陸晨晨

〔摘要〕 思想政治課應(yīng)當(dāng)融合和滲透積極教育，以發(fā)展學(xué)生的積極品格和能力。在教學(xué)過程中，為了激發(fā)學(xué)生的福流體驗(yàn)，教師應(yīng)注意：（1）設(shè)計(jì)與學(xué)生能力相匹配的挑戰(zhàn);（2）傳遞清晰的“游戲規(guī)則”;（3）及時(shí)反饋，引導(dǎo)確立明確的目標(biāo);（4）引發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)，培育發(fā)展性思維。這一嘗試有助于克服傳統(tǒng)教育的不足，推動(dòng)本學(xué)科的教學(xué)轉(zhuǎn)型。

〔關(guān)鍵詞〕積極教育;福流體驗(yàn);思想政治課;核心素養(yǎng)

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2019）26-0072-04

積極教育是近年來理論研究的前沿領(lǐng)域，它是把積極心理學(xué)的相關(guān)成果運(yùn)用到教育實(shí)踐之中逐步形成的理念，旨在發(fā)展人們的積極品格和能力。傳統(tǒng)教學(xué)以掌握知識(shí)為核心，圍繞對(duì)概念的理解、記憶和再現(xiàn)而展開，其他方面——如美感、快樂感、意義感、形象思維能力、共鳴和同理能力并未得到有效開發(fā)，這種模式難以培養(yǎng)出全面的人才。積極教育在兼顧“求知”的同時(shí)，更加關(guān)注“知識(shí)以外”的能力，它涵蓋情商教育、幸福教育、利他教育、樂觀的性格教育等諸多內(nèi)容。

作為學(xué)科教師，我主要關(guān)注積極教育的理論對(duì)教學(xué)的實(shí)際意義。長(zhǎng)期以來，傳統(tǒng)思想政治課往往暴露出生硬、教條、乏味，情感上不易接受的流弊，這導(dǎo)致教學(xué)效果不佳。新版思想政治課程標(biāo)準(zhǔn)將核心素養(yǎng)概括為：政治認(rèn)同、科學(xué)精神、法治意識(shí)和公共參與。這更加凸顯了本學(xué)科的育人屬性，即為社會(huì)培養(yǎng)有信仰、愛思想和懂幸福的人。

從古至今，關(guān)于幸福及其教育的方式方法有很多。而積極心理學(xué)研究者普遍認(rèn)為，幸福就是一種因投入帶來的福流（Flow）。什么是福流？它對(duì)教育有什么啟示？其實(shí)，福流就是人們精神高度集中或者全身心投入所產(chǎn)生的忘我狀態(tài)。它可以提高學(xué)習(xí)效率，產(chǎn)生積極情緒，進(jìn)而提升幸福感和生活滿意度。那怎樣通過積極教育激發(fā)學(xué)生的福流體驗(yàn)？我認(rèn)為，可以從設(shè)計(jì)活動(dòng)、明確規(guī)則、改進(jìn)目標(biāo)和培育動(dòng)機(jī)等方面入手。

一、設(shè)計(jì)與學(xué)生能力相匹配的挑戰(zhàn)

活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)的重要載體。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)能力高于挑戰(zhàn)水平時(shí)，個(gè)體就容易感到無聊，相反則會(huì)產(chǎn)生焦慮。只有活動(dòng)帶來的挑戰(zhàn)恰巧與能力相匹配時(shí)，個(gè)體才容易進(jìn)入福流狀態(tài)（見圖1）。這意味著，個(gè)體參與的活動(dòng)挑戰(zhàn)難度應(yīng)當(dāng)與其技能水平相匹配。

教材《經(jīng)濟(jì)生活》中“價(jià)格變動(dòng)的影響”一課的理論簡(jiǎn)明扼要：一般來說，當(dāng)某種商品的價(jià)格上升，消費(fèi)者會(huì)減少對(duì)它的購買;當(dāng)這種商品的價(jià)格下降，消費(fèi)者則增加對(duì)它的購買。根據(jù)“貼近學(xué)生、貼近生活”的原則，教師圍繞家庭消費(fèi)現(xiàn)象設(shè)計(jì)活動(dòng)任務(wù)，要求學(xué)生總結(jié)經(jīng)濟(jì)學(xué)中的需求定律。實(shí)際授課中，學(xué)生輕松完成。有的反映太過簡(jiǎn)單，有的覺得無聊、沒意思，不如直接看書來得有效。這是因?yàn)槿蝿?wù)設(shè)定的挑戰(zhàn)水平無法滿足學(xué)生的認(rèn)知需求。為此，教師可以適當(dāng)提高任務(wù)的難度。譬如，在定性結(jié)論的基礎(chǔ)上引入定量的分析，要求學(xué)生計(jì)算相關(guān)商品的需求價(jià)格彈性。現(xiàn)階段高中生的數(shù)學(xué)水平完全可以勝任這一要求。在改進(jìn)課程活動(dòng)之后，學(xué)生的課堂積極性明顯提高。

為了幫助學(xué)生掌握《政治生活》中“堅(jiān)持國家利益至上”一課中關(guān)于“國際關(guān)系的決定因素”的內(nèi)容，教師設(shè)計(jì)了情景模擬的活動(dòng)。中國宣布實(shí)施“一帶一路”戰(zhàn)略之后，俄羅斯、美國和日本的態(tài)度迥然不同。針對(duì)這一情景，教師要求學(xué)生以小組討論的方式回答問題：

①中國為什么要舉辦高峰論壇？

②俄羅斯為什么要高調(diào)參與？

③美國為什么一直拒絕？

④日本為什么從抵制到觀望，最后才決定出席？

學(xué)生需要以外交官發(fā)言的形式呈現(xiàn)討論的結(jié)果，這是新課標(biāo)所倡導(dǎo)的活動(dòng)型課程的有益嘗試。但是學(xué)生的表現(xiàn)卻不盡如人意，往往是泛泛而談，比較空洞。有學(xué)生甚至認(rèn)為俄羅斯還是社會(huì)主義性質(zhì)的國家，鬧了笑話。究其原因，在于活動(dòng)的挑戰(zhàn)水平高于技能，導(dǎo)致學(xué)生感覺焦慮，說話吞吞吐吐，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到福流的狀態(tài)。我以為，這四個(gè)問題遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出學(xué)生現(xiàn)階段的知識(shí)儲(chǔ)備。因此，在課堂教學(xué)中應(yīng)該盡量避免這樣大而空泛的問題，應(yīng)降低挑戰(zhàn)的水平。否則，一旦學(xué)生失去活動(dòng)中的控制感，就會(huì)出現(xiàn)焦慮。為了充分利用福流通道，教師在組織和安排教學(xué)活動(dòng)時(shí)，要充分考慮學(xué)生的技能水平與任務(wù)的挑戰(zhàn)難度之間的匹配程度，適當(dāng)提高學(xué)生的控制感。

二、傳遞清晰的“游戲規(guī)則”

在“民主決策：作出最佳選擇”一課的教學(xué)中，教師于知識(shí)講解之后安排了一個(gè)模擬聽證會(huì)的環(huán)節(jié)。目的是為了引導(dǎo)學(xué)生探究，提高效率，從而達(dá)到最佳狀態(tài)。在這個(gè)活動(dòng)中，學(xué)生需要針對(duì)城市高架規(guī)劃方案，扮演不同的角色參與討論。

情景：市區(qū)高架項(xiàng)目聽證會(huì)

參與人：本班全體同學(xué)，分別代表方案所在地的居民代表、專家、人大代表、新聞媒體等。

備選方案：

方案①——環(huán)線貫通，盡量減少彎道。財(cái)政預(yù)算共計(jì)3.6億元。

方案②——繞過公園，為代售樓盤加裝隔音護(hù)欄。增加財(cái)政預(yù)算支出合計(jì)3000萬元。

要求：小組為單位討論，選擇最佳方法，派代表上臺(tái)發(fā)言。

就形式而言，這一活動(dòng)符合新課程指向素養(yǎng)的教學(xué)理念。課本也明確列舉了聽證會(huì)的要求和相關(guān)理論，能夠?yàn)閷W(xué)生的自主學(xué)習(xí)提供知識(shí)依據(jù)。但在試教過程中，學(xué)生的表現(xiàn)平平，遠(yuǎn)低于預(yù)期。這是什么原因？是因?yàn)閷W(xué)生缺乏核心素養(yǎng)，達(dá)不到要求？還是教師的期望過高？為排除干擾，教師又先后在另外兩個(gè)班級(jí)講授同樣的內(nèi)容，學(xué)生在這一環(huán)節(jié)的表現(xiàn)大致相仿，并沒有什么亮點(diǎn)。也就是說，原本預(yù)設(shè)師生之間達(dá)到巔峰狀態(tài)的效果并沒有實(shí)現(xiàn)。課后，學(xué)生的反饋是，對(duì)任務(wù)的要求缺乏理解，不知道角色所承擔(dān)的具體任務(wù)。也就是說，學(xué)生對(duì)游戲規(guī)則產(chǎn)生了困惑。

積極心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)體進(jìn)行活動(dòng)就像參與游戲一樣，需要花時(shí)間處理“游戲規(guī)則”。只有充分弄清楚活動(dòng)規(guī)則之后，才能全身心地投入其中。課堂的時(shí)間是有限的，在短暫的幾分鐘內(nèi)，學(xué)生既要弄懂活動(dòng)規(guī)則，又要利用它們參與活動(dòng)，在時(shí)間和精力分配上往往顧此失彼。假設(shè)活動(dòng)時(shí)間是5分鐘，學(xué)生要花2分鐘（甚至更多的時(shí)間）理解活動(dòng)方式，剩余時(shí)間才能真正用于開展活動(dòng)本身，最后的效果自然就偏離預(yù)期。因此，在活動(dòng)的設(shè)計(jì)過程中，一定要將活動(dòng)的“游戲規(guī)則”講解清楚。就模擬聽證會(huì)而言，教師可以在活動(dòng)開始之前，設(shè)計(jì)短暫的問答時(shí)間（1分鐘），幫助學(xué)生明白角色的職責(zé)。

教師：高架沿線的居民代表會(huì)有什么樣的訴求？

學(xué)生：……

教師：人大代表代表誰的利益？

學(xué)生：……

教師：記者關(guān)注哪些方面？

學(xué)生：……

在明確模擬聽證活動(dòng)的要求以后，學(xué)生的討論會(huì)更加具有針對(duì)性。正式授課過程中，在教師所預(yù)設(shè)的這一環(huán)節(jié)，師生之間的生成效果特別精彩。課后，學(xué)生普遍有一種意猶未盡的感覺。有的說，“時(shí)間很快就過去了”，“如果再給我一些時(shí)間，我覺得還可以從另外的方面提出問題”。這些反饋?zhàn)C明了學(xué)生在課堂上的忘我投入，是一種福流狀態(tài)的理想呈現(xiàn)。

有不少教師只注重課堂教學(xué)，忽視了對(duì)學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。從積極教育的角度來說，這恰恰是一個(gè)教學(xué)的誤區(qū)。除了具體的知識(shí)，教師還應(yīng)當(dāng)教會(huì)他們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法。學(xué)習(xí)理論知識(shí)尚停留在一階層次，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方法與策略則上升到了二階層次。

許多關(guān)于閱讀理解、數(shù)學(xué)問題的學(xué)習(xí)方法教學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)：在僅僅簡(jiǎn)單地解釋和舉例之后，就讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)是不夠的。思想政治課的作業(yè)涉及許多綜合題，在布置作業(yè)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)告訴學(xué)生具體的解題方法。比如，解答通常分為三個(gè)步驟：第一步，仔細(xì)審題，明確題目要求和知識(shí)指向;第二步，閱讀材料，找出關(guān)鍵信息，包括主體、行為和意義等;第三步，組織答案，理論和材料要一一對(duì)應(yīng)。回答哲學(xué)模塊的題目時(shí)，需要材料信息和教材理論的精準(zhǔn)匹配?；卮鸱深愵}目時(shí)，需要做出判斷，找出法律依據(jù)，結(jié)合案例分析，得出結(jié)論。這些其實(shí)都是游戲規(guī)則，必須明白地告訴學(xué)生。

福流狀態(tài)的成效，在于忘我投入之后所促成的效率提升。思政教學(xué)的轉(zhuǎn)型不僅僅在于提高課堂活動(dòng)的效率，更在于對(duì)課后作業(yè)完成方式的積極引導(dǎo)，兩方面都需要讓學(xué)生明晰游戲的規(guī)則。我們要教給學(xué)生自己完成作業(yè)的方法，例如在閱讀材料時(shí)如何監(jiān)控自己對(duì)內(nèi)容的理解（畫關(guān)鍵詞、復(fù)述一遍），在做作業(yè)的過程中應(yīng)該怎么做（保持審慎的態(tài)度、借助課本的定義、檢查表述的邏輯性等），以及完成作業(yè)后需要做些什么（及時(shí)鞏固知識(shí)點(diǎn)，加深記憶，嘗試做提高題）。

三、及時(shí)反饋，引導(dǎo)確立明確的目標(biāo)

及時(shí)反饋是產(chǎn)生福流的重要因素。我們需要及時(shí)的反饋來不斷檢驗(yàn)是否完成了自己的目標(biāo)，自己是否走在正確的道路上。如何改進(jìn)目標(biāo)，才能起到指導(dǎo)效果？我以為可以從如下五個(gè)方面引導(dǎo)學(xué)生。

（1）具體性

學(xué)生會(huì)根據(jù)自己水平和愿景，制定高考目標(biāo)，包括沖刺目標(biāo)、正常和最低目標(biāo)。這是一個(gè)大致的目標(biāo)，實(shí)際上不夠具體。所謂具體，不僅僅是一個(gè)大的目標(biāo)，還需要把它分解成為幾個(gè)不同的小目標(biāo)來實(shí)現(xiàn)。在操作上，可以專注于其中某個(gè)部分，如關(guān)注課本理論之間的邏輯性，分析其中的核心概念，列舉相關(guān)的事例等等。

（2）可衡量性

有的學(xué)生在一次考試過后的分析中給自己定下的目標(biāo)是：下次考試進(jìn)入班級(jí)前十名或者超過某個(gè)人。這樣的目標(biāo)看似具體，但實(shí)際上卻極具變動(dòng)性，結(jié)果可能是自己努力所致，也可能是外界原因。例如，有的學(xué)生考砸了，期盼別人發(fā)揮失常。這樣的心態(tài)談不上積極。

（3）可實(shí)現(xiàn)性

有的學(xué)生給自己定的目標(biāo)是90分以上。雖然學(xué)習(xí)十分刻苦，日常表現(xiàn)也不錯(cuò)，但他的考試成績(jī)只能排在中下游，始終無法達(dá)到自己設(shè)定的目標(biāo)。教師應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生思考，“我的目標(biāo)能夠?qū)崿F(xiàn)嗎？”如果心底里不相信自己能夠達(dá)成目標(biāo)，首先要著重處理這種不合理的信念，然后才能夠真正達(dá)成目標(biāo)。

（4）相關(guān)性

考試復(fù)習(xí)時(shí)，有些非常認(rèn)真的學(xué)生將瀏覽和整理筆記作為復(fù)習(xí)的環(huán)節(jié)，結(jié)果是重新抄寫了筆記，但對(duì)內(nèi)容的掌握程度卻沒有太大的變化。這是一種目標(biāo)上的偏差，應(yīng)當(dāng)避免。

（5）時(shí)限性

學(xué)生在設(shè)定目標(biāo)時(shí)，不管是大目標(biāo)還是小目標(biāo)，都要有一個(gè)截止日期。人都有拖延的習(xí)慣，如果一個(gè)目標(biāo)沒有達(dá)成的日期，往往會(huì)導(dǎo)致進(jìn)度滯后。有了目標(biāo)的截止日期，學(xué)生就可以更加合理地分配時(shí)間和精力，把控整體事件的進(jìn)度。

四、引發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)發(fā)展性思維

傳統(tǒng)教育往往利用獎(jiǎng)懲手段來刺激學(xué)生的外部動(dòng)機(jī)，積極教育則偏重將外在動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)化為內(nèi)在動(dòng)機(jī)。作為教師，我們應(yīng)該做的是激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的快樂，并非只為考試。如何將學(xué)生的注意力從外部動(dòng)機(jī)引到活動(dòng)本身的樂趣呢？

我在“投資理財(cái)?shù)倪x擇”一課中，引導(dǎo)學(xué)生積極嘗試不同投資方式，同時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)或者稱贊。學(xué)生原本是為了獲得教師的表揚(yáng)而踴躍參與。教師通過課程活動(dòng)，讓學(xué)生體會(huì)到投資理財(cái)本身給生活帶來的改善，如財(cái)富的增加和風(fēng)險(xiǎn)的規(guī)避等。在這個(gè)過程中，學(xué)生積極提出富有創(chuàng)意的投資方式，從而體會(huì)到了理財(cái)活動(dòng)本身的樂趣。這自然激發(fā)出學(xué)生自身的求知與探索的內(nèi)部動(dòng)機(jī)。

研究發(fā)現(xiàn)，表揚(yáng)“聰明”（固定性信息）還是表揚(yáng)“努力”（成長(zhǎng)性信息），就可以讓本來學(xué)習(xí)成績(jī)相同的兩位學(xué)生出現(xiàn)差異。這是因?yàn)?，傳遞成長(zhǎng)性的信息可以讓學(xué)生懂得：付出和努力是有價(jià)值的，勤奮甚至比天賦更重要。

①固定性表達(dá)：哇，你全部做對(duì)了，好聰明！

學(xué)生的解讀：假設(shè)我以后答不對(duì)，就說明自己不聰明。

學(xué)生的行為：刻意回避難題，只挑簡(jiǎn)單的題做，以保證準(zhǔn)確率。

②成長(zhǎng)性表達(dá)：哇，你做的全對(duì)?？磥磉@個(gè)題對(duì)你來說比較容易，我們應(yīng)該做更有挑戰(zhàn)性的題，你可以從中學(xué)到更多！

學(xué)生行為：挑戰(zhàn)更難的題，不斷提高自己的技能。

培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)展性思維，有利于彌補(bǔ)弱項(xiàng)，更容易提高他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。學(xué)生逐步認(rèn)識(shí)到，品格優(yōu)勢(shì)以及能力都是可以通過不斷訓(xùn)練來提升的，他們是可以想辦法克服困難，并且從中積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的。這有助于鍛煉學(xué)生的心理韌性，增加心理資本。

清華大學(xué)心理系教授彭凱平認(rèn)為，積極教育的目的是培養(yǎng)學(xué)生開發(fā)高級(jí)腦細(xì)胞活動(dòng)的能力和習(xí)慣。一般技能的掌握依靠的是低級(jí)腦細(xì)胞的活動(dòng)，負(fù)責(zé)具體信息加工，比如觀看光、觀看線條、如何運(yùn)動(dòng)，高級(jí)腦細(xì)胞則負(fù)責(zé)美感、共情、共鳴功能。高級(jí)腦細(xì)胞的活動(dòng)越多，人類的智慧就越高明。積極教育能夠回歸教育本質(zhì)，真正發(fā)現(xiàn)和發(fā)展具有美感、意義感、快樂感、同理心和共鳴心的人。

總而言之，將積極教育引入思政課的實(shí)踐，契合轉(zhuǎn)型時(shí)期的教學(xué)所需?，F(xiàn)階段，新版課程標(biāo)準(zhǔn)提出了活動(dòng)型課程、議題式教學(xué)和辨析式學(xué)習(xí)等實(shí)施建議，在以核心素養(yǎng)為指向的教學(xué)理念下，傳統(tǒng)思政課面臨著教學(xué)方式的變革。如果教師能夠在教學(xué)中滲透和融合積極教育的內(nèi)容，特別是激發(fā)學(xué)生的福流體驗(yàn)，某種程度上可以彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)的不足，從而推動(dòng)當(dāng)前的課程轉(zhuǎn)型。

參考文獻(xiàn)

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[3]曾光，趙昱鯤.幸福的科學(xué)：積極心理學(xué)在教育中的應(yīng)用[M].北京：人民郵電出版社，2018.

（作者單位：浙江省杭州綠城育華學(xué)校，杭州，310012）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/張國憲