式,與父母建立良好的親子關(guān)系。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

學(xué)生分組;情景??;視頻《解釋就是掩飾》;任務(wù)卡;便利貼

【活動(dòng)方法】

講授法、討論法、情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演

【活動(dòng)過程】

一、導(dǎo)入階段:沉默在你我之間

師:今天我想教給大家一種新的表達(dá)方式——手的和弦。它是我們用雙手來表示自己內(nèi)心態(tài)度的一種方式。

“手的和弦”活動(dòng)規(guī)則:呈現(xiàn)句子,要求用雙手的動(dòng)作來表示自己對句子的認(rèn)同度。雙手摩擦表示“自己不符合”,雙手鼓掌表示“自己比較符合”,雙手拍桌子表示“自己非常符合”。

1.最近一年內(nèi),我受到過父母的批評。

2.當(dāng)父母批評我時(shí),總感覺她/他有些針對我。

3.在面對父母的批評時(shí),保持沉默一般是最好的方式。

師:在剛剛的三句話中,哪一句你采用了“雙手拍桌子”的認(rèn)同方式?

(提前準(zhǔn)備:無論教師如何引導(dǎo),生1都采取沉默的方式應(yīng)對。)

師:面對該同學(xué)的一言不發(fā),你們覺得我會(huì)有什么感受?

生:老師一定很生氣。

師:剛剛發(fā)生的小插曲是事先安排的,但在日常生活中卻不乏這樣的情況。在面對老師的批評時(shí),有的同學(xué)是“惜字如金”的,在面對父母的教育時(shí),同學(xué)們也常常會(huì)選擇用沉默來應(yīng)對。沉默真的是“金”嗎?

二、轉(zhuǎn)換階段:不在沉默中爆發(fā),就在沉默中滅亡

(一)調(diào)查報(bào)告呈現(xiàn)

師:這是來自浙江省溫州市某高中的數(shù)據(jù)調(diào)查。(見圖1、圖2)

師:你們有什么感想?

生:大部分的高一、二年級學(xué)生應(yīng)對批評的常用方式是“沉默”,與我相同。

師:今天一位沉默的同學(xué)來到了我們的課堂。

(二)場景再現(xiàn)(提前安排學(xué)生排演)——《我什么都不想說》

旁白:周五下午,小林開開心心地放學(xué)回家。一到家里,他看到爸爸拉著一張臉,好像很生氣。

小林:爸,你怎么了?

爸爸:你還好意思問我?今天在學(xué)校干嗎了!

小林:(疑惑)我干嗎了???

爸爸:(很生氣)今早班主任的課,你和同桌聊天。老師當(dāng)堂用眼神警告了你,可過了一會(huì)兒,你又開始按捺不住,在做課堂練習(xí)的時(shí)候和同桌竊竊私語。下課前,你又想轉(zhuǎn)過去找后桌說什么(其實(shí)是后桌找小林),是不是!班主任都和我說了!

(未完待續(xù))

師:小林可能會(huì)有什么表現(xiàn)?

生1:小林應(yīng)該會(huì)向爸爸解釋。

生2:小林會(huì)很生氣,然后直接不說話或是跑出家。

師:我們一起來看大屏幕。

自制情景劇播放——《解釋就是掩飾》

三、工作階段:我會(huì)做改變

(一)魔方劇場

按照課前的分組,一人扮演小林,一人扮演爸爸,繼續(xù)演繹之后的故事,其他學(xué)生作為旁觀者觀看。組內(nèi)確定好角色后,在教師手中領(lǐng)取相應(yīng)的任務(wù)卡(黃色為爸爸的,紅色為小林的),任務(wù)卡內(nèi)容保密,并按要求在組內(nèi)進(jìn)行角色扮演。

任務(wù)卡1(黃色):您是爸爸,所以請您嚴(yán)肅對待小林,要盡可能說服他改變上課說話的陋習(xí),認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤。

任務(wù)卡2(紅色):你是小林,經(jīng)歷了剛才的對話之后,你一直保持沉默,毫無反應(yīng)。

(二)分享體驗(yàn)

師:當(dāng)面對“沉默是金”的小林時(shí),你有什么感受?

生1:作為爸爸,我覺得心里很難過。

生2:我覺得很無奈。

……

(三)教師拋疑

師:面對批評教育時(shí),父母的情緒和我們有什么關(guān)系?

生:我們?nèi)绻恢背聊?,?huì)使父母不開心,導(dǎo)致親子溝通不良。

(四)總結(jié)提升

情緒表達(dá)四層面:

(1)向自己表達(dá),讓自己的意識(shí)很清楚地認(rèn)識(shí)到你的情緒狀態(tài)及來源;

(2)向他人表達(dá),在面對父母的批評教育時(shí),我們應(yīng)學(xué)會(huì)真誠傾聽,善于溝通和表達(dá);

(3)向環(huán)境表達(dá),比如不開心的時(shí)候,找個(gè)地方大聲呼喊;

(4)升華表達(dá),把自己的情緒情感升華為一種對自己、對他人、對社會(huì)都具有建設(shè)性意義的動(dòng)力。

(五)完美編導(dǎo)

師:故事峰回路轉(zhuǎn),最后小林和爸爸都笑著一起吃晚飯。小林做了哪些努力才讓彼此都變得開心呢?請組內(nèi)討論,由一名學(xué)生將方法記錄下來,并編寫成有簡單臺(tái)詞的劇本進(jìn)行演繹。

1.學(xué)生表演:每組由一名旁白解說本組討論出來的積極應(yīng)對方式,另外兩名學(xué)生通過角色扮演將其化為對話演繹。

2.領(lǐng)悟要領(lǐng):

(1)態(tài)度端正,在眼神、站姿、表情上顯示真誠;

(2)善用傾聽取代沉默,給予非語言的反應(yīng);

(3)表達(dá)心境和努力的意向;

(4)達(dá)成共識(shí)。

四、結(jié)束階段:彼此的告白

(一)詩歌欣賞——《父母的告白》

孩子,當(dāng)你一言不發(fā)斜眼以對,你可知即使再親近的人也會(huì)心存芥蒂?

當(dāng)你保持緘默怒目相示,你可知即使再高冷的人也會(huì)怒發(fā)沖冠?

當(dāng)你沉默不語毫無反應(yīng),你可知即使再強(qiáng)大的心也會(huì)一敗涂地?

我想走進(jìn)你的心,也許我嘮叨,也許我小題大做,也許我也語重傷人......

但,請放下你緊握的拳頭,垂下你怒視的眉眼,打開你防備的心門。

別讓沉默變成一種冷漠,傷透了我的心,也凍傷了你自己。

(二)子女的告白

師:請同學(xué)們將下列句子填寫完整,寫在便利貼上。

爸爸/媽媽:還記得那天,我被您批評教育嗎?其實(shí)我的想法是這樣的_____________________________________。

五、總結(jié)

沉默是“金”?還是“荊”?希望同學(xué)們能夠善用沉默,別讓自己的心沒在沉默中爆發(fā),反而在沉默中滅亡了。

(作者單位:浙江省溫州市第二十二中學(xué),溫州,325000)

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