毛偉勝

摘要：飛鏢是一項起源于英國的體育項目，為適應(yīng)新時代高校運動的新需求，而在高校開展飛鏢。研究方法探討了飛鏢在高校中的價值和發(fā)展，并提出了相應(yīng)的發(fā)展規(guī)劃，以更好地發(fā)展和推動高校飛鏢項目。中國經(jīng)濟快速增長，隨著非常國際化的發(fā)展，近年來，各種體育運動被引入該國，其受歡迎程度也逐漸提高。對高校生健身健身班的需求越來越大，飛鏢，一項充滿休息和樂趣的運動，今天仍然存在。

關(guān)鍵詞：高校;新興體育;飛鏢運動;價值與策略

前言

飛鏢促進了"健身計劃"的實施，更有利于體育事業(yè)的發(fā)展創(chuàng)造新的條件。對體育活動的多樣化需求日益增加，與傳統(tǒng)的競技運動不同，飛鏢是一種新型的休閑運動，該技術(shù)簡單易掌握，不需要特殊的設(shè)施和設(shè)施，具有較強的休閑性、競爭力，具有良好的健身和社交能力，受到越來越多的人的喜愛。

1背景

1.1體育休閑產(chǎn)業(yè)的蓬勃發(fā)展

改革開放以來，全國多所高校的體育系開設(shè)了網(wǎng)球、旱冰等運動休閑課程，體育舞蹈、跆拳道、素質(zhì)拓展等，飛鏢在學生中很受歡迎。如今，學生們對即將到來的體育項目非常了解，包括對項目熱度的興趣。體育休閑產(chǎn)業(yè)正在全面建設(shè)好社會，有利于人的全面發(fā)展，對社會主義社會具有至關(guān)重要的作用。

1.2飛鏢是一項流行的運動

實際上，大多數(shù)人的家里都有各種各樣的飛鏢。飛鏢傳到中國沒多久快速增長應(yīng)該有它的魅力。隨著市場的需求，飛鏢在高校中日復(fù)一日地投入使用，全國各地的比賽也展開起來。飛鏢逐漸受到公眾的關(guān)注，除此之外在飛鏢方面發(fā)揮了很好的作用。

2飛鏢的特點與其在高校中價值

2.1飛鏢的特點和作用

飛鏢有休閑、娛樂、美食，設(shè)施、這些是不同年齡段的運動，每個人都可以參加。無身體接觸的競爭優(yōu)勢，技術(shù)單薄，就是為什么飛鏢是一項偉大而流行的、癥狀，飛鏢，比大多數(shù)傳統(tǒng)運動更容易學，學得更快，有趣。反之，好玩，投資少，可以用于適合在職學生的各種情況。對緩解因坐姿引起的肩部、頸部，有較大改善。對于鍛煉，投擲飛鏢時要讓身體平靜。需要托住胸腹，主要是完成投籃動作，此外，飛鏢要充分注重手、眼、身、法、步的協(xié)調(diào)，健康，為了加強大腦，飛鏢需要隨心所欲地玩，長時間的運動也可以激活和減慢腦細胞。飛鏢流行的一個重要原因是飛鏢規(guī)則簡單，適合各個年齡段的人。無論性別、職業(yè)、身體健康狀況如何，都可以輕松。與籃球和排球相比，飛鏢不會與參賽者接觸，因此不存在身體上的沖突，因此也算是一項男子運動，但與其他運動相比，飛鏢最大的特點是材料簡單耐用，價格低廉，占地面積小。飛鏢作為一項新興的運動項目，在學生身心發(fā)展中發(fā)揮著重要作用。飛鏢非常適合所有有氧運動，尤其是頸椎和手指。對于高校的學生來說，前臂和肘部，大腿關(guān)節(jié)、肩部肌肉、手腕和手指肌肉等，這對視力也有積極的影響。

2.2飛鏢的價值

飛鏢的體育價值，體能訓練相比，飛鏢強調(diào)技能的精確應(yīng)用，需要平衡和協(xié)調(diào)，飛鏢可以幫助放松全身肌肉。此外，為了維持身體狀態(tài)，激活飛鏢，必須控制主要肌肉和上部肌肉的傳輸和接收，飛鏢不需要身體抬起?，F(xiàn)代學生通常在手機和電腦等電子產(chǎn)品上工作的時間超過12小時，電子產(chǎn)品會導致視力障礙甚至眼病?？臻e時間玩飛鏢，一邊看飛鏢一邊投擲飛鏢，可以減少視覺疲勞。美國眼科醫(yī)生的一項研究發(fā)現(xiàn)，長期關(guān)注訓練的目的，可以減少長期用眼引起的眼睛疲勞。

飛鏢的智育價值，飛鏢所需技巧的準確度是大腦和肌肉"連接"的過程。例如長期運動還可以激活腦細胞，減緩腦損傷，飛鏢是一種可以鍛煉人專注力的全身心運動。因此，飛鏢不僅是發(fā)展和研究體育休閑賽事，也是文化發(fā)展的重要途徑和方法。飛鏢也是一項戰(zhàn)略性的團隊運動，團隊中的學生需要經(jīng)常溝通、理解和合作，使用了一定的個性和溝通技巧。例如，不同系列的飛鏢投擲方法，都會對比賽的勝負產(chǎn)生很大的影響。在定期比賽的幫助下，可以培養(yǎng)團隊精神、合作精神和對高校生的相互尊重，同時提高方法和分析能力，可以幫助一些短期學生，使在參加體育活動時缺乏信心、動力和健康，發(fā)展情緒，保持樂觀。如今，學生之間的競爭壓力正在慢慢增加，飛鏢當然是一種振奮精神的好方法。

3高校飛鏢的策略

3.1新興體育項目在高校普及的歸因

把學生健康發(fā)展放在首位，學校以健身計劃和教學改革成果為基礎(chǔ)。制定并提出了《體育教學課程》，在運動賽道上，形成課程，有機地結(jié)合在一起，校內(nèi)校外，中國的體育賽事將豐富我國體育賽事的發(fā)展，為全國的發(fā)展提供更多機遇。

3.2飛鏢運動規(guī)則和獨有的行為準則，有助于提高高校生綜合素養(yǎng)

飛鏢之所以成為一項獨立的運動，是因為不同于體育禮儀和其他體育規(guī)則。從一開始，就是一場文明運動，代表了自己的現(xiàn)代文化。文明的衣著、禮節(jié)、言行是"鏢"文化的基礎(chǔ)，而飛鏢是基于個人風俗和道德的發(fā)展。不僅在正式比賽中，在日常生活、培訓、交流、比賽、運營、組織管理等問題中也參與其中。只有這樣，才能真正提升，體現(xiàn)飛鏢給每個參賽者帶來的變化，讓飛鏢獨特的魅力和文化體現(xiàn)在每個參賽者的身上。作為飛鏢的參與者，學生完全沉浸在飛鏢過程中。在人際交往和自我發(fā)展中發(fā)揮著不可估量的作用，尤其是在從社會畢業(yè)后和面試后，扮演一個獨特的角色。

3.3推廣普及飛鏢運動有利于學生的全面發(fā)展

學校教育的主要價值在于充分利用學校的教育資源，學生在不斷完善和壯大。每個學生在達到最大發(fā)展時都能滿足社會發(fā)展的需要，這是學校的主要任務(wù)，也是一種度量，在學校取得成功的標志。近年來的研究表明，高校中視力好的人很少，背部和脊椎問題逐年增加。隨著平板電腦和智能手機的普及，高校家庭的數(shù)量不斷增加，對視力、腹部和肺炎的影響較大。如果這種趨勢和狀態(tài)繼續(xù)下去，幾年后中國將缺乏具有陸防、身體素質(zhì)和視力的高科技技能。遺傳性視力問題、頸腰椎問題都會影響市民的幸福指數(shù)。經(jīng)常追求長期目標、追求射箭、飛鏢等目標的運動員，眼部肌肉比一般人更強壯。因此，在生活中頻繁的"近視"調(diào)整，可以減少長時間使用帶來的疲勞，從而調(diào)節(jié)視力，全身放松，動作宜抬頭挺胸，收腹，主要用前臂、肘部等關(guān)節(jié)完成動作。高校為飛鏢的普及做出了貢獻，讓學生的眼睛得到了調(diào)整和保護，身心也得到了樂趣。隨著社會和科技的飛速發(fā)展，競爭日益激烈，知識以驚人的速度增長，迫使人們及時更新知識?？梢哉f，人們已經(jīng)進入了一個時期，如何提高高校生的身心健康，適應(yīng)當前和未來社會環(huán)境中積極主動的心理狀態(tài)，已成為高校預(yù)防身心疾病的課題。飛鏢有助于提高心理素質(zhì)，這強調(diào)了信息。在參與的過程中，學生需要克服外部障礙和壓力，抵制和克服自己，加強反腐倡廉建設(shè)。這表明，對于高校學生來說，是一種"綠色自然"的治療方法。

4結(jié)語

飛鏢是高校生最喜歡的運動，這個項目在高校的發(fā)展是非常健康和重要的，飛鏢具有良好的鍛煉和社交互動，尋找可持續(xù)發(fā)展的途徑。高校新體育發(fā)展要激發(fā)趣味性項目發(fā)展，以創(chuàng)新變革增加學生積極性，在激烈競爭中穩(wěn)定發(fā)展，提高學生參與體育賽事的興趣，對學生體育行為和終身體育的發(fā)展具有重要意義。

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