摘 要：積極心理學(xué)致力于積極向上的心理傳遞。班級(jí)德育管理旨在營(yíng)造一個(gè)良好的班級(jí)氛圍，創(chuàng)建優(yōu)秀的班集體，使每個(gè)學(xué)生更好地成長(zhǎng)、發(fā)展。班主任在德育工作中可借鑒積極心理學(xué)，開(kāi)展科學(xué)有效的班級(jí)管理，創(chuàng)造更加積極的氛圍提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。筆者從方法論的視角，借鑒積極心理學(xué)的相關(guān)理論，結(jié)合班主任工作實(shí)踐，對(duì)如何在班級(jí)管理中運(yùn)用積極心理學(xué)進(jìn)行研究，推進(jìn)了班級(jí)管理工作的有效開(kāi)展。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);班級(jí)管理;教育

20世紀(jì)末美國(guó)當(dāng)代著名的心理學(xué)家馬丁·塞里格曼（Martin E.P. Seligman），謝爾頓（Kennon M. Sheldon）和勞拉·金（Laura King）發(fā)表了論文《積極心理學(xué)導(dǎo)論》。他們定義了積極心理學(xué)的本質(zhì)特點(diǎn)即“積極心理學(xué)是致力于研究普通人的活力與美德的科學(xué)”。積極心理學(xué)主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進(jìn)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展，使人類走向幸福。

積極心理學(xué)理論對(duì)高中班級(jí)管理有著重要的借鑒意義。在高中班級(jí)管理中，班主任的主要職責(zé)可以歸結(jié)為：教育、管理和服務(wù)。在哲學(xué)中，系統(tǒng)的正常高效運(yùn)轉(zhuǎn)需要確保內(nèi)部各個(gè)要素之間的良性發(fā)揮，對(duì)于班級(jí)管理也同樣如此。班主任可積極借鑒、運(yùn)用積極心理學(xué)，促進(jìn)個(gè)人的全面發(fā)展，創(chuàng)建積極良好的班風(fēng)。

一、 營(yíng)造積極的班級(jí)氛圍，使師生內(nèi)心產(chǎn)生積極的情緒

積極情緒使人充滿能量、思維敏捷、思路開(kāi)闊。積極心理學(xué)認(rèn)為，積極的個(gè)性品質(zhì)的形成離不開(kāi)良好的社會(huì)、積極的社區(qū)以及積極的組織的影響。因此，班主任要努力營(yíng)造積極的班級(jí)環(huán)境使學(xué)生的潛能得到充分的發(fā)揮，并且感受到最大的幸福。

首先，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)優(yōu)美整潔的外部環(huán)境。整潔優(yōu)美的課室環(huán)境有助于學(xué)生培養(yǎng)正確的審美觀念，陶冶情操，激發(fā)熱愛(ài)班級(jí)的感情，促進(jìn)學(xué)生產(chǎn)生積極情緒，奮發(fā)向上。班主任要注重引導(dǎo)學(xué)生以“主人”的立場(chǎng)建設(shè)優(yōu)美的班級(jí)環(huán)境，將教室打造成人人愿意多待、多學(xué)、多裝扮的共同家園。

其次，要構(gòu)建積極向上的文化環(huán)境。蘇霍姆斯基說(shuō)過(guò)：“用環(huán)境、用學(xué)生自己創(chuàng)造的周?chē)榫啊⒂秘S富集體精神生活的一切東西進(jìn)行教育，這是教育過(guò)程中最微妙的領(lǐng)域之一。”班級(jí)文化建設(shè)中，可以在墻壁上貼一些積極上進(jìn)的標(biāo)語(yǔ)，建立“追夢(mèng)園地”，引導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)一些激勵(lì)自己的話，建立“班級(jí)公約”等，潛移默化地把積極的價(jià)值觀滲入學(xué)生內(nèi)心每一個(gè)角落，培養(yǎng)學(xué)生積極的個(gè)性品質(zhì)。

再次，要?jiǎng)?chuàng)建互幫互助的積極關(guān)系。在打造窗明幾凈、進(jìn)取氛圍濃厚的硬件環(huán)境時(shí)，也要注重“軟環(huán)境”建設(shè)。與他人的積極關(guān)系（PR：positiverelations with others），指的是當(dāng)自己需要的時(shí)候能獲得他人的支持，在別人需要的時(shí)候愿意并且有能力提供幫助。班主任可創(chuàng)建“學(xué)習(xí)互助小組”，并按照“學(xué)習(xí)互助小組”編排座位，同時(shí)注重在小組合作學(xué)習(xí)體系下評(píng)價(jià)學(xué)生，并及時(shí)給予實(shí)質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)?？砷_(kāi)展各學(xué)科“學(xué)生導(dǎo)師”以及優(yōu)生與后進(jìn)生的“一幫一”活動(dòng)，發(fā)揮傳、帶、幫的作用，引導(dǎo)互幫互助、共同進(jìn)步。借助新媒體技術(shù)平臺(tái)微信、QQ、釘釘?shù)?，師生之間、生生之間及時(shí)溝通交流、反饋評(píng)價(jià)、有效融合，在這些積極關(guān)系交往過(guò)程中，同學(xué)們能夠體驗(yàn)到友誼、信任、關(guān)愛(ài)、敬佩、激勵(lì)、希望等積極的情緒、情感。

二、 運(yùn)用鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能

如果把批評(píng)糾正比作維護(hù)、修理，那么鼓勵(lì)和贊揚(yáng)就是加油、注能，二者相互影響，使學(xué)生的人生跑得更遠(yuǎn)，飛得更高。社會(huì)心理學(xué)中“阿倫森效應(yīng)”也告訴我們：人們總是喜歡褒獎(jiǎng)不斷增加，批評(píng)不斷減少。任何人做事都希望得到別人的贊賞。所以作為班主任，要積極運(yùn)用鼓勵(lì)、贊揚(yáng)和肯定“工具”開(kāi)展德育工作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能。

（一）挖掘優(yōu)勢(shì)特長(zhǎng)，強(qiáng)化進(jìn)取動(dòng)力

積極心理學(xué)認(rèn)為：學(xué)校心理健康教育重點(diǎn)應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，幫助學(xué)生了解自身的優(yōu)勢(shì)，并借助這種積極、向上的力量，讓師生都習(xí)慣去發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)，鼓勵(lì)人人都精彩，人人都自信。每個(gè)學(xué)生都有自己的理想與目標(biāo)，都有自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)，班主任需要幫助學(xué)生在二者之間架設(shè)起穩(wěn)固的橋梁。在優(yōu)勢(shì)特長(zhǎng)挖掘方面，班主任一方面引導(dǎo)學(xué)生發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)與潛能，強(qiáng)化自我認(rèn)同，同時(shí)，在日常交往中注重觀察每名學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)特長(zhǎng)，并積極融入學(xué)生的生活和話題中。通過(guò)學(xué)生的評(píng)述發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，幫助學(xué)生更加全面地認(rèn)識(shí)自我，建立個(gè)人優(yōu)勢(shì)，增強(qiáng)自信心，激發(fā)個(gè)人潛能，最終實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，并豐富內(nèi)心世界，感悟生命的美好，與周?chē)娜诵纬闪肆夹曰?dòng)。在強(qiáng)化進(jìn)取動(dòng)力方面，可通過(guò)開(kāi)展生涯規(guī)劃系列課程、家長(zhǎng)職業(yè)講堂、采訪校友、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生確定正確穩(wěn)定的理想與目標(biāo)。如，結(jié)合高三成人禮，引導(dǎo)學(xué)生與家長(zhǎng)共同制作《冠笄志》紀(jì)念冊(cè)。紀(jì)念冊(cè)上有每位同學(xué)的理想與目標(biāo)，每位同學(xué)用一張童年照與青春照，并寫(xiě)上目標(biāo)大學(xué)、青春感言或者激勵(lì)自己的話。

（二）樹(shù)立正面典范，講好榜樣故事

在班級(jí)中樹(shù)立榜樣，可使學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)對(duì)象，指引鼓舞前行。榜樣必須具有某方面正面積極的品質(zhì)，班主任要注重講好鮮活榜樣故事，使每名學(xué)生都有適合自己學(xué)習(xí)的正面典范，引導(dǎo)樹(shù)立正確品質(zhì)。榜樣既可以離得很遠(yuǎn)，也可以來(lái)自身邊，班主任要注重發(fā)掘?qū)W生本身優(yōu)秀品質(zhì)，制作成光榮榜貼在班級(jí)宣傳欄。如“學(xué)習(xí)標(biāo)兵”“紀(jì)律之星”“值日之星”“科代之星”“優(yōu)秀學(xué)習(xí)小組”等，激發(fā)學(xué)生的榮譽(yù)感，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極向上的主動(dòng)性，讓學(xué)生的不良習(xí)慣在熏陶中改變。

（三）關(guān)注個(gè)體差異，堅(jiān)持因材施教

班級(jí)管理就是管理學(xué)生。因此，班主任要善于發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)，善于從積極的一面來(lái)考慮問(wèn)題、分析問(wèn)題，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的特長(zhǎng)，在學(xué)生的發(fā)展上提倡“百花齊放”，使每個(gè)學(xué)生都能夠充分發(fā)揮自己的聰明才智。班主任要時(shí)常與學(xué)生談心，了解他們的興趣、愛(ài)好，在此基礎(chǔ)上因材施教、知人善用，讓每個(gè)學(xué)生都在班級(jí)管理中有著明確的職責(zé)與義務(wù)，自覺(jué)為建設(shè)一個(gè)更好的班集體做出努力與貢獻(xiàn)。這不僅降低了管理難度，還讓每個(gè)學(xué)生都樹(shù)立了主人翁的意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)班級(jí)制度。

三、 建立積極正面視角，注重教師的以身作則

“一頭獅子帶領(lǐng)一群綿羊能夠打敗一只綿羊帶領(lǐng)的一群獅子”。管理者或帶頭人作用的重要性由此可見(jiàn)。班主任是學(xué)生的管理者與帶頭人，肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)優(yōu)秀人才的重任。除了教授知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生健康、健全的品質(zhì)，而積極的心理和行為反過(guò)來(lái)又會(huì)推動(dòng)知識(shí)學(xué)習(xí)的提高與進(jìn)步。

辯證法認(rèn)為任何事物都有兩面性。我們工作生活中要全面客觀的看待問(wèn)題，要特別注重把握積極因素，著眼未來(lái)，重心放在長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，適當(dāng)降低消極因素，擺脫無(wú)法改變的既成事實(shí)的羈絆。教師在長(zhǎng)期的與學(xué)生共同相處中，看待問(wèn)題的視角、處理復(fù)雜問(wèn)題的態(tài)度、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)方法，都對(duì)塑造學(xué)生健全的人格具有重要作用。身教重于言教。教師在日常行為中要注重踐行積極心理學(xué)，以積極向上的態(tài)度，堅(jiān)毅執(zhí)著的品格為學(xué)生打造樣板，樹(shù)立典范。

四、 轉(zhuǎn)變教育內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展

（一）轉(zhuǎn)變教育模式

為了培養(yǎng)學(xué)生積極學(xué)習(xí)的心理，因此在高中教育活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)促進(jìn)消極教育向積極教育轉(zhuǎn)變，促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展。高中班主任應(yīng)該將德育教學(xué)重點(diǎn)放在具有積極影響的活動(dòng)上，幫助學(xué)生獲得積極的情感體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。首先，在開(kāi)展高中德育教育工作前，班主任應(yīng)該樹(shù)立積極的教育理念，關(guān)愛(ài)學(xué)生的發(fā)展，為學(xué)生塑造健康的心理環(huán)境，避免學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大產(chǎn)生消極情緒。其次，班主任教師在開(kāi)展德育教學(xué)活動(dòng)前，應(yīng)該設(shè)置積極的教育目標(biāo)，植根學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展差異，制定適合學(xué)生的德育學(xué)習(xí)辦法，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展。最后，在開(kāi)展德育教育工作時(shí)，高中班主任要關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康，明確環(huán)境對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的影響，為學(xué)生建造符合其學(xué)習(xí)發(fā)展的健康環(huán)境。從積極心理學(xué)的角度來(lái)看，家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境以及社會(huì)環(huán)境對(duì)高中生的身心發(fā)展都有著一些影響。作為整個(gè)班級(jí)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者，高中班主任需要從實(shí)際角度出發(fā)，進(jìn)行家訪活動(dòng)，和家長(zhǎng)進(jìn)行交流，方便掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。在學(xué)校內(nèi)，為學(xué)生構(gòu)建和諧的班級(jí)氛圍。針對(duì)學(xué)生所在的社會(huì)環(huán)境，班主任可以和學(xué)生進(jìn)行朋友間的交流，鼓勵(lì)學(xué)生說(shuō)出社會(huì)生活面臨的問(wèn)題，保護(hù)學(xué)生心理健康。積極的教育模式有助于培養(yǎng)高中生健康心理，保護(hù)其免受心理問(wèn)題困擾，促進(jìn)其健康發(fā)展。

（二）完善工作體系

環(huán)境體系的構(gòu)建，對(duì)學(xué)生德育教育有著重要影響，班主任應(yīng)該考慮各種因素對(duì)學(xué)生的影響。在開(kāi)展德育教育的過(guò)程中，為學(xué)生構(gòu)建一個(gè)優(yōu)秀的德育環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。高中階段的學(xué)生，活動(dòng)范圍不是很廣，一般只是在學(xué)校、家之間兩點(diǎn)一線進(jìn)行活動(dòng)，所以班主任要注重家庭德育和學(xué)校德育相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。首先，學(xué)校作為德育教育的責(zé)任方，可以設(shè)置一個(gè)德育教育小組。小組工作的內(nèi)容就是解決高中生的心理問(wèn)題，協(xié)調(diào)高中生的情感關(guān)系，促進(jìn)高中生身心健康發(fā)展。其次，學(xué)校也可以跟社會(huì)、政府機(jī)構(gòu)相結(jié)合，政法部門(mén)可以到學(xué)校為學(xué)生普及德育理念，或者協(xié)助學(xué)校開(kāi)展德育教學(xué)活動(dòng)。最后，學(xué)校要注重和家庭之間的合作。家長(zhǎng)的語(yǔ)言以及行為，對(duì)高中生都有著重要影響。班主任可以定期舉辦家長(zhǎng)會(huì)，幫助家長(zhǎng)掌握正確德育教學(xué)方法，避免家長(zhǎng)對(duì)高中生的學(xué)習(xí)活動(dòng)以及學(xué)習(xí)心理進(jìn)行打壓，加大高中生學(xué)習(xí)壓力。學(xué)校、社會(huì)、家庭三者之間相互協(xié)作，能夠?yàn)閷W(xué)生構(gòu)建良好的德育環(huán)境，提高高中生心理積極性，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

（三）轉(zhuǎn)變工作理念

隨著教育改革事業(yè)的不斷發(fā)展，傳統(tǒng)的德育教育理念已經(jīng)無(wú)法為學(xué)生創(chuàng)造積極的心理環(huán)境。高中班主任應(yīng)該迎合新的教育理念，積極地轉(zhuǎn)變工作方式，促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展。首先，班主任要植根書(shū)本的教育意義，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)書(shū)本教育的理解能力，使學(xué)生在各個(gè)科目的學(xué)習(xí)中都能感受到德育教育的內(nèi)涵，從而潛移默化地受到影響，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)發(fā)展，并且最大限度上發(fā)揮各個(gè)科目德育教育的作用。學(xué)校要鼓勵(lì)教師在學(xué)科教學(xué)中融入德育教育，豐富教學(xué)內(nèi)涵，達(dá)到實(shí)施德育教學(xué)的目的。其次，高中班主任可以組織德育教育活動(dòng)，挖掘?qū)W生自身潛能。針對(duì)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)給予學(xué)生積極的贊揚(yáng)，為學(xué)生培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)心態(tài)。課外實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生發(fā)揮自我潛能的最有效辦法，能夠促進(jìn)學(xué)生參與意識(shí)，提升學(xué)生綜合素質(zhì)。

（四）革新工作方法

高中階段的學(xué)生，自我發(fā)展意識(shí)已經(jīng)形成，不愿意接受口頭上的批評(píng)或者是教育。所以在學(xué)校開(kāi)展德育教育活動(dòng)時(shí)，班主任很容易發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生昏昏欲睡，或者是在下面搞小動(dòng)作。說(shuō)教式的德育教育滲透，會(huì)引發(fā)學(xué)生的逆反心理，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)自我行為更加放縱，影響學(xué)生的德育素養(yǎng)形成。高中班主任在開(kāi)展德育教育工作時(shí)，應(yīng)該以學(xué)生的喜好為主，利用學(xué)生感興趣的方式融入德育教育。高中階段的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力比較大，因此其往往會(huì)選擇看電影或者是聽(tīng)音樂(lè)的方式進(jìn)行放松，緩解自身的學(xué)習(xí)壓力。教師可以利用這一特點(diǎn)，為學(xué)生播放具有教育意義的電影。如《忠犬八公》對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一部十分值得觀看的電影。學(xué)生可以通過(guò)忠犬八公對(duì)主人的等待，培養(yǎng)自身責(zé)任感，也能夠使學(xué)生在放松中得到教育。

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作者簡(jiǎn)介：趙天霞，廣東省廣州市，廣州市培英中學(xué)。