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【摘要】少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目，大多是在長期生產實踐中逐漸形成的，具有豐富的文化底蘊，同時也具有強身健體的功能。在農村體育教育中滲透少數(shù)民族體育項目，一方面能夠有效提升農村體育教學水平，另一方面還能夠促進少數(shù)民族文化的傳承與發(fā)展，具有重要的現(xiàn)實意義。因此，本文主要針對壯族扁擔舞進行了分析，闡述了扁擔舞在農村體育教學中的價值及應用思路，對推動農村體育教育和非物質文化遺產傳承起到了借鑒和參考作用。

【關鍵詞】非物質文化遺產 壯族扁擔舞 農村體育教育

【中圖分類號】G807.4 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）20-0259-01

引言

我國是具有五十六個民族的多民族國家，各個民族的風俗習慣共同構成了博大精深的中華民族文化。體育文化是少數(shù)民族文化的重要組成部分，是在少數(shù)民族人民長期生產、勞動的過程中所形成的。其中，扁擔舞作為壯族的傳統(tǒng)舞蹈，具有原始古樸、形式多變、動作優(yōu)美、節(jié)奏感強等特點，并且由壯族人民口傳心授傳承下來，具有深厚的歷史文化底蘊，將其應用在農村體育教學中，能夠極大的豐富農村體育教學內容，有效提升農村體育教學水平。

一、壯族扁擔舞的概述

扁擔舞是從由舂米舞不斷發(fā)展而產生的一種舞蹈類型。舂米舞最早起源于壯族人民日常勞動中的舂米動作，是用木板蓋住舂米槽，再用扁擔按照一定的節(jié)奏進行敲打，用于表示插秧、舂米等一系列生產勞動動作，表達了壯族人民在勞動過程中的歡樂情感。但由于舂米舞中使用的石槽過重，在不同場合跳舂米舞需要耗費大量的精力搬動石槽，因此逐漸用長條凳替代石槽，成為了當前的扁擔舞。每年農歷正月初一到十六，壯族村莊都會開始跳扁擔舞，許多地方的壯族人民創(chuàng)造性的用更輕便的竹竿替代扁擔，還在兩邊系上銅錢，敲打時銅錢相互碰撞，聲音清脆悅耳，表達出壯族人民祈求風調雨順、吉祥如意的心理，同時也受到了廣大壯族人民群眾的喜愛。

在舞蹈的過程中，扁擔舞雖然對于人數(shù)上限沒有嚴格的限制，但人數(shù)必須為偶數(shù)，兩人手持扁擔站在一條長凳的兩邊，并根據(jù)音樂的節(jié)奏敲打長凳或互相碰撞扁擔。如果舞蹈的人數(shù)較多，則用鼓點代替音樂，用于指引舞蹈者的速度和節(jié)奏。扁擔舞的突出特點在于節(jié)奏感強，并且在舞蹈的過程中，要求動作干脆利落，對于舞蹈者的手腕力量和靈活度有一定的要求。

二、農村體育教育中扁擔舞的應用價值

（一）扁擔舞的健身價值

一方面，在扁擔舞中，舞蹈者之間需要相互配合，按照音樂的節(jié)奏敲打長凳或對方扁擔，將其應用在農村體育教學中，能夠有效的培養(yǎng)學生團隊合作能力；另一方面，在舞蹈的過程中學生的各個身體部位都能夠活動起來，尤其是對于手腕力量的鍛煉更為突出，能夠有效的培養(yǎng)農村學生的速度、力量。此外，想要表演出更高質量的扁擔舞，學生要具備統(tǒng)籌全局的能力，了解其他人的舞蹈情況，并對自身的舞蹈動作進行相應的調整，能夠達到培養(yǎng)學生思維的目的。因此將扁擔舞應用在農村體育教學中，具有極高的健身價值。

（二）扁擔舞的社會價值

扁擔舞是壯族人民在長期的生活和勞動中，由農耕動作而產生的舞蹈形式，其本身就包含了壯族人民對于豐收的熱切期望，以及對于美好生活的向往。在扁擔舞不斷發(fā)展的進程中，其與壯族文化的融合程度越來越高，已經成為一個風俗性的社會活動，不僅是一項重要的少數(shù)民族體育活動，更是壯族文化的重要結晶。與此同時，扁擔舞不具備歧視色彩，任何民族的人都可以參與到扁擔舞中來，通過扁擔舞能夠實現(xiàn)多民族的交流、融合，不僅對少數(shù)民族的發(fā)展具有重要意義，還能夠推動我國多民族的可持續(xù)發(fā)展。

（三）扁擔舞的娛樂價值

每當?shù)搅酥卮蟮牡涠Y、儀式或節(jié)日，壯族人民都會自發(fā)的組織起群體扁擔舞的活動，體現(xiàn)出扁擔舞不僅具有體育價值，還具有一定的娛樂價值。無論是扁擔舞的參與者還是一旁的圍觀群眾，在舞蹈的過程中都能夠獲取相應的樂趣。除此之外，扁擔舞作為一種舞蹈藝術形式，具有極高的觀賞性價值，能夠營造良好的文化環(huán)境，讓外來游客了解到壯族傳統(tǒng)文化，體現(xiàn)出扁擔舞的娛樂價值。

三、農村體育教學中扁擔舞的應用途徑

（一）建立扁擔舞選修課程

在農村體育教學中應用扁擔舞，首先需要將扁擔舞納入到學校的體育教學體系中，根據(jù)學生對于扁擔舞的反饋，選擇其單獨設立選修課程或在體育教學中滲透扁擔舞教學，從而豐富農村學校體育課程內容，為學生提供更多元化的鍛煉形式。同時，無論何種教學方法，都不能夠強制要求學生練習扁擔舞，要做到尊重學生的個性化特點，避免由于強制學習導致學生對扁擔舞的學習產生抵觸心理，從而產生降低農村體育教學水平的問題。

（二）引入扁擔舞教學資源

扁擔舞是壯族傳統(tǒng)的舞蹈形式，學校一方面可以邀請有豐富舞蹈經驗的壯族百姓來到學校，對體育教師講解扁擔舞的技術動作，提升農村體育教師對扁擔舞的理解和應用水平。同時，農村體育教師也應該結合自身的現(xiàn)代體育知識及教學經驗，對扁擔舞進行一定的優(yōu)化調整，保證在農村體育教學中，能夠更好的發(fā)揮出扁擔舞的價值。另一方面，農村學校還可以邀請當?shù)乇鈸桧椖康呢撠熑恕＜覍W者，通過論壇或講座等方式，傳授更加專業(yè)的扁擔舞知識。

（三）建立高素質的教師隊伍

農村體育教學中應用扁擔舞的經驗較為缺乏，作為一種口傳心授的舞蹈形式，只有多次參與扁擔舞的壯族群眾才對其有更加準確的認知。而農村體育教師雖然經過扁擔舞的學習，但在許多細節(jié)和文化內涵方面還存在一定的缺陷。因此，農村學?？梢云赣糜胸S富扁擔舞經驗的壯族教師，為農村學生帶來更高水平、更原汁原味的扁擔舞教學。

（四）加強學生自主訓練

農村學校體育課程較少，單純在課上對學生進行扁擔舞教學所起到的作用十分有限。因此，在農村體育教學中，應重視學生的自主訓練，為學生提供充足的訓練條件。首先，可以鼓勵學生建立扁擔舞社團，并為學生提供扁擔舞所需的基礎設施。其次，農村體育教師在教學的過程中，應重視挖掘學生的潛力，讓學生在對扁擔舞有足夠的理解的前提下，進行優(yōu)勢指導，根據(jù)學生情況構建訓練隊伍，通過隊伍競賽的方式達到以點擴面的效果，進一步提升農村學校扁擔舞教學水平的目的。

四、結語

扁擔舞是壯族人民在長期生產勞動的過程中形成的獨特舞蹈形式，具有動作理論、節(jié)奏性強等特點。在農村學校體育教學中應用扁擔舞，能夠為學生提供更優(yōu)質的健身方法，實現(xiàn)在娛樂中進行體育鍛煉，并推動我國非物質文化遺產的傳承與發(fā)展，具有重要的現(xiàn)實意義。因此，農村學校需要建立扁擔舞選修課程，積極引入優(yōu)質的教學資源，建立高素質的教師隊伍，加強學生的自主訓練，達到提升農村體育教學質量的目的。

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