廖仕雄?石景寧?封君樺?覃冠杰?甘倩妮

摘要：在國(guó)家實(shí)施“雙減”政策后，“雙增”政策接踵而來(lái)，雙增政策是指將“減”下來(lái)的時(shí)間增加學(xué)生體育和藝術(shù)的培訓(xùn)與教育，鼓勵(lì)學(xué)生在課余時(shí)間積極參加美術(shù)、音樂(lè)、體育等相關(guān)的素質(zhì)教育培訓(xùn)，這足以說(shuō)明國(guó)家對(duì)于素質(zhì)教育的重視。為積極響應(yīng)國(guó)家政策，各學(xué)校已調(diào)整教育方案，很多學(xué)校已經(jīng)開(kāi)設(shè)氣排球的體育項(xiàng)目，豐富學(xué)生的體育生活。

關(guān)鍵詞：高中體育;氣排球項(xiàng)目;教育措施

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

前言：氣排球是一項(xiàng)集體性的運(yùn)動(dòng)，主要由軟塑料制成，因此它的重量比較輕形態(tài)柔軟、運(yùn)動(dòng)量比較適當(dāng)，不會(huì)出現(xiàn)劇烈運(yùn)動(dòng)的情況，非常適合高中生的參與。氣排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目能夠全方面的鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然目前很多學(xué)校已開(kāi)展氣排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但是由于器械器材、場(chǎng)地等因素，造成關(guān)于這項(xiàng)活動(dòng)落實(shí)的不到位的問(wèn)題。

一、當(dāng)前高中體育氣排球教學(xué)存在的問(wèn)題及原因

（一）校內(nèi)體育教育部門(mén)重視度不足、缺乏器材無(wú)專業(yè)場(chǎng)地

由于傳統(tǒng)教育中沒(méi)有氣排球這項(xiàng)教育活動(dòng)所以對(duì)于現(xiàn)在氣排球活動(dòng)的發(fā)展還是屬于初級(jí)階段，目前高中氣排球教學(xué)中存在器材儲(chǔ)量不足、缺乏運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地等問(wèn)題。首先在傳統(tǒng)的體育課堂中通常是以非器械類體育項(xiàng)目為主要的課堂內(nèi)容。器材類的體育項(xiàng)目由于管理難度較大、資金投入較多所以很少應(yīng)用于體育課堂中。隨著教育改革的深化和發(fā)展很多學(xué)校已經(jīng)開(kāi)設(shè)氣排球項(xiàng)目的體育教學(xué)，但同樣因?yàn)槠鞑念惤虒W(xué)的相關(guān)特征和問(wèn)題，沒(méi)有引起校內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)的足夠重視，因此氣排球項(xiàng)目的應(yīng)用并不廣泛。其次是關(guān)于場(chǎng)問(wèn)題，氣排球的質(zhì)量較輕，在風(fēng)力比較大的室外環(huán)境中會(huì)因?yàn)闅馀徘蛸|(zhì)量輕的特性無(wú)法有效的進(jìn)行活動(dòng)，所以氣排球項(xiàng)目需要在室內(nèi)體育場(chǎng)館進(jìn)行開(kāi)展。部分學(xué)校的教育資源有限沒(méi)有開(kāi)設(shè)室內(nèi)體育館，部分學(xué)校因?yàn)楣芾黼y度大，沒(méi)很少會(huì)開(kāi)展氣排球項(xiàng)目的教學(xué)和比賽。

（二）教學(xué)質(zhì)量低、教學(xué)課時(shí)少

目前很多高中學(xué)校對(duì)于氣排球的教學(xué)只停留在興趣教學(xué)的階段，對(duì)于專業(yè)性的指導(dǎo)是比較少的。首先學(xué)校氣排球?qū)I(yè)體育教師較少，這導(dǎo)致校內(nèi)的師資力量匱乏。通常情況下教師進(jìn)行教學(xué)氣排球項(xiàng)目課程時(shí)都是查閱相關(guān)資料進(jìn)行普及氣排球的基礎(chǔ)知識(shí)，在實(shí)踐的運(yùn)動(dòng)中缺少專業(yè)性的指導(dǎo)和示范，從而導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于氣排球的認(rèn)識(shí)不足，無(wú)法調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣。其次是關(guān)于氣排球教學(xué)中沒(méi)有專業(yè)的教材，在理論教學(xué)中，沒(méi)有專業(yè)性的理論知識(shí)為學(xué)生提供依據(jù)。最后是關(guān)于體育課堂的教學(xué)課時(shí)問(wèn)題，高中學(xué)生處于學(xué)習(xí)壓力較大的時(shí)間段，文化課程都在爭(zhēng)分奪秒的為學(xué)生安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，利用一切可用時(shí)間最大程度的提升學(xué)生的文化成績(jī)，這導(dǎo)致體育教學(xué)的時(shí)間和課時(shí)大大的減少，體育教師無(wú)法開(kāi)展氣排球項(xiàng)目的教學(xué)，直接影響到體育的教學(xué)質(zhì)量。現(xiàn)階段氣排球的教學(xué)內(nèi)容比較單一、技術(shù)層面比較簡(jiǎn)單，缺乏系統(tǒng)的技術(shù)訓(xùn)練和技術(shù)指導(dǎo)，理論與實(shí)踐內(nèi)容的匱乏不利于學(xué)生素質(zhì)教育的發(fā)展[1]。

二、提高高中體育氣排球教學(xué)質(zhì)量的策略

（一）完善氣排球教學(xué)方案

1.儲(chǔ)備充足的體育器材、利用校內(nèi)場(chǎng)地資源。學(xué)校應(yīng)采購(gòu)充足的氣排球器材，建立和維護(hù)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。氣排球與場(chǎng)地就像學(xué)生手中的筆和紙一樣，二者缺一不可。在高中教育教學(xué)中雖然文化課非常重要影響到學(xué)生的高考成績(jī)，但體育鍛煉也不能被忽略。在關(guān)心學(xué)生文化課程成績(jī)的同時(shí)應(yīng)注重學(xué)生的素質(zhì)教育和身體的狀態(tài)調(diào)整。高負(fù)荷的學(xué)習(xí)壓力可以通過(guò)體育鍛煉進(jìn)行排解。同時(shí)由于氣排球運(yùn)動(dòng)的特殊性它能夠鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)能力活躍思維，促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作能力，所以搭建運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和提供充足的運(yùn)動(dòng)器材是為了讓學(xué)生保持身體和心理的健康發(fā)展。學(xué)校應(yīng)設(shè)立單獨(dú)的體育器材中心和部門(mén)進(jìn)行日常的維護(hù)和保養(yǎng)[2]。

2.開(kāi)展氣排球?qū)够顒?dòng)。氣排球項(xiàng)目的教學(xué)應(yīng)通過(guò)開(kāi)展時(shí)間活動(dòng)提高學(xué)生技術(shù)的應(yīng)用能力，讓學(xué)生深入的了解并提高氣排球技術(shù)的應(yīng)用能力。學(xué)校應(yīng)定期開(kāi)展氣排球項(xiàng)目的對(duì)抗活動(dòng)或者是對(duì)抗訓(xùn)練提高學(xué)生實(shí)踐能力。在對(duì)抗活動(dòng)中首先能夠了解學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)掌握的能力程度，其次通過(guò)對(duì)抗訓(xùn)練能夠讓學(xué)生更好的掌握實(shí)際比賽中的戰(zhàn)術(shù)技巧，增強(qiáng)氣排球運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐性，通過(guò)氣排球的對(duì)抗活動(dòng)減輕學(xué)生在學(xué)業(yè)上的壓力。

例如利用大課間的時(shí)間開(kāi)展氣排球比賽活動(dòng)。每隊(duì)由5名學(xué)生組成，比賽采用每球得分制計(jì)分、三局兩勝。發(fā)球的學(xué)生在聽(tīng)到裁判吹哨后必須立即將球拋出并且發(fā)球時(shí)雙方的隊(duì)員必須在場(chǎng)上站成兩排，在比賽過(guò)程中學(xué)生討論戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)略。積極投入到比賽中緩解學(xué)習(xí)的壓力。通過(guò)比賽提高技能的同時(shí)提高團(tuán)隊(duì)的合作能力。

（二）加強(qiáng)教師專業(yè)性培訓(xùn)、提高教學(xué)質(zhì)量

提高教師專業(yè)性，加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技巧。氣排球運(yùn)動(dòng)在教學(xué)中應(yīng)注重技術(shù)和技巧的訓(xùn)練，需要教師提高專業(yè)的技術(shù)能力來(lái)為學(xué)生進(jìn)行提供專業(yè)的指導(dǎo)。一方面學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)于人才的引進(jìn)，聘請(qǐng)專業(yè)的氣排球教練進(jìn)行教學(xué)，另一方面是加強(qiáng)對(duì)于本校的體育教師氣排球?qū)I(yè)技能的培訓(xùn)。在教學(xué)中增加技巧性技能性的教學(xué)內(nèi)容。根據(jù)氣排球的性質(zhì)特征進(jìn)行提高教學(xué)質(zhì)量。氣排球運(yùn)動(dòng)分為傳球，墊球、發(fā)球、扣球、攔球等技術(shù)動(dòng)作，教師應(yīng)細(xì)化每個(gè)技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)，提高學(xué)生的實(shí)踐能力。最后在教學(xué)時(shí)間上應(yīng)與文化課相互協(xié)調(diào)，杜絕出現(xiàn)文化課占用體育課堂時(shí)間，讓學(xué)生能夠得到德智體美勞的全面發(fā)展。

例如，在墊球技術(shù)的教學(xué)中，師生問(wèn)好記錄考勤后教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，在熱身運(yùn)動(dòng)后教師進(jìn)行講解動(dòng)作細(xì)節(jié)，墊球練習(xí)首先雙腿應(yīng)處于半蹲姿勢(shì)，結(jié)合球的運(yùn)動(dòng)方向進(jìn)行移動(dòng)，在墊球時(shí)雙臂擊球位置應(yīng)在腕關(guān)節(jié)與肘關(guān)節(jié)之間進(jìn)行擊球，在教師講解完分解動(dòng)作后進(jìn)行動(dòng)作示范，當(dāng)學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技巧后進(jìn)行分組訓(xùn)練，每小組3-4人，每人練習(xí)50下墊球動(dòng)作，輪流進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)后進(jìn)行兩人一組的對(duì)抗練習(xí)。學(xué)生通過(guò)技巧的分解練習(xí)將每個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)到位、夯實(shí)的基礎(chǔ)、提升學(xué)生的興趣，提高氣排球教學(xué)質(zhì)量。

結(jié)束語(yǔ)：綜上所述，在素質(zhì)教育的改革深化中提高體育項(xiàng)目實(shí)踐能力是必然趨勢(shì)。氣排球項(xiàng)目在體育鍛煉中能夠有效的發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)和能力。各學(xué)校應(yīng)切實(shí)的落實(shí)氣排球教學(xué)，協(xié)調(diào)好體育課程與文化課程的時(shí)間安排，提升學(xué)生的素質(zhì)教育。

參考文獻(xiàn)

[1] 農(nóng)文達(dá). 淺談”5320”教學(xué)模式下如何培養(yǎng)高中生氣排球技術(shù)[J]. 軟件（教育現(xiàn)代化）（電子版），2019（7）：78.

[2] 黃鵬. 核心素養(yǎng)下高中氣排球校本課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)踐[J]. 考試周刊，2021（60）：112-113.