翟玉虎 盧威威 余勇平

摘 ?要：風(fēng)險(xiǎn)在人們的生活工作中隨處可見，在體育運(yùn)動(dòng)中以屢見不鮮，風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避理論是研究社會(huì)學(xué)的一種理論方法，運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避是指人在活動(dòng)訓(xùn)練中，將發(fā)生危險(xiǎn)的概率降低。該文將風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避理論與青少年拳擊運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、觀察法、邏輯分析法對(duì)青少年參與拳擊運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地、訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)、競賽中所發(fā)生的傷害進(jìn)行歸納總結(jié)，得出發(fā)生事故的原由。運(yùn)用風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防、風(fēng)險(xiǎn)轉(zhuǎn)移等風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避方法，合理地降低、避免了青少年群體在拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的傷害。

關(guān)鍵詞：青少年 ?拳擊運(yùn)動(dòng) ?風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避 ?策略措施

中圖分類號(hào)：G886 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1672-3791（2021）03（a）-0181-04

A Study of Youth Boxing Risk Aversion Strategy

ZHAI Yuhu1 ?LU Weiwei2 ? Yu Yongping 2

（1.Xinjiang Boxing Administration Center， Urumqi， Xinjiang Uyhur autonomous region， 830002 ?China; 2.Institute of Physical Education， Xinjiang Normal University， Urumqi， Xinjiang Uyhur autonomous region， 830054 ?China）

Abstract： Risk can be seen everywhere in people's life and work， and it is common in sports. Risk aversion theory is a theoretical method to study sociology. Sports risk aversion refers to the reduction of risk probability in activity training. This paper combines the risk aversion theory with juvenile boxing， and uses the methods of literature review， observation and logical analysis to summarize the injuries occurred in the field， training， actual combat and competition of juvenile boxing so as to find out the causes of the accidents. By means of risk prevention， risk transfer and other risk aversion methods， the injuries of teenagers in boxing training are reasonably reduced and avoided.

Key Words： Teenagers; Boxing; Risk aversion; Policy measures

拳擊運(yùn)動(dòng)是由級(jí)別相同的2名運(yùn)動(dòng)員，帶著特質(zhì)的海綿手套、頭盔、護(hù)齒等防護(hù)器材，在特定的場(chǎng)地和規(guī)則內(nèi)，運(yùn)用雙拳進(jìn)行你來我往的智斗。其中包含了速度、力量、協(xié)調(diào)、靈敏及心理的多種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，因此訓(xùn)練內(nèi)容包含較多，是一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)。青少年拳擊運(yùn)動(dòng)員身體正處于發(fā)育階段、技術(shù)動(dòng)作都不成熟，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練正處于起步階段，自我保護(hù)的安全意識(shí)較弱，因此是拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的高發(fā)群體。在參與拳擊運(yùn)動(dòng)之前必須佩戴護(hù)具，采取種種措施來減少訓(xùn)練所帶來的風(fēng)險(xiǎn)。有活動(dòng)就有風(fēng)險(xiǎn)，在了解風(fēng)險(xiǎn)后通過有效的干預(yù)，能大大減小或消除風(fēng)險(xiǎn)存在的概率。

1 ?青少年拳擊運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)特征

1.1 青少年拳擊運(yùn)動(dòng)特征

現(xiàn)代拳擊運(yùn)動(dòng)屬于格斗對(duì)抗類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是一種體能消耗大且身體綜合素質(zhì)要求強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)代拳擊運(yùn)動(dòng)以靈敏的走位、準(zhǔn)確的擊打、快速的出拳軌跡為主流技術(shù)，被譽(yù)為格斗中的芭蕾。青少年屬于人類生長發(fā)育的一個(gè)階段，根據(jù)中國《青少年拳擊訓(xùn)練大綱》要求，我國將青少年拳擊運(yùn)動(dòng)員的年齡定義為13～18周歲之間。這個(gè)階段的身體體質(zhì)特征是好動(dòng)、易疲勞、恢復(fù)快，因此拳擊運(yùn)動(dòng)迎合青少年群體活潑、好動(dòng)、愛打鬧的孩子天性，讓孩子在有保護(hù)、有規(guī)則下釋放天性，學(xué)會(huì)在規(guī)則內(nèi)獲得勝利。讓青少年群體在釋放天性中學(xué)會(huì)遵守規(guī)章制度，學(xué)會(huì)運(yùn)用技能獲得成就，以及吃苦耐勞的品質(zhì)。根據(jù)青少年體質(zhì)發(fā)育規(guī)律，這一階段的青少年拳擊訓(xùn)練分別以靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、自重力量、專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練為主，運(yùn)動(dòng)技術(shù)特點(diǎn)以力量小、體能好、恢復(fù)快為主。拳擊運(yùn)動(dòng)選材與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選材相比較晚，因此運(yùn)動(dòng)員對(duì)訓(xùn)練有一定的認(rèn)知能力，加上運(yùn)動(dòng)護(hù)具、器材的保護(hù)，相對(duì)運(yùn)動(dòng)中大損傷的風(fēng)險(xiǎn)較低。

1.2 青少年拳擊運(yùn)動(dòng)員損傷特征

拳擊運(yùn)動(dòng)要求訓(xùn)練者身體綜合素質(zhì)較高，因此對(duì)正在成長發(fā)育中的青少年群體，身體素質(zhì)的提高具有很大的幫助。青少年在從事拳擊項(xiàng)目活動(dòng)的同時(shí)，一定還會(huì)承擔(dān)相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)，但這種風(fēng)險(xiǎn)的受益程度是要大于風(fēng)險(xiǎn)后果的，并且拳擊運(yùn)動(dòng)中風(fēng)險(xiǎn)的存在具有可預(yù)判性和可控性因素較大。青少年拳擊運(yùn)動(dòng)員群體的風(fēng)險(xiǎn)，主要存在于身體的損傷和心理損害兩大因素。對(duì)身體的損傷以急性的開放性損傷和閉合性損傷為主，在急性損傷中開放性軟組織破裂是較為常見，例如流鼻血、口腔黏膜破裂等。在急性損傷中閉合性軟組織、關(guān)節(jié)損傷較為常見，例如肌肉拉傷、脫臼等。對(duì)心理損害主要以心理恐懼、心理挫折為主，心理損害主要發(fā)生在實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗和競賽當(dāng)中，青少年運(yùn)動(dòng)員還沒有完全做好應(yīng)對(duì)實(shí)戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備或?qū)κ謱?shí)力超出自己所能承受的范圍，在實(shí)戰(zhàn)中由于受到自身極限的擊打，從而給正在成長中的青少年運(yùn)動(dòng)員造成心理負(fù)擔(dān)過重。青少年運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)間較短、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較小，因此慢性損傷以及勞損較少。

2 ?青少年拳擊運(yùn)動(dòng)所存在的風(fēng)險(xiǎn)因素

2.1 運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器械所存在的風(fēng)險(xiǎn)

在調(diào)查專業(yè)的拳擊訓(xùn)練館后，了解到青少年拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器械較為簡單，一般可分為訓(xùn)練館、沙袋、拳臺(tái)、跑道、基礎(chǔ)杠鈴器械，將訓(xùn)練場(chǎng)地可分為場(chǎng)館訓(xùn)練和戶外訓(xùn)練。場(chǎng)館訓(xùn)練以沙袋訓(xùn)練、技術(shù)對(duì)練、力量訓(xùn)練為主，拳擊運(yùn)動(dòng)體能消耗大、易流汗，因此拳擊訓(xùn)練館要便于通風(fēng)保證空氣清晰。場(chǎng)館訓(xùn)練中的沙袋在經(jīng)過長期擊打后，沙袋內(nèi)部填充物會(huì)沉積在一起，擊打的手感會(huì)很硬，會(huì)給運(yùn)動(dòng)員腕部造成一定的損傷風(fēng)險(xiǎn)。拳擊訓(xùn)練對(duì)地面沒有過多要求，不澀、不打滑即可，因此要保證地面平整衛(wèi)生。對(duì)拳臺(tái)、力量器械在進(jìn)行使用前要檢查使用后維護(hù)，防止組裝連接點(diǎn)松動(dòng)造成意外受傷風(fēng)險(xiǎn)。拳擊戶外場(chǎng)地訓(xùn)練較為隨意，戶外訓(xùn)練一般以跑道的心肺功能訓(xùn)練為主。主要以加強(qiáng)體能訓(xùn)練為主，戶外訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員根據(jù)不同天氣注意著裝，防止感冒或中暑，避免在人群、車流較密的地段進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，以免發(fā)生不必要的事故。

2.2 拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中存在的風(fēng)險(xiǎn)

青少年拳擊訓(xùn)練主要以提高身體的協(xié)調(diào)能力、靈敏性，以及對(duì)技術(shù)動(dòng)作的認(rèn)知能力為主。拳擊訓(xùn)練主要分為基礎(chǔ)專項(xiàng)力量訓(xùn)練、專項(xiàng)基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練、沙袋訓(xùn)練、手靶訓(xùn)練以及專項(xiàng)體能基礎(chǔ)訓(xùn)練。拳擊訓(xùn)練中主要風(fēng)險(xiǎn)是訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員身體受傷，在長期的觀察和教練員探討中，青少年運(yùn)動(dòng)練受傷是難以避免的，拳擊運(yùn)動(dòng)相比與橄欖球、籃球、體操和極限運(yùn)動(dòng)的受傷概率要低很多。青少年拳擊運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中的風(fēng)險(xiǎn)主要會(huì)出現(xiàn)崴腳、窩腕等軟組織挫傷;突然地發(fā)力、運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)錯(cuò)誤導(dǎo)致的韌帶、肌肉拉傷;少部分會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)脫位、骨折嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)損傷。青少年訓(xùn)練中的風(fēng)險(xiǎn)主要以急性閉合性損傷為主，造成這些受傷風(fēng)險(xiǎn)的原因是運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練注意力不夠集中，運(yùn)動(dòng)前熱身準(zhǔn)備不夠充分，訓(xùn)練計(jì)劃制定沒有細(xì)化到運(yùn)動(dòng)員自身狀態(tài)中，訓(xùn)練中管理控制不夠嚴(yán)格等多方面安全意識(shí)因素。

2.3 拳擊運(yùn)動(dòng)實(shí)戰(zhàn)中存在的風(fēng)險(xiǎn)

實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗是拳擊技術(shù)訓(xùn)練的一種基礎(chǔ)練習(xí)階段，是將平時(shí)所練習(xí)的技術(shù)動(dòng)作，從分化、泛化到最后實(shí)戰(zhàn)中的自動(dòng)化，逐漸形成在賽場(chǎng)上所看到身手矯健的進(jìn)攻、防守、反擊。青少年在經(jīng)過一段時(shí)間的拳擊基礎(chǔ)訓(xùn)練后，進(jìn)行對(duì)抗競賽前一定要進(jìn)行周密的體檢，提前告知教練員是否有先天性疾病，對(duì)具有心臟病、高、低血壓相關(guān)的心腦血管疾病最好不參與拳擊對(duì)抗中提前對(duì)抗訓(xùn)練，以免對(duì)身體造成不必要的傷害帶來一定的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。拳擊對(duì)抗訓(xùn)練主要還是運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)抗中運(yùn)動(dòng)員會(huì)發(fā)生由于體能透支使技術(shù)變形;注意力分散不夠集中;基礎(chǔ)技術(shù)不扎實(shí)導(dǎo)致技術(shù)動(dòng)作不規(guī)范等，運(yùn)動(dòng)員自身因素都會(huì)給運(yùn)動(dòng)員受傷帶來風(fēng)險(xiǎn)。還有是在對(duì)抗訓(xùn)練中，運(yùn)動(dòng)員相互的對(duì)面部擊打較多，尤其是青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻欲望較大，會(huì)以面部為主要擊打部位，因此在實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗中常會(huì)出現(xiàn)鼻部毛細(xì)血管破裂和口腔粘膜破裂導(dǎo)致的局部出血。對(duì)這類急性開放性損傷，主要還是缺乏相對(duì)的實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗經(jīng)驗(yàn)造成。

2.4 拳擊競賽中存在的風(fēng)險(xiǎn)

首先，拳擊為開放式運(yùn)動(dòng)，比賽中對(duì)手情況、現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境、運(yùn)動(dòng)員心理調(diào)控等都是不確定因素，這種不確定因素也會(huì)給青少年運(yùn)動(dòng)員帶來一定的競賽風(fēng)險(xiǎn)。是比賽就會(huì)有輸有贏，因此青少年比賽對(duì)抗中的風(fēng)險(xiǎn)就是運(yùn)動(dòng)員輸?shù)舯荣惡蟮男睦泶煺?，很多青少年運(yùn)動(dòng)員在第一次比賽后與對(duì)手的實(shí)力懸殊過大，造成心理上對(duì)拳擊運(yùn)動(dòng)的恐懼，對(duì)日后孩子在參與拳擊運(yùn)動(dòng)會(huì)有一定的心理困難。其次，在不確定因素較多的比賽中受傷的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)加大，比賽中較為常見的受傷主要有流鼻血、肌肉拉傷等急性損傷，急性損傷處理不當(dāng)也給日后形成勞損帶來了一定的風(fēng)險(xiǎn)。比賽中裁判員對(duì)比賽勝負(fù)的判定，錯(cuò)判誤判會(huì)給比賽運(yùn)動(dòng)員帶來一定的比賽成績風(fēng)險(xiǎn)。裁判員對(duì)整場(chǎng)比賽的掌控能力也會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生風(fēng)險(xiǎn)影響，如運(yùn)動(dòng)員在受到重?fù)艉蟆白x八”是否準(zhǔn)確，能否及時(shí)終止實(shí)力懸殊的比賽，等等，因此裁判員的業(yè)務(wù)能力，對(duì)運(yùn)動(dòng)員比賽中受傷的風(fēng)險(xiǎn)具有一定的影響。

3 ?青少年拳擊運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避策略

3.1 運(yùn)動(dòng)器材及場(chǎng)地的風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防

訓(xùn)練器材和場(chǎng)地是幫助運(yùn)動(dòng)員提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)，保護(hù)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練降低受傷概率的重要條件，是運(yùn)動(dòng)員默默無聞的“朋友”，因此在日常訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員要愛護(hù)訓(xùn)練器材及場(chǎng)地，這種做法即是一種美德也是對(duì)自身安全的防護(hù)。對(duì)運(yùn)動(dòng)員貼身防護(hù)的運(yùn)動(dòng)器材要經(jīng)常進(jìn)行日常保養(yǎng)，拳套、頭盔、繃帶在每次使用后都要進(jìn)行清潔、通風(fēng)晾曬，避免因個(gè)人衛(wèi)生問題引起身體疾病。沙袋、拳臺(tái)、杠鈴器械等要進(jìn)行定期維護(hù)，對(duì)存在安全隱患的器材要及時(shí)維修跟換。訓(xùn)練場(chǎng)地在訓(xùn)練前后要進(jìn)行清潔，保證空氣無異味，地面無塵土，訓(xùn)練場(chǎng)館內(nèi)容易發(fā)生危險(xiǎn)的區(qū)域要設(shè)置警示語，提醒訓(xùn)練者注意使用方法及安全提示。定期維護(hù)保養(yǎng)訓(xùn)練器材及場(chǎng)地，能在一定程度上降低因器械問題帶來的風(fēng)險(xiǎn)。

3.2 加強(qiáng)拳擊運(yùn)動(dòng)相關(guān)人員專業(yè)能力

主要參與青少年拳擊運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的群體有教練員和裁判員，運(yùn)動(dòng)員為拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主體，教練員為主導(dǎo)，裁判員為拳擊規(guī)則的實(shí)施者。教練員要不斷加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，不僅要在專業(yè)技術(shù)上過硬，同時(shí)還要具有一定的醫(yī)療保健能力，能對(duì)受傷運(yùn)動(dòng)員第一時(shí)間得到簡單治療或防護(hù)，降低了運(yùn)動(dòng)員受到二次損害的概率。教練員對(duì)不同階段的青少年運(yùn)動(dòng)員要區(qū)別對(duì)待，科學(xué)制定訓(xùn)練計(jì)劃，注意觀察訓(xùn)練中的運(yùn)動(dòng)員。在高強(qiáng)度的器械力量及體能訓(xùn)練時(shí)，要緊盯運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)變化，防止器械對(duì)運(yùn)動(dòng)員造成身體傷害。在對(duì)抗訓(xùn)練時(shí)及時(shí)糾正錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作，防止錯(cuò)誤技術(shù)造成運(yùn)動(dòng)員自身以及隊(duì)友的損傷?？傊叹殕T要懂得提前預(yù)判，避免意外事故發(fā)生，做到“提前預(yù)知，防范未然”。

裁判員是拳擊競賽中的執(zhí)法者，裁判的職責(zé)不僅是判定勝負(fù)，同時(shí)也要保證運(yùn)動(dòng)員的安全，裁判員職責(zé)重大，必須要熟知競賽規(guī)則，具有一定的制裁經(jīng)驗(yàn)，在日常中裁判員要時(shí)常溫習(xí)業(yè)務(wù)，學(xué)習(xí)積累執(zhí)裁經(jīng)驗(yàn)。只有保證對(duì)規(guī)則掌握的熟練，才能盡量避免賽場(chǎng)上的誤判。拳擊比賽動(dòng)作速度快，臺(tái)上裁判員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)攻效果要有準(zhǔn)確的預(yù)判，對(duì)實(shí)力差距較大的比賽要及時(shí)終止，避免運(yùn)動(dòng)員造成不必要的身體傷害。

3.3 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員安全意識(shí)，采用保險(xiǎn)分擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)

任何運(yùn)動(dòng)都具有一定的風(fēng)險(xiǎn)，關(guān)鍵在于對(duì)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的防控，提前預(yù)判運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)的存在，對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生概率進(jìn)行提前防控。青少年運(yùn)動(dòng)員安全意識(shí)較為淡薄，有必要定期給運(yùn)動(dòng)員安排關(guān)于安全思想意識(shí)的課程，提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)中防護(hù)思想意識(shí)，在器械力量訓(xùn)練以及實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗中都不能馬虎大意，學(xué)會(huì)自我總結(jié)訓(xùn)練、實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，在日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。通過系統(tǒng)長期的教育能加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的安全意識(shí)，減少運(yùn)動(dòng)中自身危險(xiǎn)。

不管怎樣的防護(hù)措施，青少年運(yùn)動(dòng)員長期的訓(xùn)練，都會(huì)不可避免存在一定的受傷風(fēng)險(xiǎn)，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中受傷較為常見，家長不能單單指責(zé)教練或責(zé)怪學(xué)校、訓(xùn)練館管理不當(dāng)。在參與訓(xùn)練前可采用風(fēng)險(xiǎn)分擔(dān)的方法，運(yùn)動(dòng)員根據(jù)自身訓(xùn)練狀況選擇購買保險(xiǎn)種類，全年參與拳擊運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員，可以選擇整年購買保險(xiǎn)。業(yè)余訓(xùn)練群體可以選擇比賽期間購買，在發(fā)生較為嚴(yán)重的意外事故造成經(jīng)濟(jì)損失，就會(huì)有保險(xiǎn)公司共同承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。

4 ?結(jié)語

隨著現(xiàn)代拳擊運(yùn)動(dòng)發(fā)展的多樣化，面向社會(huì)大眾的普及程度越來越廣泛，目前，拳擊運(yùn)動(dòng)的發(fā)展可分為拳擊操、拳擊健身避險(xiǎn)、拳擊競技這三大類，可謂婦孺皆宜。拳擊的訓(xùn)練方式內(nèi)容豐富，承擔(dān)的訓(xùn)練風(fēng)險(xiǎn)要根據(jù)訓(xùn)練的專業(yè)程度來分析，訓(xùn)練專業(yè)程度越高，防護(hù)越全面承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)越小。在訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員自身要多總結(jié)訓(xùn)練可能帶來的風(fēng)險(xiǎn)，教練員也要提前進(jìn)行預(yù)判降低運(yùn)動(dòng)損傷帶來的傷害。在日常訓(xùn)練中只要把握住拳擊運(yùn)動(dòng)規(guī)律，緊抓訓(xùn)練中的可控因素，提前防范不可控因素，對(duì)于存在的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)可以及時(shí)地規(guī)避，降低發(fā)生概率減小承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)。加大對(duì)青少年拳擊運(yùn)動(dòng)中的風(fēng)險(xiǎn)管控，讓青少年群體科學(xué)正確地認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)拳擊運(yùn)動(dòng)。

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