吳立曉 王志宏

摘要：競爭性體育活動是指個體間、小組間、團(tuán)體間在活動規(guī)則的限定下追求卓越、爭奪勝利的努力拼爭，是培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏和團(tuán)隊(duì)合作精神的一種體育活動。通過調(diào)查問卷表明，競爭性體育活動對非體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動參與的積極影響主要表現(xiàn)在：競爭性體育活動激發(fā)了非體育專業(yè)大學(xué)生的運(yùn)動興趣、增加了運(yùn)動參與度、調(diào)節(jié)了情緒、提高了運(yùn)動參與的積極性并為以后的社會適應(yīng)奠定了基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：競爭性體育活動;非體育專業(yè)大學(xué)生;運(yùn)動參與;積極影響

中圖分類號：G808???? 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

1 前言

競爭能使個人在與他人能力的比較中對自己的能力作出更符合實(shí)際的評判，并能更好地發(fā)現(xiàn)自己的局限性和尚未顯示出來的潛力，從而努力去克服有礙發(fā)展的人格特征。競爭對學(xué)生所帶來的心理效應(yīng)也會發(fā)生變化。雖然體育教學(xué)中的競爭也有使一部分學(xué)生過分緊張和焦慮，引起運(yùn)動能力差的學(xué)生產(chǎn)生不勝任感等不利的一面，但是競爭性體育活動對于提高大學(xué)生體育運(yùn)動動機(jī)有非常積極的作用，尤其是非體育專業(yè)大學(xué)生。因此根據(jù)競爭性體育活動對非體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動參與的積極影響，以河西學(xué)院大學(xué)生為例，通過競爭性體育活動對影響大學(xué)生運(yùn)動參與的因素進(jìn)行深層次的分析。旨在找出我校非體育專業(yè)大學(xué)生缺少運(yùn)動參與的各方面因素，從理論研究方面推動非體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動參與興趣，鼓勵我校大學(xué)生積極參與競爭性體育活動。

2 競爭性體育活動的界定

競爭性體育活動是指個體間、小組間、團(tuán)體間在活動規(guī)則的限定下追求卓越、爭奪勝利的努力拼爭，是培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏和團(tuán)隊(duì)合作精神的一種體育活動。通過參加者之間所舉行的體育游戲比賽，能夠使參加者最完整地展現(xiàn)和鍛煉運(yùn)動能力，接受強(qiáng)烈的心理體驗(yàn)的一種體育活動。例如：個人、小組、團(tuán)體間的乒乓球比賽、排球比賽、羽毛球比賽、籃球比賽、足球比賽;田徑運(yùn)動中的分組接力跑、障礙跑游戲比賽等運(yùn)動項(xiàng)目，還有一些趣味性很高的項(xiàng)目如爬山比賽、自行車比賽等。

3 研究方法

本研究以河西學(xué)院學(xué)生為研究對象。設(shè)計(jì)關(guān)于非體育專業(yè)大學(xué)生對競爭性體育活動參與愛好、興趣、參與形式、喜歡程度及情緒等方面的問卷調(diào)查。隨機(jī)發(fā)放問卷600份，收回有效問卷571份（男生189人，女生382人），回收率是95.2%。

4 研究結(jié)果與分析

4.1 競爭性體育活動對非體育專業(yè)大學(xué)生的運(yùn)動參與愛好、興趣的影響

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉的內(nèi)在動力，興趣越濃，學(xué)習(xí)動作的質(zhì)量就越高。因?yàn)橐粋€學(xué)生對某項(xiàng)目練習(xí)無頭緒時，說明該生對該項(xiàng)目無興趣愛好。要達(dá)成學(xué)生的自主運(yùn)動參與這一效果，需要有效地激發(fā)起學(xué)生特定的運(yùn)動動機(jī)，使學(xué)生形成個人特定的運(yùn)動愛好。我國古代教育家孔子也說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！弊灾鬟\(yùn)動參與與學(xué)生的興趣、愛好、運(yùn)動動機(jī)等有著密切聯(lián)系。

根據(jù)表1所示，對于競爭性體育活動能否提高學(xué)生的參與興趣方面，其中有84.6%的女生跟75.7%的男生覺得可以達(dá)到其目的，總體81.6%同學(xué)認(rèn)為可以提高運(yùn)動參與興趣。分析發(fā)現(xiàn)學(xué)生如果對體育活動產(chǎn)生興趣，就會主動地參與到體育活動中，這樣才能夠讓學(xué)生快速的接受新的知識，使學(xué)生能積極地展示他們的優(yōu)勢和特長，才能夠很好地融入到競爭性體育活動中。

4.2 競爭性體育活動對非體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動參與度的影響

所謂運(yùn)動參與度，簡言之，就是學(xué)生在階段性（包括體育課在內(nèi)）運(yùn)動的次數(shù)和每次運(yùn)動的時間，運(yùn)動參與度是高校體育教學(xué)一項(xiàng)最基本的衡量目標(biāo)，也是實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)其它目標(biāo)的基礎(chǔ)。近些年來，體育工作者對學(xué)生體育運(yùn)動參與程度方面的研究做了大量的工作，尤其是對學(xué)生業(yè)余鍛煉的現(xiàn)狀、影響因素等研究越來越深入、細(xì)致。學(xué)生參與體育活動的次數(shù)跟時間決定了學(xué)生對于不同類型活動的參與度。

根據(jù)表2所示，在競爭性體育活動是否會增加運(yùn)動次數(shù)和運(yùn)動時間上，有77.8%的男生跟77.7%的女生比較認(rèn)可。發(fā)現(xiàn)女生在運(yùn)動參與度上跟男生不相上下，學(xué)生在課上和參加課外體育活動的積極性明顯增強(qiáng)，參加體育運(yùn)動的時間和次數(shù)也有明顯的提高，階段性參與次數(shù)和每次參與的時間也不斷增加。

4.3 競爭性體育活動對非體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動參與情緒的影響

通過在活動中學(xué)生的心理和身體活動中表現(xiàn)出來的心率、表情、情緒狀態(tài)等外在指標(biāo)，充分體現(xiàn)了學(xué)生體育活動的態(tài)度和行為，也涵蓋了運(yùn)動參與的領(lǐng)域目標(biāo)：“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為”。情緒分為積極情緒和消極情緒兩種，積極地情緒可以提高學(xué)生的活動能力，當(dāng)學(xué)生有一個好的心情參與運(yùn)動時才能深層次的理解活動的重要性及內(nèi)在的興趣。而消極的情緒將會導(dǎo)致學(xué)生參與活動的積極性、主動性減弱。

根據(jù)表3所示，無論是男生還是女生，在參加競爭性體育活動時均有50%以上的學(xué)生表現(xiàn)為快樂、興奮、愉快的，僅有10%的學(xué)生表現(xiàn)的是悲傷、焦慮、沮喪。情緒就是個體在活動中心理的外在表現(xiàn)，如快樂、興奮、愉快、悲傷、焦慮、沮喪等。分析發(fā)現(xiàn)在競爭性體育活動方面，學(xué)生參加時的情緒還是比較樂觀，只有極少數(shù)學(xué)生可能以為心理上不敢突破自己或在賽事結(jié)束后感到有挫敗感等多方面原因，心靈上受到創(chuàng)傷而對競爭性體育活動比較排斥。

4.4 競爭性體育活動對非體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動參與積極性的影響

在學(xué)生參加體育運(yùn)動的過程中，不僅有身體行為的外在投入，還有心理因素的內(nèi)在投入，例如情感、意志、興趣等心理因素的投入等。學(xué)生在參與的體育活動積極性中需要積極主動的原動力，這樣才能促使學(xué)生積極參與，提高其自信心。被動的參與就會扼殺學(xué)生參與的動機(jī)，學(xué)生在體育活動面前被拒之千里之外。

根據(jù)表4所示，就競爭性體育活動而言，在體育課上有89.4%男生跟93.7%的女生都愿意參加。對于學(xué)院組織的活動，僅有的61.9%男生跟66.1%的女生愿意參加。在課外自由組織的活動中，有81.5%男生跟97.9%的女生愿意參加。分析發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體育課上參加率普遍很高，對于學(xué)院組織的體育活動參加率相對一般，主動性不夠，其中還發(fā)現(xiàn)學(xué)生更傾向于課外自由組織的體育活動。

4.5 競爭性體育活動對非體育專業(yè)大學(xué)生的社會適應(yīng)能力的影響

社會適應(yīng)是指個人為了能夠適應(yīng)當(dāng)前社會環(huán)境生活而不斷調(diào)整自己的態(tài)度或者行為習(xí)慣的過程。經(jīng)常參加競爭性的體育活動，學(xué)生能夠更直接和集中的接觸、體驗(yàn)相當(dāng)于社會生活所能遇到的各種情景，比如如何競爭、如何與同伴合作、如何解決發(fā)生的沖突、如何學(xué)會包容、如何面對成功、如何面對失敗、怎樣處理突發(fā)性事件、如何培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作等等，能使非體育專業(yè)大學(xué)生在參加競爭性體育活動中不斷學(xué)習(xí)，不斷調(diào)整自己適應(yīng)社會的能力和意識。而且這些現(xiàn)象在競爭性體育活動中能經(jīng)常見到，在提高非體育專業(yè)大學(xué)生社會適應(yīng)能力方面具有不可代替的特殊意義。任何一種體育運(yùn)動項(xiàng)目都有它自己的運(yùn)動規(guī)則，也是運(yùn)動規(guī)則這只看不見的手所發(fā)揮的無形力量，促進(jìn)非體育專業(yè)大學(xué)生在參加活動時慢慢的學(xué)會自我約束、服從管理，學(xué)會公平競爭原則，懂得服從裁判，更懂得在面對越軌行為時能夠及時克服自己。

4.6 競爭性體育活動對非體育專業(yè)大學(xué)生身心健康的影響

長期堅(jiān)持參加身體鍛煉活動能夠有效增強(qiáng)大學(xué)生心理健康水平，提高運(yùn)動技能，真正實(shí)現(xiàn)運(yùn)動參與從量到質(zhì)的飛躍，而競爭性體育活動真正體現(xiàn)了這一點(diǎn)。運(yùn)動參與意識是從心理、身體上提高人們對體育認(rèn)知、情感、意志、興趣等多方面的認(rèn)識，并且身體力行投入到行動中去，達(dá)到增進(jìn)健康，增強(qiáng)自身優(yōu)勢的目的。從而擁有良好的運(yùn)動參與意識，能給大學(xué)生帶來諸多好處。首先，提高大學(xué)生身體健康，通過參加競爭性體育活動，使非體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動參與的不斷增高，從而增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，進(jìn)而提高身體健康。其次，提高非體育專業(yè)大學(xué)生心理健康水平，學(xué)生每天以愉快的心情組織參加競爭性體育活動，不但能擴(kuò)大人際圈并且掌握到交往的方式方法，而且能夠改善情緒狀態(tài)。同時，競爭性體育活動的集體性和競爭性能夠培養(yǎng)非體育專業(yè)大學(xué)生抗擊挫折的能力和堅(jiān)強(qiáng)的意志。參加競爭性體育活動可以和同宿舍、老鄉(xiāng)、同班學(xué)生之間進(jìn)行，彼此都認(rèn)識，拉近了關(guān)系，增強(qiáng)了友誼，這樣更能夠增進(jìn)學(xué)生快樂感并調(diào)節(jié)情緒。

5 結(jié)論

競爭性體育活動在提高非體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動參與方面具有不可忽視的積極影響。競爭性體育活動具有競賽性的特點(diǎn)，吸引很多的學(xué)生參加體育活動，進(jìn)而有助于激發(fā)非體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動參與興趣。參加競爭性體育活動，使得學(xué)生在課上和課外參加體育運(yùn)動的時間和次數(shù)有了明顯的提高，因此競爭性體育活動增加了非體育專業(yè)大學(xué)生的運(yùn)動參與度。積極的情感狀態(tài)比悲傷、焦慮、沮喪等消極的情感狀態(tài)更能夠?qū)崿F(xiàn)運(yùn)動參與中學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動樂趣和成功的過程，競爭性體育活動可以有效的調(diào)節(jié)非體育專業(yè)大學(xué)生的運(yùn)動參與情緒。競爭性體育活動，使學(xué)生從被動參與轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極主動參與，從參與課上體育活動親身體驗(yàn)其樂趣，在課外轉(zhuǎn)換為積極主動參加課外體育活動，提高了非體育專業(yè)大學(xué)生運(yùn)動參與的積極性。實(shí)現(xiàn)了運(yùn)動參與從量到質(zhì)的飛躍。

參考文獻(xiàn)：

[1] 張偉民.體育教學(xué)中采用競爭性體育活動的調(diào)查研究[N].江蘇教育學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版）2017年5月，24（2）：121—125.

[2] 蔡庚，季瀏，汪曉贊.競爭性體育活動對中小學(xué)生體育運(yùn)動動機(jī)的影響[N].上海體育學(xué)院學(xué)報，2003年10月，27（4）：68-71

[3]楊忠偉，趙國炳.體育與競爭性[J].體育學(xué)刊， 2011，18（4）：8-13。

[4] 殷飛.影響大學(xué)生自主運(yùn)動參與的主成因子分析[J].南京體育學(xué)院學(xué)報，2006，20（3）：122—124.

[5] 徐錫杰，吳國天.促進(jìn)廣西大學(xué)生運(yùn)動參與的因素研究[J].中國教師，2010，77.

[6]朱曉峰，胡濤.安徽省普通高校學(xué)生體育運(yùn)動參與度的調(diào)查與分析[J].博士專家論壇，417—420.

[7] 黃靖.優(yōu)化大學(xué)生運(yùn)動參與與個體社會化互動效應(yīng)的研究[J].科教文匯，2009，34：191—192.

[8] 鄭穎慧.淺談大學(xué)生運(yùn)動參與意識[J].體育教育，2009，（2）：123-124.

作者簡介：吳立曉（1996—），甘肅蘭州人，本科生，研究方向：體育教育訓(xùn)練