楊海娟

【摘 要】江蘇省梅村高級中學(xué)在調(diào)查了解學(xué)生心理特點及心理校本課程需求的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新性地進行高中心理校本課程新模式的嘗試，提出了“3+”青愛心理校本課程的探索路徑：程序上翻轉(zhuǎn)心理校本課堂，學(xué)生自由選擇課程內(nèi)容;內(nèi)容上融合傳統(tǒng)心理校本課程、青春期教育、生涯規(guī)劃;形式上動靜結(jié)合;空間上室內(nèi)室外、校內(nèi)校外相結(jié)合。

【關(guān)鍵詞】高中;青春期;“3+”青愛心理校本課程

【中圖分類號】G446? 【文獻標(biāo)志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2019）24-0018-03

青春期是每個人成長過程中的一個特殊時期，也是關(guān)鍵期。青春期的學(xué)生既有對生理變化的好奇和懵懂，也有對心理的探索，更要面對日益嚴(yán)峻的學(xué)業(yè)競爭，稚嫩的生命承載了很多成年人無法想象的壓力，因而各種極端的事件屢見不鮮。傳統(tǒng)的心理校本課程雖然在形式和內(nèi)容上有很多經(jīng)典之處，但是新時代的學(xué)生有新的特點和心理需求，一成不變或千篇一律必然不能滿足所有學(xué)生的個性成長需要。

我校2011年成立了無錫市首家青愛小屋，主要致力于青春期、心理、生命和慈善教育。學(xué)校結(jié)合多年開展心理校本課程的經(jīng)驗，深挖“課”字功，著力于青愛心理校本課程的開發(fā)。所謂“青愛”，即青春期愛的教育，包括心理健康教育、青春期性教育、生涯設(shè)計，是“3+”中的“3”。此課程是為青春期學(xué)生定制的，力求全方位融合其身心成長需求。在此基礎(chǔ)上，進一步明晰我校青愛心理校本課程的設(shè)計方向，提出了“3+”的定義：課程內(nèi)容多樣化，在心理健康、性教育和生涯設(shè)計的基礎(chǔ)上不斷拓展相關(guān)契合的內(nèi)容;課程形態(tài)不拘泥于傳統(tǒng)，針對不同的主題進行多樣化的嘗試。

一、課程開始前的調(diào)查與思考

什么樣的心理校本課程是學(xué)生想要的？我們帶著這樣的問題進行調(diào)研，得到了一些答案。

1.青春期的學(xué)生更喜歡動起來的課程。

青春期的學(xué)生好動，動起來的課堂更受他們的喜愛。如用毛根做一頂“王冠”，獎勵給一直堅持的自己;用一張白紙、幾只彩筆描繪“我的生命樹”，審視過往生命歷程，明晰未來生活的方向等。在心理校本課程中充分運用五官、手腳和大腦，使學(xué)生有更多的感悟，比傳統(tǒng)的說教更能觸動他們的心靈。

2.青春期的學(xué)生更喜歡貼近生活的課程。

青春期的學(xué)生充滿對未知生活的好奇，他們強烈希望得到答案，貼近生活的課程更受他們的喜愛。如何緩解負(fù)面情緒、應(yīng)對生活中的不公平、尋找生活中的美好、更好地處理人際關(guān)系、應(yīng)對考試、平衡學(xué)習(xí)和娛樂、在嘲笑和反對中做出正確選擇、治愈拖延癥、識別異常心理、性別角色的認(rèn)同、增強自我認(rèn)識，這些都是學(xué)生在生活中遇到的非常實在的問題。同時，學(xué)生對自己的未來也有規(guī)劃的需求，甚至還有學(xué)生希望將中華文化融入心理課程。學(xué)生的需求是調(diào)整心理校本課程的方向標(biāo)，給予他們需要的，才是引導(dǎo)其健康成長的關(guān)鍵。

3.青春期的學(xué)生更喜歡能真實表達的課程。

青春期的學(xué)生排斥成人的訓(xùn)導(dǎo)，他們覺得自己已經(jīng)長大，渴求被“看見”，希望有存在感。而在很多教師和家長眼里，學(xué)生總是孩子，他們習(xí)慣了命令式的傳達，很少用平等的、朋友的方式與學(xué)生交流，不愿蹲下來聽他們說話。另一方面，青春期的學(xué)生因身心還未發(fā)育完全，尤其是管控理智的大腦區(qū)域未達到成熟狀態(tài)，會出現(xiàn)很多所謂“做壞事”的行為。心理校本課程應(yīng)給予學(xué)生更多聆聽和表達的機會，使教師與學(xué)生、父母與子女在對話中互相發(fā)現(xiàn)和了解。

4.青春期的學(xué)生更喜歡多點溫度的課程。

性的發(fā)育使青春期學(xué)生對人際關(guān)系更為敏感，他們希望被接納的需求更強烈，有溫度的課程更受他們喜歡。角色扮演、團體游戲、小組分享等都是心理校本課程常用的方式。但學(xué)生的需求遠不止這些，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，增加男女同學(xué)互動、增進同學(xué)間的情感聯(lián)系、自主選擇座位等，都是學(xué)生對心理校本課程提出的建議。有溫度的心理校本課程更能貼近學(xué)生的心靈。

二、青愛心理校本課程的特點

1.菜單式的課程。

傳統(tǒng)的心理校本課程是教師準(zhǔn)備什么，學(xué)生就上什么，學(xué)生沒有自主選擇權(quán)。針對這樣的情況，“3+”青愛心理校本課程做了調(diào)整，采用菜單形式開展。學(xué)校心理發(fā)展中心提前準(zhǔn)備本學(xué)年可以開設(shè)的心理校本課程內(nèi)容和特色介紹，形成課程菜單，在高一新生軍訓(xùn)期間發(fā)放給學(xué)生。學(xué)生自己勾選感興趣的課程內(nèi)容，心理中心做好統(tǒng)計，根據(jù)學(xué)生選擇結(jié)果安排青愛心理校本課程的開設(shè)主題和時間。在一學(xué)年結(jié)束前，心理中心會發(fā)放問卷，了解學(xué)生對已開設(shè)課程的意見和其他感興趣的內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生的反饋調(diào)整下一學(xué)期心理校本課程的菜單內(nèi)容。

2.兼容式的課程。

“3+”青愛心理校本課程設(shè)計的出發(fā)點是以生為本，為學(xué)生的健康成長量身定制全方面兼容式的課程。通過幾年的積累，“3+”青愛心理校本課程的內(nèi)容融合了三類主題：心理校本課程、性教育校本課程和生涯設(shè)計校本課程，三類課程下細(xì)分不同的主題，各類主題又包含不同的內(nèi)容。（見下頁圖1）心理校本課程包括，（1）適應(yīng)篇：一群高中生、我們的第一需要、高中生活第一步;（2）交往篇：握好友誼的方向盤、學(xué)會與父母溝通、我與老師交朋友、網(wǎng)絡(luò)中的人際交往;（3）認(rèn)知篇：敞開記憶門戶、錘煉記憶品質(zhì)、激發(fā)創(chuàng)造思維、挖掘?qū)W習(xí)潛能、培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;（4）情意篇：千姿百態(tài)的情緒、做情緒的主人、培養(yǎng)自己的情商、磨煉自己的意志;（5）人格篇：我很有氣質(zhì)、我有我性格、天生我才。性教育校本課程包括，（1）審美篇：青春體貌美、美與安全、健康美;（2）艾滋病防治篇：愛而不艾、拒絕毒品;（3）建立支持系統(tǒng)篇：預(yù)防和應(yīng)對性騷擾、預(yù)防和應(yīng)對性侵害、校園欺凌和校園暴力、性傾向;（4）異性交往中的愛情篇：什么是性、愛情的定義、愛情和性的關(guān)系、安全性行為;（5）性格悅納與塑造篇：生理性別、社會性別、性別認(rèn)同、刻板印象、自我悅納、接受和塑造。生涯設(shè)計校本課程包括，（1）興趣篇：我的職業(yè)性格、興趣島;（2）能力篇：發(fā)現(xiàn)我的職業(yè)能力、提升我的職業(yè)能力;（3）大學(xué)篇：探尋生命之重、我的專業(yè)、我的大學(xué)。

3.變奏式的課程。

在課堂調(diào)研中得到反饋，學(xué)生希望心理校本課程的內(nèi)容不僅要聯(lián)系實際，能幫助他們解決生活中的實際問題，還可以指引他們走出教室、走進自然和社會。他們不滿足課堂的40分鐘，希望在星光下、在校園的一角開課，也希望能以課題研究的方式將課堂無限延伸;有學(xué)生提出結(jié)合本地文化，進行文化與心理學(xué)的融合;還有學(xué)生提出增加心理廣播節(jié)目、學(xué)生心理音樂DJ電臺、好書推薦會等不同形式的課程內(nèi)容。結(jié)合學(xué)生的期望，我們認(rèn)為心理課堂可以有不同的形式，不一定是在教室，也不一定是40分鐘，更不一定是固定的一位教師授課。因此，“3+”青愛心理校本課程有針對性地增加了學(xué)生心理成長互助團輔、室外拓展、讀書沙龍等形式，也經(jīng)常邀請大學(xué)生、校外導(dǎo)師走進課堂，使“3+”青愛心理校本課程有了別樣的風(fēng)味。

“3+”青愛心理校本課程還在不斷的摸索之中，下一階段，我們將繼續(xù)在課程內(nèi)容和形式上不斷深挖，精鑄有校本特色、更符合學(xué)生發(fā)展需求的課程。