孫偉清

摘要：隨著新高考改革的試行，“三加三（六選三）”的高考科目的設(shè)置推動(dòng)了生涯教育在高中階段的廣泛開(kāi)展。生涯教育體現(xiàn)了終身教育理念，普通高中開(kāi)設(shè)生涯規(guī)劃課程需要遵循現(xiàn)實(shí)性、發(fā)展性、體驗(yàn)性、實(shí)踐性的原則。在“三自教育”理念引領(lǐng)下，大連市第二十高級(jí)中學(xué)建立生涯規(guī)劃教師隊(duì)伍，開(kāi)發(fā)校友、家長(zhǎng)資源，整合社會(huì)資源，構(gòu)建課程體系，對(duì)生涯規(guī)劃課程開(kāi)發(fā)進(jìn)行了有益的實(shí)踐探索。

關(guān)鍵詞：新高考改革;“三自教育”;生涯規(guī)劃;課程開(kāi)發(fā)

2014年9月，國(guó)務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于深化考試招生制度改革的實(shí)施意見(jiàn)》指出，深化考試招生制度改革，要全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持立德樹(shù)人，適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展對(duì)多樣化高素質(zhì)人才的需要。意見(jiàn)中還提到，改革考試科目設(shè)置，增強(qiáng)高考與高中學(xué)習(xí)的關(guān)聯(lián)度，考生總成績(jī)由統(tǒng)一高考的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)3個(gè)科目成績(jī)和高中學(xué)業(yè)水平考試3個(gè)科目成績(jī)組成。計(jì)入總成績(jī)的高中學(xué)業(yè)水平考試科目，由考生根據(jù)報(bào)考高校要求和自身特長(zhǎng)，在思想政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物等科目中自主選擇。2014年12月，教育部印發(fā)多項(xiàng)意見(jiàn)，其中《關(guān)于普通高中學(xué)業(yè)水平考試的實(shí)施意見(jiàn)》指出，學(xué)生可以在完成必修內(nèi)容的學(xué)習(xí)，對(duì)自己的興趣和優(yōu)勢(shì)有了一定了解后確定選考科目;《關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)普通高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)意見(jiàn)》指出，“全面實(shí)施綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，有利于促進(jìn)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，規(guī)劃人生，積極主動(dòng)地發(fā)展”;《教育部關(guān)于進(jìn)一步完善和規(guī)范高校自主招生試點(diǎn)工作的意見(jiàn)》《教育部國(guó)家民委公安部國(guó)家體育總局中國(guó)科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)關(guān)于進(jìn)一步減少和規(guī)范高考加分項(xiàng)目和分值的意見(jiàn)》對(duì)高校的特殊類(lèi)招生提出了具體要求。至此，以立德樹(shù)人為根本任務(wù)，以核心素養(yǎng)為總體目標(biāo)的新高考改革拉開(kāi)了帷幕。

在新高考改革的背景下，為了使學(xué)生具備科學(xué)選擇學(xué)業(yè)考試科目及大學(xué)專(zhuān)業(yè)的能力，同時(shí)為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)，對(duì)高中生進(jìn)行生涯教育勢(shì)在必行。

一、生涯教育要以終身教育為背景

2018年9月，我省正式啟動(dòng)新高考綜合改革。相應(yīng)地，生涯規(guī)劃課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)施也在各高中學(xué)校廣泛開(kāi)展起來(lái)。高中生涯規(guī)劃課程的實(shí)施目的，是讓學(xué)生找到自己的興趣，同時(shí)縱觀(guān)大學(xué)的各種專(zhuān)業(yè)發(fā)展，最后做出適當(dāng)?shù)纳倪x擇。

高中學(xué)生的生涯規(guī)劃，主要是進(jìn)行學(xué)生的“學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃”。通過(guò)規(guī)劃確定未來(lái)的專(zhuān)業(yè)選擇、職業(yè)生涯發(fā)展方向，制定大學(xué)與專(zhuān)業(yè)目標(biāo)，以及根據(jù)此目標(biāo)而確立高中階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)計(jì)劃，并采取行動(dòng)落實(shí)計(jì)劃。而生涯教育比學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃的含義更加廣泛，它強(qiáng)調(diào)連續(xù)不斷的、完整的、系統(tǒng)的教育。生涯教育是一種綜合性的教育計(jì)劃，其重點(diǎn)應(yīng)放在人的整個(gè)生涯，即從幼兒園到成年，按照生涯認(rèn)知、生涯探索、生涯定向、生涯準(zhǔn)備、生涯熟練等步驟逐一實(shí)施，使學(xué)生獲得謀生技能并建立個(gè)人的生活形態(tài)。通過(guò)生涯教育，培養(yǎng)個(gè)人的生涯能力，引導(dǎo)個(gè)人正確認(rèn)識(shí)自我和職業(yè)環(huán)境，培養(yǎng)與提高個(gè)人生涯規(guī)劃與生涯適應(yīng)的意識(shí)和技能，以發(fā)揮個(gè)人天賦和才能，使個(gè)體從幼兒園直到成年乃至一生能形成自我引導(dǎo)的能力。生涯教育的最終目的是讓個(gè)人實(shí)現(xiàn)美滿(mǎn)人生。

生涯教育體現(xiàn)了終身教育理念。它不是僅僅存在于個(gè)人生活的某一階段，而是貫穿個(gè)人的整個(gè)人生過(guò)程。除課堂之外，家庭、社會(huì)、工作場(chǎng)所均是生涯教育的重要場(chǎng)所。生涯教育應(yīng)依托終身教育的廣闊背景，高中生生涯規(guī)劃教育只是終身教育的一個(gè)關(guān)鍵階段。

二、生涯規(guī)劃課程開(kāi)發(fā)應(yīng)遵循的原則

經(jīng)過(guò)數(shù)年的實(shí)踐探索，我們認(rèn)為生涯規(guī)劃課程開(kāi)發(fā)應(yīng)遵循以下原則：

（一）現(xiàn)實(shí)性原則

生涯規(guī)劃課程選題要貼近學(xué)生實(shí)際，以滿(mǎn)足學(xué)生的發(fā)展需求為目標(biāo)。通過(guò)生涯教育讓學(xué)生知道“我是誰(shuí)”“我要到哪里去”“我如何到那里去”。

“我是誰(shuí)”重點(diǎn)包括：我的興趣愛(ài)好、我的性格特質(zhì)、我的能力特長(zhǎng)、我的內(nèi)心需求;“我要到哪里去”重點(diǎn)包括：學(xué)什么專(zhuān)業(yè)、讀哪所大學(xué)、在哪讀大學(xué)、出國(guó)還是讀研、升學(xué)還是就業(yè);“我如何到那里去”重點(diǎn)包括：生涯指導(dǎo)、學(xué)業(yè)指導(dǎo)、心理指導(dǎo)、志愿填報(bào)、目標(biāo)管理、時(shí)間管理等。

（二）發(fā)展性原則

生涯規(guī)劃課程內(nèi)容要以育人為導(dǎo)向，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。通過(guò)生涯規(guī)劃課程的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)和人生觀(guān)，讓學(xué)生懂得人生要有明確的方向并為之努力奮斗。

以“人生‘永動(dòng)機(jī)’——生涯規(guī)劃動(dòng)力源泉”一課為例。教師從“馬斯洛人的需求的五個(gè)層次”說(shuō)起，讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)認(rèn)識(shí)到人生發(fā)展（生涯規(guī)劃）的動(dòng)力有內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力和外在的驅(qū)動(dòng)力，二者相互支撐，但內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力起著至關(guān)重要的作用，懂得自身要努力。通過(guò)“實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的四種境界（自然境界、功利境界、道德境界、審美境界）”的討論，學(xué)生明確了生涯規(guī)劃的最終的目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，而自我價(jià)值的最高境界就是創(chuàng)造社會(huì)價(jià)值、呈現(xiàn)世界的美好。

（三）體驗(yàn)性原則

生涯規(guī)劃課程要讓學(xué)生在活動(dòng)體驗(yàn)中，形成生涯規(guī)劃能力和生涯管理能力。休斯敦圖書(shū)館里有這樣一條標(biāo)語(yǔ)：“我聽(tīng)過(guò)了，我就忘記了;我看過(guò)了，我就記住了;我做過(guò)了，我就理解了。”在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，學(xué)生才能感悟出深刻的道理，從而轉(zhuǎn)化成能力。

例如，“認(rèn)識(shí)與管理能力”一課中的“認(rèn)識(shí)學(xué)科能力”環(huán)節(jié)，學(xué)生就是在活動(dòng)中初步認(rèn)清了自己優(yōu)勢(shì)、潛能和盲區(qū)，從而為自己選擇選考科目提供了依據(jù)。

此外，體驗(yàn)性原則還表現(xiàn)在學(xué)生通社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)進(jìn)行的專(zhuān)業(yè)探索和職業(yè)探索。

（四）實(shí)踐性原則

生涯規(guī)劃課不同于心理課，要體現(xiàn)生涯特色，要有可操作性。通過(guò)生涯規(guī)劃課學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅懂得了做什么、為什么做、還要知道怎樣做。

以“時(shí)間抗蛀記”一課為例。課堂上，教師設(shè)計(jì)了一系列聚焦高中生時(shí)間管理的問(wèn)題，利用時(shí)間蛀蟲(chóng)的概念比喻時(shí)間管理中的干擾因素，通過(guò)“尋找時(shí)間大蛀蟲(chóng)”主題活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生探索自我時(shí)間管理中存在的干擾因素，利用思維導(dǎo)圖分析時(shí)間蛀蟲(chóng)成因，幫助學(xué)生找到時(shí)間管理方法，以便于學(xué)生今后用學(xué)到的方法去管理自己的時(shí)間。

三、生涯規(guī)劃課程開(kāi)發(fā)的實(shí)踐探索

（一）以“三自教育”理念為引領(lǐng)，課題研究帶動(dòng)課程開(kāi)發(fā)與實(shí)施

為了增強(qiáng)德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。我校自2002年起開(kāi)始進(jìn)行“三自教育”德育管理模式的實(shí)踐研究，經(jīng)過(guò)近十年的實(shí)踐探索，2011年進(jìn)入總結(jié)提煉階段，研究成果得到了社會(huì)、教育部門(mén)及家長(zhǎng)的高度認(rèn)可。2013年我校被評(píng)為大連市“三自教育”特色項(xiàng)目學(xué)校。

“三自教育”（自我教育、自我管理、自主發(fā)展）是指教育者根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)和道德發(fā)展需要，通過(guò)積極有效的途徑，采取切實(shí)有效的方式，幫助學(xué)生完善自我的實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程。旨在幫助學(xué)生形成良好的思想道德品質(zhì)修養(yǎng)，形成有序的、系統(tǒng)的、規(guī)范的自覺(jué)行為，讓學(xué)生能夠根據(jù)實(shí)際設(shè)計(jì)自己的未來(lái)，并朝著這個(gè)方向努力，最終幫助學(xué)生由未成年人發(fā)展成為未來(lái)社會(huì)的合格公民。

“自我教育”是指教育者通過(guò)設(shè)計(jì)教育情境，讓學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)和活動(dòng)中去參與、體驗(yàn)和感悟，形成正確的科學(xué)的認(rèn)識(shí)，不斷完善自我，為適應(yīng)未來(lái)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。自我教育的目標(biāo)包括：養(yǎng)成習(xí)慣、掌握學(xué)法、提升道德、學(xué)會(huì)溝通。

“自我管理”是指引領(lǐng)學(xué)生完善個(gè)人管理、參與班級(jí)管理和學(xué)校管理，在這一個(gè)過(guò)程中要引領(lǐng)學(xué)生將已經(jīng)內(nèi)化的良好的道德品質(zhì)修養(yǎng)不斷強(qiáng)化穩(wěn)定。自我管理的目標(biāo)包括：管理目標(biāo)（階段目標(biāo)/長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)）、管理事情（分清事情的輕重緩急）、管理時(shí)間（整體時(shí)間/邊角時(shí)間）、管理行為（迅速行動(dòng)/持之以恒）、管理情緒。

“自主發(fā)展”是指在前兩者的基礎(chǔ)之上，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際和社會(huì)現(xiàn)狀設(shè)計(jì)自己的未來(lái)，并且朝著這個(gè)方向不斷努力的可持續(xù)發(fā)展過(guò)程。自主發(fā)展的目標(biāo)包括：認(rèn)識(shí)自我（學(xué)業(yè)水平/特長(zhǎng)愛(ài)好）、提升素質(zhì)（身心素質(zhì)/道德文化素質(zhì)）、了解社會(huì)（社會(huì)概貌/職業(yè)信息）、規(guī)劃生涯（階段目標(biāo)/長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)）。

2017年，為了迎接新高考改革，推進(jìn)生涯教育的有效落實(shí)，我校在“三自教育”管理模式實(shí)踐研究的基礎(chǔ)上，開(kāi)展了遼寧省教育科學(xué)規(guī)劃課題“基于終身教育的高中生涯規(guī)劃開(kāi)發(fā)實(shí)踐研究”。在一年多的實(shí)踐中，我們將生涯規(guī)劃與心理健康和德育教育相結(jié)合，利用班會(huì)課、社團(tuán)活動(dòng)、社區(qū)服務(wù)、社會(huì)實(shí)踐等德育課程進(jìn)行生涯教育，取得了階段性成果。生涯教育是“三自教育”的重要組成部分，在新高考改革的背景下，我們開(kāi)展生涯規(guī)劃的課題研究，也使得“三自教育”管理模式得到進(jìn)一步完善。

（二）建立生涯規(guī)劃教師隊(duì)伍，參與課程開(kāi)發(fā)、課程實(shí)施和個(gè)性化生涯指導(dǎo)

生涯規(guī)劃課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)施，需要生涯導(dǎo)師（心理教師和生涯志愿教師）、成長(zhǎng)導(dǎo)師（班主任老師）、學(xué)業(yè)導(dǎo)師（學(xué)科老師）三位一體，精誠(chéng)合作。生涯導(dǎo)師負(fù)責(zé)生涯課程的研發(fā)和開(kāi)設(shè)，生涯規(guī)劃個(gè)案指導(dǎo)，以及學(xué)校生涯活動(dòng)策劃、組織和落實(shí);成長(zhǎng)導(dǎo)師負(fù)責(zé)班級(jí)生涯課程開(kāi)設(shè)，學(xué)生目標(biāo)管理、行動(dòng)管理、時(shí)間管理等自我管理的指導(dǎo)和落實(shí)，學(xué)校生涯教育活動(dòng)及體驗(yàn)活動(dòng)的落實(shí)等;學(xué)業(yè)導(dǎo)師負(fù)責(zé)學(xué)生學(xué)業(yè)指導(dǎo)和學(xué)科選擇指導(dǎo)，通過(guò)講座等形式進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的普及，介紹各學(xué)科的學(xué)習(xí)方法、學(xué)科素養(yǎng)，以及各學(xué)科跟大學(xué)相應(yīng)專(zhuān)業(yè)的聯(lián)系，促使學(xué)生在選擇大學(xué)和專(zhuān)業(yè)方面能夠做出更有效、更科學(xué)的決策。我們對(duì)現(xiàn)有教師資源進(jìn)行不同層次的培訓(xùn)，提高教師的生涯教育理論水平和實(shí)操能力，以滿(mǎn)足學(xué)生生涯指導(dǎo)的需求。

（三）開(kāi)發(fā)校友、家長(zhǎng)資源，對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)、職業(yè)探索指導(dǎo)

組建在校大學(xué)生校友團(tuán)隊(duì)，通過(guò)視頻的形式介紹自己所在的大學(xué)及所學(xué)專(zhuān)業(yè)。有條件的同學(xué)也可利用假期到校友所在的學(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而進(jìn)一步明確自己專(zhuān)業(yè)方向。動(dòng)員各行各業(yè)的家長(zhǎng)資源，組建職業(yè)探索指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，一方面到學(xué)校為學(xué)生介紹行業(yè)與職業(yè)相關(guān)知識(shí);另一方面帶領(lǐng)有職業(yè)意向的學(xué)生到家長(zhǎng)工作單位去體驗(yàn)，身臨其境，對(duì)該職業(yè)性質(zhì)、職業(yè)要求等做更全面的了解。

（四）整合社會(huì)資源，為學(xué)生開(kāi)展體驗(yàn)式活動(dòng)提供場(chǎng)所

我校與大連理工大學(xué)、遼寧師范大學(xué)等高等院校聯(lián)合開(kāi)展研究性學(xué)習(xí)課題;組織學(xué)生到大連市教育局協(xié)調(diào)有關(guān)部門(mén)聯(lián)合建設(shè)的學(xué)生社會(huì)實(shí)踐基地，如大連市中小學(xué)創(chuàng)新實(shí)踐基地、大連市自然博物館、大連市生命奧秘博物館、大連機(jī)車(chē)廠(chǎng)等進(jìn)行職業(yè)體驗(yàn)。同時(shí)學(xué)校也充分利用周邊的社會(huì)資源，就近開(kāi)展職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)。

（五）構(gòu)建生涯規(guī)劃課程體系，全面、深入地促進(jìn)學(xué)生的自主發(fā)展

我校生涯規(guī)劃課程包括“必修課程”和“選修課程”兩部分，學(xué)校的生涯規(guī)劃課程體系具體內(nèi)容如下。

1. 必修課程

必修課程是每個(gè)學(xué)生都需要接受的生涯規(guī)劃教育課程，分為“基礎(chǔ)生涯課程”和“班級(jí)生涯課程”。

基礎(chǔ)生涯課程主要是由生涯導(dǎo)師在生涯規(guī)劃課上開(kāi)展，內(nèi)容主要包括“自我認(rèn)知”（職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀(guān)的探索）和“環(huán)境認(rèn)知”（了解大學(xué)和專(zhuān)業(yè)、了解職業(yè)、升學(xué)路徑、學(xué)群與選科），在自我認(rèn)知和環(huán)境認(rèn)知的基礎(chǔ)上，學(xué)生確定自己的生涯方向，制定生涯目標(biāo)，設(shè)計(jì)發(fā)展通道，并且在探索的過(guò)程進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

班級(jí)生涯課程主要包括“班會(huì)課”和“學(xué)科課”?！鞍鄷?huì)課”主要由成長(zhǎng)導(dǎo)師利用班會(huì)課完成，內(nèi)容主要包括目標(biāo)管理、行動(dòng)管理、時(shí)間管理、情緒管理、人際溝通等。通過(guò)班會(huì)課，學(xué)生學(xué)會(huì)自我管理的方法，以利于自己生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)?！皩W(xué)科課”主要由學(xué)科教師在課堂教學(xué)中完成，學(xué)科教師通過(guò)學(xué)科學(xué)法指導(dǎo)、學(xué)科相關(guān)專(zhuān)業(yè)和職業(yè)介紹等，讓學(xué)生能夠自主選擇選考科目，促進(jìn)學(xué)生的自主發(fā)展。

2. 選修課程

選修課程主要為那些希望更深入學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃相關(guān)知識(shí)的學(xué)生開(kāi)設(shè)，分為“專(zhuān)題講座”和“體驗(yàn)探索”。

專(zhuān)題講座主要包括生涯指導(dǎo)、專(zhuān)業(yè)介紹、職業(yè)介紹等，聘請(qǐng)生涯專(zhuān)家進(jìn)行生涯規(guī)劃理論的指導(dǎo);組織在校大學(xué)生校友進(jìn)行相關(guān)專(zhuān)業(yè)的介紹;動(dòng)員家長(zhǎng)組成職業(yè)介紹團(tuán)隊(duì)為學(xué)生進(jìn)行相關(guān)職業(yè)的講解?！皩?zhuān)題講座”的組織形式是在同一時(shí)間不同的專(zhuān)業(yè)或職業(yè)分別介紹，學(xué)生可以根據(jù)自己的生涯方向選擇所需的講座內(nèi)容。

體驗(yàn)探索主要包括“專(zhuān)業(yè)體驗(yàn)”和“職業(yè)體驗(yàn)”，學(xué)生可以根據(jù)自己的生涯方向，通過(guò)研究性學(xué)習(xí)、社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐等進(jìn)行專(zhuān)業(yè)、職業(yè)的體驗(yàn)，也可以到校友所在的學(xué)校及家長(zhǎng)所在單位進(jìn)行專(zhuān)業(yè)及職業(yè)的探索。

此外，我校對(duì)體育特長(zhǎng)生、藝術(shù)特長(zhǎng)生提供量身定制的生涯規(guī)劃課程，包括學(xué)生面臨選考學(xué)科的選擇、特殊類(lèi)招生等不同決策的生涯指導(dǎo)課程，主要由生涯導(dǎo)師和有相應(yīng)學(xué)科優(yōu)勢(shì)的學(xué)業(yè)導(dǎo)師進(jìn)行指導(dǎo)。

通過(guò)生涯規(guī)劃課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)施，學(xué)生能夠通過(guò)自我取向系統(tǒng)的探索和環(huán)境系統(tǒng)的探索，初步確定自己職業(yè)生涯方向。在生涯認(rèn)知的基礎(chǔ)上進(jìn)行學(xué)業(yè)規(guī)劃，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力，形成個(gè)人學(xué)業(yè)記錄檔案;在生涯認(rèn)知的基礎(chǔ)上進(jìn)行職業(yè)探索，通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、職業(yè)訪(fǎng)談、職業(yè)體驗(yàn)等方式驗(yàn)證生涯選擇并及時(shí)調(diào)整，形成個(gè)人生涯規(guī)劃書(shū)。

總之，生涯教育不僅是學(xué)生選課需要、升學(xué)需要，更是學(xué)生終身發(fā)展的需要。希望通過(guò)我們開(kāi)發(fā)出的“三自教育”理念下的生涯教育課程體系，為學(xué)生進(jìn)行有效的生涯指導(dǎo)，讓學(xué)生通過(guò)三年的學(xué)習(xí)，掌握受用一生的本領(lǐng);同時(shí)也讓我們的生涯課程具有推廣價(jià)值，為更多教師和學(xué)生提供借鑒和引領(lǐng)。

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[4]徐國(guó)民，杜淑賢，錢(qián)靜峰.中小學(xué)生涯教育理論與務(wù)實(shí)[M].上海：上海交通大學(xué)出版社，2016.

（責(zé)任編輯：趙昆倫）