陸添天

摘要：在社會日益激烈的競爭中人才需求不斷增加，而如何提升學(xué)生的體質(zhì)成為現(xiàn)階段高中階段的重要話題。隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)改革的不斷推進(jìn)，以及國家和教育部對體育教學(xué)的重視程度不斷提高，高中體育田徑教學(xué)出現(xiàn)了很大的調(diào)整，高中體育教學(xué)正在面臨著諸多挑戰(zhàn)，還需要進(jìn)行不斷的創(chuàng)新，調(diào)整教學(xué)模式，提高體育教學(xué)質(zhì)量。本文對基于新課程標(biāo)準(zhǔn)改革下的高中體育田徑教學(xué)進(jìn)行深入的研究與分析，并提出一些合理的意見和教學(xué)措施，旨在一進(jìn)步提高高中體育教學(xué)水平。

關(guān)鍵詞：高中體育教學(xué);田徑教學(xué);有效策略

引言

在過去，體育教學(xué)屬于“副科”，學(xué)校、教師甚至是學(xué)生、學(xué)生家長等都并不重視體育教學(xué)活動，課堂紀(jì)律十分松散，也沒有明確的學(xué)科教學(xué)計(jì)劃，導(dǎo)致高中生無法及時(shí)通過體育鍛煉改善自己的身體素質(zhì)。但是，隨著素質(zhì)教育的廣泛開展，體育學(xué)科不僅受到了應(yīng)有的重視，還提出了實(shí)施終身體育的先進(jìn)理念，直接改善了體育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)環(huán)境。

1高中體育田徑教學(xué)現(xiàn)狀及主要問題

1.1教學(xué)模式滯后

針對大多數(shù)的高中體育田徑課堂來講，由于教學(xué)內(nèi)容沒有及時(shí)進(jìn)行優(yōu)化和創(chuàng)新，以及老師運(yùn)用教學(xué)方法以及教學(xué)手段老舊、單一，導(dǎo)致大部分老師在課堂上只會為學(xué)生講授運(yùn)動的理論知識，對與運(yùn)動相關(guān)的田徑設(shè)施、器材等方面的內(nèi)容很少介紹，也很少讓學(xué)生將學(xué)到的理論知識付諸實(shí)踐，導(dǎo)致高中體育田徑課堂的教學(xué)成效以及教學(xué)質(zhì)量突顯不出來。與此同時(shí)，在大多數(shù)的高中體育田徑課堂上，老師與學(xué)生之間缺少必要的溝通、互動，久而久之，學(xué)生對體育田徑課就失去了學(xué)習(xí)興趣和積極性。

1.2缺乏針對性教學(xué)

現(xiàn)階段一些高中體育田徑教學(xué)開展過程中，部分教師會忽略對學(xué)生身體素質(zhì)特征的發(fā)展，以教學(xué)理論知識為依據(jù)盲目開展教學(xué)，難以保障教學(xué)手段具有針對性，這會影響到學(xué)生身心健康的發(fā)展。對于體育教學(xué)來說，在核心素養(yǎng)視域背景下，要求體育課堂教學(xué)在對相關(guān)專業(yè)知識技能傳授時(shí)，也應(yīng)對健康知識的滲透加以重視，幫助學(xué)生對整個(gè)體育教學(xué)內(nèi)容有效掌握。但從實(shí)際情況來看，這些卻并沒有充分實(shí)現(xiàn)。

2高中體育田徑教學(xué)的有效提升措施

2.1傳統(tǒng)與現(xiàn)代科學(xué)結(jié)合

微課具有主題突出、時(shí)長相對較短的優(yōu)勢?？梢宰寣W(xué)生在課前提前預(yù)習(xí)，提前對課堂上的相關(guān)知識進(jìn)行了解。同時(shí)也能將上一堂學(xué)到的相關(guān)技能加以復(fù)習(xí)鞏固，增強(qiáng)自身對課程知識的掌握，保證上下節(jié)課課程知識的有效銜接。在課堂授課過程中，微課的使用可以將常規(guī)的45分鐘課堂分為不同層次，在很大程度上能夠凸顯不同知識點(diǎn)的難點(diǎn)和重點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，打破傳統(tǒng)課堂枯燥無味的困局，做到傳統(tǒng)與現(xiàn)代的科學(xué)結(jié)合，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面素質(zhì)培養(yǎng)。

2.2鼓勵(lì)增強(qiáng)學(xué)生信心

一些學(xué)生可能因?yàn)樯眢w原因在某些田徑項(xiàng)目上不占優(yōu)勢，或者說明明很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動但就是練不好，這是老師要鼓勵(lì)學(xué)生，使學(xué)生建立自信心。一方面，田徑項(xiàng)目練不好可能是動作、姿勢不夠標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)力方式不對，項(xiàng)目練不好打擊學(xué)生信心，另一方面可能由于學(xué)生自身實(shí)際情況并不適合這項(xiàng)運(yùn)動，但是學(xué)生不自知，老師也沒發(fā)現(xiàn)造成的，這種強(qiáng)迫自己訓(xùn)練不適合自己實(shí)際身體狀況的項(xiàng)目，很大程度上會造成受傷，打擊學(xué)生運(yùn)動的信心。田徑項(xiàng)目眾多，比速度、比高度、比長度都可以進(jìn)行選擇，老師要在體育課堂中教會學(xué)生正確的運(yùn)動姿勢，學(xué)生也要根據(jù)自身能力選擇適合自己的田徑項(xiàng)目，這只是鍛煉身體，激勵(lì)自身的一種方式，不要過多顧忌他人的評價(jià)。學(xué)生信心的建立需要老師的不斷鼓勵(lì)，要看學(xué)生態(tài)度而不是只關(guān)注學(xué)生的成績，學(xué)生態(tài)度的轉(zhuǎn)變運(yùn)用是巨大的。

2.3設(shè)計(jì)趣味性的田徑訓(xùn)練形式

客觀來講，田徑訓(xùn)練比較枯燥，且高中生極易陷入運(yùn)動瓶頸，難以在短期內(nèi)看到個(gè)人進(jìn)步，所以不少學(xué)生都并不喜歡田徑訓(xùn)練，也有少量學(xué)生會逃避田徑訓(xùn)練任務(wù)。對此，激發(fā)高中生的田徑訓(xùn)練興趣則至關(guān)重要，所以高中體育教師要積極組織趣味十足的田徑訓(xùn)練活動，改變單一的機(jī)械訓(xùn)練形式，讓學(xué)生始終對田徑訓(xùn)練有期待、有好奇。如此，則可直接改善高中生的田徑運(yùn)動態(tài)度，使其自主參加田徑訓(xùn)練活動。

2.4重視學(xué)生的生活實(shí)際與興趣

高中田徑教學(xué)具體開展時(shí)，教師應(yīng)按照體育核心素養(yǎng)要求，明確學(xué)生課堂主體位置，重視學(xué)生實(shí)際和生活經(jīng)驗(yàn)以及學(xué)習(xí)興趣等方面，開展學(xué)生喜聞樂見的田徑教學(xué)。高中生學(xué)業(yè)壓力大，為確保借助體育田徑教學(xué)，有效緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，教師應(yīng)突破課堂束縛，綜合考慮實(shí)際情況，帶領(lǐng)學(xué)生到戶外相應(yīng)的運(yùn)動場所開展游戲性較強(qiáng)的田徑運(yùn)動。正所謂，興趣是最好的老師。教學(xué)中，多鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮聰明才智，合力創(chuàng)新田徑游戲內(nèi)容，營造田徑課堂學(xué)習(xí)氣氛，借此來提升田徑課堂的教學(xué)成效。

2.5采用科學(xué)化教學(xué)方式提高教學(xué)效率

高中體育田徑教學(xué)效率不足是長期存在的問題，主要是體育田徑教學(xué)采取的教學(xué)模式缺乏科學(xué)性，因此需要采用科學(xué)化的教學(xué)方式，提高體育田徑教學(xué)的效率。體育田徑教學(xué)效率是影響教學(xué)有效性的關(guān)鍵性因素之一，教學(xué)效率越高，教師在田徑運(yùn)動中能夠進(jìn)行的教學(xué)內(nèi)容也就越多，教學(xué)的有效性就會得到保證，因此教師要采取科學(xué)化的教學(xué)方式，不斷提高田徑運(yùn)動的教學(xué)效率。所謂科學(xué)化教學(xué)，就是對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)過程、教學(xué)方法進(jìn)行科學(xué)的調(diào)整和安排，保證田徑運(yùn)動教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié)都能緊密相結(jié)，減少田徑運(yùn)動教學(xué)時(shí)間的浪費(fèi)，從而不斷提高教學(xué)效率?？茖W(xué)化教學(xué)要求教師要做好課前準(zhǔn)備工作，明確田徑運(yùn)動內(nèi)容，對課堂教學(xué)時(shí)間進(jìn)行合理的安排，課堂引入、理論教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)、教學(xué)總結(jié)、教學(xué)評價(jià)等教學(xué)內(nèi)容每一部分的占比要經(jīng)過統(tǒng)一的規(guī)劃，保證每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)所花費(fèi)時(shí)間的科學(xué)性，將科學(xué)化教學(xué)貫穿田徑運(yùn)動教學(xué)的全過程，是提高田徑運(yùn)動教學(xué)有效性的有效方式。

結(jié)語

總而言之，學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)固然重要，但更重要的還是學(xué)生的身體健康，只有將高中體育田徑課程的教學(xué)水平以及教學(xué)質(zhì)量提上去，才能確保學(xué)生全面、健康成長。

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