蔡湘云

【摘要】心理健康教育是保障中職學(xué)校學(xué)生心理健康發(fā)展的有效途徑。中職學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在這特殊時(shí)期，中職學(xué)校開展相應(yīng)的青春期心理健康教育，采取得當(dāng)?shù)慕逃虒W(xué)措施，對(duì)學(xué)生人生發(fā)展具有極其重要的意義。

【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生 心理健康教育 教育教學(xué)

教師在教學(xué)的過程中，要關(guān)注學(xué)生的心理健康教育，讓學(xué)生能夠在中職學(xué)習(xí)階段的心理保持健康狀態(tài)。教師要把握學(xué)生現(xiàn)有的心理健康狀態(tài)，采用各種教學(xué)方法，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生能夠在心理健康的狀態(tài)下提高學(xué)習(xí)效率。教師要因人施教，有效提高學(xué)生在心理健康方面的自主教育能力，讓學(xué)生能夠以最好的狀態(tài)走上工作崗位，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。

一、心理健康教育課程的重要性

隨著社會(huì)的日益發(fā)展，生存與競爭壓力不斷增長、日常困擾及突發(fā)事件逐漸增多，個(gè)體的適應(yīng)能力受到了極大的挑戰(zhàn)，心理健康問題也由此突顯為當(dāng)代社會(huì)最為關(guān)注的健康話題之一。對(duì)于年輕一代的中職學(xué)生群體而言，身心發(fā)展正處于最具可塑性的時(shí)期，良好的心理素質(zhì)也在此階段逐漸形成和完善，因此，學(xué)校對(duì)學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力等具有重要的發(fā)展性意義，能為他們今后更好地適應(yīng)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

二、心理健康教育課程在教育教學(xué)中存在的問題

隨著心理健康教育課程的發(fā)展，通過大力宣傳心理教育知識(shí)，使得心理健康教育課程的重要性已得到一部分學(xué)生們的認(rèn)可，但在大范圍的課程實(shí)施中還是存在著多種問題。比如，在學(xué)校的管理制度上，學(xué)校教師缺乏專業(yè)的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，在學(xué)校的課程設(shè)置上，學(xué)校只重視技能的培養(yǎng)，忽視了學(xué)生的心理健康教育，只開展一些課余的講座，把一學(xué)年的課程壓縮化了，用精簡的課程來講這些知識(shí)。

此外，有些學(xué)校受傳統(tǒng)教學(xué)的影響，為了追求升學(xué)率，依舊沒有跳出應(yīng)試教育的窠臼，過分倚重知識(shí)的傳授，衡量學(xué)生優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)更多是外在價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，比如學(xué)生的成績、獲得榮譽(yù)等，對(duì)學(xué)生心理健康、人格健全、價(jià)值觀念的教育卻是缺失的。更把心理健康教育課看成了可有可無的一門課程，安排心理教育課都是放在全天課程的最后一節(jié)。由于學(xué)生經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)，身心已經(jīng)疲憊，所以課堂上的互動(dòng)性和學(xué)生的注意力都比較差，知識(shí)傳授無法起到有效的作用，這樣心理教育課也慢慢的被學(xué)生忽視。就是因?yàn)閷?duì)當(dāng)前學(xué)生心理教育不重視，許多矛盾也是因?yàn)橐恍┥瞵嵤乱l(fā)的，如果解決不好，長期積累，會(huì)導(dǎo)致諸多有心理問題的學(xué)生引發(fā)慘案。例如，近幾年大家都關(guān)注的“復(fù)旦大學(xué)的投毒案”“南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院的血刃”、近期湖南沅江一中一學(xué)生因一份作業(yè)而“我殺了你爸爸”等案例，他們皆因心理健康問題引發(fā)慘案，讓原本嫻靜的讀書之地升騰起一股腥氣和戾氣。本是同窗之誼，卻成生死之爭。背后的動(dòng)機(jī)更是令人瞠目結(jié)舌，同學(xué)間，師生間因?yàn)樯瞵嵤露躺酉?，最終演變?yōu)椴豢赏旎氐谋瘎　?/p>

基于此，中職學(xué)校中職生的心理健康教育刻不容緩，心理健康教育課程構(gòu)建勢在必行。

三、心理健康教育課程教育教學(xué)構(gòu)建策略

（一）修訂心理健康教育課的課程標(biāo)準(zhǔn)

首先，各級(jí)學(xué)校應(yīng)該把學(xué)生的心理教育看成重點(diǎn)，保證學(xué)校心理健康教育課有序的開展。在開展心理健康教育的內(nèi)容上切忌盲目性、隨意性和同一性，要根據(jù)中職學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特點(diǎn)編制心理輔導(dǎo)教材，輔導(dǎo)內(nèi)容應(yīng)有所不同和側(cè)重。

其次，利用學(xué)校、班級(jí)或團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和校園文化活動(dòng)，將心理健康教育課程融入其中，以豐富的活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生健康的發(fā)展。

最后，還需要學(xué)校、家庭齊抓共管。學(xué)校、班級(jí)每期都要有明確的工作計(jì)劃，如對(duì)學(xué)生開設(shè)心理輔導(dǎo)課的計(jì)劃（內(nèi)容和進(jìn)程）；對(duì)學(xué)生開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)課的計(jì)劃（內(nèi)容和進(jìn)程）；對(duì)學(xué)生開展心理講座的計(jì)劃；對(duì)教師普及心理知識(shí)的計(jì)劃；對(duì)家長開展針對(duì)性的心理講座或座談會(huì)的計(jì)劃；開展個(gè)別心理輔導(dǎo)的計(jì)劃、安排等。

（二）提升教師自身素養(yǎng)和教育教學(xué)水平。

沒有心理健康的老師就沒有心理健康的學(xué)生，只有教師具有了健康的心態(tài)，才能讓學(xué)生沐陽光而生善。首先，學(xué)校首先從教師抓起，加強(qiáng)教師對(duì)心理健康教育課的認(rèn)識(shí)，教師的心理健康水平、專業(yè)知識(shí)能力和自身素質(zhì)直接影響著教學(xué)的水平，所以要不斷的提高教師的思想意識(shí)，讓他們重視學(xué)生的心理健康教育課程的發(fā)展，并形成科學(xué)的課程觀。

其次，加強(qiáng)中職學(xué)校中班級(jí)建設(shè)，通過學(xué)校課堂中的舒適、寧靜和宣傳畫的設(shè)定，體現(xiàn)出一個(gè)班級(jí)的風(fēng)格和一種班級(jí)精神特征，對(duì)學(xué)生的成長有著積極的作用。作為班主任，更應(yīng)該加強(qiáng)自身的魅力，加強(qiáng)自身的培養(yǎng)，尊重和關(guān)愛學(xué)生。

再次，學(xué)校要制定中等職業(yè)心理健康教育課程的評(píng)價(jià)體系；在教學(xué)目的方面，教師要根據(jù)中職學(xué)生實(shí)時(shí)的心理狀態(tài)設(shè)置好教學(xué)思路，積極融入到學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活中去，融洽師生的關(guān)系，讓學(xué)生充分參與到課堂中去。

（三）采取得當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，提高課堂教學(xué)質(zhì)量

心理健康教育課程的教學(xué)不同于一般學(xué)科的教學(xué)，因?yàn)樗慕虒W(xué)目標(biāo)不是為了傳授心理學(xué)的知識(shí)，而是希望通過一系列的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生能夠從活動(dòng)中懂得認(rèn)識(shí)與了解自我、發(fā)展自我的重要性，進(jìn)而能夠主動(dòng)的去發(fā)展和提高自己的心理品質(zhì)。因此，心理健康教育課程可以運(yùn)用多種教學(xué)方法。

1.情景模擬法

為了培養(yǎng)中職學(xué)生擁有健康的心理和道德觀念，能夠正確面對(duì)生活中的困難、失敗、挫折、痛苦等，教師可以因人而宜“創(chuàng)設(shè)情景”。在情景模擬教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生可以充分體會(huì)角色的人格、內(nèi)心沖突、人際交往等情感變化，然后通過觀察、體驗(yàn)，進(jìn)行分析討論，從而使學(xué)生受到教育。

2.探討法

心理健康教育是一種可以調(diào)節(jié)人的情緒的課程，是心與心的溝通，學(xué)生在教師的引導(dǎo)和組織下，對(duì)某一專題發(fā)表自己的看法，表達(dá)自己的感受與意見，集體進(jìn)行探討和學(xué)習(xí)，可以集思廣益，溝通彼此的思想、感情，能夠促進(jìn)問題解決，提升自我人格發(fā)展，避免陷入心理障礙。

3.榜樣引導(dǎo)法

一個(gè)先進(jìn)典型，就是一面旗幟；一個(gè)先進(jìn)人物，能夠帶動(dòng)一批人。教師可利用學(xué)生很強(qiáng)的模仿特點(diǎn)，在教學(xué)中可采用參觀優(yōu)秀學(xué)校、走訪優(yōu)秀學(xué)生、觀看“百部愛國主義影視片教育”等形式；聽其言，觀其行，激發(fā)學(xué)生向榜樣學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈愿望并從身邊做起，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，從而實(shí)現(xiàn)責(zé)任重大，意義深遠(yuǎn)的教育目的。

四、結(jié)語

社會(huì)在發(fā)展，心理健康教育課程的建設(shè)亦要與時(shí)俱進(jìn)，不僅要達(dá)到讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確面對(duì)生活中的困難、痛苦、失敗，以積極的人生態(tài)度面對(duì)生活的教學(xué)目的，而且還要豐富教學(xué)形式，擺脫死板的書本教學(xué)，將趣味性、娛樂性和活動(dòng)性融入其中，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)心理健康教育的現(xiàn)代化發(fā)展，有效促進(jìn)中職學(xué)校的人才培養(yǎng)。

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