黃紹旭，毛小玲，林瓊芳

（廣西民族大學(xué) 教育科學(xué)學(xué)院，廣西 南寧）

一 引言

近年來(lái)，高校學(xué)生的心理健康總體狀況呈現(xiàn)出新的特點(diǎn)，大學(xué)生群體中出現(xiàn)抑郁和焦慮等癥狀的人數(shù)比例呈現(xiàn)逐年上升的趨勢(shì)，引發(fā)學(xué)校和社會(huì)廣泛關(guān)注。作為學(xué)校心理健康服務(wù)體系的重要部分，《大學(xué)生心理健康教育》課程在普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，和提高大學(xué)生的思想政治素質(zhì)等方面扮演著主渠道的作用。為此，高校開(kāi)設(shè)了《大學(xué)生心理健康教育》，并將該課程定為各專業(yè)大學(xué)生的一門公共必修課，課程不低于32 個(gè)學(xué)時(shí)數(shù)。然而，高校在實(shí)施心理健康教育課程的過(guò)程中，大都采取大班教學(xué)的組織形式，學(xué)生人數(shù)普遍在80 到100 人不等，與此同時(shí)，課程教學(xué)方法大都采用講授法，這不僅忽視了心理健康教育課與其他公共課在課程性質(zhì)方面的差異，而且也導(dǎo)致心理健康課程的教育效果難以滿足學(xué)生的實(shí)際需求?！洞髮W(xué)生心理健康教育》課程具有較強(qiáng)的學(xué)科特點(diǎn)，課程教學(xué)應(yīng)以教師講授為輔，以活動(dòng)的形式為主，注重在活動(dòng)過(guò)程中學(xué)生的分享，包括態(tài)度、情緒體驗(yàn)、認(rèn)知信念等的方面內(nèi)容。盡管目前越來(lái)越多的教育工作者對(duì)心理健康課程的教學(xué)理念、實(shí)施方式和原則等方面有深刻的理解，但是缺乏有效的心理健康課程教學(xué)模式，因此課程教學(xué)的效果依然難以充分發(fā)揮出來(lái)。

二 案例研討與積極情景模擬介紹

（一） 案例研討

案例研討是一種以理論聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活的教學(xué)方法。案例是指對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中真實(shí)發(fā)生或存在的某種現(xiàn)象、事件或情境的如實(shí)記錄和客觀描述。案例是案例研討法的核心，是學(xué)生探討分析的客觀依據(jù)，是理論知識(shí)與實(shí)踐生活聯(lián)系的媒介。在心理健康教育課程中，教師選擇的案例應(yīng)該具備三個(gè)基本特點(diǎn)：首先，案例應(yīng)該是真實(shí)的，來(lái)源于學(xué)生的生活實(shí)際，是學(xué)生真切經(jīng)歷過(guò)或觀察得到的，是一種真實(shí)情景的再現(xiàn)；其次，案例應(yīng)該具有典型性，能代表現(xiàn)實(shí)生活中的一類問(wèn)題或相似事件，是學(xué)生在學(xué)習(xí)或生活中可能會(huì)遇到或產(chǎn)生的問(wèn)題，或可能會(huì)發(fā)生的行為表現(xiàn)；最后，案例應(yīng)該具有啟發(fā)性。學(xué)生組成學(xué)習(xí)小組對(duì)案例進(jìn)行研討，研討的過(guò)程具有學(xué)習(xí)性和啟發(fā)性，能夠引導(dǎo)學(xué)生深入思考，發(fā)散他們的思維，進(jìn)而深化理解知識(shí)和外化行為，啟發(fā)自我學(xué)習(xí)。

（二） 積極情景模擬

積極情景模擬是以文字案例、語(yǔ)言描述、圖片、視頻等作為教學(xué)場(chǎng)景引入，由學(xué)生自發(fā)生成或者由教師引導(dǎo)學(xué)生布置積極場(chǎng)景，再由學(xué)生進(jìn)行情景角色扮演，在演出過(guò)程中獲得情感體驗(yàn)、認(rèn)知態(tài)度和行為方式的改變的一種教學(xué)方法。在情境模擬過(guò)程中，學(xué)生進(jìn)行組內(nèi)討論，生成演出方案，通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景、角色扮演、角色互動(dòng)來(lái)獲取知識(shí)和啟發(fā)思維，是一種行動(dòng)化的、正向的心理情景劇。在積極情景模擬教學(xué)中，教師邀請(qǐng)學(xué)生親身參與、加入演出，在感受中自覺(jué)地將理論知識(shí)與實(shí)際應(yīng)用結(jié)合起來(lái)，從而培養(yǎng)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題、理論思維、團(tuán)結(jié)協(xié)作、口頭表達(dá)等綜合能力，同時(shí)積極情景模擬可以修正個(gè)體對(duì)自己或他人的一些偏見(jiàn)信念，逐步轉(zhuǎn)變?yōu)檎蚍e極的理想信念。

（三） 案例研討與積極情境模擬相結(jié)合的路徑

1.以真實(shí)生活事例為導(dǎo)向的案例研討，促進(jìn)學(xué)生對(duì)課堂知識(shí)的理解

大學(xué)生心理健康教育課程以大班教學(xué)的形式展開(kāi)日常教學(xué)，在教學(xué)過(guò)程中有針對(duì)性的組織學(xué)生進(jìn)行特定主題的案例研討，可以有效的提高學(xué)生加入課堂學(xué)習(xí)的互動(dòng)性和積極性，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題、換位思考、團(tuán)結(jié)協(xié)作等能力，使學(xué)生能夠掌握良好的思維方法和思維模式。通過(guò)有針對(duì)性的案例研討，可以引導(dǎo)學(xué)生對(duì)同類心理健康問(wèn)題的思考、主動(dòng)尋求應(yīng)對(duì)策略、思考并形成自己的有效防御方式和應(yīng)對(duì)機(jī)制，在研討的過(guò)程中加深對(duì)課堂知識(shí)的理解與自我加工。

2.教師正向引導(dǎo)，學(xué)生自發(fā)或教師引導(dǎo)創(chuàng)設(shè)積極情景

通過(guò)針對(duì)性的案例研討，授課教師正向引導(dǎo)學(xué)生尋求有效的解決對(duì)策，實(shí)事求是，然后學(xué)生在小組內(nèi)自由討論角色扮演的分工或增設(shè)角色或如何創(chuàng)設(shè)現(xiàn)場(chǎng)模擬情景，在這個(gè)討論和創(chuàng)設(shè)情景的過(guò)程中，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、理解互讓能力、動(dòng)手操作能力和創(chuàng)新創(chuàng)造能力。學(xué)生通過(guò)主動(dòng)探索，自發(fā)創(chuàng)設(shè)與學(xué)習(xí)生活相似的情景，可以不斷擴(kuò)大所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用面。如果同學(xué)們的討論遲遲達(dá)不成共識(shí)或者是陷入僵局的時(shí)候，授課教師主動(dòng)參與到同學(xué)們的討論中，找到討論中的問(wèn)題所在，積極引導(dǎo)學(xué)生們相互理解和認(rèn)可，最終確定本組演出方案。

3.教師觀摩學(xué)生的自發(fā)性模擬演出，給予正向引導(dǎo)，理論知識(shí)實(shí)踐化

積極情景模擬演出是通過(guò)行動(dòng)表達(dá)的方式把學(xué)生的內(nèi)心世界和生活實(shí)際展示出來(lái)，以舞臺(tái)表演的形式重現(xiàn)生活情境中的心理活動(dòng)或解決心理沖突，幫助參與情景演出的學(xué)生們學(xué)會(huì)情緒表達(dá)與宣泄、促進(jìn)自我心理調(diào)適，學(xué)生在課堂實(shí)踐過(guò)程中能夠加深對(duì)知識(shí)的應(yīng)用與內(nèi)化。授課教師不僅需要全程觀看學(xué)生的演出，更要記錄學(xué)生在情景演出中的積極行為，對(duì)學(xué)生的正向行為在演出結(jié)束后及時(shí)作出正向評(píng)價(jià)，讓學(xué)生增強(qiáng)自我肯定，提高自我效能感。

三 學(xué)生關(guān)于“案例研討+積極情景模擬”教學(xué)模式的感受

（一） 促進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，逐步開(kāi)放自我

通過(guò)案例研討和積極情景模擬，學(xué)生在案例研討中反思日常生活中的一些固有的行為反應(yīng)模式或思維傾向，在積極情景模擬演出中體驗(yàn)自己真實(shí)的身心反應(yīng)。在案例討論中反思自身，促進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，在演出中加強(qiáng)和激發(fā)自身各方面的組織協(xié)調(diào)能力，處理自身存在的一些負(fù)性情緒，改善一些不良的人際溝通模式，逐步開(kāi)放自我，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我情緒，在演出中感到輕松與快樂(lè)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中更加有方向感。許多同學(xué)反映在研討環(huán)節(jié)和演出中鍛煉了自己，不僅消除了自己對(duì)大學(xué)生活和學(xué)習(xí)的緊張與困惑，還讓自己更加獨(dú)立、有自信心，在演出的合作中提高了自我團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，真實(shí)感受到集體的溫暖。

（二） 增強(qiáng)集體意識(shí)，建立信任關(guān)系

因?yàn)橥瑢W(xué)們都是新入學(xué)的大一新生，所以相互之間還不是非常了解和熟悉，通過(guò)在小組內(nèi)進(jìn)行案例研討和情景演出，讓相對(duì)陌生的班級(jí)同學(xué)或宿舍同學(xué)有了實(shí)質(zhì)性的交流與接觸，在這個(gè)過(guò)程中加快了彼此之間的熟識(shí)，建立了同學(xué)們相互之間的信任，感情之間的升溫，讓加入其中的每一位同學(xué)彼此欣賞，增進(jìn)團(tuán)體里成員之間的心理認(rèn)識(shí)。這個(gè)過(guò)程既鍛煉了同學(xué)們團(tuán)結(jié)的能力，也增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)的意識(shí)，讓參與其中的同學(xué)越來(lái)越信任團(tuán)體里的伙伴，增進(jìn)同學(xué)們的相互了解與接納。通過(guò)案例研討和積極情景模擬演出，幫助了同學(xué)們?nèi)フJ(rèn)識(shí)班級(jí)里其他同學(xué)，與他人建立良好的友誼。

（三） 鍛煉肢體語(yǔ)言，促進(jìn)默契配合

在積極情景模擬演出過(guò)程中，有不少場(chǎng)景是非言語(yǔ)的表演，在這種情況下，用肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的真實(shí)想法和意圖，并且能夠讓伙伴成功意會(huì)，這需要耐心與智慧，需要肢體語(yǔ)言的形象展示。演出中的其他伙伴也不可能只是通過(guò)簡(jiǎn)單的主觀臆測(cè)就可以猜測(cè)到肢體語(yǔ)言的真實(shí)信息，而是需要經(jīng)過(guò)分析與判斷，充分了解肢體語(yǔ)言的本質(zhì)，這才能真正捕抓到伙伴的想法，判斷出伙伴想說(shuō)的話，彼此啟發(fā)反饋，相互支持鼓勵(lì)。這個(gè)過(guò)程不僅僅是鍛煉了肢體語(yǔ)言，更加能夠促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的默契配合，增進(jìn)彼此之間的信任感。

（四） 調(diào)整和改善人際關(guān)系，習(xí)得有效溝通模式

在案例研討之后創(chuàng)設(shè)積極情景模擬演出，研討的案例中有一部分可能是消極的案例，但是在情景模擬的演出結(jié)尾必定是積極的結(jié)局。同學(xué)們?cè)谘莩龅倪^(guò)程中投入自己的真情實(shí)感或親身經(jīng)歷，把一些消極的言行舉止表演出來(lái)之后，通過(guò)組內(nèi)共同演出的其他伙伴指導(dǎo)幫助，采用有效的方式方法，讓這些消極的言行舉止換成用他人可以接受和理解的言行進(jìn)行表達(dá)，培養(yǎng)了學(xué)生的同理心[1]，采用非暴力溝通等有效的交流方式讓他人欣賞并接納自己。共同演出的伙伴會(huì)給予對(duì)方正向充分的言行肯定，這能夠給演出或觀摩中的同學(xué)們感受到幫助他人的快樂(lè)。學(xué)校是大學(xué)生最主要的活動(dòng)場(chǎng)所，恰當(dāng)?shù)臏贤Ｊ侥軌蛴行p輕大學(xué)新生的焦慮感、孤獨(dú)感、失落感[2]，幫助同學(xué)們更好地渡過(guò)適應(yīng)期，從而較大程度上預(yù)防了新生的人際關(guān)系困擾。

（五） 減少枯燥乏味，認(rèn)識(shí)兩性關(guān)系

很多學(xué)生原以為《大學(xué)生心理健康教育》課程是授課老師在課堂上長(zhǎng)篇大論，思想灌輸。但是當(dāng)學(xué)生在課堂上接受了“案例研討+ 積極情景模擬”教學(xué)模式，學(xué)生們表示很喜歡這種師生互動(dòng)、同學(xué)互動(dòng)的教學(xué)模式，更加有趣味性，而不是學(xué)生在課堂上單一地接受課程理論知識(shí)的講授。積極情景模擬演出需要學(xué)生們的身心投入，存在一定的表演性質(zhì)，所以在演出互動(dòng)的過(guò)程中，避免不了男女同學(xué)正常的肢體接觸，但是部分同學(xué)先前對(duì)男女生之間的交往會(huì)存在一些距離感，正如“男女授受不親”這般羞澀，但是對(duì)于絕大多數(shù)的大學(xué)生，他們都認(rèn)為應(yīng)該不拘小節(jié)，正常的學(xué)習(xí)交流中所發(fā)生的肢體接觸屬于人之常情的事，在多數(shù)同學(xué)的鼓勵(lì)下，少數(shù)同學(xué)重新認(rèn)識(shí)了兩性的交往方式，更加有勇氣在集體中展示自我才能。

四 教學(xué)實(shí)施效果評(píng)價(jià)

（一） 提升大學(xué)生心理健康水平

通過(guò)有針對(duì)性的案例研討能夠使學(xué)生反思自身，提高學(xué)生表達(dá)觀點(diǎn)的積極性和主動(dòng)性，同時(shí)也提高學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題和換位思考能力，鍛煉學(xué)生的口語(yǔ)表達(dá)能力和語(yǔ)言組織能力[3]，使學(xué)生對(duì)《大學(xué)生心理健康教育》課堂理論知識(shí)更加深入理解；通過(guò)學(xué)習(xí)小組內(nèi)部討論并創(chuàng)設(shè)積極情景，提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和理解互讓能力，也能夠促進(jìn)學(xué)生的實(shí)踐能力與創(chuàng)造力；授課教師通過(guò)正向引導(dǎo)并點(diǎn)評(píng)學(xué)生的自發(fā)性積極情景模擬演出，能夠提高學(xué)生的自我效能感[4]，能夠提高學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)、生活的自信心，能夠提高學(xué)生對(duì)身邊事物的積極看法，有效提升大學(xué)生心理健康水平。

（二） 提高課程教學(xué)質(zhì)量

“案例研討+積極情景模擬”是動(dòng)靜結(jié)合的教學(xué)模式，不僅能夠提高學(xué)生的動(dòng)手、思考能力，也能夠把理論知識(shí)應(yīng)用于具體生活、學(xué)習(xí)事件和具體問(wèn)題的分析與解決中；“案例研討+積極情景模擬”是施行以“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念，融合了啟發(fā)式教學(xué)、課堂討論和實(shí)踐教學(xué)，實(shí)現(xiàn)了心理健康教育教學(xué)的可視化、演出化，學(xué)生將心理健康教育理論知識(shí)行動(dòng)化，做到了思考性、實(shí)踐性、互動(dòng)性并舉，充分發(fā)揮了學(xué)生們的主觀能動(dòng)性，即使是大班級(jí)授課，依然能夠使所有同學(xué)參與研討，部分同學(xué)參與演出，但是學(xué)生充當(dāng)觀眾也依舊能夠在現(xiàn)場(chǎng)用心去聆聽(tīng)與觀看，同樣起到感同身受的作用[5]，因此受到學(xué)生的普遍歡迎，提高了《大學(xué)生心理健康教育》課程的教學(xué)質(zhì)量[6]。

（三） 促進(jìn)理論知識(shí)的理解與實(shí)踐能力的提升

“案例研討+積極情景模擬”教學(xué)模式是以學(xué)生的角度把學(xué)生的心理感受通過(guò)學(xué)習(xí)小組討論和積極情景模擬演出的形式進(jìn)行自我表述和現(xiàn)場(chǎng)演繹，這不單單是教師站在個(gè)人的角度進(jìn)行授課，更是學(xué)生們展示個(gè)人聰明才干的舞臺(tái)；絕大多數(shù)的《大學(xué)生心理健康教育》課程是大班教學(xué)，在以往的教學(xué)模式下，學(xué)生的體驗(yàn)式課程互動(dòng)時(shí)間會(huì)很少，現(xiàn)如今大學(xué)生心理健康教育課都要求以學(xué)生分享感受、體驗(yàn)教學(xué)為主，“案例研討+積極情景模擬”正好切合本課程的教學(xué)要求，讓同學(xué)們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中感到新鮮、有趣，潛移默化中促進(jìn)自我成長(zhǎng)和增強(qiáng)集體的凝聚力，促進(jìn)理論知識(shí)的理解與實(shí)踐能力的提升[7]。

五 結(jié)語(yǔ)

本文探索和構(gòu)建的“案例研討+積極情景模擬”相結(jié)合的《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)新模式，通過(guò)在課堂上組織學(xué)生案例研討和積極情景模擬等活動(dòng)，提高師生互動(dòng)和生生互動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)，以及提高學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題的辨別能力、思考能力和實(shí)際解決問(wèn)題能力。通過(guò)對(duì)心理健康課程教學(xué)新模式的探索，有助于提升《大學(xué)生心理健康教育》課程的教學(xué)質(zhì)量，增強(qiáng)高校心理育人工作實(shí)效，不斷提高大學(xué)生的心理健康水平。