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前方無恙,你且通行

2019-08-17 02:01鄭碧波
中小學心理健康教育 2019年19期
關鍵詞:心理輔導高中生

鄭碧波

〔摘要〕S是一名高一學生,具有典型的人際交往障礙特征,輔導者通過無條件積極關注,支持了解S的內心世界,通過沙盤、團體工作坊等形式,咨詢者引導S走出人際障礙的陰影,慢慢融入了新的班級。

〔關鍵詞〕人際交往障礙;高中生;心理輔導

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2019)19-0052-04

“喂,你的東西給我吃點?!弊孕拚n上,S忽然伸出手,向正在做作業(yè)的同桌要薯片。同桌被嚇了一跳,S渾厚的男低音把前排的兩個同學吸引過來,他們看看S,扭頭議論了起來。同桌顯然是被嚇到了,還沒掏出薯片,就被S搶了過去?!疤婷盍恕!蓖老抡n后又去找班主任要求換位置,這樣的事已經(jīng)不是一次兩次了,公認“好脾氣”的同桌,顯然已經(jīng)對S的“交際方式”忍無可忍了。

一、背景資料

當S的媽媽和班主任找到我時,請求我和S結對時,是在S的高一第二學期。

S成長于單親家庭,由媽媽撫養(yǎng)長大。進高中前成績較好,但是從小一直沒有朋友。媽媽的關注重點在孩子的學習上,成績的優(yōu)秀掩蓋了S人際交往的問題。到了高中后,學習內容和學習方式發(fā)生了巨大的變化,S出現(xiàn)入學不適應、學習表現(xiàn)不佳等各種情況。學習退步和回家徹夜玩游戲,讓媽媽在和班主任溝通中發(fā)現(xiàn)“孩子在班級里沒有朋友”。原來,孩子從小到大都是一個人,而且現(xiàn)在“同學都不想和他走近”。媽媽告訴我,孩子在家里基本和親戚朋友不來往,和媽媽說話不超過三句,態(tài)度兇狠。當媽媽責怪他說話沒禮貌時,S回應“那還不是和你學的嗎?”媽媽和孩子基本無法溝通。

S的班主任告訴我,班主任問他問題時,基本就是他先沉思半晌,然后回答“我也不知道”“我實在想不出來”“可能他們是這樣想的吧……我不知道”;和S交流,感覺他是一個沒有長大的孩子,對同學之間的交往、感受他人的情感情緒,是非常缺乏的;在班級里通常默不作聲,一有事情就大呼小叫,讓同學們非常討厭;和別人打招呼,會重重地拍打別人的肩膀。

二、個案評估與分析

從家長和老師反映的情況看,S是典型的人際交往障礙學生:(1)人際交往技能發(fā)展遲滯,不知道如何和他人交往。和同齡人比較,S的交往技能處于小學高段到初中的水平。S在交往中采用呼叫、搶奪的形式,幼稚無禮,容易招人反感;(2)對人際關系不敏感,人際交往體驗差。我們可以推測S在成長過程中,不會察言觀色,以自我為中心,這樣的交往方式,在同伴中自然不受歡迎,時常遭冷落、排擠,卻不自知,同學們自然離他遠遠的;(3)批判和說教型的母子溝通成為主要交往形式。作為單親母親,媽媽以各種艱難困苦或以愛為名義的期望要求裹挾著S。S從小學習的是媽媽批判型的表達方式,從青春期開始母子沖突一直不斷,到了高中“心理斷乳期”,S選擇了“話不過三句”,拒絕與媽媽交流。

三、輔導目標的確定

對于S,我在和他交流時并沒有把“培養(yǎng)主動交往的技能”作為輔導目標,而是先去平衡他的社會支持系統(tǒng)。據(jù)心理學研究,一個人能否從重創(chuàng)中恢復,40%取決于他是否有良好的社會支持系統(tǒng)。

一個完整的高中生校園支持系統(tǒng)主要由親人、同學、老師組成社會支持“鐵三角”構成。在鐵三角中,親人提供物質支持和精神鼓勵,同學提供情感支持和學業(yè)幫助,老師提供情感支持和學業(yè)指導。人的精力有限,對于社會支持系統(tǒng)的主觀幸福感體驗,是動態(tài)平衡的。某方面的幸福感體驗削弱,勢必要求從其他方面增強。如果孩子從三個部分都不能感受到支持,就很有可能發(fā)生極端事件。

所以孩子如果在同學交往方面體驗到孤單,就需要從家庭和老師處增加社會支持感。相對而言,人際交往障礙的孩子不會主動和老師交往,所以這時候家長一定要給予支持。并且,家庭支持是應該充滿鼓勵的、積極的,而不是消極的、批判性的。

對于孩子的母親來說,我要求她配合做好:(1)豐富母子溝通內容,不總是以學習為談話中心。(2)在人際認知上,將孩子作為一個初中生,教育孩子學會“文明、尊重、適度”的基本交往技能。(3)有足夠的耐心等待孩子人際交往能力的發(fā)展,做好各種不良行為發(fā)生的準備,先讓自己“柔軟”下來。

對于班主任,我們商定繼續(xù)無條件地積極關注,并且鼓勵班級熱心同學包容、支持S。

在做好S的社會支持系統(tǒng)平衡后,我開始著手接近、了解S的內心世界,希望在他成長的道路中能幫到他。

四、初次見面:給你一個安全的沙世界

我邀請S來到我的辦公室,面對沉默的他,我們的第一次談話在沙盤室里進行。

“這是一個你心中的世界,沙子為陸地,藍色為海洋,你可以用沙具拼出你的世界?!蔽液唵蔚睾退f明了操作方法。他略顯尷尬,遲疑地看著我,我告訴他,這里足夠安全,沒有人會打擾他創(chuàng)造他的世界。我和他說,這些沙子來自舟山的各個沙灘,有朱家尖的、桃花島的、六橫的、花鳥島的、高亭的……都是我們的同學從家鄉(xiāng)的海灘里收集起來的,這里也有來自他出生地的沙子。在他手觸碰到柔軟的沙子的一瞬間,我能感覺到他和家鄉(xiāng)的那片土地的聯(lián)結。而這個聯(lián)結,能夠讓我更了解他。

樹木、蜘蛛、蜥蜴、青蛙、蛇、船……造型、增加、修改、移位……二十多分鐘過去了,他的世界完成了。

這是一個大海中的小島,島上樹木林立,蛇蟲遍地,有一個半掩的人,努力伸手向前,呼喊求救。他的周圍是虎視眈眈的兩棲動物。很遠處,在大海里,有船經(jīng)過。不知道船里的人能否聽到他的求救,更不知道他什么時候可以離開這個島。

我讓S給這個場景起個題目,他說:“囚。”

“島上這個人是誰?”

“可能是我,也可能只是一個陌生人。不知道!”他的大嗓門嚇了我一跳。

“這個人現(xiàn)在的感受怎樣?”我平復了下自己的情緒。

“我感覺不出來??赡苁怯悬c害怕?!?/p>

我和他對他的作品進行了長談。

“你心中最好的島是怎樣的?”

“T島,我老家。”

“為什么?”

“有一個好朋友??墒乾F(xiàn)在他去別的學校了,他家也搬走了。”

我慢慢去了解S。建立信任,是我們認識的第一步。

在這次交流中,我也感受到了S對于同伴關系的強烈愿望。只是他的友誼觀還停留在以前,甚至小學——放學周末一起玩,玩樂不分彼此,你的就是我的;去結交成績比自己差的同學,這樣沒有壓力;對于朋友的人品有很高的要求,道德標兵是最好的。這樣的友誼觀來自他好友的特質,但是到高中后,好朋友和他分開了,而他還是按照這樣的要求尋找新朋友。他發(fā)現(xiàn)進入高中,好多同學成績都比自己好,玩的都是自己不喜歡的游戲。S的朋友觀,在高中沒有辦法幫他找到適合他的朋友。他的價值觀就像沒有發(fā)育的果實,不適應高中這片土壤。

五、成長助力:給你穩(wěn)定的社會支持

S愿意定期來接受咨詢,我也成為他社會支持中的一部分。同伴關系尚未改善、家庭關系還在重新構建中,作為他的成長導師,我理當加強我對他的關心和幫助。

我讓他參加了關于人際交往的學生團體小工作坊,和對成長有困惑的其他學生在一起,讓他聽聽別人的內心世界,看到生命的精彩與矛盾,也讓他嘗試表達自己,雖然很多時候他還是詞不達意,大大的嗓門也不時嚇到其他同學,讓某些同學感到厭惡。作為團體的引領者,我引導孩子們去關注自己對他的接納和排斥的心理來源,我也提供“如何好好說話”的范本給S。第三次團體輔導時,大家已經(jīng)對他“蹩腳”的交流方式習慣了,都會禮貌性地指出,或者示范給他。

我讓媽媽和S一起進行了家庭治療。在心理咨詢室里,我用薩提亞的溝通姿勢理論幫助媽媽和S認清了自己的溝通模式。當S用手指對著媽媽的腦門時,媽媽的眼淚忽然就下來了,而S告訴我他指向媽媽腦門的一瞬間,心里五味雜陳:自己是一個愛指責的人,在和媽媽爭吵時,老是埋怨媽媽只教會了他指責別人。兩個愛指責的人,在同一個屋檐下,一起生活了那么多年,而中間沒有可以訴說的其他人。家庭結構的缺失,沒有讓母子緊緊團結在一起,反而惡化了他們的關系。這是一條需要彼此共同努力和不求回報的漫漫長路。

我也了解到班主任做了大量的工作來幫助S:安撫了S同桌的情緒;讓班級心理委員記錄S的行為表現(xiàn),并及時與他溝通;邀請S做班級跑操領隊,因為他嗓門大;讓S協(xié)助衛(wèi)生委員做好值日任務的分配和實施,等等。

我相信任何一個孩子都有起步前行的動力,只要我們愿意在他身后推著他前進,只要我們不放棄,他總會找到適合自己的方式,接納自己,融入社會。

六、成長契機:問題指向更大的改變

一天臨近放學,S匆匆地來找我,進辦公室的那一瞬間,他臉上抑制不住的悲傷把我嚇了一跳。

“老師,您有時間嗎?我感覺好難過?!?/p>

我安頓他坐下。

“我同桌這幾天都不怎么搭理我?!彼ㄆ恕T瓉硗篮推渌巳⒓踊@球賽,因為忙于訓練,沒太多時間和他在一起。我有點暗喜,S已經(jīng)有關系比較好的同學了,而且他對這段關系很看重。

“我剛才做作業(yè),越想越覺得委屈,就跑出來,跑到你這邊來了?!盨有點不好意思。我想像著一個男孩子在眾目睽睽之下,從班級里跑出來,一邊跑一邊流淚的樣子。

“你一定很委屈?!蔽野参克?/p>

“老師我該怎么回去???我回不去。我覺得自己有點丟臉。”

“你覺得自己丟臉?”

“嗯,同學們會對我有想法,覺得我‘作,覺得我脾氣差,覺得我不好相處?!?/p>

我本想安慰他幾句,但看看他喪氣的樣子,就說:“晚自修去上的吧?”“當然了。”“那試試看,現(xiàn)在不做什么,等下吃了飯就這樣回去了再看其他同學的反應?”“這也行?”“當然?!?/p>

我打消了他在我這里尋求庇護的念頭,決定“趕”著他走。我也知道他的心情一定是七上八下的。

過了幾天,他參加小團體工作坊時講了這件事。他告訴我們,那天晚上,同學們該干嗎干嗎,同桌還是繼續(xù)拿他的習題抄筆記,還給他帶了一瓶可樂?!按蠹铱赡軐ξ乙姽植还至税?,嘿嘿?!彼悬c尷尬地笑著。工作坊里有一個孩子說:“我們都太忙,忙得忘記其他人在做什么,但是情緒的記憶卻一直在。所以和我們在一起時,就多留下點快樂的情緒吧?!蹦且豢?,S似乎能感受到別人,能同步伙伴們的心情了。他點了點頭。

S在交往中特別重視自己的感受,分不清自己的需要和別人的需要,敏感、自責。比如,我在別人心目中是怎樣的?別人喜不喜歡我?他為什么沒有像我一樣,這么看重我?大量的負面自我評價、偏激的觀念,甚至討好別人的思維,形成一個怪圈。對于S出現(xiàn)的新問題,我把接下來的輔導目標鎖定在降低他的人際交往焦慮、提高交往自信上。具體來說,在以下兩方面幫助他形成正確的認知:(1)與別人相處時,相信自己是被他人喜歡的;(2)自己單獨一個人時,相信自己仍然被他人喜歡著。這將是我接下去要幫助他調整的方向。

七、結 語

對S人際關系的成長輔導,是一個漫長的過程。我看到他在慢慢融入班級,但不斷有新的問題出現(xiàn)。他像極了一個迷路的小孩,在大齡孩子的世界中彷徨迷茫。我只能扶著他?過人生的河流,讓他小心試探腳底的石頭是不是夠堅實,是不是會硌腳。假使他不慎摔跤,我都會伸出手,笑著對他說:“來,別著急,我一直都在你身邊。前方無恙,你且通行?!?/p>

(作者單位:浙江省舟山市普陀中學,舟山,316100)

編輯/劉 芳 終校/劉永勝

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