蘇艷芳 龐晉雁 李明進 賈琦 葉丹

摘 要：網(wǎng)絡對大學生的生活學習方式產(chǎn)生了積極影響，但同時由網(wǎng)絡引起的大學生心理問題也不容忽視。文章通過研究“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下大學生網(wǎng)絡心理健康標準，界定大學生網(wǎng)絡心理健康分類，從而構(gòu)建合理有效的大學生網(wǎng)絡心理健康教育體系，以提升當代大學生心理健康教育效果，實現(xiàn)大學生健康成才成長的教育目標。

關(guān)鍵詞：“互聯(lián)網(wǎng)+”;大學生;網(wǎng)絡心理健康

中圖分類號：B844.2

文章編號：2095-624X（2019）06-0030-02

一、大學生網(wǎng)絡心理健康研究是時代發(fā)展的需要

心理學研究表明，人所處的時空環(huán)境能夠影響其心理和行為模式。網(wǎng)絡心理是指在虛擬的網(wǎng)絡環(huán)境里人們的心理過程及由此形成的人的個性特征的總和。網(wǎng)絡心理健康指在網(wǎng)絡環(huán)境下人的基本心理活動過程的內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認知、情感、意志、行為、人格的完整和協(xié)調(diào)[1]。網(wǎng)絡已經(jīng)成為大學生生存環(huán)境的重要組成部分，互聯(lián)網(wǎng)所構(gòu)筑起的新的生存和生活方式，正深刻影響著大學生的認識、情感、意志、人格和行為等;互聯(lián)網(wǎng)對大學生網(wǎng)民心理健康的影響是多層次、多角度和多側(cè)面的，總體上呈現(xiàn)積極與消極并存交錯影響的矛盾狀態(tài)。

在大學生網(wǎng)絡心理健康現(xiàn)狀的研究文章中很多提到了網(wǎng)絡對大學生心理健康的消極影響及其具體表現(xiàn)，也提出了基于此的對策分析和對策研究等，但沒有把具體表現(xiàn)和網(wǎng)絡心理健康的標準進行比較，未能解答這些具體表現(xiàn)是否就屬于不健康的范疇，也未探索如何在不健康的某一方面進行個性化的教育和引導工作，實現(xiàn)大學生網(wǎng)絡心理健康教育的多元化和立體化，提升思想政治教育的針對性和實效性。

二、網(wǎng)絡心理健康是大學生心理健康教育的重要組成部分

目前高校學生多為“90后”，被稱為“互聯(lián)網(wǎng)的原住民”，互聯(lián)網(wǎng)在豐富大學生知識、開闊視野、促進其心智發(fā)展的同時，也產(chǎn)生了諸多負面影響，極大地沖擊著大學生的世界觀、人生觀、價值觀，這給傳統(tǒng)的高校心理健康教育帶來了新的挑戰(zhàn)。因此，研究“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下大學生網(wǎng)絡心理健康現(xiàn)狀，全面構(gòu)建高校大學生網(wǎng)絡心理健康教育體系，以全方位、立體化地滿足學生多元化、個性化成長成才需求為出發(fā)點，更好地維護和促進大學生心理健康，達到提高思想政治教育質(zhì)量與效率的目的，是目前高校大學生思想政治教育亟待解決的問題。

三、大學生網(wǎng)絡心理健康現(xiàn)狀研究的理論價值和現(xiàn)實意義

（一）理論價值

（1）大學生網(wǎng)絡心理健康是高校大學生心理健康教育的一部分。本研究致力提升大學生網(wǎng)絡心理健康素質(zhì)，通過實際調(diào)查獲取大量的現(xiàn)實數(shù)據(jù)資料，這些數(shù)據(jù)資料能為大學心理健康教育與引導提供切實可靠的數(shù)據(jù)，進一步提升大學的心理健康教育水平。

（2）本課題通過對“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下大學生網(wǎng)絡心理健康現(xiàn)狀的研究，進一步明確大學生上網(wǎng)的心理需求，深入掌握網(wǎng)絡對大學生心理過程的影響，歸納總結(jié)大學生網(wǎng)絡心理健康的具體表現(xiàn)形式和特點，為改善大學生網(wǎng)絡心理健康狀況提供理論依據(jù)。

（3）研究大學生網(wǎng)絡心理健康現(xiàn)狀是高校思想政治教育工作順應時代發(fā)展的必然趨勢。引導大學生正確使用網(wǎng)絡，可以有助于網(wǎng)絡道德、網(wǎng)絡規(guī)范的建立、凈化網(wǎng)絡社區(qū)，有助于形成良好的網(wǎng)絡生態(tài)環(huán)境。

（4）從教育管理者角度出發(fā)，深入剖析大學生網(wǎng)絡心理健康現(xiàn)狀和網(wǎng)絡心理健康標準的差距，從心理學、教育學、社會學等學科理論分析關(guān)聯(lián)度，構(gòu)建大學生網(wǎng)絡心理健康的教育對策體系，通過政策制定、平臺搭建、隊伍建設形成體系的保障，有利于復雜網(wǎng)絡信息生態(tài)環(huán)境下對學生因材施教，從而有利于思想政治教育的理論創(chuàng)新。

（二）現(xiàn)實意義

（1）研究如何適應“互聯(lián)網(wǎng)+”環(huán)境發(fā)展的新形勢、新特點，提高大學生心理健康教育在應對互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境挑戰(zhàn)方面的主動性、針對性和實效性，對更好地維護和促進大學生心理健康具有重要的現(xiàn)實意義。

（2）大學生心理健康問題已逐漸成為高校大學生突發(fā)事件不斷發(fā)生的主要成因之一，大學生因為網(wǎng)絡引發(fā)的心理健康問題亦成為特殊的群體性問題。該研究可以有效地治療和調(diào)控由于過度觸網(wǎng)給大學生造成的網(wǎng)絡性心理障礙，分清虛擬與現(xiàn)實之間的界限，保持良好的心理狀態(tài)，保障大學生順利、健康地完成學業(yè)。

（3）在大學生網(wǎng)絡心理健康教育的研究中，必須研究大學生網(wǎng)絡心理健康的標準。本課題嘗試從心理健康的角度出發(fā)，對網(wǎng)絡心理健康標準問題進行探索性分析，為大學生網(wǎng)絡健康與否提供判斷標準和依據(jù)，為如何界定、測量網(wǎng)絡心理障礙問題提供參考。

（4）本課題將在分析現(xiàn)狀、總結(jié)經(jīng)驗的基礎上，把握學生的行為傾向和網(wǎng)絡動態(tài)，努力構(gòu)建符合時代特色的大學生網(wǎng)絡心理健康教育體系，潛移默化地向?qū)W生傳遞正確的網(wǎng)絡觀，提升當代大學生心理健康教育效果，實現(xiàn)大學生健康成才成長的教育目標。

四、大學生網(wǎng)絡心理健康現(xiàn)狀研究策略

（一）現(xiàn)有研究基礎和背景

網(wǎng)絡心理健康標準是一個全新的概念，它與現(xiàn)實情境中心理健康標準有所不同，其特殊性在于它是建立在虛擬社會情境基礎上的，因此需要借鑒心理健康標準的現(xiàn)有研究成果，對網(wǎng)絡心理健康標準進行探索性分析。

目前國內(nèi)學者對大學生心理健康及其標準的研究仍存在爭議與不足，以此為基礎的網(wǎng)絡健康標準維度的確定也會有所不同。因此在研究中以中南大學胡凱老師的《大學生網(wǎng)絡心理健康標準》為理論指導。

根據(jù)目前學術(shù)界已有理論成果和實際經(jīng)驗，以維護和促進大學生心理健康為目標，在構(gòu)建大學生網(wǎng)絡心理健康教育體系的研究中，通過調(diào)查、研究、分析、論證來了解掌握大學生網(wǎng)絡使用現(xiàn)狀及上網(wǎng)動機需求，探索網(wǎng)絡對大學生心理過程和行為的影響程度，分析和總結(jié)大學生網(wǎng)絡心理健康現(xiàn)狀。

（二）研究與實踐思路

1.大學生網(wǎng)絡行為主體特性研究

通過各種研究方法，掌握“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下大學生網(wǎng)絡使用的具體情況，分析大學生上網(wǎng)的心理需求，探析網(wǎng)絡對大學生心理過程及行為的影響，研究大學生網(wǎng)絡行為分類，掌握大學生網(wǎng)絡心理問題的具體表現(xiàn)及分類。

2.選定大學生網(wǎng)絡心理健康標準的維度

（1）具有正確的網(wǎng)絡心理健康的意識和觀念。

（2）能保持網(wǎng)上網(wǎng)下人格的和諧統(tǒng)一。

（3）網(wǎng)上網(wǎng)下均能保持良好的情緒。

（4）不因網(wǎng)絡的使用而影響正常的生活、學習與工作。

（5）有正常的人際交往，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，并能以平靜心態(tài)面對網(wǎng)上不友善的交往，能夠與周圍環(huán)境保持良好的互動。

（6）網(wǎng)絡離線時身體沒有明顯的不適應。

3.判定大學生網(wǎng)絡心理問題的類型

根據(jù)選定的大學生網(wǎng)絡心理健康標準的維度，判斷大學生是否存在網(wǎng)絡心理問題，并結(jié)合各類網(wǎng)絡心理問題的具體表現(xiàn)形式，進而判定網(wǎng)絡心理問題類型。大學生常見的網(wǎng)絡心理問題有七種：網(wǎng)絡焦慮、網(wǎng)絡交往障礙、人格障礙、網(wǎng)絡孤獨、網(wǎng)絡依戀、網(wǎng)絡成癮、網(wǎng)絡越軌等[2]。

4.構(gòu)建大學生網(wǎng)絡心理健康教育體系

為提升大學生心理健康教育的實效與成效，本文將大學生網(wǎng)絡心理問題劃分為適應性網(wǎng)絡心理問題、 發(fā)展性網(wǎng)絡心理問題和障礙性網(wǎng)絡心理問題，并以此為基礎建立校、院、班三級聯(lián)動機制，共同構(gòu)建集心理健康普及教育、朋輩心理互助、心理品質(zhì)培養(yǎng)、心理問題化解、積極心理干預、挫折抵御機制建立等各項內(nèi)容為一體的網(wǎng)絡心理健康教育體系。

參考文獻：

[1]胡凱.大學生網(wǎng)絡心理健康的標準[J].思想政治教育研究，2012（3）：133-135.

[2]俞鳳茹，劉文煥，楊倩茜.大學生常見的網(wǎng)絡心理障礙與自我調(diào)適[J].教育探索，2009（10）：126-127.

基金項目：電子科技大學網(wǎng)絡文化建設專項研究課題（WLWH2018-05）。

作者簡介：蘇艷芳（1983—），女，河北滄州人，講師，碩士，研究方向：思想政治教育。