趙 燕 夏 英

（興義民族師范學(xué)院， 貴州 興義 562400）

一、引言

時(shí)間管理傾向（time-management disposition，TMD）的概念最先由黃希庭、張志杰（2001）等人提出，是一種具有多維度多層次心理結(jié)構(gòu)的人格特征。時(shí)間管理傾向是個(gè)體在運(yùn)用時(shí)間方式上所表現(xiàn)出來(lái)的心理和行為特征，由時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀和時(shí)間效能感構(gòu)成，反映了人們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度和價(jià)值觀念，推動(dòng)個(gè)體向一定的目標(biāo)行動(dòng)[1]。

學(xué)習(xí)倦怠的概念由職業(yè)倦怠演變而來(lái)，目前通常認(rèn)為學(xué)習(xí)倦怠是由于學(xué)習(xí)壓力或缺乏學(xué)習(xí)興趣、對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦的消極態(tài)度和行為，主要表現(xiàn)為情緒低落、行為不當(dāng)、成就感低三個(gè)方面[2]。大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠日漸成為研究熱點(diǎn)，調(diào)查分析大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的狀況及原因可以為提升高校教學(xué)質(zhì)量、促進(jìn)教育教學(xué)改革提供實(shí)證依據(jù)。

學(xué)習(xí)倦怠是由很多因素所導(dǎo)致的，時(shí)間管理傾向是其中重要的影響因素之一。有研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠存在顯著負(fù)相關(guān)[3-4]，時(shí)間管理高分組的學(xué)習(xí)倦怠水平顯著低于低分組的學(xué)生[3]。由于以往研究多是針對(duì)中學(xué)生、普通院校大學(xué)生或醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生，少有研究關(guān)注師范類院校大學(xué)生。因此，本研究擬對(duì)師范類院校大學(xué)生的時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)狀及關(guān)系進(jìn)行研究，以期為緩解師范類大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠提供依據(jù)。

二、對(duì)象和方法

（一）研究對(duì)象

采用整群抽樣法，抽取興義民族師范學(xué)院師范類專業(yè)6個(gè)班級(jí)的280名大學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，所有問(wèn)題一次完成，答完后回收問(wèn)卷。收回有效問(wèn)卷261份，有效率為93%。其中，男生129人，女生132人，大一81人，大二84人，大三96人。

（二）研究工具

《青少年時(shí)間管理傾向量表》由黃希庭、張志杰等人編制[1]，共44個(gè)項(xiàng)目，包括時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀和時(shí)間效能感三個(gè)維度。釆用5級(jí)評(píng)分，得分越高表明個(gè)體的時(shí)間管理傾向水平越高。本研究中，量表整體的內(nèi)部一致性信度為0.86。

《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表》由連榕等人編制[2]，共20個(gè)項(xiàng)目，由三個(gè)維度構(gòu)成：情緒低落、行為不當(dāng)和成就感低。采用5級(jí)評(píng)分，分?jǐn)?shù)越高，表示個(gè)體的學(xué)習(xí)倦怠程度越高。本研究中，量表整體的內(nèi)部一致性信度為0.77。

（三）統(tǒng)計(jì)方法

采用SPSS18.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，主要包括T檢驗(yàn)、方差分析、相關(guān)分析和回歸分析。

三、研究結(jié)果

（一）不同性別大學(xué)生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)倦怠的狀況

對(duì)不同性別大學(xué)生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)倦怠的狀況進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，結(jié)果見表1所示。

表1 不同性別大學(xué)生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)倦怠的狀況

從表1可以看出，不同性別的師范院校大學(xué)生在時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)倦怠上的差異并不顯著（P＞0.05）。

（二）不同年級(jí)大學(xué)生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)倦怠的狀況

對(duì)不同年級(jí)大學(xué)生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)倦怠的狀況進(jìn)行方差分析，結(jié)果見表2所示。

表2 不同年級(jí)大學(xué)生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)倦怠的狀況

表2結(jié)果表明，各年級(jí)的大學(xué)生在時(shí)間價(jià)值感維度上存在顯著性差異（P＜0.05），在學(xué)習(xí)倦怠總分和各維度、時(shí)間管理傾向總分和其他維度上的差異均不顯著（P＞0.05）。事后檢驗(yàn)結(jié)果表明，在時(shí)間價(jià)值感維度上，大三學(xué)生的得分顯著高于大一學(xué)生的得分。

（三）是否兼職大學(xué)生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)倦怠的狀況

對(duì)是否兼職大學(xué)生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)倦怠的狀況進(jìn)行方差分析，結(jié)果見表3所示。

表3 是否兼職大學(xué)生時(shí)間管理傾向和學(xué)習(xí)倦怠的狀況

表3表明，是否兼職的大學(xué)生在成就感低維度、時(shí)間效能感維度和時(shí)間管理總分上存在差異性顯著（P＜0.05），在其他維度上的差異均不顯著（P＞0.05）。事后檢驗(yàn)結(jié)果表明，在成就感低維度上，從來(lái)沒(méi)有兼職過(guò)的學(xué)生得分顯著高于現(xiàn)在正在兼職的學(xué)生得分；在時(shí)間效能感維度上，現(xiàn)在兼職的大學(xué)生得分顯著高于從來(lái)沒(méi)有兼職過(guò)的大學(xué)生得分；在時(shí)間管理傾向總分上，現(xiàn)在兼職的大學(xué)生的得分顯著高于從來(lái)沒(méi)有兼職過(guò)的大學(xué)生得分。

（四）師范院校大學(xué)生時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系

對(duì)師范院校大學(xué)生時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠的得分進(jìn)行皮爾遜積差相關(guān)分析，結(jié)果見表4所示。

表4 時(shí)間管理傾向總分及各維度與學(xué)習(xí)倦怠總分及各維度的相關(guān)（r）

表4結(jié)果表明，師范院校大學(xué)生時(shí)間管理傾向總分及各維度與學(xué)習(xí)倦怠總分及各維度都存在顯著性負(fù)相關(guān)，相關(guān)系數(shù)在-0.15～-0.50之間。

（五）師范院校大學(xué)生時(shí)間管理傾向?qū)W(xué)習(xí)倦怠的回歸分析

以大學(xué)生時(shí)間管理傾向總分及各維度為預(yù)測(cè)變量，分別以學(xué)習(xí)倦怠總分及各維度為因變量，進(jìn)行逐步多元回歸分析，結(jié)果見表5所示。

表5 師范院校大學(xué)生時(shí)間管理對(duì)學(xué)習(xí)倦怠的回歸分析

從逐步多元回歸分析的結(jié)果可以看出，只有時(shí)間效能感可以顯著預(yù)測(cè)情緒低落，解釋其變異量的9%；時(shí)間監(jiān)控感可以顯著預(yù)測(cè)行為不當(dāng)，解釋其變異量的18%；時(shí)間管理總分可以顯著預(yù)測(cè)成就感低，解釋其變異量的25%；時(shí)間管理總分可以顯著預(yù)測(cè)其學(xué)習(xí)倦怠總分，解釋其變異量的23%。

四、分析與討論

（一）師范院校大學(xué)生時(shí)間管理傾向的調(diào)查結(jié)果分析

不同性別的師范院校大學(xué)生在時(shí)間管理傾向不存在顯著差異，這與范翠英等人的研究結(jié)果比較一致[5]。時(shí)間管理傾向作為一種人格特質(zhì)和能力，對(duì)于男女兩性具有相同的意義，因而不具備明顯的性別差異。在時(shí)間價(jià)值感維度上，大三學(xué)生的得分顯著高于大一學(xué)生的得分，這可能由于大三學(xué)生面臨畢業(yè)，他們對(duì)時(shí)間的功能和價(jià)值充滿積極情感，期待時(shí)間對(duì)個(gè)體人生和社會(huì)發(fā)展發(fā)揮積極意義。在時(shí)間效能感維度和時(shí)間管理傾向總分上，現(xiàn)在正在兼職的大學(xué)生得分高于從來(lái)沒(méi)有兼職過(guò)的大學(xué)生得分。這可能是由于兼職的大學(xué)生都必須學(xué)會(huì)怎樣正確合理地安排時(shí)間，才能完成生活和學(xué)習(xí)及兼職中的各種事情，在這一過(guò)程中不斷的鍛煉他們的時(shí)間管理能力，因此他們的時(shí)間效能感較強(qiáng)，較會(huì)排列事情的優(yōu)先級(jí)，時(shí)間管理效能和時(shí)間管理傾向優(yōu)于沒(méi)有兼職過(guò)的大學(xué)生。

（二）師范院校大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的調(diào)查結(jié)果分析

不同性別的師范院校大學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠上不存在顯著性差異，這與易陽(yáng)的研究結(jié)果比較一致[6]，但與趙維燕等人的研究結(jié)論并不一致[3]。師范類院校的大學(xué)生未來(lái)職業(yè)定向大多是教師，男女兩性大學(xué)生對(duì)于教師職業(yè)的期望和接納程度比較一致，因此在學(xué)習(xí)倦怠的狀況上不存在明顯的性別差異。不同年級(jí)師范院校大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠狀況不存在顯著差異，這與已有研究結(jié)論并不一致[7]，這一結(jié)果可能也是師范院校大學(xué)生的獨(dú)特狀況。在成就感低維度上，從來(lái)沒(méi)有兼職過(guò)的學(xué)生得分顯著高于現(xiàn)在正在兼職的學(xué)生得分，原因可能是兼職過(guò)的大學(xué)生在兼職中體會(huì)到了一定程度的成就感，感覺(jué)自己生活比較充實(shí)，因此在學(xué)習(xí)上不容易產(chǎn)生低成就感。

（三）師范院校大學(xué)生時(shí)間管理傾向與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系

本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，師范院校大學(xué)生時(shí)間管理傾向及其各維度與學(xué)習(xí)倦怠及各維度呈顯著負(fù)相關(guān)，這與以往的研究結(jié)果比較一致。同時(shí)，師范院校大學(xué)生時(shí)間管理傾向也可以顯著預(yù)測(cè)其學(xué)習(xí)倦怠狀況，解釋學(xué)習(xí)倦怠的變異量較高。其原因可能在于，能夠有效利用時(shí)間的個(gè)體，其感受學(xué)習(xí)倦怠的程度會(huì)少一些，即使經(jīng)歷了倦怠，也能夠快速的恢復(fù)。因此要改變大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的現(xiàn)狀，可以對(duì)其進(jìn)行對(duì)時(shí)間管理的訓(xùn)練，使大學(xué)生更好的利用好時(shí)間，進(jìn)而緩解學(xué)習(xí)倦怠的狀況。時(shí)間管理傾向好的大學(xué)生更加珍惜時(shí)間，他們懂得如何在實(shí)際生活中安排課余時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，能夠規(guī)劃好學(xué)習(xí)的進(jìn)程，能在各種重要程度不同的學(xué)習(xí)任務(wù)中掌握好分寸，分配好作息時(shí)間，并能夠很好地對(duì)自我的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行監(jiān)督和反饋。

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，本研究提出以下對(duì)策與建議：（1）培養(yǎng)大學(xué)生良好的時(shí)間管理能力,預(yù)防學(xué)習(xí)倦怠的產(chǎn)生。時(shí)間管理傾向能影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠，且時(shí)間管理能力是可以通過(guò)訓(xùn)練來(lái)提高的，因此可以通過(guò)輔導(dǎo)來(lái)預(yù)防學(xué)習(xí)倦怠。（2）給大學(xué)生提供一些兼職機(jī)會(huì)，鍛煉大學(xué)生自行安排時(shí)間的能力。本研究發(fā)現(xiàn)，許多兼職過(guò)的大學(xué)生或正在兼職的大學(xué)生，其時(shí)間管理能力較強(qiáng)。因此，學(xué)校如果能夠多提供一些兼職機(jī)會(huì)給大學(xué)生，他們不僅可以鍛煉自己安排和利用時(shí)間的能力，而且還能額外獲得一些費(fèi)用作為生活和學(xué)習(xí)的補(bǔ)貼。