王金霞

摘要：本文對(duì)影響中學(xué)生心理健康的家庭因素進(jìn)行分析，并對(duì)通過家庭教育促進(jìn)中學(xué)生心理健康的策略進(jìn)行深入的論述。

關(guān)鍵詞：家庭教育;中學(xué)生;心理健康

中學(xué)階段的學(xué)生正處于青春期，也是學(xué)生身心發(fā)展和個(gè)性特征形成的關(guān)鍵時(shí)期。在這個(gè)階段由于學(xué)生的心理發(fā)展特征，會(huì)出現(xiàn)敏感、沖動(dòng)隋緒不穩(wěn)定等情況，有些學(xué)生還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題。而家庭教育作為中學(xué)生接觸最早的教育形式，成為對(duì)這一階段學(xué)生心理發(fā)展造成重大影響的關(guān)鍵因素。我結(jié)合多年來對(duì)中學(xué)生心理健康問題的研究，提出了幾點(diǎn)重要的建議。

一、影響中學(xué)生心理健康家庭因素的分析

第一，家庭關(guān)系的不和諧，會(huì)嚴(yán)重影響中學(xué)生的心理健康。家庭是心靈的港灣，家庭關(guān)系的不和諧會(huì)很大程度上影響孩子的心理健康。首先是夫妻關(guān)系不和諧。父母作為孩子最親密、最信賴的人，他們關(guān)系的和諧與否能給孩子帶來很大的影響。父母之間經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵、沖突會(huì)使孩子缺乏安全感，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致孩子心理機(jī)能的變化。其次是親子關(guān)系。青春期的孩子自我意識(shí)開始覺醒，對(duì)父母的管教和干涉會(huì)產(chǎn)生逆反的心理，如果家長(zhǎng)不能與孩子進(jìn)行有效的溝通，科學(xué)地對(duì)待孩子的心理變化，很容易使親子關(guān)系緊張，甚至惡劣，這對(duì)孩子的心理會(huì)造成不良的影響

第二，家長(zhǎng)對(duì)孩子過高的期望，會(huì)使孩子承受巨大的心理壓力?！巴映升垺⑼渗P”是每個(gè)家長(zhǎng)的心愿，但是對(duì)于初中階段的學(xué)生來講，家長(zhǎng)過高的期望，會(huì)給他們帶來巨大的心理壓力，如果無(wú)法得到及時(shí)疏導(dǎo)，很可能會(huì)使學(xué)生的心理產(chǎn)生問題。

第三，教育方式的不當(dāng)，會(huì)嚴(yán)重影響孩子的心理健康。現(xiàn)階段的中學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)會(huì)竭盡所能，滿足孩子的一切要求，對(duì)孩子給予過多的照顧。很容易使學(xué)生形成以自我為中心、心理承受能力差、較為脆弱等心理問題，以至于在學(xué)習(xí)及社會(huì)交往中遇到逆境時(shí)，出現(xiàn)一定的心理問題。

二、通過家庭教育促進(jìn)中學(xué)生心理健康的策略

第一，營(yíng)造民主、良好的家庭氛圍。中學(xué)階段的學(xué)生自我意識(shí)開始覺醒，他們渴望得到他人的尊重和肯定。作為家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)地認(rèn)識(shí)到孩子心理狀態(tài)的變化，將孩子看成家庭中重要的成員，充分尊重孩子的意見和想法。另外家長(zhǎng)還應(yīng)營(yíng)造一種民主、和諧的家庭氛圍，家庭成員間互敬互愛。

第二，以正確的態(tài)度、教育方式進(jìn)行積極的教育。在家庭教育中，過分嚴(yán)格和溺愛都是不正確的教育方式。因此家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)地調(diào)整自己不當(dāng)或錯(cuò)誤的教導(dǎo)方式，鼓勵(lì)孩子自立自強(qiáng)，任何事情都要經(jīng)過自己的努力來完成。另外，家長(zhǎng)還應(yīng)注重提高自身的綜合素質(zhì)，通過言傳身教，為學(xué)生傳遞正確的教育理念，使孩子在潛移默化、耳濡目染中得到積極的引導(dǎo)和熏陶。

第三，加強(qiáng)溝通，激勵(lì)為主。對(duì)家長(zhǎng)來說，處于青春期孩子的教導(dǎo)工作是非常困難的。這就需要家長(zhǎng)首先了解一些關(guān)于青春期教育及生命教育的知識(shí)，并放下家長(zhǎng)的身段，與孩子進(jìn)行平等的、朋友式的溝通，通過溝通了解孩子的內(nèi)心和心理狀態(tài)，將對(duì)造成孩子困擾的因素或負(fù)面情緒進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)，并給予具有針對(duì)行的心理輔導(dǎo)，以此來增強(qiáng)孩子的心理承受能力，進(jìn)而促使孩子形成健康的心理狀態(tài)。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，家庭因素是影響中學(xué)生心理健康的重要因素，為了促使學(xué)生形成健康、良好的心理狀態(tài)，這就需要家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的家庭教育觀念，在充分重視家庭教育重要性的基礎(chǔ)上，樹立正確的家庭教育觀。同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)與孩子的溝通與交流，充分尊重孩子的獨(dú)立人格，并營(yíng)造和諧、民主的家庭氛圍，使孩子在溫馨的家庭中得到充分的尊重和愛護(hù)，進(jìn)而形成健康的心理狀態(tài)，為其今后的健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

（責(zé)編：侯芳）