摘 要：生命教育是以“生命”為中心展開的教育，與心理健康關(guān)系密切。目前，我國(guó)高校大學(xué)生以“95后”為主，他們的人際溝通方式、自主意識(shí)、創(chuàng)新思維表現(xiàn)出鮮明的時(shí)代特色，這也為大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)設(shè)計(jì)提供了新思路。本文立足生命教育，結(jié)合教學(xué)實(shí)際，探討大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)設(shè)計(jì)，包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)過程、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)等步驟，彌補(bǔ)高校心理健康課程的不足。

關(guān)鍵詞：生命教育；大學(xué)生心理健康課程；教學(xué)設(shè)計(jì)

大學(xué)是重要的人生發(fā)展階段，大學(xué)生正處在“自我同一性”形成的關(guān)鍵期，很容易出現(xiàn)心理沖突和生命困頓，大學(xué)生的心理健康一直受到社會(huì)各界的關(guān)注。教育部印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》和《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要（試行）》明確了開設(shè)大學(xué)生心理健康課程的重要意義。在教育部思想政治工作司2018年的工作要點(diǎn)中，再次強(qiáng)調(diào)了心理育人的重要性，提出要“堅(jiān)持育心與育德相結(jié)合，深入五位一體的心理健康教育工作格局，著力培育師生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，推動(dòng)各高校進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)師生心理健康教育工作，組織編寫示范教材、建設(shè)在線課程等，實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)全覆蓋”。

大學(xué)生心理健康課程是實(shí)現(xiàn)心理健康教育的主要途徑。我國(guó)高校心理健康教育起步較晚，雖然取得了一定的成績(jī)，實(shí)際上仍存在師生配比不足、教學(xué)目標(biāo)空泛、課程設(shè)計(jì)與學(xué)生心理需求不相符等問題，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育效果有限。截至2016年數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)大學(xué)生人數(shù)2700萬，隨著90～95年出生的人逐漸畢業(yè)，95后和00后已經(jīng)成為在校大學(xué)生群體的主力軍，其心理需求也出現(xiàn)了新的變化：一方面，他們的入校改變著大學(xué)教育與校園文化氛圍，為校園生活增添新的活力；另一方面，大學(xué)生自我存在感降低和生命價(jià)值觀的缺失、對(duì)自身生命存在感受虛無以及強(qiáng)烈的不安全感和孤獨(dú)感導(dǎo)致自殺等極端行為日益增多，這些都給高校心理健康教育工作者帶來了巨大的挑戰(zhàn)。因此，結(jié)合大學(xué)生心理健康課程的性質(zhì)和特點(diǎn)，立足于生命教育設(shè)計(jì)教學(xué)，在大學(xué)生心理健康教育工作中顯得尤為重要。

一、 生命教育的內(nèi)涵與發(fā)展

生命教育，就是尊重生命主體，為個(gè)體創(chuàng)設(shè)生動(dòng)豐盈的外部環(huán)境，以促進(jìn)全面、和諧、主動(dòng)、健康發(fā)展的教育。1964年，日本學(xué)者谷口雅春在《生命的實(shí)相》中首倡“生命的教育”。1968年，美國(guó)知名作家杰·唐納·華特士在加州北部創(chuàng)建了一所從幼兒園到中學(xué)的“阿南達(dá)”學(xué)校，傳遞著尋找生命中成長(zhǎng)快樂的教育理念。1979年悉尼成立的生命教育中心，現(xiàn)已成為一個(gè)正式的國(guó)際性機(jī)構(gòu)。經(jīng)過幾十年的教育實(shí)踐研究，生命教育在西方國(guó)家取得了較大的成就。

早在1997年，我國(guó)著名教育家葉瀾教授發(fā)表的《讓課堂煥發(fā)出生命活力——論中小學(xué)教學(xué)改革的深化》一文中就關(guān)注到“生命”的概念及其在教學(xué)實(shí)踐中的重要性，她認(rèn)為要從生命的層次全面認(rèn)識(shí)我們的課堂，建構(gòu)新的教育教學(xué)觀。隨著一線教師的教學(xué)實(shí)踐與探索，“生命”這一教育理念逐漸融入到教學(xué)設(shè)施中，這其中標(biāo)志性事件有遼寧省2004年啟動(dòng)的《遼寧省中小學(xué)生命教育專項(xiàng)工作方案》。進(jìn)入2008年，我國(guó)的生命教育步入大發(fā)展時(shí)期，該階段的突出特征是“生命教育、生存教育和生活教育”三位一體的教學(xué)模式。2010年7月，在正式頒布的《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020）》中明確了“要學(xué)會(huì)生存生活，要重視生命教育”。自此，我國(guó)的生命教育進(jìn)入了快速發(fā)展時(shí)期。

二、 生命教育與心理健康的關(guān)系

生命教育以呵護(hù)人之自然生命、完善人之社會(huì)生命、涵養(yǎng)人之精神生命為價(jià)值追求。作為現(xiàn)代教育的一種價(jià)值追求，生命教育與心理健康教育密切相關(guān)。首先，生命教育是在心理健康的基礎(chǔ)上有了質(zhì)的飛躍，是更高層次的追求；其次，生命教育不僅要教會(huì)學(xué)生珍愛生命，更要啟迪青少年完整理解生命的意義，積極創(chuàng)造生命價(jià)值。在通往生命終結(jié)的旅程中，懂得呵護(hù)自我、尊重他人、適應(yīng)社會(huì)，學(xué)會(huì)用健康積極的方式管理生命，最終實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育中提升心理彈性水平、培養(yǎng)健全人格的教育目標(biāo)。

三、 生命教育在大學(xué)生心理健康課程中的實(shí)際應(yīng)用

對(duì)心理健康課程進(jìn)行科學(xué)設(shè)計(jì)，是提高課堂效率的有效途徑。自我同一性是大學(xué)生的重要人生課題，也是心理健康的主要內(nèi)容，自我同一性的形成對(duì)心理健康具有深遠(yuǎn)意義。因此，本文選擇自我同一性教學(xué)單元，以生命教育為宗旨，結(jié)合實(shí)際教學(xué)案例，從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)過程、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)等方面對(duì)大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行探索。

（一） 教學(xué)目標(biāo)上，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的意義

生命教育是一種符合時(shí)代精神的教育理念，務(wù)必使大學(xué)生在道德觀、情感態(tài)度價(jià)值觀等方面獲得發(fā)展，樹立正確的生命觀對(duì)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、悅納自我具有良好的心理教育意義。雅斯貝爾斯說：“教育的過程首先是一個(gè)精神成長(zhǎng)的過程，然后才成為科學(xué)獲知的一部分?！迸c傳統(tǒng)課堂不同，生命教育視角下的心理健康課程的教學(xué)目標(biāo)側(cè)重于大學(xué)生生命意識(shí)、生命態(tài)度、生命情感和價(jià)值觀的培養(yǎng)，并在此基礎(chǔ)上促進(jìn)大學(xué)生的心靈成長(zhǎng)。將生命教育與心理健康課程中的自我認(rèn)知、情緒情感、個(gè)性心理有機(jī)結(jié)合，充實(shí)了當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容，同時(shí)提高了大學(xué)生的課堂參與度。

（二） 教學(xué)過程中，采用多種教學(xué)組織形式和教學(xué)手段

陳旭、張大均提出心理健康教育分為判斷鑒別、策略訓(xùn)練和反思體驗(yàn)三個(gè)基本過程。據(jù)此，筆者設(shè)計(jì)“情境導(dǎo)入—小組研討—網(wǎng)絡(luò)互評(píng)—反思體驗(yàn)”四個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行課堂教學(xué)。

首先是情境導(dǎo)入。通過觀看一段主題為“生命”的十分鐘短片，提高學(xué)生的觀察力和感受力，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍。不少研究者都認(rèn)為，心理健康課程應(yīng)當(dāng)側(cè)重于學(xué)生的課堂體驗(yàn)和活動(dòng)參與度，開展體驗(yàn)式教學(xué)活動(dòng)，形成以學(xué)生為主體的課堂。學(xué)生能夠在課堂上學(xué)有所得，培養(yǎng)學(xué)以致用的能力，這需要教師發(fā)揮組織、引導(dǎo)作用，幫助學(xué)生將課堂知識(shí)、個(gè)人能力、情緒情感融合輸出，立體化全方位地提升學(xué)生的獲得感。

其次是小組研討。學(xué)生的思維過程從問題開始，通過問題情境的創(chuàng)設(shè)，激活學(xué)生的思維，產(chǎn)生合作的需要。設(shè)置“我想知道誰和我一樣”的教學(xué)環(huán)節(jié)，教師引導(dǎo)學(xué)生思考并討論“你看到了什么內(nèi)容”和“你有什么樣的感受”兩個(gè)問題。討論中，學(xué)生對(duì)有相同觀點(diǎn)的他人舉手表示認(rèn)同，并由教師對(duì)學(xué)生小組研討的結(jié)果進(jìn)行總結(jié)和歸納，對(duì)協(xié)作良好的小組予以表揚(yáng)。這種研討方式不僅能讓學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽，更加深了同輩間的心理認(rèn)同感，促進(jìn)了高效課堂的形成。

接著，學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)互評(píng)。隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)在教育教學(xué)工作中的作用不容小視，大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)活躍度也是教師優(yōu)化課堂教學(xué)的參考值之一。例如，學(xué)生可借助網(wǎng)絡(luò)互評(píng)的方式，對(duì)教師發(fā)布在班級(jí)群中的作業(yè)進(jìn)行線上交流與討論。網(wǎng)絡(luò)互評(píng)在發(fā)揮學(xué)生主體作用上起到了重要作用，有效地激發(fā)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)自我成長(zhǎng)。

最后，教師引導(dǎo)學(xué)生反思體驗(yàn)。推動(dòng)個(gè)體自我成長(zhǎng)是大學(xué)生心理健康教育課程的重要目標(biāo)。當(dāng)今的教育過分追求知識(shí)的掌握而缺少對(duì)美好生活的感受，個(gè)體缺乏對(duì)真實(shí)情感的體驗(yàn)。面對(duì)這種情況，教師要引導(dǎo)學(xué)生正確管理時(shí)間，享受生命發(fā)展的過程，注重積累真實(shí)情感，合理排解不良情緒。

（三） 教學(xué)評(píng)價(jià)方面，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

現(xiàn)代教學(xué)評(píng)價(jià)要求教師重視對(duì)評(píng)價(jià)對(duì)象發(fā)展的促進(jìn)作用，尤其是自我發(fā)展，要尊重個(gè)體差異，強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)方式多元化，將質(zhì)性評(píng)價(jià)和量化評(píng)價(jià)相結(jié)合，對(duì)評(píng)價(jià)對(duì)象進(jìn)行綜合考察。首先，生命教育是整體性教育，教師要把學(xué)生作為一個(gè)完整的生命體來對(duì)待，不只是關(guān)注認(rèn)知的發(fā)展，還要關(guān)注他們的能力、情感、情商等。其次，教學(xué)活動(dòng)具有鮮明的社會(huì)性，是師生間、學(xué)生間信息傳遞的互動(dòng)過程。再次，個(gè)體發(fā)展具有獨(dú)特性和差異性，教師應(yīng)尊重學(xué)生，在良好的師生合作氛圍中，幫助學(xué)生獲得良好的自我發(fā)展渠道，實(shí)現(xiàn)全方位發(fā)展。

四、 結(jié)語

立足生命教育，對(duì)大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行探索，是高校心理健康教育的一個(gè)發(fā)展方向，也是“以生為本”教學(xué)理念的實(shí)踐。通過生命教育，讓大學(xué)生的心靈得到滋養(yǎng)，人生變得充實(shí)而豐盈；通過生命教育，讓個(gè)體生命得到延長(zhǎng)，世界變得和諧而美好。

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作者簡(jiǎn)介：

潘璐明，河南省漯河市，漯河食品職業(yè)學(xué)院。