梁方德

摘要：體育是初中教育知識體系中的一個重要分支，其對初中生的身體素質(zhì)提升具有重要的現(xiàn)實意義。本文就如何優(yōu)化初中體育教學(xué)展開討論，通過提高體育教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生的實踐能力，進(jìn)而幫助初中生更好的進(jìn)行體能訓(xùn)練，提高其的身體素質(zhì)能力，促進(jìn)其的綜合全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中體育；課堂教學(xué)；實踐能力；體育素養(yǎng)

我國所推行的素質(zhì)教育旨在通過系統(tǒng)的綜合教育，有效結(jié)合德育、智育、美育以及體育，提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)，將其培養(yǎng)成中國特色社會主義的高素質(zhì)接班人。近幾年來，隨著新課程改革的不斷推進(jìn)，體育已經(jīng)逐漸擺脫“副科”地位，不管是學(xué)習(xí)教師、學(xué)生還是學(xué)生家長，其都充分認(rèn)識到體育教學(xué)的重要性，因此，在重壓之下，初中體育教師優(yōu)化體育課堂教學(xué)早已蓄勢待發(fā)。

一、尊重學(xué)生主體地位、加強(qiáng)動作示范、提高課堂教學(xué)的有效性

學(xué)生的主體地位以及教師的指導(dǎo)地位早已被明確，“學(xué)生主體地位”這句口號喊得震天響，但在當(dāng)前的體育教學(xué)過程中，教師仍然是課堂的主角，因此，教師要正確了解學(xué)生的主體性，在課堂教學(xué)過程中借助學(xué)生主體性開展動作示范教學(xué)，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣。比如說在學(xué)習(xí)《蹲距式跳遠(yuǎn)》這部分內(nèi)容時，教師首先向?qū)W生講解相關(guān)的注意事項，然后借助現(xiàn)代多媒體教學(xué)技術(shù)，通過動畫演示助跑、踏跳、騰空以及落地等一系列相關(guān)動作，然后在運(yùn)動場中由教師先做示范，學(xué)生通過近距離觀察掌握相關(guān)的動作要領(lǐng)。隨后，教師邀請學(xué)生進(jìn)行動作示范，初中生具有較強(qiáng)的好勝心以及模仿性，大家都希望自己做的比別人好，在這個過程中，教師還要加強(qiáng)對示范學(xué)生的指導(dǎo)，指出其所存在的問題，此時其他學(xué)生也會精神非常集中的觀察以及聽取教師的指導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，通過學(xué)生示范，調(diào)動學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性，提高體育教學(xué)的有效性。

二、培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣、增強(qiáng)學(xué)生終身體育意識、提高學(xué)生體育素養(yǎng)

要想切實有效的提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，教師就一定要幫助其養(yǎng)成良好的體育學(xué)習(xí)習(xí)慣。初中生正處在青春期，其在學(xué)習(xí)過程中或叛逆、或懶惰等等，這都會影響到學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。體育教師要充分認(rèn)識到初中生這一學(xué)習(xí)特點(diǎn)，幫助其糾正不良學(xué)習(xí)習(xí)慣。教師可以在體育學(xué)習(xí)以及日常體育訓(xùn)練過程中建立一種競爭機(jī)制，提前給學(xué)生布置好相關(guān)的體育訓(xùn)練內(nèi)容以及時間，以小組為單位進(jìn)行積分，最后評選出優(yōu)秀學(xué)習(xí)小組。這一點(diǎn)充分利用了初中生的好勝心，長此以往，學(xué)生就會不自覺的進(jìn)行體育鍛煉。體育學(xué)習(xí)意識也是初中生應(yīng)該具備的一種意識，教師可以借助一些體育新聞、體育明星以及著名體育賽事的影響力，再穿插講解體育學(xué)習(xí)鍛煉的益處，以此來增強(qiáng)學(xué)生的終身體育意識，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。

三、優(yōu)化課堂自練教學(xué)、積極搭建實踐教學(xué)平臺、提高學(xué)生實踐能力

提高學(xué)生的體育素質(zhì)能力就必要經(jīng)過長期的刻苦鍛煉，結(jié)合初中生的身心發(fā)展特征，體育教師可以有效結(jié)合課堂自練教學(xué)，通過模仿、反饋練習(xí)以及強(qiáng)化訓(xùn)練等強(qiáng)化學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。模仿練習(xí)可以有效結(jié)合動作示范練習(xí)，通過對相關(guān)體育動作的模仿訓(xùn)練，提高學(xué)生的實踐能力以及思維邏輯能力；反饋練習(xí)主要是指學(xué)生在進(jìn)行一段時間的學(xué)習(xí)之后，通過檢驗掌握自身的學(xué)習(xí)情況，促使學(xué)生不斷優(yōu)化自我；強(qiáng)化訓(xùn)練是學(xué)生體育學(xué)習(xí)的最后一個階段，教師要加強(qiáng)對學(xué)生相關(guān)運(yùn)動技能的實踐練習(xí)。積極搭建體育實踐學(xué)習(xí)平臺，通過組織各種形式的體育運(yùn)動競賽以及相關(guān)的運(yùn)動活動，比如說學(xué)校運(yùn)動會、校園馬拉松等，真正意義上的提高學(xué)生的體育實踐應(yīng)用能力。

四、開展戶外體驗式教學(xué)、豐富體育教學(xué)活動、提高體育教學(xué)質(zhì)量

在新的教學(xué)形勢下，體育教師應(yīng)該及時創(chuàng)新自身的教學(xué)觀念以及體育教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)體育教學(xué)的束縛，拓展體育教學(xué)的時間與空間，戶外體驗式教學(xué)是當(dāng)前一種較為新穎的體育教學(xué)方法。傳統(tǒng)體育教學(xué)模式下導(dǎo)致學(xué)生只會在學(xué)校內(nèi)進(jìn)行體育鍛煉，一旦走出校園就失去了終身體育的意識，積極開展戶外體驗式教學(xué)可以有效的彌補(bǔ)這一點(diǎn)。但是教師在進(jìn)行戶外體驗式體育教學(xué)時需要注意的是，一定要結(jié)合初中體育教學(xué)實際以及學(xué)生的身體素質(zhì)能力，并且在征得學(xué)校以及學(xué)生家長的同意下進(jìn)行戶外體驗。最好一種教學(xué)方式就是借助學(xué)生春游等外出集體活動進(jìn)行戶外體育教學(xué)。比如在學(xué)生春游的過程中，體育教師可以積極組織各種形式的體育教學(xué)活動，比如說戶外馬拉松、耐久跑訓(xùn)練、跨障礙跑步、蛇形接力以及仰臥起坐等活動。借助集體活動并且在公園內(nèi)進(jìn)行，大大降低了危險性，又可以豐富學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，有效的提高初中體育教學(xué)質(zhì)量。除此之外，戶外體驗式體育教學(xué)是一種新的教學(xué)模式，學(xué)生對于新鮮有趣的體育活動又比較感興趣，大大提高了初中生體育學(xué)習(xí)的參與性，學(xué)生在感受體育運(yùn)動的快樂同時，也可以將已經(jīng)學(xué)到的體育運(yùn)動理論應(yīng)用到實際中，提高了學(xué)生理論聯(lián)系實際的能力，充分發(fā)揮了初中體育教學(xué)的有效性。

五、總結(jié)

總而言之，體育對初中生的綜合全面發(fā)展具有重要的影響。中考已經(jīng)將體育納入到考核范圍內(nèi)，這充分體現(xiàn)了我國素質(zhì)教育的先進(jìn)性。體育教師應(yīng)該緊跟時代發(fā)展的潮流，有效結(jié)合初中生的身體素質(zhì)能力及其體育學(xué)習(xí)需求，不斷地創(chuàng)新體育教學(xué)，提高初中生的體育實踐能力。

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（作者單位：貴州省貞豐縣平街鄉(xiāng)初級中學(xué)）