黃姝靜

摘 ?要：中職女生班學(xué)生群體是一個較為特殊的群體，這個年齡階段女生的心理發(fā)展處在一個向成年人轉(zhuǎn)變的過渡期，相較男生，女生的情緒情感發(fā)展有其差異性和特殊性。關(guān)注這個群體的情緒情感問題能促進其心理健康發(fā)展，幫助其樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，集中精力學(xué)習(xí)。而目前中職女生班學(xué)生主要存在的情緒情感問題有：情緒的自控能力較弱，情緒情感體驗較為消極，社會性情感表現(xiàn)冷漠，對異性的強烈情感沖動。作為女生班班主任，要尊重理解學(xué)生，更要就情緒情感問題與學(xué)生溝通，對其引導(dǎo)，幫助學(xué)生學(xué)會進行自我反思與調(diào)控，也要與家長合作，共同來監(jiān)管。

關(guān)鍵詞：中職女生班 ?情緒情感問題 ?指導(dǎo)策略

中圖分類號：G718 ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：C ? ? ? ? ? ?文章編號：1672-1578（2019）09-0243-02

中職學(xué)校主要是根據(jù)專業(yè)來進行分班，因此出現(xiàn)女生較為集中的班級是比較常見的現(xiàn)象。比如學(xué)前教育、護理等相關(guān)專業(yè)的班級中，女生人數(shù)占到班上總?cè)藬?shù)的百分之九十左右。這樣的女生班相比男女比例較為平衡的班級來說，在管理的方式方法上，還是要有所不同。處在十六七歲年齡階段的女生相對男生，更容易覺察周圍環(huán)境的細(xì)微變化，更在意周圍人對自己的看法，情感更為細(xì)膩，也更為豐富。作為中職女生班的班主任，在實踐的教育教學(xué)活動中發(fā)現(xiàn)女生的情緒情感問題會影響其學(xué)習(xí)、生活，甚至影響其性格、個性的形成與發(fā)展。因此，如何對出現(xiàn)這方面問題的中職女生班學(xué)生進行合理疏導(dǎo)，是值得班主任思考和探索的。

1 ? 關(guān)注中職女生班學(xué)生情緒情感的重要性

1.1 促進心理健康發(fā)展

情緒情感是與認(rèn)知智能同等重要的心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)一個無法回避的主題。

《心理學(xué)大辭典》中認(rèn)為：“情感是人對客觀事物是否滿足自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗?！碑?dāng)外在的客觀事物與情境能滿足和符合個體的需要時，就激起人產(chǎn)生滿意與肯定的態(tài)度，引發(fā)積極的情感體驗。反之，個體就會持否定的態(tài)度，激起人產(chǎn)生抗拒與否定的態(tài)度，引發(fā)消極的情感體驗。中職女生班的學(xué)生處在青春期向青年初期過渡的這個特殊的發(fā)展階段，是情緒情感變化發(fā)展最為激烈的時期，而且女生處在性別單一的班級中，她們的情緒情感問題更為突出和復(fù)雜。因此，改善學(xué)生消極的情緒情感體驗，對學(xué)生的情緒情感問題及時疏導(dǎo)，以保證心理正常的發(fā)展顯得尤為重要。而讓學(xué)生持有積極的情緒情感體驗，保持樂觀積極向上的心態(tài)，對生活對人生充滿活力與正能量，能培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進心理健康發(fā)展。

1.2 樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度

目前的普職分流主要依據(jù)學(xué)生的成績來劃分。在學(xué)業(yè)水平方面，中職學(xué)生與普高學(xué)生還存有一定的差距。加上女生相對同齡階段的男生對周圍的人和事物具有更為敏銳的洞察力，也更為在意他人對自己的看法與評價。進化心理學(xué)認(rèn)為，女性在進化過程中相對于男性更多的依賴社會群體，更為注意個體與群體成員之間的關(guān)系。[1]因此，女生的思維比男生要感性，在情感方面的發(fā)展更為敏感。當(dāng)意識到自己在學(xué)業(yè)上不如他人而只能進入中職學(xué)校，她們極易產(chǎn)生自卑。對自我的認(rèn)識也變得不理智，對失敗的歸因也會變得狹隘，要么歸咎于外在客觀原因，要么歸因于自身的能力發(fā)展水平。所以，對于學(xué)習(xí)，她們往往容易失去興趣和動力。而學(xué)習(xí)中，如果學(xué)習(xí)者能按一定的標(biāo)準(zhǔn)，消除緊張和負(fù)面的情緒情感傾向，調(diào)整情緒情感狀態(tài)，對自己進行正確而評價和監(jiān)督，即產(chǎn)生積極的自我效能感，則會激發(fā)和強化自我的學(xué)習(xí)行為。作為班主任如能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的情緒情感問題，引導(dǎo)其擺正心態(tài)，能提升其學(xué)習(xí)動力，激發(fā)其學(xué)習(xí)動機，幫助其樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)生把更多的精力集中在學(xué)習(xí)上，也利于開拓女生們的視野，提高思維能力，尤其是能理性審視自身的情感。

2 ? 中職女生班學(xué)生的主要情緒情感問題

2.1 情緒的自控能力較弱

中職學(xué)校的女生在青春期向青年初期過渡階段，相較于同年齡階段的男生，內(nèi)心脆弱而敏感，情緒情感豐富而多樣。但情緒的穩(wěn)定性不如男生，自我調(diào)控能力較弱，極易出現(xiàn)兩極性。常常以自我的喜惡代替是非曲直，容易受外界刺激的影響，讓情緒情感變得不穩(wěn)定，出現(xiàn)大喜或大悲的情感狀態(tài)。

女生班的學(xué)生尤其是面對老師的批評，往往不容易控制自己的情緒情感，易產(chǎn)生對抗情緒，或?qū)蠋煹慕逃鸵龑?dǎo)充耳不聞，不屑一顧;或以一種傲慢、不服輸?shù)淖藨B(tài)向老師擺臉色;或干脆通過語言和行為與老師爭鋒相對。在父母面前，多數(shù)女生較為任性，覺得自我與父母有嚴(yán)重的代溝，特別是農(nóng)村的女孩與父母代際間的矛盾更為突出。農(nóng)村女孩認(rèn)為父母在閉塞的農(nóng)村，眼界不開闊，難以融入日新月異的外面世界。經(jīng)了解，部分學(xué)生與父母之間的溝通甚少，對于父母的關(guān)心和慰問當(dāng)作理所當(dāng)然。對于父母的斥責(zé)，要么表示無助與無奈，要么與之犟嘴對抗。對待同學(xué)之間出現(xiàn)的矛盾，也不容易理智化解。有的學(xué)生會圖一時之快，把情緒爆發(fā)出來，不管是否傷害到他人。有的女生會在背后通過打擊報復(fù)，把不滿和委屈發(fā)泄出來。

雖事后大多數(shù)女生對自己情緒沖動后出現(xiàn)的不理性行為存有或多或少的懊悔，但對情緒自控方面的認(rèn)知與反省較少。所以，情緒的自控能力并沒有得到實質(zhì)性的提高。

2.2 情緒情感體驗較為消極

中職學(xué)校的學(xué)生多是在初中階段成績不佳，從而不得不在普職分流的過程中選擇職業(yè)學(xué)校。而目前人們幾乎是帶著有色眼鏡去看待中職，認(rèn)為只有學(xué)習(xí)不好的學(xué)生才會去中職學(xué)習(xí)。這無形中給中職的學(xué)生打上了標(biāo)簽。加上女生的內(nèi)心較為脆弱，耐挫能力不如男生，在性格方面也不如男生開朗灑脫。因此，容易陷入消極情緒，無異于作繭自縛。

由于學(xué)業(yè)上的不如意，另外不能進行科學(xué)合理的歸因，中職女生認(rèn)為自己學(xué)習(xí)能力不如別人，或盲目認(rèn)為自己只是努力不夠而未能取得理想的成績，不能正視自己的問題。這些歸因要么讓學(xué)生對學(xué)習(xí)失去了動力，產(chǎn)生消極的情緒情感體驗;要么讓學(xué)生盲目自信，覺得自己只要努力，還有很大的潛力可挖掘，而往往現(xiàn)實與理想的差距，讓她們變得也越來越不自信。女生在學(xué)習(xí)上的這種不理性的自我認(rèn)知與定位，極易將這種情緒情感帶到生活中，影響到自我其他方面的發(fā)展。一群對學(xué)習(xí)失去興趣又多愁善感的女學(xué)生在一個班，這種消極的情緒情感容易感染和蔓延，不利于學(xué)生陽光自信個性的培養(yǎng)，增加了班主任班級管理的難度。

2.3 社會性情感表現(xiàn)冷淡

中職女生班學(xué)生大都是迫于學(xué)業(yè)上的不如意才來到現(xiàn)有的學(xué)校和班級，所以在一段時間內(nèi)她們難以找到自信，有的甚至出現(xiàn)破罐子破摔的現(xiàn)象。人在遭遇到嚴(yán)重挫折或頻繁遭遇挫折后，會出現(xiàn)習(xí)慣性的退縮反應(yīng)。女生相比男生，較為不理智，且內(nèi)心比較脆弱。在經(jīng)受打擊后，自我調(diào)整的時間需要更長。由于女性在認(rèn)知風(fēng)格上傾向于場依存性，在情感上更依賴于外界的幫助與輔導(dǎo)。而這些女生在初中階段多是班上的“邊緣人”或“隱形人”，得不到老師的重視和關(guān)愛的“陽光”，她們的內(nèi)心世界本身也較為冰冷。

在沒有老師的指導(dǎo)和幫助下，女生班學(xué)生更易陷入自我負(fù)面情緒的怪圈，關(guān)上自我的心門，活在自己的小世界中，自顧自憐。對周圍的人與事表現(xiàn)冷淡，漠不關(guān)心。另外，她們對自己的認(rèn)識與定位還不成熟，沒有把自己當(dāng)作社會的一員的意識，對于需要盡到哪些社會義務(wù)和責(zé)任一概不管，缺乏相應(yīng)的社會責(zé)任感。對待班上集體活動更是提不起勁，置身事外。也不愿多去交朋友，在與同學(xué)的相處中，也不愿主動多付出熱情，總希望別人來遷就自己。國外心理研究學(xué)指出：在現(xiàn)代社會中，不少青年在心理上處于“三無”狀態(tài)，即無動于衷，謂之無情;缺乏活力，謂之無力;漠不關(guān)心，謂之無心。[2]這種狀態(tài)在女生班學(xué)生身上表現(xiàn)更為突出。有些女生對身邊的同學(xué)沒有什么好感，就把情感寄托在虛擬的社交網(wǎng)絡(luò)上，容易染上網(wǎng)癮或被騙。

2.4 對異性的強烈情感沖動

中職這個年齡階段是開始性成熟的時期。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，我國青少年到16歲時，男性性成熟者已達(dá)93%，女性性成熟者已達(dá) 96.8%。[3]女性較男性性成熟的時間要早。性成熟引發(fā)青春期情感的躁動，在男生較少或者沒有男生的女生班，受本身環(huán)境的制約，女學(xué)生更是對男性充滿了好奇，渴望得到異性的關(guān)注，也更主動去關(guān)注身邊的異性。她們更愿與學(xué)校其他班的男學(xué)生交朋友，更歡迎男老師進行授課，喜歡的偶像也多為男性。

歌德曾說過：“哪個少年不懷春，哪個少女不鐘情?！闭乔啻浩谂鄬W(xué)生這種對異性的強烈情感沖動，一些學(xué)生更具有與異性交往的沖動和欲望，也更易早戀。這個年齡階段各方面條件都不太成熟，戀愛中過于看重感官和情感方面的需要，對愛情的理解較為片面，會引發(fā)一系列不良的連鎖反應(yīng)。如投入到學(xué)習(xí)中的時間和精力減少，從而荒廢學(xué)業(yè);缺乏完善的性安全知識，給各自身體帶來危害，給家庭造成負(fù)累;不全面的戀愛觀易使得戀愛過程中出現(xiàn)無法消化或被壓制的負(fù)面情緒，這些會影響以后的愛情和婚姻觀等等。

3 ? 中職女生班學(xué)生情緒情感問題的指導(dǎo)策略

3.1 溝通引導(dǎo)，尊重理解

作為中職女生班的班主任要深入觀察班上學(xué)生的一言一行，了解學(xué)生的思想動態(tài)和女學(xué)生的情緒情感問題。首先需意識到這個特殊年齡階段這樣的學(xué)生群體出現(xiàn)這些情感問題是一種正?，F(xiàn)象，不要過于焦慮，調(diào)整好自己的心態(tài)來幫助和指導(dǎo)學(xué)生解決這些問題。平時多關(guān)心學(xué)生，尊重理解學(xué)生，營造充滿愛的班級氛圍，讓學(xué)生感受來自同學(xué)與老師的關(guān)愛，在一定程度上，滿足學(xué)生對愛的需求。而授人以魚，不如授人以漁，關(guān)鍵是幫助學(xué)生學(xué)會如何愛自己，更學(xué)會如何愛他人。

對于存有情感問題的女生不要大意忽視，需及時予以指導(dǎo)幫助，及時與其溝通。在交流的過程中，切莫先入為主，急功近利，對其予以全盤否定。重要的是能站在學(xué)生角度思考問題，始終把學(xué)生當(dāng)作獨立完整的生命個體，始終尊重學(xué)生的主體性。認(rèn)真傾聽學(xué)生的心聲，讓其能放松的說出自己的困惑與訴求。引導(dǎo)學(xué)生正確看待自己出現(xiàn)的問題與狀況，進行科學(xué)地歸因，正確合理地認(rèn)識自己，更要正確評估自己，不過分自卑，也不過分自大。

3.2 家校互助，共同監(jiān)管

家長是孩子的一面鏡子，也是孩子的第一任教師，家庭的各個角色與任務(wù)，家庭的環(huán)境都會對孩子產(chǎn)生影響，尤其是女孩子，她們更在意親近之人特別是父母的對自己的評價與看法。而孩子的成長是“不可返工的教育”，[4]父母更要有端正的態(tài)度來正視孩子的教育。所以，中職女生班班主任要加強與學(xué)生父母的聯(lián)系，讓父母理解孩子的情感問題不容小覷。

對于出現(xiàn)情感問題的女生，班主任如實向父母反映情況，了解學(xué)生的家庭狀況，共同來尋找問題的根源，互助來解決問題。首先讓家長擺正心態(tài)，明確孩子的學(xué)業(yè)固然重要，但不是孩子人生中的唯一，辯證看待孩子的成長。注重溫馨、民主家庭氛圍的營造，給予情感細(xì)膩敏感的女孩更多的鼓勵，更多的關(guān)愛與安全感，讓其更自信地面對生活與人生。其次，家校形成統(tǒng)一“戰(zhàn)線”，共同協(xié)管與監(jiān)督，培養(yǎng)未成年中職女生的自制力和分辨力，讓其能科學(xué)管理自身情緒情感，謹(jǐn)防誤入歧途。最后，也要讓父母發(fā)揮即將成年的女孩在家庭中的主人翁地位，尊重她的想法和意見，培養(yǎng)其獨立自主性，讓其脆弱的內(nèi)心變得更加強大，增強其耐挫能力。

3.3 學(xué)會反思，自我調(diào)控

《論語》有云：“吾日三省吾身。”自我反省并且是多次的自省才能發(fā)現(xiàn)自身的問題。要解決女生班學(xué)生的情感問題關(guān)鍵還是要靠學(xué)生自己，畢竟內(nèi)因才是事物發(fā)生發(fā)展的根本原因。作為中職學(xué)校女生班的班主任需引導(dǎo)學(xué)生對自己的情感問題學(xué)會反思，學(xué)會自我審視，自我檢討，自我總結(jié)。

班主任需根據(jù)中職女生這個時期的典型心理特點，時刻關(guān)注學(xué)生的情感發(fā)展動態(tài)，及時給學(xué)生進行輔導(dǎo)。未出現(xiàn)問題的，做到防范于未然。已發(fā)現(xiàn)問題的，指導(dǎo)學(xué)生反思自己情感問題的根源，學(xué)會進行合理的歸因，盡量把問題歸因在自身內(nèi)在的可控范圍之內(nèi)。對于外在的一些因素如家庭的影響，可加強家校聯(lián)系，緩解學(xué)生的壓力;而如社會的影響，則需監(jiān)督學(xué)生排除負(fù)面影響，保持積極正面的心態(tài)。

主要是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會理性地思考，科學(xué)地反省。杜威認(rèn)為“反省思維”是“最好的思維方式”。反省的思維過程，能促使人針對問題進行反復(fù)的、嚴(yán)肅的、持續(xù)不斷的深思。[5]合理地評價和看待自己的情感問題，從而進行自我調(diào)控。即通過主動調(diào)整自己的內(nèi)心想法、特征而改變外在表現(xiàn)行為的心理活動，也是個體對自我情緒情感的調(diào)整和矯正。[6]對情感問題的反思其目的合理控制自己的情緒情感，摒除消極情緒情感的困擾，積極陽光地面對自己的學(xué)習(xí)、生活，建立自信。

參考文獻(xiàn)：

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[3] 劉麗.中職生心理健康問題研究[D].重慶：重慶師范大學(xué)，2012.

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[5] 杜威.我們怎樣思維·經(jīng)驗與教育[M].姜文閔，譯.北京：人民教育出版社，2005.

[6] 譚曉莎.高職女大學(xué)生的戀愛情感與引導(dǎo)對策[D].長沙：中南大學(xué)，2012.