徐建霞 韓薇

摘要：初中是學(xué)生身心快速發(fā)育的階段，在繁忙的學(xué)習(xí)之余也要加強(qiáng)對身體的鍛煉。在體育課堂上適當(dāng)融入音樂元素，有利于在授課過程中幫助學(xué)生感受體育課堂帶來的樂趣。除此以外，在學(xué)習(xí)過程中加入音樂，既容易受到學(xué)生青睞，也是教師豐富課堂的一種手段。

關(guān)鍵詞：音樂;初中體育;融入策略

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1992-7711（2021）11-011

音樂在不同場合可以發(fā)揮意想不到的作用，音樂可以莊嚴(yán)肅穆，也可以輕緩抒情。疲憊的一天可以通過音樂緩解壓力，瞌睡的時候還可以通過音樂提神醒腦。音樂的用途之廣，不是三言兩語就能說得清的。當(dāng)音樂和體育相結(jié)合亦可以創(chuàng)造出不同凡響的效果，在體育訓(xùn)練過程中融入音樂不僅有助于體育鍛煉，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容，還能提升學(xué)生的音樂情操。

一、體育課使用音樂教學(xué)現(xiàn)狀

在教學(xué)過程中，體操、武術(shù)等節(jié)奏性強(qiáng)的科目，教師往往很容易選擇出合適的音樂。但在跳高、跳遠(yuǎn)、田徑類項目上往往很少使用音樂。音樂使用少的原因可以歸為以下幾類，場地缺少電源，教師精力有限，缺少擴(kuò)音設(shè)備，容易對其他班級教學(xué)活動產(chǎn)生干擾等。但大多數(shù)教師都表示愿意在課堂上準(zhǔn)備一些音樂用來輔助教學(xué)。

二、體育課融入音樂元素的意義

當(dāng)提起在體育課堂上融入音樂時，有些人會覺得音樂和體育并不相干。但實際上，音樂可以很好地幫助體育教學(xué)，有助于學(xué)生欣賞音樂，節(jié)奏感強(qiáng)的音樂在體育鍛煉時也能起到輔助的作用。在特定的體育鍛煉項目上融入相應(yīng)的音樂，也可以起到不同凡響的效果。

1.音樂元素的融入有利于營造良好的課堂氣氛。

過往的體育教學(xué)過程中，課堂往往是枯燥、緊張的。嘗試在教學(xué)中融入音樂，可以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動熱情。有助于學(xué)生高效率的掌握課堂內(nèi)容，高效的掌握運(yùn)動技術(shù)動作。音樂通常都具有很強(qiáng)的感染力，在體育課堂上往往有一些學(xué)生不愛運(yùn)動，跟不上教師的節(jié)奏。這時可以通過播放具有強(qiáng)感召力的音樂，幫助渲染運(yùn)動氛圍，使學(xué)生有動起來的欲望，從而提高教學(xué)效率。

2.音樂有利于學(xué)生身心全面發(fā)展。

音樂有助于調(diào)節(jié)學(xué)生心理，初中生正是一個人身心發(fā)育的重要時期，正確的三觀歌曲可以幫助學(xué)生樹立正確的人生觀。教育要注重學(xué)生品德、身心的全面發(fā)展，不能只會做題。在體育課運(yùn)動的同時，融入音樂幫助學(xué)生體會音樂和運(yùn)動的美，有利于培養(yǎng)身心健康的學(xué)生。

3.音樂有利于體育項目的學(xué)習(xí)。

音樂本身往往帶有很強(qiáng)的節(jié)奏感，音樂通過聽力系統(tǒng)刺激人的大腦，協(xié)助誘導(dǎo)大腦神經(jīng)，系統(tǒng)的控制人的呼吸和運(yùn)動系統(tǒng)，使得人體各個生理器官協(xié)調(diào)工作。提高肌肉和心血系統(tǒng)的工作效率。在練習(xí)走步時播放《運(yùn)動員進(jìn)行曲》跟著音樂訓(xùn)練，幫助學(xué)生在音樂中找到節(jié)奏。著名運(yùn)動員威力？幫克斯說過，在競技比賽中若是不允許他聽音樂，他將不再參加比賽。實踐證明，音樂的強(qiáng)節(jié)奏能提高運(yùn)動神經(jīng)反應(yīng)速度。在音樂的引導(dǎo)下經(jīng)過訓(xùn)練，很容易形成有韻律的運(yùn)動節(jié)奏感，高效的幫助完成復(fù)雜困難的運(yùn)動項目。

三、音樂在體育教學(xué)過程中的應(yīng)用策略

1.在準(zhǔn)備階段融入音樂。

體育課是需要學(xué)生走出教室，運(yùn)動起來的課堂。在上課準(zhǔn)備階段，教師可以通過播放一些勵志歌曲，通過教師的引導(dǎo)讓學(xué)生在歌曲短短的幾分鐘內(nèi)必須集合隊伍，有助于培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念和時間觀念。比較適合的有歌曲有《相信自己》《奔跑》等，通過快節(jié)奏、勵志的歌曲，讓學(xué)生迅速從松散放松的休息狀態(tài)進(jìn)入精力集中的上課狀態(tài)。同時也可以讓同學(xué)邊集合邊合唱。走出教室到戶外運(yùn)動的體育課，本身就是一種釋放學(xué)習(xí)壓力的好機(jī)會，唱歌也有助于學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力，同時烘托課堂氣氛，為之后的體育教學(xué)環(huán)節(jié)創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍。

教師要勇于變革傳統(tǒng)授課方式，常學(xué)常新。要積極創(chuàng)造，豐富課堂內(nèi)容，合理融入適合體育教學(xué)的各種元素。不同年齡段的人，對音樂有著不同的感受，初中生往往比較熱愛歡快、充滿激情的音樂。這之中可能是流行音樂，或者是學(xué)生喜歡的電子音樂。教學(xué)過程中，要結(jié)合不同的課堂內(nèi)容，根據(jù)不同學(xué)生的性格選擇合適的素材。良好的授課氛圍利于教師開展教學(xué)工作，也有利于學(xué)生參與到課堂之中。

2.針對課堂內(nèi)容選擇合適的音樂。

體育教學(xué)包含的項目很多，跑步、跳高、跳遠(yuǎn)、乒乓球、羽毛球、體操等，在學(xué)習(xí)體育項目時，并不是所有項目都能吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如果教師能在教學(xué)過程中融入合適的音樂元素，可以有效地吸引學(xué)生興趣。例如，學(xué)習(xí)軍體拳時播放《霍元甲》、學(xué)習(xí)太極拳時播放24式簡化太極拳配樂，在音樂背景下更容易讓學(xué)生沉下心學(xué)習(xí)動作。再如，踢足球時可以播放世界杯音樂，充滿歡快激情的歌聲可以很好地鼓舞學(xué)生斗志，讓學(xué)生參與到課堂之中。當(dāng)學(xué)生的興趣被激發(fā)出來之后，教學(xué)的效率也會提高。

3.放松環(huán)節(jié)的音樂。

體育課往往伴隨著較大的運(yùn)動量，要注意勞逸結(jié)合。在完成較高強(qiáng)度的鍛煉之后，可以播放緩慢優(yōu)雅的音樂，通過教師的引領(lǐng)幫助學(xué)生放松肌肉，預(yù)防拉傷。隨著音樂調(diào)整呼吸節(jié)奏，慢慢讓身心平靜下來。比較適合的有《梁祝》《卡農(nóng)》等，在陶冶情操的同時，讓學(xué)生從體育課堂走出來，重新回到課堂學(xué)習(xí)之中。

音樂融入體育課堂是一種非?？茖W(xué)、有效的輔助教學(xué)方式，教師應(yīng)該重視這一教學(xué)方法。針對播放音樂時出現(xiàn)的場地和環(huán)境問題，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)該在重視文化課的同時，兼顧學(xué)生體育健康，貫徹新教學(xué)理念，積極創(chuàng)造新的教學(xué)模式，注重培養(yǎng)孩子全面發(fā)展。

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（作者單位：山東省淄博市淄川第二中學(xué)①;山東省淄博市淄川實驗中學(xué)②，山東 淄博255100）