前段時(shí)間特醫(yī)食品很火,請(qǐng)問(wèn)什么是特醫(yī)食品?
貴州 李女士
李女士:
特醫(yī)食品的全稱(chēng)是特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品,是指為滿(mǎn)足進(jìn)食受限、消化吸收障礙、代謝紊亂或者特定疾病狀態(tài)人群對(duì)營(yíng)養(yǎng)素或者膳食的特殊需要,專(zhuān)門(mén)加工配制而成的配方食品。根據(jù)年齡段,特醫(yī)食品又分為適用于0~12月齡的特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒配方食品和適用于1歲以上人群的特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品。
實(shí)際上,特醫(yī)食品也是食品的一種,它在《食品生產(chǎn)許可分類(lèi)目錄》中。但是對(duì)于不同產(chǎn)品類(lèi)別的食品,我國(guó)有著不同的標(biāo)準(zhǔn)。普通食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及其作用是遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法與特醫(yī)食品相比的。一些產(chǎn)品的名稱(chēng)或是包裝看起來(lái)非常具有迷惑性,但是只要留心產(chǎn)品類(lèi)別,如果發(fā)現(xiàn)了“蛋白固體飲料”“含乳飲料”“植物蛋白飲料”等字眼,則證明這種產(chǎn)品實(shí)際上是飲料,是普通食品,根本不是特醫(yī)食品。而特醫(yī)食品會(huì)依據(jù)我國(guó)的法規(guī),清晰地標(biāo)注產(chǎn)品類(lèi)別及適用人群。
其實(shí),識(shí)別真假特醫(yī)食品并不難,這些秘密就隱藏在產(chǎn)品的外包裝上,在購(gòu)買(mǎi)時(shí)稍加留意,即可避開(kāi)“陷阱”。
1.產(chǎn)品名稱(chēng)
特醫(yī)食品有統(tǒng)一的通用名稱(chēng),如×××特殊醫(yī)學(xué)用途全營(yíng)養(yǎng)配方食品(粉)、×××特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒無(wú)乳糖配方食品(粉)、×××特殊醫(yī)學(xué)用途嬰兒氨基酸配方食品(粉)等帶有“特殊醫(yī)學(xué)用途”字樣的名稱(chēng)。要謹(jǐn)防有些企業(yè)打著擦邊球,用“符合特殊醫(yī)學(xué)用途”的配方食品來(lái)替代真正的特醫(yī)食品。
2.產(chǎn)品注冊(cè)號(hào)
注冊(cè)號(hào)的格式為“國(guó)食注字TY+8位數(shù)字”。更加保險(xiǎn)的方法是,您可以在國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)督管理總局官方網(wǎng)站的“服務(wù)”板塊中的“特殊食品信息查詢(xún)”中查詢(xún)已獲批的注冊(cè)產(chǎn)品信息。如果您遇到號(hào)稱(chēng)有“預(yù)防過(guò)敏”“預(yù)防腹瀉”“補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”等功效的產(chǎn)品,但卻沒(méi)有標(biāo)注產(chǎn)品注冊(cè)號(hào)或者查詢(xún)不到相關(guān)信息,那么建議您還是不要購(gòu)買(mǎi)了。
需要注意的是,特醫(yī)食品需要在醫(yī)生和臨床營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下使用,并嚴(yán)格遵循說(shuō)明書(shū)中的使用方法。所以,請(qǐng)不要自行購(gòu)買(mǎi)。
金銀花有清熱解暑的作用,平時(shí)除了泡茶喝,還能怎么用呢?
廣西 孟先生
孟先生:
金銀花是忍冬科木質(zhì)藤本植物忍冬的花蕾,金銀花初開(kāi)時(shí),蕊及瓣俱色白如銀,經(jīng)2~3日,色由白變黃似金,新舊相參,先后而開(kāi),植株上黃白相映,故名“金銀花”,又名“雙花”“忍冬花”。而忍冬是一種多年生半常綠纏繞性木質(zhì)藤本,凌冬不凋,故名“忍冬”。
中醫(yī)認(rèn)為,金銀花性味甘寒,入肺、胃、大腸經(jīng),有清熱解毒、宣散風(fēng)熱、涼血止血之功,適用于熱毒癰腫、疔瘡癤腫、咽喉腫痛、外感風(fēng)熱或溫病初起、熱毒血痢等。為夏日良藥。
現(xiàn)代藥理研究表明,金銀花水煎液對(duì)各種病原微生物,如細(xì)菌、病毒等均有抑制作用;有抗炎解熱作用;能提高機(jī)體防御機(jī)能,并有降低血脂、促進(jìn)胃液和膽汁分泌作用。常用中成藥如銀翹解毒片(丸)、銀黃片、雙黃連口服液(膠囊)、雙黃連注射液、雙黃連粉針劑等都以該藥為主要成分。
夏日高溫愈演愈烈,為大家介紹幾種常用金銀花食療方,幫助清熱解暑。
1.銀花露:金銀花50克,加水500毫升,浸泡半小時(shí),然后先猛火,后小火煎15分鐘,取藥汁,再加水煎,取二煎藥汁,再加水煎取汁。最后將數(shù)次藥汁合并,密封后放入冰箱備用。代茶飲服。
2.銀花山楂茶:金銀花6克,山楂片50克,白糖100克,開(kāi)水適量。先將金銀花和山楂片放在鍋內(nèi),文火炒5~6分鐘,再加適量白糖,武火炒成糖餞,開(kāi)水沖調(diào)。此茶有清熱、散淤、消食的功效。
3.銀花蘿卜蜜:金銀花10克,白蘿卜100克,蜂蜜80克。將蘿卜去皮,洗凈,切塊,同金銀花、蜂蜜拌勻置碗內(nèi),隔水蒸熟服食,每日1劑,分3次服用??墒栾L(fēng)潤(rùn)肺,化痰止咳。
4.金銀花粥:金銀花15克,大米100克,白糖適量。將金銀花擇洗干凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時(shí)調(diào)入白糖,再煮一二沸即成,每日1~2劑,連續(xù)3~5天。
5.銀花梨藕湯:金銀花15克,生梨250克,鮮藕200克,白糖適量。先將梨、藕去皮,切片備用,金銀花擇凈,水煮取汁,納入梨、藕煮熟后,白糖調(diào)服,每日1劑,分2次食完,連續(xù)10~15天??汕鍩峤舛?。
家庭醫(yī)藥·快樂(lè)養(yǎng)生2020年8期