范子超

一、單元教學(xué)設(shè)計說明

投擲是人體的基本活動能力之一，具有很大的鍛煉價值和實用價值。是小學(xué)生鍛煉身體的重點教材。一、二年級的投擲教材是一些最簡單的，最基本的投擲動作。主要教會學(xué)生用自然揮臂的方法投遠或投準。三至六年級投擲教材是在低年級學(xué)習(xí)“肩上屈肘”、“背后過肩”轉(zhuǎn)體揮臂方法的基礎(chǔ)上，進一步學(xué)習(xí)投擲動作，發(fā)展投擲能力的教材。

本單元主教材正面持輕物擲遠，是基礎(chǔ)教材，作為教材體系中投擲的重要內(nèi)容。此項教材主要學(xué)習(xí)正確的揮臂動作方法，掌握投擲方向。本單元共4次課，通過正面持輕物擲遠教學(xué)，重點是肩上屈肘，肘關(guān)節(jié)向前并高于肩，快速將輕物拋出。根據(jù)小學(xué)生的身心特點，通過體育教學(xué)，教會學(xué)生最基本的和比較簡單的投擲方法，可以有效增強學(xué)生上肢力量，提高投擲能力，培養(yǎng)學(xué)生積極進取和關(guān)心他人的良好品德。

二、單元學(xué)習(xí)目標與重點難點

1.掌握正面持輕物擲遠的動作技能，使95%以上的學(xué)生基本掌握正面持輕物擲遠的技能，做到肩上屈肘、肘向前，快速揮臂。

2.發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏的素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性提高學(xué)生的投擲能力

3.培養(yǎng)學(xué)生認真練習(xí)、聽從指揮、遵守紀律、克服困難、相互協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，逐步養(yǎng)成投擲時注意安全的意識和習(xí)慣。

重點;肩上屈肘、肘向前，快速揮臂。

難點：投擲動作快速、連貫。

三、學(xué)習(xí)目標確定

1.初步學(xué)習(xí)正面持海綿包擲遠的投擲方法，使70%-80%的學(xué)生基本掌握正面投擲輕物的方法

2.通過練習(xí)和游戲，發(fā)展學(xué)生的力量、速度及協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

3、在練習(xí)過程中，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律、聽從指揮，相互幫助的良好作風(fēng)和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)

四、學(xué)習(xí)重點難點

教學(xué)重點：快速揮臂

教學(xué)難點：肩上屈肘、肘向前

五、學(xué)習(xí)活動設(shè)計

教師活動1

1.提前到場，檢查場地器材。

2.師生問好，檢查服裝，詢問學(xué)生健康狀況，安排見習(xí)生。

3.宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)要求。

學(xué)生活動1

1.體委整隊、報告人數(shù)

2.師生問好，反饋健康狀況，見習(xí)生到指定位置等待教師安排。

3.認真聽講。

組織隊形：（圖一）

教師活動2

1.指揮學(xué)生做隊列練習(xí)

（原地踏步走及立定）

口號：“愛國、創(chuàng)新、包容、厚德”學(xué)生活動2

2.在教師口令下完成隊列練習(xí)。高喊北京精神。（2次）

要求：

精神飽滿，動作一致，口號洪亮。

教師活動1

1.教師帶領(lǐng)學(xué)生，配樂韻律操。

教師活動

2.專項準備活動。

腹背運動學(xué)生活動1

1.跟隨教師練習(xí)韻律操。（4分20秒）

學(xué)生活動2

2.認真觀察、認真模仿練習(xí)。

3.要求：動作舒展到位、節(jié)奏統(tǒng)一。

教師活動1（正面持海綿包擲遠）

1.教師講解動作要領(lǐng)，示范完整動作。

學(xué)生練習(xí)時巡視指導(dǎo)，個別指導(dǎo)。

動作方法：兩腳前后站立，持物手臂的異側(cè)腳在前，手臂高舉，肘尖向前，眼看前方用力投出。

教學(xué)重點：快速揮臂

教學(xué)難點：肩上屈肘、肘向前

2.分解動作教學(xué)：（1）面向正前方兩臂平舉（2）投擲手臂肩上屈肘，手臂后引，目視前方。（3）用力揮臂。

手段;葵花紙貼，貼在靠近肘尖正下方。

學(xué)生練習(xí)時巡視指導(dǎo)，個別指導(dǎo)。

3.教師講解小組合作學(xué)習(xí)方法。兩人一組面對面，糾正動作正確后，糾正同學(xué)將手舉高，正對練習(xí)同學(xué)揮臂手，兩人擊掌完成一次練習(xí)。

學(xué)生練習(xí)時巡視指導(dǎo)，個別指導(dǎo)。

4.教師示范原地正面快速揮臂擊打吊球、方法，肩上屈肘快速揮臂。

注意身高差異，適當(dāng)調(diào)整球的高低。

學(xué)生

5.教師帶領(lǐng)學(xué)生分組合作投擲輕物練習(xí)。

向場地外側(cè)投出，

學(xué)生練習(xí)時巡視指導(dǎo)，個別指導(dǎo)練習(xí)時巡視指導(dǎo)，個別糾正。

6.教師請1-2名同學(xué)進行展示。師生互相評價并改進動作。

學(xué)生練習(xí)時巡視指導(dǎo)，表揚、鼓勵。

7.教師示范坐立姿態(tài)、單膝跪立姿態(tài)的正面持海綿包擲遠動作。

教師活動2 （障礙賽跑）

追上會飛的石頭

情景引入：

小猴們發(fā)現(xiàn)不遠處有幾塊會飛的石頭，誰要是碰到它，它就會飛的很遠。小猴子們都不信，都想去看看。

教師將全班分成8組，示范講解游戲方法和規(guī)則，提示同學(xué)安全意識，團結(jié)進取、勇于挑戰(zhàn)。

教師活動1

1、放松活動在《我和我的祖國》的歌聲中放松。2、課堂小結(jié)。

宣布下課。

作業(yè)與拓展學(xué)習(xí)設(shè)計：

每位同學(xué)回家折一架紙飛機，在家練習(xí)快速揮臂的動作。對于個別同學(xué)屈肘于肩上做不到位，可對照鏡子做另一只手托投擲手臂肘關(guān)節(jié)至肩上練習(xí)或貼墻側(cè)站，直接做屈肘于肩上的動作。每天30次或10分鐘。力爭做到動作連貫到位。

教學(xué)反思與改進：

1.課堂教學(xué)中采用示范教學(xué)法，使學(xué)生最直觀、準確的了解動作的方法與要領(lǐng)?，F(xiàn)代化的教學(xué)手段：大屏幕正面示范完整動作示范的滾動播出，隨時讓學(xué)生了解動作過程。

2.根據(jù)學(xué)生的年齡特點，運用多種趣味性、游戲化的練習(xí)形式，使學(xué)生在玩中練，練中不斷提高技術(shù)水平，有效的解決了課前教師預(yù)設(shè)的教學(xué)重難點的問題。

3.利用小葵花貼紙，吸引學(xué)生注意力，幫助學(xué)生限制肘部位置和方向，通過吊著的氣排球的擊打讓學(xué)生體會快速揮臂的效果。并不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣和熱情。