石雪峰

隨著“雙減”政策的不斷深入推進，高中階段數(shù)學學科的教學理念、教學思路也得到了全面改革和創(chuàng)新。“雙減”政策強調減輕學生的課業(yè)負擔，深入落實素質教育要求，培養(yǎng)學生的全面、和諧發(fā)展，所以高中數(shù)學課堂教學實踐中，教師通過轉變自身的教學觀念，創(chuàng)新教學方法，最大程度上保證減負與增效的效果，注重提升學生的綜合素質，發(fā)展學生的數(shù)學素養(yǎng)。本文基于“雙減”政策，針對高中數(shù)學課堂減負與增效的具體教學策略進行了深入探究，供參考。

一、高中數(shù)學教學中存在的問題

高中數(shù)學知識點多且相互關聯(lián)，每個知識點通過文本描述傳達知識要點，即使借助圖形進行輔助說明和講解，大多數(shù)學生在學習時也或多或少存在一定的困惑，認為數(shù)學知識抽象且復雜，這在很大程度上影響了學生數(shù)學學習的自信心，降低了學生的數(shù)學探究興趣，導致數(shù)學課堂上學生學習的專注力不夠，容易走神，缺乏一定的學習自主性，久而久之，直接影響學生的學習積極性，使學生跟不上教師的教學進度，最終導致課堂學習效率低下、學習動力不足現(xiàn)象的發(fā)生。另外，高中數(shù)學課堂教學實踐中，很多學生在學習過程中沒有找到適合自己的學習方法，通常是教師講，學生在下邊記筆記，不能很好地把握課堂教學重點，明確知識點的層次性，在很大程度上導致學生對數(shù)學課堂知識內容的掌握比較混亂。高中階段的數(shù)學課程極具抽象性和復雜性，學生在學習實踐中，需要探索科學且適合自己的學習方法，有效提升課堂學習效果，同時可以很好地消除緊張、抵觸情緒，在正確學習方法的引導下，對數(shù)學課程產(chǎn)生興趣，從而全面提高學習的有效性，實現(xiàn)數(shù)學課堂的減負與增效。

二、“雙減”政策

“雙減”政策的提出，強調全面減輕學生的課業(yè)壓力和學習負擔，有效改變以往的海量作業(yè)訓練模式。這一政策的提出，不僅為學生的個性化發(fā)展提供了良好基礎，還有效促進了學生的綜合思維發(fā)展，讓課堂教學更具有效性，為學生綜合能力、綜合素養(yǎng)的發(fā)展奠定了良好的基礎。從另一個角度看，傳統(tǒng)的教學實踐中通常注重學生的知識能力訓練，這種教學模式雖然在一定程度上提高了學生的學習能力，但是對學生的拓展性思維和學科素養(yǎng)發(fā)展有一定的阻礙。所以“雙減”政策下，教師通過有針對性、有計劃性地開展一系列教學活動，尊重學生課堂學習的主體地位，注重學生綜合能力的發(fā)展，為學生的持續(xù)性發(fā)展提供了有力保障，進而全面促進學科課堂教學的減負性與增效性。

三、高中數(shù)學課堂減負與增效的重要意義

“雙減”視域下的高中數(shù)學課堂減負與增效，有利于學生養(yǎng)成良好的學習習慣。在高中階段的數(shù)學教學中實施減負與增效，讓學生可以有更多時間思考、探索學習過程中的疑問，擴展課外知識視野，讓學生可以在思考和探索過程中逐步養(yǎng)成總結、分析和尋找問題解決方案的習慣，從而有效提高學生數(shù)學學習的效率。高中數(shù)學課堂減負與增效，還有利于學生的健康、和諧成長。在高中階段數(shù)學教學中實施減負與增效后，學生將有更多的業(yè)余時間，促使學生在課堂學習之外找到更多有趣、有意義的事情做，改變“學習是負擔”的固有觀念，讓學生真正體驗到學習數(shù)學的樂趣，真正實現(xiàn)學生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展，促進學生的全面、健康、和諧成長。另外，“雙減”視域下的高中數(shù)學課堂減負與增效，還有助于數(shù)學教師轉變教學觀念，更新教學思路，探索和創(chuàng)新數(shù)學課堂教學方式，切實發(fā)揮自身引導者和組織者的作用，突出學生的主體地位，讓學生可以在豐富多樣的課堂活動中，不斷豐富自身的數(shù)學學習體驗，激發(fā)數(shù)學探究興趣，從而全面減輕學生的課業(yè)壓力，提高學生的學習效率，進而全面實現(xiàn)高中階段數(shù)學學科整體教學實效性的提高。

四、“雙減”政策下高中數(shù)學課堂減負與增效的有效策略

（一）注重備課質量，保證課堂的高效性

“雙減”政策背景下的高中數(shù)學課堂教學實踐中，要想實現(xiàn)課堂教學減負與增效，數(shù)學教師首先需要注重課前的備課質量，做好課堂教學準備工作，為數(shù)學課堂教學效果的提高奠定良好的基礎，所以提高備課的質量是促進高中數(shù)學課堂減負與增效的關鍵因素。數(shù)學教師在備課時可以從以下幾個方面著手。首先，認真研究教材內容，明確教學目標。只有真正理解和掌握教材中的教學目標和一些重點和難點知識內容，才可以在課堂上做到得心應手。其次，數(shù)學教師在備課時，還需要根據(jù)實際教學內容，設計相應的教學方式，立足學生的個體發(fā)展需求，保證課堂教學方法的科學性和合理性。比如，數(shù)學教師可以將啟發(fā)式、自助式學習方式引入課堂，充分烘托課堂氛圍，調動學生的課堂學習興趣，促使學生更深刻地了解數(shù)學知識，提高整體學習效率。以人教版教材高中數(shù)學課程中空間幾何體相關知識點的教學為例。本課程主要是讓學生學習和掌握空間幾何體本身的一些特征，幫助學生提升自身的空間想象力。那么課堂教學實踐中，數(shù)學教師在備課環(huán)節(jié)，就可以充分利用信息化教學技術手段，制作精美的教學課件，為學生在課堂上呈現(xiàn)相關的空間立體圖形，通過適當?shù)霓D動有效促進學生的課堂學習體驗，最大化減輕學生的課堂學習負擔，提高學生課堂學習的積極性，讓學生可以以直觀、形象的方式，有效強化自身的理解能力，發(fā)展自身的數(shù)學思維，進而促使學生全身心投入到數(shù)學課堂學習中，達到減負與增效的雙重教學目標。

（二）運用思維導圖，拓寬數(shù)學思維

思維導圖是一種非常高效的學習方法，它可以簡化復雜、抽象的高中數(shù)學知識，利用知識點之間的聯(lián)系，構建系統(tǒng)模型，幫助學生理清數(shù)學知識架構，形成高效的思維方式。另外，在思維導圖的影響下，還可以非常有效地激發(fā)學生的數(shù)學思維，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。數(shù)學教師基于“雙減”政策，在數(shù)學課堂教學實踐中加強對學生的引導，促使學生明確學習主干，利用知識點的相關性，不斷填充二級分支，最終形成完整的知識網(wǎng)絡，充分簡化數(shù)學知識，為數(shù)學課堂的減負與增效打下良好的基礎。在構建思維導圖之后，數(shù)學教師應該做的是引導學生學會提煉知識，注重公式的推導過程、結論的獲得方法，從而全面促進高中數(shù)學課堂教學的有效性。以人教版教材高中數(shù)學課程中三角函數(shù)相關知識點的教學為例。誘導公式的推導是數(shù)學思維的一個訓練過程，數(shù)學教師在課堂教學實踐中，需要積極引導和鼓勵學生了解誘導公式的推導方法，讓學生在此過程中發(fā)現(xiàn)和體會數(shù)學的獨特魅力，從而最大程度上激發(fā)他們數(shù)學學習的熱情。另外，在學習數(shù)列概念知識點時，數(shù)學教師可以結合相關的具體實例，讓學生理解等差數(shù)列和等比數(shù)列，并且可以教給他們多樣性的求解方法，通過鼓勵學生采用不同的方法，有效拓寬學生的數(shù)學思維，充分減輕學生的課堂學習壓力，提高數(shù)學課堂教學的效率。

（三）實施分層教學，促進共同發(fā)展

基于“雙減”的高中數(shù)學課堂教學實踐中，數(shù)學教師需要深入貫徹落實素質教育要求，堅持以生為本的教學原則，尊重學生的個體差異性，以分層式教學活動，充分滿足不同學生的學習和發(fā)展需求，促使學生在分層教學活動中，實現(xiàn)共同進步和共同發(fā)展，進而全面促進學生整體學習有效性的提高。以人教版教材高中數(shù)學課程中解三角形這一知識點的教學為例。本課程中，數(shù)學教師根據(jù)解三角形的題型進行課堂練習布置：（1）基礎層，掌握三角形面積計算公式、正弦定理、余弦定理等三角形題型中常用的一些定理，幫助學生牢固復習解三角形章節(jié)相關的數(shù)學知識；（2）提升層，除了掌握以上的基礎數(shù)學題型，額外布置一些三角形與其他章節(jié)知識結合的中等難度題；（3）拓展層，在提升層題目的基礎上，增添難度更大的練習作業(yè)，如一些歷屆高考數(shù)學難題，鍛煉本層次學生的數(shù)學解題思維。通過開展分層教學活動，促進學生的全面發(fā)展，減輕學生的課業(yè)壓力，提升課堂學習的效率。

（四）創(chuàng)設趣味情境，增強課堂體驗

人類的智力一般包括對知識的注意、記憶、感知及想象等因素，這些都受到情緒影響。所以在一個相對輕松、愉快的環(huán)境中，學生的學習和體驗是最具創(chuàng)造性和突破性的。一般來講，“雙減”視域下的高中數(shù)學課堂減負與增效過程中，讓學生擁有一個充滿活力的學習氛圍，激起學生的高漲情緒，調動學生的學習熱情，活躍學生的數(shù)學思維，讓學生可以在生動、愉悅的數(shù)學課堂中，開展高效的學習活動，進而全面促進數(shù)學課堂教學的效果，減輕學生課堂學習的壓力，促進學生的全面、和諧發(fā)展。以人教版教材高中數(shù)學課程中函數(shù)的單調性相關知識點的教學為例。數(shù)學教師可以結合教學實際，為學生創(chuàng)設特定的課堂教學情境。比如，數(shù)學教師在課堂上導入考察隊對沙漠氣候進行科學探索的場景，同時出示氣溫隨時間變化的曲線圖，引導學生結合所給出的曲線圖說明氣溫的變化情況。通過創(chuàng)設課堂情境，促使學生結合數(shù)學教師給出的探究問題，不斷提升自身的創(chuàng)新能力，同時讓學生獲得更為豐富的學習體驗，形成發(fā)現(xiàn)問題、分析問題及解決問題的綜合能力，進而全面促進學生良好思考習慣的養(yǎng)成，實現(xiàn)學生數(shù)學學科綜合素養(yǎng)的有效發(fā)展和進步。

（五）引入生活實際，提高實踐能力

知識來源于生活又服務于生活?！半p減”視域下的高中數(shù)學課堂教學實踐中，數(shù)學教師需要認識到生活實踐教學的重要性，通過引導和組織學生開展生活化學習活動，全面提升學生的學習效率，提高學生的實踐能力，讓高中數(shù)學課堂更具有效性。基于生活化教學模式的實施，數(shù)學教師可根據(jù)學生已有的生活經(jīng)驗，從學生的角度設置課堂問題的分析、判斷和應用環(huán)節(jié)，貼近生活實際，提高學生的實踐應用能力。數(shù)學課堂中的實際問題是數(shù)學理論與生活緊密結合的教學案例，在案例分析中，數(shù)學教師通過開展生活化教學活動，有效夯實學生的數(shù)學基礎，啟發(fā)學生的數(shù)學思維，發(fā)展學生的綜合實踐能力。以人教版教材高中數(shù)學課程中隨機抽樣相關知識點的教學為例。本課程中，數(shù)學教師結合學生的實際發(fā)展需求，選擇符合高中生身心發(fā)展的生活化事例，針對抽樣調查相關問題進行解答。隨機抽樣是由部分樣本的情況推斷整體的情況，隨機抽出樣本，客觀性很強。在日常生活中，抽簽就是簡單隨機抽樣的一種，所以本課程中，數(shù)學教師可以組織學生模擬超市抽獎活動，直接體驗數(shù)學知識的實踐應用，從而拉近學生與數(shù)學知識之間的情感距離，貼近學生的實際生活，讓學生可以逐步發(fā)展自己的數(shù)學思維，提升自身的數(shù)學學科核心素養(yǎng)。再比如，“不等關系與不等式”一課的教學。數(shù)學教師首先引導學生回憶實際生活中相關的事例，然后要求學生針對不等式的基本性質進行思考和討論，結合相關的生活化問題，有效加強學生對數(shù)學知識的理解和掌握，提高學生的問題解決能力，激發(fā)學生的探究熱情，幫助學生認識到數(shù)學知識與生活實際之間的緊密聯(lián)系，切實感悟數(shù)學的魅力，實現(xiàn)“雙減”視域下高中數(shù)學課堂減負與增效。

（六）開展合作學習，優(yōu)化課堂結構

優(yōu)化課堂結構是實施減負與增效策略的有效途徑之一，也是提高課堂教學效率，促進學生全面、和諧發(fā)展的重要方法。基于“雙減”政策的高中數(shù)學課堂教學實踐中，數(shù)學教師需要積極探索和創(chuàng)新課堂教學形式，努力突破傳統(tǒng)教學模式的束縛，運用合作學習活動，凸顯學生的主體地位，發(fā)揮學生的主觀能動性，讓學生可以逐漸對數(shù)學知識的探究產(chǎn)生濃厚興趣，促使學生在興趣的驅動下，不斷強化自身的數(shù)學能力，降低對數(shù)學知識的抵觸情緒，從而減輕學生的學習負擔，增強學習的有效性。以人教版教材高中數(shù)學課程中函數(shù)相關知識點的教學為例。本課程中，數(shù)學教師圍繞教學目標及學生的實際學習情況，將學生分組。函數(shù)知識是數(shù)學課程體系中的重要內容之一，也是教學難點之一，所以在具體的課堂教學實踐中，數(shù)學教師需要讓學生對這一知識點有較為深刻的認識和了解。首先，數(shù)學教師要求學生以小組為單位針對函數(shù)的定義、概念及表示法等進行分析和了解，在這一知識點的分析和了解結束以后，數(shù)學教師可以要求各小組學生針對函數(shù)的單調性進行討論，并進行適當?shù)目偨Y，歸納知識重點，還可以延伸一些實際問題進行探討，有效深化學生對數(shù)學知識的理解，提高學生的課堂學習質量，讓學生可以逐步提升自己的合作學習意識，發(fā)展自身的數(shù)學學習動力。

總而言之，“雙減”視域下的減負與增效在整個教育教學體系中占據(jù)著非常重要的地位。高中數(shù)學作為一門重要的基礎型課程，對培養(yǎng)學生的數(shù)學能力、發(fā)展學生的數(shù)學素養(yǎng)有舉足輕重的促進作用，所以在高中數(shù)學課堂教學過程中，數(shù)學教師通過深入解讀“雙減”政策，積極貫徹和落實素質教育要求，全面改革和更新數(shù)學課堂教學形式，發(fā)揮引導和組織作用，調動學生的數(shù)學學習興趣，幫助學生樹立學習自信心，進而為學生的綜合成長和發(fā)展奠定堅實的基礎，為高中數(shù)學學科的教學發(fā)展注入源源不斷的動力。