高艷 馬福興 李玉華

[摘? ?要]為守護(hù)兒童青少年心理健康發(fā)展，首都師范大學(xué)實驗小學(xué)與首都師范大學(xué)的學(xué)校心理學(xué)專家團(tuán)隊緊密合作，整合已有實證研究結(jié)果，從工作系統(tǒng)、學(xué)生需求、家校協(xié)同、教師培育四個方面形成了學(xué)校心理健康教育工作模式，并特別注重從幼小銜接階段抓起，進(jìn)行了4年的探索與實踐，為開展小學(xué)心理健康教育工作提供了經(jīng)驗，提出了建議和發(fā)展方向。

[關(guān)鍵詞]小學(xué);心理健康教育;家校協(xié)同;幼小銜接

近年來，中小學(xué)生心理健康問題多發(fā)、低齡化等問題日益引起社會各界關(guān)注。2021年，中國科學(xué)院心理研究所發(fā)布的《中國國民心理健康發(fā)展報告（2019—2020）》顯示：2020年，我國青少年抑郁檢出率為24.6%，重度抑郁檢出率為7.4%;小學(xué)、初中和高中的重度抑郁檢出率分別為3%、8%和12%。并且對學(xué)生來講，焦慮是比抑郁更為普遍的問題，再加上雙相情感障礙、注意力缺陷、學(xué)習(xí)障礙等其他類型心理健康問題，我國學(xué)生群體各類精神疾病的患病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我國全人口的平均患病率[1]。如何守護(hù)兒童青少年心理健康已成為十分迫切的社會課題。

習(xí)近平總書記在2018年提出：教育要培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，學(xué)校要樹立“健康第一”的教育理念。2021年7月，教育部辦公廳印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》（以下簡稱《通知》）要求進(jìn)一步提高學(xué)生心理健康工作針對性和有效性，切實加強(qiáng)專業(yè)支撐和科學(xué)管理，著力提升學(xué)生心理健康素養(yǎng);明確提出中小學(xué)要將心理健康教育納入校本課程，大力培育學(xué)生積極心理品質(zhì)，充分發(fā)揮體育、美育、勞動教育以及校園文化的重要作用，全方位促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)，是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展[2]。心理健康教育是培養(yǎng)全面發(fā)展的人的內(nèi)在要求，關(guān)注學(xué)生心理健康，尊重學(xué)生的個性發(fā)展，為每個學(xué)生提供適宜的引導(dǎo)與支持，才是真正意義上的“育人為本”。

首都師范大學(xué)實驗小學(xué)地處首批全國心理健康教育示范區(qū)之一的海淀區(qū)。自2016年6月至今，學(xué)校與首都師范大學(xué)的學(xué)校心理學(xué)專家團(tuán)隊緊密合作，在實踐與反思中提出問題、研究問題并積極解決問題，就小學(xué)階段如何深入開展心理健康教育工作，進(jìn)行了一系列具有開拓性和引領(lǐng)性的探索和實踐，并取得了實效。2021年，學(xué)校被評為海淀區(qū)融合教育先進(jìn)集體，初步形成了工作系統(tǒng)、學(xué)生需求、家校協(xié)同、教師培育四方面多維立體的小學(xué)心理健康教育工作模式。

一、教育實踐中的多維挑戰(zhàn)：

心理健康教育務(wù)求實效

對學(xué)生心理健康的關(guān)注首先來自教師工作中遇到的困難。近年來，小學(xué)一年級新生入學(xué)適應(yīng)問題明顯增多，甚至有嚴(yán)重的攻擊、違紀(jì)等行為，還有的表現(xiàn)出情緒、社交等方面的障礙;在中高年級，也有過度情緒沖動、焦慮、交往障礙等問題。此外，隨著北京市融合教育的進(jìn)一步普及，學(xué)校接收區(qū)域統(tǒng)籌安排的特殊需要兒童的數(shù)量明顯增加，對全體教師提出了挑戰(zhàn)。

在這一背景下，學(xué)校從管理層到各級教師在心理輔導(dǎo)方面的知識和技能相對不足，尤其是面對特殊學(xué)生，往往不能提供有針對性的幫助和指導(dǎo)策略。這種情況導(dǎo)致教師的教育效能感降低，心理壓力增加，甚至有些教師也出現(xiàn)了心理健康問題，使其工作和生活質(zhì)量明顯下降。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，很多家長的育人理念落后，過于關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，忽視孩子的心理健康。為了向家長普及心理健康教育知識，學(xué)校每學(xué)期會組織一兩次的家長培訓(xùn)講座，但影響力不足。因此，構(gòu)建全方位、立體化的心理健康教育實施體系成為現(xiàn)實需求。學(xué)校要承擔(dān)起培養(yǎng)全體學(xué)生積極心理品質(zhì)的責(zé)任，就要轉(zhuǎn)變理念，打開視野，整合多方資源，增進(jìn)學(xué)校上下、各學(xué)科教師之間、教師與家長之間的深度溝通與合作，形成協(xié)同教育共同體。

二、整合資源，

構(gòu)建“三位一體”的學(xué)生心理健康教育模式

《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》對中小學(xué)心理健康教育工作的任務(wù)、內(nèi)容、原則、途徑與方法作了明確表述，要求本著重在建設(shè)和立足教育的原則，以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)和體系。

學(xué)校依據(jù)心理輔導(dǎo)工作中的三級干預(yù)模式，針對不同類型的學(xué)生，采用分層干預(yù)方案。其中，對于正常兒童（約80%），采用系列主題班會，通過融入班級、遵守規(guī)則、人際溝通、情緒調(diào)節(jié)等活動，幫助學(xué)生融入學(xué)校環(huán)境;針對輕度適應(yīng)困難兒童（約15%），采用不同主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，如人際溝通、自我悅納、情緒宣泄、沖動控制等;針對較嚴(yán)重適應(yīng)障礙兒童（約5%），采取個別干預(yù)，以及基于師生互動、親子互動的視頻干預(yù)反饋，提高教師、父母的輔導(dǎo)技能，調(diào)整兒童不良行為，并改善其發(fā)展環(huán)境。

在系列干預(yù)活動中，教師與家長廣泛參與，高校心理學(xué)家提供督導(dǎo)或指導(dǎo)。具體而言，在新生入學(xué)前，對班主任進(jìn)行心理學(xué)知識和技能的培訓(xùn)，使他們能夠采用繪畫分析的方式，高效、準(zhǔn)確地甄別出處境不利兒童（如沖突家庭、離異家庭的兒童，情緒困擾兒童等）;結(jié)合課堂觀察和訪談，發(fā)現(xiàn)有特殊需要的兒童，聯(lián)系家長，在德育主任的協(xié)調(diào)下，成立干預(yù)小組，制定和實施干預(yù)方案;在整個學(xué)期中，對教師進(jìn)行主題班會活動方面的指導(dǎo)，幫助大多數(shù)普通兒童適應(yīng)學(xué)校生活。

三、務(wù)求實效，重視全體教師心育能力的提升

推進(jìn)心理健康教育工作不能僅憑有限的專業(yè)心理教師，而是需要建立一支更強(qiáng)大的教師隊伍，這與學(xué)校全員、全學(xué)科、全過程育人的理念是一致的。為此，學(xué)校加強(qiáng)了班主任隊伍建設(shè)，落實“每一個班主任都是兼職心理教師”，將心理健康教育與班級管理和日常教育工作整合;同時強(qiáng)調(diào)每一位教師都能擔(dān)負(fù)心理健康教育的責(zé)任，借助德育工作、戲劇課程等，落實心理健康教育與不同學(xué)科教學(xué)的整合。

1.每一位班主任都是兼職心理教師

對班主任的培訓(xùn)，從提高班主任團(tuán)體心理輔導(dǎo)能力入手。要讓每一位班主任都能從班級入手，根據(jù)實際情況考慮心理健康課程的實施與推進(jìn)，聚焦于班級實際問題和學(xué)生的實際需求，使心理健康教育的內(nèi)容更具實效性，實現(xiàn)因材施教。

2.每一位教師都是心理教育責(zé)任人

在小學(xué)階段，心理健康教育的責(zé)任更多在每一個任課教師而不是專兼職的心理教師身上。每個老師都要關(guān)心愛護(hù)每個孩子，關(guān)心他們學(xué)習(xí)的體驗、學(xué)習(xí)的感受，幫助他們減少挫折感、無聊感和倦怠感，提升學(xué)習(xí)的樂趣和內(nèi)部動力。每個班主任都應(yīng)致力于創(chuàng)造溫暖、友善、互助的班級氛圍，開展各種適合這階段特點的班級活動，杜絕校園霸凌，讓孩子們在校園中感受到積極進(jìn)步的快樂，感受到自己能力發(fā)揮展示的成就感[3]。學(xué)校首先促成了教師們對于承擔(dān)心理健康教育責(zé)任的一致認(rèn)同。在此基礎(chǔ)上，每個學(xué)期都會組織多層次、系列化的教師培訓(xùn)、兒童心理問題個案研討等，從師德師風(fēng)建設(shè)、家校溝通、特殊問題解決等多個角度，提升教師對學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注，促進(jìn)教師理念更新。每學(xué)期的德育工作都專門針對學(xué)生的心理健康進(jìn)行總結(jié)，以明確新學(xué)期的工作方向。從2019年開始，學(xué)校又創(chuàng)新性地提出了可視化育人模式，即利用生動直觀的方式引導(dǎo)學(xué)生感受、理解、踐行，該模式在心理健康教育中也發(fā)揮了積極作用。

四、立足小學(xué)生心理需求，

分學(xué)段探索心理健康教育路徑

深入推進(jìn)心理健康教育，需要將其融入學(xué)校課程體系進(jìn)行整體規(guī)劃，立足課程，扎根課堂?？筛鶕?jù)低中高不同學(xué)段小學(xué)生的身心發(fā)展特點進(jìn)行整體設(shè)計，為他們的成長保駕護(hù)航。

1.低學(xué)段：入學(xué)適應(yīng)課程

低學(xué)段的課程從一年級的第一學(xué)期開設(shè)，用不同主題配合入學(xué)手冊，幫助新生盡快適應(yīng)小學(xué)生活，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系、融洽的同伴關(guān)系，使學(xué)生喜歡學(xué)校和班集體，為后續(xù)學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

一年級第二學(xué)期開設(shè)入隊課程，包括“六知、六會、一做”三個板塊，使學(xué)生全面了解少先隊知識，樹立理想信念，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和歸屬感。課程實施過程中，不僅有班主任，還有高年級少先隊員、家長、志愿者輔導(dǎo)員等共同參與。學(xué)生將在豐富的互動體驗中，進(jìn)一步增強(qiáng)對班級、學(xué)校、社會、國家的文化認(rèn)同和心理認(rèn)同。

以上一年級兩個學(xué)期的課程銜接，充分考慮了幼小銜接階段的心理過渡，能有效幫助學(xué)生做好適應(yīng)小學(xué)生活的心理和能力準(zhǔn)備，減輕家長焦慮。

2.中學(xué)段：社會情感學(xué)習(xí)課程

1994年，丹尼爾·戈爾曼等人成立了“社會情感學(xué)習(xí)組織”，其任務(wù)是讓社會情感學(xué)習(xí)（Social and Emotional Learning，以下簡稱SEL）成為學(xué)校教育的重要組成部分，以促進(jìn)兒童在學(xué)校和生活中的成功。社會情感學(xué)習(xí)的發(fā)展為學(xué)校情境下進(jìn)行心理健康服務(wù)的實踐提供了可能[4]。社會情感學(xué)習(xí)也是當(dāng)今國際上關(guān)注基礎(chǔ)教育階段學(xué)生內(nèi)在質(zhì)量提升的重要理論和實踐活動[5]。2015年，聯(lián)合國教科文組織通過《教育2030行動框架》將SEL提上全球政策議程，明確提出教育既不能忽視認(rèn)知能力的培養(yǎng)，又要更加關(guān)注學(xué)生社會情感技能的培養(yǎng)，可謂描繪了全球未來教育的發(fā)展愿景。并且已有研究證明，基于課堂師生互動的SEL有助于師生認(rèn)知與情感交互系統(tǒng)的生成和質(zhì)量提高[6]。

學(xué)校提出的成長課堂包括“預(yù)學(xué)—共學(xué)—研學(xué)”三個環(huán)節(jié)，其中共學(xué)環(huán)節(jié)的核心目標(biāo)就是構(gòu)建起課堂中的社會性學(xué)習(xí)生態(tài)場。個體生命的成長需要自我空間并有其獨特的發(fā)展軌跡，與此同時又總是融于社會、群體和同伴之中。這樣，個人屬性與社會屬性就能在個體的成長過程中達(dá)到統(tǒng)一，個人成長就能與集體、國家、社會建立起緊密的聯(lián)系。因此，學(xué)校教育既要鼓勵學(xué)生的個性化成長，又要提供社會性的生態(tài)場。

因此，中學(xué)段要特別關(guān)注社會情感學(xué)習(xí)目標(biāo)的落地。每一位教師都要意識到，在學(xué)生完成基于小組合作的共學(xué)過程中，不僅要重視所學(xué)內(nèi)容（知識與能力），更要關(guān)注每個學(xué)生的自主參與意識、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、在交流中建構(gòu)對自我與他人關(guān)系的理解、貢獻(xiàn)智慧并面對不同觀點、得體表達(dá)等諸多重要的社會情感能力;不僅要促進(jìn)學(xué)生知識、理解與能力的提升，更要從學(xué)習(xí)生態(tài)場出發(fā)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會建立和維持溫暖的伙伴關(guān)系、對差異的包容、對他人觀點的意識和贊賞等，促進(jìn)學(xué)生在共學(xué)過程中的社會情感能力發(fā)展[7]。

3.高學(xué)段：畢業(yè)規(guī)劃課程

針對高學(xué)段，學(xué)校專門設(shè)計了畢業(yè)課程，包括自我成長、高效學(xué)習(xí)、時間管理、情緒調(diào)適、感恩母校等不同板塊，為學(xué)生小升初角色的轉(zhuǎn)換提供系統(tǒng)而全面的指導(dǎo)。

2020年，在新冠肺炎疫情防控期間，這一畢業(yè)課程以“線上+線下”的方式同步推進(jìn)。首都師范大學(xué)的心理學(xué)專家團(tuán)隊對畢業(yè)課程的教學(xué)設(shè)計與課堂實施進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān);線上課程借助網(wǎng)絡(luò)，由首師大心理學(xué)專業(yè)的研究生以微課方式按主題實施;線下課程則采取班主任廣泛參與學(xué)生小組合作，學(xué)生們積極實踐共同完成任務(wù)的活動方式。通過畢業(yè)課程，學(xué)生在時間管理、情緒控制、同伴相處、應(yīng)對青春期等方面的能力得到提高，對即將來臨的初中生活充滿信心，為開啟新階段積蓄了力量，做好了準(zhǔn)備。

五、家校協(xié)同，

共筑促進(jìn)學(xué)生心理健康的堅實地基

學(xué)校借助高校的力量開發(fā)了入學(xué)準(zhǔn)備評估工具，面向全體家長收集入學(xué)前兒童發(fā)展的關(guān)鍵數(shù)據(jù)，包括個體學(xué)業(yè)準(zhǔn)備、生活自理、個性與社會性發(fā)展特點、特殊心理需要，以及家庭因素和家?；忧闆r。此后，再根據(jù)入學(xué)評估對各班學(xué)生進(jìn)行整體分析，結(jié)合實際情況，提供有針對性的班級建設(shè)或改進(jìn)策略的支持，使教師能夠基于數(shù)據(jù)及學(xué)生發(fā)展的、真實的、共性的需求，制定相應(yīng)策略，真正達(dá)到“一班一案”，有效促進(jìn)學(xué)生全面健康成長。家長們也因此能夠更清晰地了解孩子所在班級的整體工作思路，并與教師有效配合，使家校協(xié)同真正落到實處。

為了讓家長更好地了解孩子的多維發(fā)展情況，學(xué)校每學(xué)期都會安排家長會、家長開放日活動，通過問卷調(diào)研、座談等，加強(qiáng)家校溝通;通過家校論壇、家長講堂等活動，切實引導(dǎo)家長更新育人理念，豐富教育策略。2019年，學(xué)校開始連續(xù)組織家長征文活動，征文主題針對學(xué)生在成長中會遇到的問題，引導(dǎo)家長從自身教育實際進(jìn)行理性分析和客觀總結(jié)。學(xué)校對所有稿件進(jìn)行評審并編輯成冊，及時推廣家庭教育的經(jīng)驗與智慧。

六、反思與展望

新時代的心理健康教育更具重要性、必要性和緊迫性。首師大實驗小學(xué)的積極探索與實踐取得了一定成效，但仍需進(jìn)一步完善和發(fā)展。

一是更加科學(xué)有效地使用數(shù)據(jù)。學(xué)校已連續(xù)幾年針對一年級學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查及跟蹤調(diào)研。力求幫助家長、教師更全面地了解學(xué)生，幫助學(xué)生更客觀地評價自我。但如何更科學(xué)地分析和利用數(shù)據(jù)為學(xué)校教育和家庭教育提供有效支持，更好地促進(jìn)學(xué)生成長，還需深入推進(jìn)。

二是全學(xué)科育人有待進(jìn)一步系列化與系統(tǒng)化。在班主任為主體的基礎(chǔ)上，還需要進(jìn)一步考慮如何把全學(xué)科教師更緊密地融合在一起，立足課堂，引導(dǎo)學(xué)生形成積極向上的心理品質(zhì)。在家校共育方面還需不斷創(chuàng)新，既要考慮形式上的因地制宜、因時制宜，還要具有可操作性和實效性，并關(guān)注效果評價的及時性、可信性與連續(xù)性。

總之，心理健康教育需要持之以恒地推進(jìn)，要在協(xié)同整合的基礎(chǔ)上，從問題入手，以目標(biāo)引領(lǐng)，面向全體，因材施教，以潤物無聲的形式發(fā)揮作用，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，助力學(xué)生長遠(yuǎn)發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]傅小蘭，張侃.中國國民心理健康發(fā)展報告（2019～2020）[M].北京：社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社，2021.

[2]林崇德.心理和諧：心理健康教育的指導(dǎo)思想[J].西南大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版），2012，38（3）：5-11+173.

[3]喬志宏.尊重學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律 推動心理健康教育[N].光明日報，2021-08-17.

[4]陳琴.從個別干預(yù)到全民預(yù)防：美國“強(qiáng)健開端”課程及啟示[J].學(xué)前教育研究，2016（1）：57-65.

[5]吳際.從國外成功經(jīng)驗看我國“社會情感學(xué)習(xí)”項目的實施[J].中小學(xué)心理健康教育，2017（16）：4-7.

[6]田雪葳，解淑暖，王晶瑩，等.西方社會情感學(xué)習(xí)的成功密碼：核心場域與關(guān)系網(wǎng)絡(luò)[J].全球教育展望，2020，49（10）：49-62.

[7]馬福興.成長課堂[M].北京：首都師范大學(xué)出版社，2020：188.

（責(zé)任編輯 郭向和? ?校對 姚力寧）