畢亞武（云南省昆明市西山區(qū)教育科研信息培訓(xùn)中心，650118）

一、苦心經(jīng)營(yíng)，創(chuàng)造輝煌

1986年7月，我分配到昆明市金碧小學(xué)擔(dān)任體育教師，負(fù)責(zé)學(xué)校田徑隊(duì)的組織、訓(xùn)練和比賽工作。

我一直堅(jiān)信體育與教育從未走遠(yuǎn)，從古至今一貫如始。體育作為學(xué)校教育的重要組成部分，在學(xué)校教育中發(fā)揮著獨(dú)特的作用。如果學(xué)生在學(xué)校的知識(shí)學(xué)習(xí)是上帝打開(kāi)的一扇窗子，讓他們觀看世界；那么，學(xué)生在學(xué)校的體育學(xué)習(xí)就是上帝打開(kāi)的一扇門(mén)，讓他們走出門(mén)去觸摸世界。

因材施教不斷更新和學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的新觀念，結(jié)合兒童青少年年齡及生理特點(diǎn)，合理安排最適當(dāng)?shù)挠?xùn)練方法，制訂長(zhǎng)期訓(xùn)練計(jì)劃，并形成有自身特色的訓(xùn)練。

在學(xué)校課后業(yè)余訓(xùn)練中，我注重學(xué)生身體素質(zhì)及全身各小肌肉群的力量、靈活、柔韌性等的綜合發(fā)展訓(xùn)練，找準(zhǔn)并把握住隊(duì)員們專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力的提高，全面、持續(xù)發(fā)展“最需優(yōu)化”的部分進(jìn)行培養(yǎng)，學(xué)生運(yùn)動(dòng)成績(jī)不斷提高。田徑是學(xué)校的傳統(tǒng)項(xiàng)目，學(xué)生年齡及隊(duì)伍銜接梯次逐步趨于合理，擴(kuò)大了學(xué)校知名度和影響力。

在擔(dān)任體育教師20年來(lái)，我一直被聘為西山區(qū)田徑隊(duì)業(yè)余訓(xùn)練教練員，長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈，起早貪黑，遇上比賽前的集訓(xùn)，時(shí)間就更沒(méi)準(zhǔn)了，沒(méi)有汗水和奉獻(xiàn)，就沒(méi)有秋收的碩果，對(duì)此我深信不疑。

在各類(lèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我所訓(xùn)練的隊(duì)員摘金奪銀，為省、市、區(qū)、學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù)，先后為各類(lèi)體育院校輸送了一百多名體育苗子，培養(yǎng)了一批金牌隊(duì)員。連續(xù)8年在“昆明市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”上獲團(tuán)體總分第一名，連續(xù)2屆被評(píng)為“區(qū)十佳業(yè)余教練員”“云南省體育工作先進(jìn)個(gè)人”，受到社會(huì)廣泛贊譽(yù)和好評(píng)。

在學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的建設(shè)中，我始終把“育人教育”放在第一位，注重“人的教育”“思想品德教育”“比賽作風(fēng)”等，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的整體性，培養(yǎng)集體的團(tuán)隊(duì)精神。

如，學(xué)生在進(jìn)行田徑、籃球等集體項(xiàng)目時(shí)，我結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)、性格特點(diǎn)等將其劃分為實(shí)力相當(dāng)?shù)男〗M。在活動(dòng)開(kāi)始之前教師并沒(méi)有講解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，而是讓學(xué)生進(jìn)行小組比賽。結(jié)束后，教師劃分失敗組和勝利組，并讓不同的小組分享活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這樣的方式，讓學(xué)生能夠反省自己在集體中的表現(xiàn)，并意識(shí)到合作的重要性，逐漸增強(qiáng)其團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

我把思想品德教育有機(jī)地融入課堂教學(xué)、業(yè)余訓(xùn)練和教育科研中，入情入理去熏陶學(xué)生、感染學(xué)生。

我充分利用室內(nèi)課，講解體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)、新中國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展和優(yōu)異成績(jī)的概況、黨和國(guó)家對(duì)學(xué)校體育工作的關(guān)心和重視、世界體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展趨勢(shì)、“中小學(xué)生體育與健康合格標(biāo)準(zhǔn)”“國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)”等，讓學(xué)生明確體育的重要性，養(yǎng)成終身鍛煉身體的良好習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生體育興趣，培養(yǎng)正確的體育動(dòng)機(jī)和良好的體育觀，為學(xué)生的終身幸福奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在理論和實(shí)踐的對(duì)話中，我的寫(xiě)作水平不斷提升。其中，2009年8月參加“中華人民共和國(guó)第十屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)科學(xué)論文報(bào)告會(huì)暨第五屆中國(guó)學(xué)校體育科學(xué)大會(huì)”評(píng)比，所撰寫(xiě)的論文《西山區(qū)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施現(xiàn)狀調(diào)查研究》榮獲一等獎(jiǎng)，并做大會(huì)現(xiàn)場(chǎng)論文交流。

二、腳踏實(shí)地，蓄積力量

2005年，我調(diào)至云南省昆明市西山區(qū)教育科研信息培訓(xùn)中心任體育教研員，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，教育對(duì)象的改變、全新的工作崗位，并沒(méi)有因此而感到畏懼，反而激發(fā)了我內(nèi)心投身學(xué)校體育教研事業(yè)的熱情。

如何盡快地適應(yīng)新環(huán)境，學(xué)習(xí)和反思成了我的法寶。我向同行請(qǐng)教，閱讀體育教育類(lèi)書(shū)籍，觀摩經(jīng)典體育教育教學(xué)視頻，總結(jié)歸納出不同類(lèi)型課程的特點(diǎn)。珍惜每一次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，聆聽(tīng)名師講座，更新教學(xué)理念，獲取最新、最前沿的教學(xué)信息，不斷探索體育教研路徑，使自己很快地適應(yīng)了工作崗位。

一名合格的教研員，要做到既能“教”又能“研”。在體育課程改革的背景下，教研理念、教研方式、教研評(píng)價(jià)以及教研員和教師關(guān)系都發(fā)生了巨大的變化，這就意味著體育教研員的角色也發(fā)生了轉(zhuǎn)變，教研員自身的素質(zhì)也被賦予了新的發(fā)展內(nèi)涵。

在教學(xué)研究中做到會(huì)教、會(huì)講、會(huì)導(dǎo)、會(huì)研、會(huì)思、會(huì)寫(xiě)。全身心、全方位地投入到教育教學(xué)課程改革的第一線。

2010年，我與昆明五中的教師們一起開(kāi)展了以課例研究為載體，以“校本”問(wèn)題為主要內(nèi)容的校本教研。對(duì)同類(lèi)問(wèn)題的課，不斷循環(huán)往復(fù)地實(shí)踐—反思修正—再實(shí)踐，直到問(wèn)題得到比較滿意的解決為止。此外，還采取同課異構(gòu)、一課多人上、一課一人多次上、多課一人上等形式進(jìn)行課例研究。這種校本教研，讓教師既關(guān)注“怎樣做更好”之類(lèi)的操作層面的問(wèn)題，又關(guān)注理論指導(dǎo)自己行為的問(wèn)題。由于課程改革實(shí)驗(yàn)有效，體育教師課堂教學(xué)水平不斷提高。昆明五中的中考體育成績(jī)一直居全區(qū)前列，校園足球多年獲省市校園足球比賽冠軍。

團(tuán)結(jié)民族中學(xué)坐落在大山深處，條件艱苦，信息閉塞。教師教學(xué)穿新鞋，走老路。因此自2009年以來(lái)，我下沉到該學(xué)校，通過(guò)聽(tīng)、評(píng)、觀、查、訪了解教師，在與教師交流中深化新課程理念。還根據(jù)教師的需要安排培訓(xùn)、送課、三校同上一節(jié)課等活動(dòng)，開(kāi)展以“上課、說(shuō)課、研課”為主要研究形式的教學(xué)研究來(lái)促進(jìn)教師的實(shí)踐性知識(shí)的增長(zhǎng)，經(jīng)過(guò)連續(xù)的專(zhuān)題研討，課堂教學(xué)從形式上的創(chuàng)新逐步走向“質(zhì)”的變化。體育教師專(zhuān)業(yè)能力逐步提升。

我深知，一名教研員是靠精神站立的，又是靠業(yè)務(wù)行走的，要抓住機(jī)遇、肯于拼搏、敢于創(chuàng)新。

在教研成長(zhǎng)的生命旅程中，我開(kāi)始結(jié)合我的教學(xué)實(shí)踐和研究，思考如何在新的教育理念下，重新超越自我，發(fā)展自己作為教研員、培訓(xùn)者的素質(zhì)：做一個(gè)有信仰、有情懷、有責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)慕萄袉T和培訓(xùn)者；做一個(gè)關(guān)注教師精神世界的研訓(xùn)者；做一個(gè)勤讀書(shū)、勤寫(xiě)作的倡導(dǎo)者和實(shí)踐者，用實(shí)際行動(dòng)去影響教師。教研員既要能“浮”上來(lái)，做課程改革研究的“設(shè)計(jì)者”，又要能“沉”下去，耐住寂寞，做一個(gè)踏踏實(shí)實(shí)的“研究者”。

我積極參與《云南省中小學(xué)體育與健康單元教學(xué)設(shè)計(jì)》《幼兒健康領(lǐng)域活動(dòng)教學(xué)參考》《云南民族傳統(tǒng)體育游戲教學(xué)參考》《云南民族傳統(tǒng)體育教法與學(xué)法指導(dǎo)》，以及省鄉(xiāng)土教材編寫(xiě)“九年義務(wù)教育一至九年級(jí)學(xué)生用書(shū)”的編委、編寫(xiě)工作。在教材編寫(xiě)工作中，我得到了極大的鍛煉，提高了自己的理論水平和業(yè)務(wù)能力，從而能更好地為學(xué)校體育教育教學(xué)服務(wù)。

2001年，我首次代表云南省參加中國(guó)“十城市”第十七屆學(xué)校體育教學(xué)觀摩研討會(huì)榮獲現(xiàn)場(chǎng)作課一等獎(jiǎng)。2010年，我被評(píng)為云南省體育學(xué)科骨干教師。2016年，我被評(píng)昆明市春城名師。2018年，我參加全國(guó)“十城市”中小學(xué)體育教學(xué)研討會(huì)，代表昆明市進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)交流。2022年，我所撰寫(xiě)的案例獲得全國(guó)活力校園優(yōu)秀教研員獎(jiǎng)。

三、引領(lǐng)擔(dān)當(dāng)，協(xié)同共贏

“痛并快樂(lè)著。”是我在教科中心從事體育教育教學(xué)研究與培訓(xùn)之路的最好詮釋。我喜歡教研、熱愛(ài)教研、崇尚教研。我相信自己蓄積著潛能，如此熱烈執(zhí)著，期待噴發(fā)。

首先，我在體育教育教學(xué)研究中找準(zhǔn)切入口——練就現(xiàn)場(chǎng)觀課議課的能力。

如，青年教師在教學(xué)上往往存在較多的問(wèn)題，但我們不能將所有問(wèn)題都一一清點(diǎn)，這樣既解決不了問(wèn)題又打擊他們的積極性，反而不利于他們的成長(zhǎng)。而抓住他們最薄弱的又急需解決的一點(diǎn)或兩點(diǎn)，并嘗試著對(duì)不同年齡層的教師采用不同的點(diǎn)評(píng)方式；嘗試著欣賞常態(tài)優(yōu)質(zhì)課；嘗試著在周?chē)姸嗟呐u(píng)聲中大聲說(shuō)出發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)；嘗試著在一堂失敗的課中搜索應(yīng)吸取的教訓(xùn)，而不是一味指責(zé)……觀課議課是一個(gè)交流過(guò)程，需要評(píng)課人充分發(fā)揮智慧。

通過(guò)議課不僅要使教師認(rèn)識(shí)到自身教學(xué)中存在的問(wèn)題，更重要的是要使其樂(lè)于解決這些問(wèn)題，讓其覺(jué)得我這個(gè)教研員是可以信賴的，并堅(jiān)信自己能夠在教研員的幫助下取得進(jìn)步。

其次，我通過(guò)培訓(xùn)和教研提高教師的認(rèn)識(shí)和水平，發(fā)展他們的專(zhuān)業(yè)能力。通過(guò)理論培訓(xùn)、專(zhuān)業(yè)技能提升、送教送培下鄉(xiāng)、中高考培訓(xùn)、省市級(jí)課堂教學(xué)競(jìng)賽等工作，強(qiáng)化師訓(xùn)力度，針對(duì)中小幼各學(xué)段教師，在昆明各縣區(qū)、保山、昭通靖安、大理、香格里拉等地充分發(fā)揮輻射、引領(lǐng)、幫帶作用，培養(yǎng)昆明名師、市區(qū)級(jí)學(xué)科帶頭人、骨干教師、教壇新秀等60余人，為各地鍛造一批師德高尚、業(yè)務(wù)精湛、結(jié)構(gòu)合理、充滿活力的高素質(zhì)專(zhuān)業(yè)教師隊(duì)伍貢獻(xiàn)力量。

再次，為體育教師搭建平臺(tái)，每年組織全區(qū)體育教師“做課”比賽、“教師基本功”比賽，教師成長(zhǎng)系統(tǒng)化、專(zhuān)業(yè)化。我建議教師根據(jù)自己的個(gè)人特長(zhǎng)制訂發(fā)展規(guī)劃，并建立個(gè)人檔案，組合教研團(tuán)隊(duì)進(jìn)行備課、磨課、展示，引導(dǎo)他們從借鑒到吸收，從學(xué)習(xí)到思考，從模仿到內(nèi)化，從有“形”到有“神”，在教學(xué)工作中逐漸形成自身的教學(xué)特色。

通過(guò)近幾年不懈努力，西山區(qū)的體育教師在國(guó)家、省、市課堂教學(xué)、教師基本功等一系列的評(píng)比中捷報(bào)頻傳，經(jīng)我指導(dǎo)的艾可可老師、劉學(xué)剛老師、彭韋璋老師參加全國(guó)“十城市”現(xiàn)場(chǎng)課賽榮獲一等獎(jiǎng)，張?jiān)评蠋煛⑿れ祥蠋熢谠颇鲜◇w育教師基本功比賽中榮獲一等獎(jiǎng)，并獲得省、市級(jí)五一勞動(dòng)獎(jiǎng)?wù)隆?/p>

最后，中高考體育不斷提升，我長(zhǎng)期擔(dān)任市初中體育中考的后勤與組織工作，承擔(dān)西山區(qū)體育中考主考工作，確保了市區(qū)中考體育工作順利完成，西山區(qū)中考體育成績(jī)顯著提升。我協(xié)助昆明市舉辦各年度初中體育學(xué)業(yè)水平考試質(zhì)量研討會(huì)、體育高考備考研討會(huì)及體育教師培訓(xùn)會(huì)，學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論，注重實(shí)踐研修，具有反思精神，不斷提升專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。指導(dǎo)一線教師開(kāi)展教學(xué)工作，輻射范圍廣，受益面積大，因地制宜開(kāi)展各類(lèi)考生培訓(xùn)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，保障考生利益；不斷促進(jìn)市體育中、高考質(zhì)量的提升。

一個(gè)區(qū)域的體育教研是一種品牌，一種文化。我深知一名教研員的理念決定著一個(gè)區(qū)域的教改方向，教研員的工作決定著一個(gè)區(qū)域的教學(xué)質(zhì)量，教研員是提升教研內(nèi)涵的魂，集多重角色于一身：是研究者、服務(wù)者、指導(dǎo)者、管理者。我們的合作者是教師，他們不但對(duì)教研員有質(zhì)的挑剔，更對(duì)教研的核心情感有強(qiáng)烈的心理需求。每當(dāng)教師有教育教學(xué)困惑時(shí)，我們要勇敢地站出來(lái)，用先進(jìn)理念和科學(xué)方法，引領(lǐng)他們走出迷惘、走向坦途。

我的幸福是靠近光，追隨光，成為光，散發(fā)光。正因?yàn)樵谇啻簹q月的博觀約取，我才有了今日人生旅程的厚積而薄發(fā)。36年的歲月流逝，始終不能抹去體育人身上的底色——默默耕耘和奉獻(xiàn)。

在未來(lái)教育生活中，我將始終立足名師工作室，做好教師“引領(lǐng)者”。以現(xiàn)行課程標(biāo)準(zhǔn)為指南，堅(jiān)持“面向全體、突出骨干、傾斜薄弱，追求實(shí)效”的原則，突出校本研訓(xùn)指導(dǎo)，做到“教研訓(xùn)三位一體”“全員、青年、骨干三位一體”，分層推進(jìn)，全面提升，做好“五抓”：一抓備課，二抓課堂，三抓教師培訓(xùn)，四抓骨干培養(yǎng)，五抓校本聯(lián)動(dòng)。