石家軍

摘 要：當(dāng)前，為了與現(xiàn)代化高中體育教學(xué)的要求相適應(yīng)，需要加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，這就需要高中體育教師在教學(xué)中需要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況，合理制定教學(xué)方法，重視學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。基于此，本文以高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)為研究對(duì)象，著重介紹了高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的有效方法，希望可以為有需要的人提供參考意見。

關(guān)鍵詞：高中體育教學(xué);學(xué)生;終身體育意識(shí);培養(yǎng)方法

由于長(zhǎng)期受到我國(guó)傳統(tǒng)應(yīng)試教育制度的影響，高中體育容易被忽視，在素質(zhì)教育日益普及的背景下，社會(huì)各界也開始關(guān)注高中生的體育素質(zhì)情況，為了可以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，高中體育教師在教學(xué)在需要不斷改革，不斷創(chuàng)新，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，還要培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，只有這樣才可以使學(xué)生成為德智體美全面發(fā)展的綜合型人才。

一、豐富教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

考慮到高中階段學(xué)生的心理特征和年齡，高中體育教師在教學(xué)中需要采用多元化的教學(xué)形式。高中階段的學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要階段，自身體育運(yùn)動(dòng)潛能是相當(dāng)強(qiáng)的，僅僅需要采用適合的方法就可以激發(fā)。作為高中體育教師，在教學(xué)中必須要經(jīng)常開展趣味性相當(dāng)強(qiáng)的體育活動(dòng)，進(jìn)而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動(dòng)性以及積極性。對(duì)于高中階段的學(xué)生而言，該類游戲是他們感興趣的，與學(xué)生的心理需求相符，改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，使學(xué)生可以積極主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中。例如：教師可以定期開展挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)的形式，而野外生存活動(dòng)就是其中一種，其重點(diǎn)考驗(yàn)的是學(xué)生的兩個(gè)方面，一是身體素質(zhì)，二是應(yīng)變能力，在參與中具有較強(qiáng)的挑戰(zhàn)性，必須要擁有團(tuán)結(jié)合作的精神，在體育活動(dòng)中往往會(huì)使學(xué)生的身體能量被消耗，教師能夠?qū)嗉?jí)學(xué)生劃分成多個(gè)小組，將干糧以及地圖發(fā)放給學(xué)生，要求他們?cè)谟邢薜臅r(shí)間內(nèi)可以順利通過野外生存的各項(xiàng)考驗(yàn)，最終可以達(dá)到規(guī)定的目的地。[1]在該過程中最重要的是團(tuán)結(jié)力量，而且所有的學(xué)生必須要擁有體育精神，始終堅(jiān)持不放棄，只有這樣才可以達(dá)到最后的目的地。通過開展該體育活動(dòng)，對(duì)學(xué)生來說非常的有利，既可以加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又可以培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，該意識(shí)對(duì)學(xué)生將來的生活工作都有著重要影響，使他們可以始終堅(jiān)持體育鍛煉，提高對(duì)學(xué)習(xí)體育的興趣。

二、充分發(fā)揮學(xué)生的長(zhǎng)處，使學(xué)生和體育之間產(chǎn)生密不可分的聯(lián)系

在高中體育教學(xué)中，教師必須要認(rèn)真觀察所有學(xué)生的興趣愛好，因?yàn)樗袑W(xué)生都是不一樣的個(gè)體，所以在體育鍛煉過程中其優(yōu)勢(shì)也是存在差異的，若依照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生提出要求，難以找到所有學(xué)生身上的特長(zhǎng)。[2]作為高中體育教師，在教學(xué)中必須要留出足夠的時(shí)間開展分組教學(xué)，進(jìn)行選擇性教學(xué)，使學(xué)生可以結(jié)合自身的愛好，選擇適合的體育項(xiàng)目，在該過程中教師是技術(shù)指導(dǎo)者，使學(xué)生的動(dòng)作與有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求相符，然而不能一味的干涉，過度重視動(dòng)作，這樣就容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)成為反復(fù)的動(dòng)作，打消學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性。使學(xué)生可以在自己所選擇的體育項(xiàng)目中將自身的優(yōu)勢(shì)充分發(fā)揮出來，感受到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，進(jìn)而對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣。同時(shí)，教師必須要對(duì)教學(xué)形式進(jìn)行科學(xué)的組織，使學(xué)生有充足的時(shí)間來發(fā)揮自己身上的特長(zhǎng)，最后與體育有非常密切的聯(lián)系，而且形成終身體育的意識(shí)。例如：有些男生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)感興趣，這樣教師可以在教學(xué)中開展有意義的足球比賽，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，對(duì)于有些學(xué)生具有較強(qiáng)的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，教師可以著重培養(yǎng)，向?qū)W生介紹最基本的足球姿勢(shì)，這樣學(xué)生可以從體育運(yùn)動(dòng)中獲得很大的樂趣，在日常生活中也可以著重發(fā)展該體育項(xiàng)目，這樣在學(xué)生的一生中都會(huì)存在該項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

三、正確選擇教材，確定體育鍛煉的價(jià)值

對(duì)于高中體育教師來說，在教學(xué)過程中必須要正確選擇體育教材，將練習(xí)方式以及鍛煉原則等等講授給學(xué)生聽，使學(xué)生可以充分認(rèn)識(shí)到生命價(jià)值中鍛煉發(fā)揮著重要的作用。高中體育教材必須要與高中生的年齡以及性格特征相適應(yīng)，通常高中女生和男生在身心上有很大的不同，特別是女生的身心特點(diǎn)，所以需要高中體育教師在教學(xué)過程中以體育的運(yùn)動(dòng)沒以及形體美等等為切入點(diǎn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。除此之外，高中體育教材必須要具備較強(qiáng)的趣味性，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的求知欲。[3]并且教師在教學(xué)中不僅要講授基本的體育知識(shí)，而且要使學(xué)生樹立良好的體育鍛煉態(tài)度，主動(dòng)參與到鍛煉中。

結(jié)語：總而言之，高中體育教師在教學(xué)過程中必須要將教學(xué)目標(biāo)放在培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)上，根據(jù)學(xué)生的各方面情況進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生可以認(rèn)識(shí)到終身體育鍛煉的必要性和重要意義，進(jìn)而使學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中可以樂觀的面對(duì)，對(duì)于各種困難敢于面對(duì)，不會(huì)輕易放棄。

參考文獻(xiàn)

[1]張學(xué)軍.淺析高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)方法[J].中國(guó)校外教育，2019（28）：28-29.

[2]王龍武.高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)[J].當(dāng)代體育科技，2019，9（21）：115+117.

[3]杜桂梅.高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)策略探究[J].教育現(xiàn)代化，2018，5（28）：331-332.